左腿前邁，後腿蹬直。邱坤一個弓步就插到了董廣的臀下。帶著一個側身的頂胯。
他使用的這招，正是工字伏虎拳之中的常見步法之一，也是武術套路之中最基本的兩大步伐之一，弓步。
前腿為弓身，後腿為弓弦。上半身如箭斜撞過來。因為在這個遊戲之中，邱坤是不能用手，或者起腿的。
董廣身子被撞到，一個阻咧。向前微微挪動了一些。“好大的勁，我該怎麽辦，對了，連環拳龍折身的步子。”
龍折身，本是連環拳之中的一式防禦之招，此招有兩個名稱，按象形取意則名為“浪子回頭”，如果按照易經方位，則取名“龍折身”。
對應易經之中：九四，或躍在淵，無咎，何謂也？曰：上下無常，非為邪也。進退無恒，非離群也，君子進德修業，欲及時也，故無咎。
但是董廣此時不能用手，也無需用手，步子一斜，身體一轉。一個龍折身換胯，緩勁，他的後腿緊緊地擦著圈子的線，這時候身體正麵恰好頂住邱坤的撞擊。
董廣的右腳微微往前挪動，離開後麵的圈線。左腳在前猛然發力。整個人看似要往前衝撞的時候，身體卻突然一轉，肩膀一帶。
《孫子兵法》：兵者詭道也，故能而示之不能，用而示之不用。近而示之遠，遠而示之近。利而誘之，亂而取之。實而備之，強而避之。怒而撓之，卑而驕之，佚而勞之，親而離之。攻其不備，出其不意。此兵家之勝，不可先傳也。
邱坤也做好的抵擋的準備，身體在不由自主中微微前傾。卻突然被董廣轉身的肩膀一帶，發勁的方向錯誤。
“再前進之中，突然轉身。這樣我能形成的衝擊力，實際上會更大一些，而且能把邱坤的力量化掉一部分，邱坤撞擊的力量就沒有辦法達到我的身上了。”
這是董廣在格鬥之中的本能反應，腦子轉的飛快。
邱坤的樁功果然不錯，董廣自打練拳以來，從單腿站開始，虛步單腿站、閉眼單腿站、閉眼虛步單腿站、無極樁。經過這五個層次，五個階段的練習，樁功竟然才略微高於邱坤一點。
邱坤肩膀被董廣帶住，身子一側，後腳腳步不由微微一進，這個時候兩個人都已經離圈外很近。
“哈哈，看來我們的功夫不相伯仲啊，剛才是我小看你了，董廣，停手如何？”
邱坤一聲大笑，這雖然隻是一個步法爭鬥，但是到現在已經顯而易見的可以看出，兩個人的功夫都在明勁之內。
“邱教練腰馬功夫紮實，步法靈活，進入明勁的時間比我董廣長，經驗老道，這個遊戲，正好我能多向您學習一點，所以咱們還是比完吧！”
董廣在撞擊過之後，兩個人的身體這個時候已經形成了一個接近於平行的狀態。
不過稍一折轉，依然是董廣自己的身體朝向圈外，這時候更加不利的，仍然是他。
“既然你還想再比會兒，那就繼續吧。”
邱坤身體微微一蹲，隨之一腳向外鏟出。董廣在身體前撞後，左腳並不停留。緊接著斜上了一步。走了一個圓。
兩個人的身體這時候在空中俯瞰，正好構成了這個太極圖之中的曲型分割線。一陰一陽，一正一背。
邱坤所用的正是工字伏虎拳之中的鏟腳馬，工字伏虎拳之中腰馬功夫共有十二種，一曰立馬，二曰鏟腳馬，三曰二字鉗羊馬，四曰四平大馬，五曰吊腳馬，六曰弓箭馬，七曰麒麟馬，八曰落脆馬，九曰下坐低馬，十曰扭馬，十一曰蹲馬；十二曰獨腳馬。
這裏所說的馬，其實就是一些拳術在練習之中的步型，如馬步弓步之類，這種步型在最開始僅能作為拳術發勁的一種練習方式，但是在功夫進入明勁之後，通過一些遊戲的練習或者獨特的鍛煉方式，逐漸開始鍛煉這種步型的作用。
但是如果真的想要使這種步型，在同等級高手對陣的實戰之中，也可以很好的運用到，要麽打法可以達到一種嫁打的高度，要麽功夫達到暗勁。否則很難有人能完全掌握這些步法在格鬥之中的奧妙。
邱坤也是知道，這種遊戲之中，不能運用手腳。很是方便這種步型的使用，所以才敢這樣運用步型。
南拳可以說中國武林之中運用腰馬功夫最好的拳術之一，其他門派的拳術也各有所長，如詠春派在快手之中，極為武林之人稱讚。
但是兵家拳在這些方麵就要稍微差一些，其實兵家拳分為五派，第一派是戰場之兵，所練器械和拳術有進無退，有放無收。萬眾一起，才能打出那個氣勢，在戰場上堂堂之師，布陣可用，從而殺敵取勝。
戰場之上，群兵對壘，對個人武藝實在是不怎麽看重的。就算功夫進入當世所說的化勁，也很難一個人對戰場產生什麽大的影響。想要萬軍之中取敵首級，一身功夫不入抱丹，幾乎不可能做到。
如霸王項羽、武聖關羽、天王冉閔、護國公秦瓊、虎將薛仁貴、十三太保李存孝、武穆嶽飛等，雖然名將數出，但是中華曆史五千年，他們個個都是縱橫一世的人物，一身所學，搏殺本領，怎麽可能隻是在當世所謂化勁高手的級別。
兵家拳術的第二派一般是泛指守城軍，此種士兵所學武藝，大多一去一回。隻在十步之間縱橫來去，堅守城池，防禦大軍進攻。
曆史上守將大多都出現在國家危難之時，而且最終的命運不太好，所以功績不為外人所知
此類守將之中，較為著名的將領有田單，戰國末年齊國將領，曾以一己之力，在齊國國土盡失的情況下，占據一城為營，以齊國百姓為兵，堅守數月城池，之後等燕軍疲困，更率領百姓收複齊國七十餘座城池，曆史上沒有一個守將能做到比他再出色了。
其次還有張巡、餘玠、孟珙等人，但是大多數結局並不太好。
兵家拳術的第三派是指騎兵部隊，此類功夫更注重馬上技藝，著名將領有衛青、霍去病、狄青、徐達等人。
兵家拳術的第四派相當於現在的特種兵，最擅長執行單兵任務。最為有名的是漢武帝時期的傅介子。
傅介子曾經獨自一人，奔馳千裏，斬殺樓蘭王。也因此奠定了絲綢之路的政治基礎。
兵家拳術第五派為禁衛軍，也成禁軍。禁軍分為兩種，如水滸傳中，林衝就是八十萬禁軍教頭，這一類禁軍是指守衛京城的禁軍，又可以稱為外禁軍。
第二種是皇宮之間的禁軍，也叫作侍衛。所學武藝頗為精湛。清初著名詞人納蘭性德就曾被賜予禦前侍衛的身份。
除此之外，清末民初的武術大家八卦掌宮寶田以及八極拳霍殿閣，也是侍衛出身，一身武藝精妙非常。
董廣如今的兵家連環拳，來去之間，十步縱橫。其實屬於兵家拳術之中，守城軍所使拳術技藝。雖然簡單，卻不乏威力。
未來董廣能練習到哪一步，也全看他自己下的功夫如何。
“繼續，邱教練”
緊接著董廣突然躋身而進，邱坤突然兩腿並攏直立，躲過攻擊。他這招，是工字伏虎拳之中的最為經典的立馬，接著邱坤回身向董廣一靠，互撞之中，董廣攜身對撞。
這個時候，董廣的挺進招式已經用老，幾乎來不及變力，隻能停步和邱坤對撞，硬生生的承受下來邱坤這一撞。
兩個人腳步後退，uu看書 .ukanhu.co 幾乎同時踩上了圈線。一局樁功的對拚，兩個人的功夫竟然不相上下。
“哈哈，你的樁功，跟誰學的，不過你練的拳，樁功的技巧還是有些少了。”邱坤一步站定，整個人身子已經穩在了圈外，不過董廣又過了一兩秒才穩定住身形，雖然和邱坤站的位置同樣緊緊挨著圈線，不過誰高誰下，已經可以看得出來了。
“邱教練厲害，不愧是咱們實戰組的副總教練”
這是董廣跟人交手以來，最不利索的一仗。以前不論董廣是打敗對手，還是被對手打敗，他幾乎都是在十招左右結束戰鬥。從沒有像玩這種遊戲一樣，花費了這麽長時間，大約要有十來分鍾，兩個人才同時踩線。
這也足以說明了邱坤立腿穩定，以及樁功的老道。
“我工字伏虎拳以樁功是最為厲害的，董廣你這一手樁功竟然能夠跟我不相上下。”
邱坤也很驚訝，這對手來的不錯。在n城國術界明勁之中，一身樁功能跟他匹敵的人少得很，隻不過這種功夫在格鬥之中上不了門麵，邱坤也就沒有對外宣傳。
“董廣你這身功夫確實不錯。”
“副總教練笑話了，希望以後咱們能互相交流借鑒一下樁功上的經驗”
趁著這個機會，董廣也趕緊把自己想要學習樁功的想法提出來。
“哈哈，你太客氣了，我比你大，就喊你一聲老弟，你喊我哥吧，正好我也有心思看看你是怎麽把樁功練得這麽純的。”
邱坤也是很豪爽的就答應了董廣的要求，並且認下來了董廣這個兄弟。
他使用的這招，正是工字伏虎拳之中的常見步法之一，也是武術套路之中最基本的兩大步伐之一，弓步。
前腿為弓身，後腿為弓弦。上半身如箭斜撞過來。因為在這個遊戲之中，邱坤是不能用手，或者起腿的。
董廣身子被撞到，一個阻咧。向前微微挪動了一些。“好大的勁，我該怎麽辦，對了，連環拳龍折身的步子。”
龍折身，本是連環拳之中的一式防禦之招，此招有兩個名稱，按象形取意則名為“浪子回頭”，如果按照易經方位，則取名“龍折身”。
對應易經之中：九四，或躍在淵，無咎，何謂也？曰：上下無常，非為邪也。進退無恒，非離群也，君子進德修業，欲及時也，故無咎。
但是董廣此時不能用手，也無需用手，步子一斜，身體一轉。一個龍折身換胯，緩勁，他的後腿緊緊地擦著圈子的線，這時候身體正麵恰好頂住邱坤的撞擊。
董廣的右腳微微往前挪動，離開後麵的圈線。左腳在前猛然發力。整個人看似要往前衝撞的時候，身體卻突然一轉，肩膀一帶。
《孫子兵法》：兵者詭道也，故能而示之不能，用而示之不用。近而示之遠，遠而示之近。利而誘之，亂而取之。實而備之，強而避之。怒而撓之，卑而驕之，佚而勞之，親而離之。攻其不備，出其不意。此兵家之勝，不可先傳也。
邱坤也做好的抵擋的準備，身體在不由自主中微微前傾。卻突然被董廣轉身的肩膀一帶，發勁的方向錯誤。
“再前進之中，突然轉身。這樣我能形成的衝擊力，實際上會更大一些，而且能把邱坤的力量化掉一部分，邱坤撞擊的力量就沒有辦法達到我的身上了。”
這是董廣在格鬥之中的本能反應，腦子轉的飛快。
邱坤的樁功果然不錯，董廣自打練拳以來，從單腿站開始，虛步單腿站、閉眼單腿站、閉眼虛步單腿站、無極樁。經過這五個層次，五個階段的練習，樁功竟然才略微高於邱坤一點。
邱坤肩膀被董廣帶住，身子一側，後腳腳步不由微微一進，這個時候兩個人都已經離圈外很近。
“哈哈，看來我們的功夫不相伯仲啊，剛才是我小看你了，董廣，停手如何？”
邱坤一聲大笑，這雖然隻是一個步法爭鬥，但是到現在已經顯而易見的可以看出，兩個人的功夫都在明勁之內。
“邱教練腰馬功夫紮實，步法靈活，進入明勁的時間比我董廣長，經驗老道，這個遊戲，正好我能多向您學習一點，所以咱們還是比完吧！”
董廣在撞擊過之後，兩個人的身體這個時候已經形成了一個接近於平行的狀態。
不過稍一折轉，依然是董廣自己的身體朝向圈外，這時候更加不利的，仍然是他。
“既然你還想再比會兒，那就繼續吧。”
邱坤身體微微一蹲，隨之一腳向外鏟出。董廣在身體前撞後，左腳並不停留。緊接著斜上了一步。走了一個圓。
兩個人的身體這時候在空中俯瞰，正好構成了這個太極圖之中的曲型分割線。一陰一陽，一正一背。
邱坤所用的正是工字伏虎拳之中的鏟腳馬，工字伏虎拳之中腰馬功夫共有十二種，一曰立馬，二曰鏟腳馬，三曰二字鉗羊馬，四曰四平大馬，五曰吊腳馬，六曰弓箭馬，七曰麒麟馬，八曰落脆馬，九曰下坐低馬，十曰扭馬，十一曰蹲馬；十二曰獨腳馬。
這裏所說的馬，其實就是一些拳術在練習之中的步型，如馬步弓步之類，這種步型在最開始僅能作為拳術發勁的一種練習方式，但是在功夫進入明勁之後，通過一些遊戲的練習或者獨特的鍛煉方式，逐漸開始鍛煉這種步型的作用。
但是如果真的想要使這種步型，在同等級高手對陣的實戰之中，也可以很好的運用到，要麽打法可以達到一種嫁打的高度，要麽功夫達到暗勁。否則很難有人能完全掌握這些步法在格鬥之中的奧妙。
邱坤也是知道，這種遊戲之中，不能運用手腳。很是方便這種步型的使用，所以才敢這樣運用步型。
南拳可以說中國武林之中運用腰馬功夫最好的拳術之一，其他門派的拳術也各有所長，如詠春派在快手之中，極為武林之人稱讚。
但是兵家拳在這些方麵就要稍微差一些，其實兵家拳分為五派，第一派是戰場之兵，所練器械和拳術有進無退，有放無收。萬眾一起，才能打出那個氣勢，在戰場上堂堂之師，布陣可用，從而殺敵取勝。
戰場之上，群兵對壘，對個人武藝實在是不怎麽看重的。就算功夫進入當世所說的化勁，也很難一個人對戰場產生什麽大的影響。想要萬軍之中取敵首級，一身功夫不入抱丹，幾乎不可能做到。
如霸王項羽、武聖關羽、天王冉閔、護國公秦瓊、虎將薛仁貴、十三太保李存孝、武穆嶽飛等，雖然名將數出，但是中華曆史五千年，他們個個都是縱橫一世的人物，一身所學，搏殺本領，怎麽可能隻是在當世所謂化勁高手的級別。
兵家拳術的第二派一般是泛指守城軍，此種士兵所學武藝，大多一去一回。隻在十步之間縱橫來去，堅守城池，防禦大軍進攻。
曆史上守將大多都出現在國家危難之時，而且最終的命運不太好，所以功績不為外人所知
此類守將之中，較為著名的將領有田單，戰國末年齊國將領，曾以一己之力，在齊國國土盡失的情況下，占據一城為營，以齊國百姓為兵，堅守數月城池，之後等燕軍疲困，更率領百姓收複齊國七十餘座城池，曆史上沒有一個守將能做到比他再出色了。
其次還有張巡、餘玠、孟珙等人，但是大多數結局並不太好。
兵家拳術的第三派是指騎兵部隊，此類功夫更注重馬上技藝，著名將領有衛青、霍去病、狄青、徐達等人。
兵家拳術的第四派相當於現在的特種兵，最擅長執行單兵任務。最為有名的是漢武帝時期的傅介子。
傅介子曾經獨自一人，奔馳千裏，斬殺樓蘭王。也因此奠定了絲綢之路的政治基礎。
兵家拳術第五派為禁衛軍，也成禁軍。禁軍分為兩種，如水滸傳中，林衝就是八十萬禁軍教頭，這一類禁軍是指守衛京城的禁軍，又可以稱為外禁軍。
第二種是皇宮之間的禁軍，也叫作侍衛。所學武藝頗為精湛。清初著名詞人納蘭性德就曾被賜予禦前侍衛的身份。
除此之外，清末民初的武術大家八卦掌宮寶田以及八極拳霍殿閣，也是侍衛出身，一身武藝精妙非常。
董廣如今的兵家連環拳，來去之間，十步縱橫。其實屬於兵家拳術之中，守城軍所使拳術技藝。雖然簡單，卻不乏威力。
未來董廣能練習到哪一步，也全看他自己下的功夫如何。
“繼續，邱教練”
緊接著董廣突然躋身而進，邱坤突然兩腿並攏直立，躲過攻擊。他這招，是工字伏虎拳之中的最為經典的立馬，接著邱坤回身向董廣一靠，互撞之中，董廣攜身對撞。
這個時候，董廣的挺進招式已經用老，幾乎來不及變力，隻能停步和邱坤對撞，硬生生的承受下來邱坤這一撞。
兩個人腳步後退，uu看書 .ukanhu.co 幾乎同時踩上了圈線。一局樁功的對拚，兩個人的功夫竟然不相上下。
“哈哈，你的樁功，跟誰學的，不過你練的拳，樁功的技巧還是有些少了。”邱坤一步站定，整個人身子已經穩在了圈外，不過董廣又過了一兩秒才穩定住身形，雖然和邱坤站的位置同樣緊緊挨著圈線，不過誰高誰下，已經可以看得出來了。
“邱教練厲害，不愧是咱們實戰組的副總教練”
這是董廣跟人交手以來，最不利索的一仗。以前不論董廣是打敗對手，還是被對手打敗，他幾乎都是在十招左右結束戰鬥。從沒有像玩這種遊戲一樣，花費了這麽長時間，大約要有十來分鍾，兩個人才同時踩線。
這也足以說明了邱坤立腿穩定，以及樁功的老道。
“我工字伏虎拳以樁功是最為厲害的，董廣你這一手樁功竟然能夠跟我不相上下。”
邱坤也很驚訝，這對手來的不錯。在n城國術界明勁之中，一身樁功能跟他匹敵的人少得很，隻不過這種功夫在格鬥之中上不了門麵，邱坤也就沒有對外宣傳。
“董廣你這身功夫確實不錯。”
“副總教練笑話了，希望以後咱們能互相交流借鑒一下樁功上的經驗”
趁著這個機會，董廣也趕緊把自己想要學習樁功的想法提出來。
“哈哈，你太客氣了，我比你大，就喊你一聲老弟，你喊我哥吧，正好我也有心思看看你是怎麽把樁功練得這麽純的。”
邱坤也是很豪爽的就答應了董廣的要求，並且認下來了董廣這個兄弟。