體能訓練館。
8點不到，排球集訓隊的人已經三人一團，五人一夥的陸續趕來。
訓練尚未開始，他們也趁著這個時間在小聲的聊著一些感興趣的話題。當然，集訓階段，他們說的更多的還是關於訓練方麵的事。
大家都知道，昨天休息了一天,今天將是第二周期的第一天。因此，大家都挺關心第二周期開始，能有些什麽變化。
或者說，他們更關心的是，教練們會給他們做些什麽安排。
自感第一周訓練已經比較適應，甚至自感練的比較好的人，他們自然希望第二周開始後,教練們能更重視一些。
教練們相繼來到,直到總教練魯指導到來時，時間依然未到8點。
不過，球員們看著教練全部到齊，立刻就動作起來，很自覺的排起了隊列。
幾位教練暫時沒理球員，湊在一起小聲的在討論著什麽，隻見薑教練遞給魯教練一個板夾，魯教練看了下後，點了點頭。
直到此時，薑教練才走到隊列之前，宣讀了第二周的安排。
而薑教練所需要的結果，很讓人意外。
隻是說了第二周如何訓練，在具體安排上似乎相當於沒有安排。
隨著薑教練宣布，很多人心裏鬆了一口氣，他們沒被特別安排，這就是好事情。而有些人則有些失望了，似乎教練們沒看到他們一周的努力啊，讓他們的心裏多少有些複雜。
要說最高興的無疑要數魏瀟,因為,他是整個宣布過程中提到的少數幾個名字，而且是唯一一個從新隊員中提到老球員陣容之中的人。
球員們的表情各色不一，教練們可沒管，隨著宣布結束，一聲哨響，上午的訓練正式開始。
球員們很自然的按照三個區塊分散開來，先開始訓前的熱身。
熱身開始，沒什麽人說話，似乎都還在消化之前的信息。
很快，熱身結束，正式訓練即將開始。
此時，魏瀟滿臉帶著興奮的紅，湊到了林幕身邊，同時，一個個的向老大哥們熱情的打著招呼。
除了原自由人以外，省隊的老球員們都是善意的笑笑。
身高1米8多一點點，明顯比其他球員們矮一頭,人看起來也不壯，而且，臉龐顯得稚嫩。
種種結合起來，直給人一種不太強勁的感覺。
之前一周的訓練，哪怕是他們多少了解到一些信息，知道這個少年在第二梯隊訓練和表現的很好，他們依然不太確定這個魏瀟到底如何。
是不是比原隊友好，更有天賦，他們目前也無從判斷。不過，補充新人，增加新鮮力量，提升球隊活力是必然的，作為老大哥們，沒有利益衝突的情況下，對這個還不到17歲的孩子他們也不吝送上鼓勵。
林幕拍了拍魏瀟的肩膀，然後笑了笑。他的心裏想法可比隊友們要有譜的多。
新隊員到來，雖然隻是集訓期間看起來也臨時的加入，但趨勢是好趨勢。
就如同他之前進來一樣，魏瀟的一步踏入，首先證明魏瀟已經得到教練的認可。
至於老隊員中同位置的人如何去想，那不是他們該去考慮的問題。
歸根結底，說起來還是需要看他們的自身表現。
他的加入，逐漸的擠占了原來接應的空間，雖然沒有進入團體戰術配合訓練的階段，可林幕有信心憑借努力謀求一席之地。
至於魏瀟，林幕對他也同樣有信心，比起接應位置，省隊原本的自由人更拉胯。
27歲的自由人尤豐，身高1米88。早年打的是主攻，扣球高度和攔網高度都不好，他的主攻位置也是以保障型為主。
自由人的位置出現後，他半路轉打自由人，扣球和攔網不需要了，按說因為短項被排除了，應該發揮的更好些才對。
但實際上，並未如此。
可能是因為年齡原因，也可能是因為累積傷的問題，或者還有些心態上的問題。
總之，林幕在這一周的時間裏，對這個自由人的印象就是，反應和判斷尚可，但腳步移動不快，特別是在瞬間的轉向和變向移動上，速率很慢。
因此，他相信魏瀟隻要努力訓練，完全能取代尤豐的位置。
至於會不會努力堅持，他對魏瀟更有信心。
因為，魏瀟比起他，對排球更有熱愛，而且，因為身高的原因，他比其他人也更珍惜得來不易的機會。
事實情況也正是如此。
訓練正式開始以後，魏瀟收斂了所有表情，積極的投入到了訓練當中。
和訓練前的活躍相比，此時的魏瀟更像一個訓練機器，嚴謹、一絲不苟。
短短的時間內，讓原自由人的心裏多了幾分壓抑，當然，也讓其他隊員初步認可了魏瀟。沒有人不喜歡勤奮、認真的人。
體能訓練在按部就班的進行。
盡管有不少隊員的訓練計劃略有調整，或許比之前的內容多些，強度高些，但一兩個小時的訓練下來，基本也初步適應了下來。
教練們的安排，是根據球員情況來決定，第一周剛開始時，可能還會有少數不太符合個人情況的計劃出現。
但一周過去，有諸多觀察和訓練記錄、數據考證，再安排時，肯定已經能充分考慮到球員們的實際適應範疇了。
或許有些煎熬，但終歸不會超過極限。如果還不行，那也隻能證明，你沒盡到力。
林幕的訓練變化不大，本來他第二天加入老隊員中時，所接受的訓練就有著挺高的強度，或許還有些超出。
但到現在了，這樣的強度已經全部適應。
其間，他時而有空時，也順便的給魏瀟指導了一些訓練裏的東西。
魏瀟還是那個魏瀟，時間過去了一年，再次在訓練中收到林幕的輔導，他的心態一如從前。
幾乎是無條件的接受，這讓偶然發現的其他球員都感到詫異。
兩人之間不是老隊員和新隊員的關係，也不是同一位置，訓練的重點自然也稍有不同之處，但整個傳、教的相處模式，卻偏偏顯得挺和諧。
而且，有經驗的球員在有意去觀察後發現了，林幕所分析指導的東西偏偏對於魏瀟似乎挺合適。不得不說，他們對林幕有了新的認識。
在幾次觀察之後，再看指導教練似乎也沒反對之後，尹立強率先做出了動作。
在間歇休息時，尹立強加入了其中。
隨著尹立強的主動加入，在之後，劉華鋒、侯淼以及其他的不少球員也紛紛的融入了進來。
一上午的體能訓練內容進入到尾聲時，逐漸的，一個以討論、分析、分享訓練內容細節、個人感悟為主的團體模式初步成型。
這一模式得到了教練們的默認，隨著球員們的水平和眼界不斷提高，也逐漸成為了徽省排球隊的傳統模式，為徽省排球的發展帶來了極大的助益。
上午的訓練，波瀾不驚的結束了。
整個體能訓練的過程，似乎真的不驚，位置變動不多，訓練內容多一點少一點也隻是局部。即便是林幕他們的暢談模式，畢竟也隻是部分人在參與，其他人感受不到。
但中午時，當球員們趕到食堂，領到他們的餐盤後，終於有些驚奇了。
三五成群的分散開，坐在餐桌前，看著麵前的食物，沒吃前就已經討論上了。
就連打了十幾年球的尹立強，當他領到餐盤看到餐盤裏堆著的花樣食物時，也不由的有些傻眼。和他在一桌的劉華鋒也跟著有些感歎。
而且，他們看了看其他的人的餐盤，雖然看起來差不多，但局部不同的不乏其類。這就有些驚奇的過分了。
林幕這一桌還是他們幾個差不多同齡的人。
要說整40個人中，有誰沒表現出特別表情的，無疑是林幕他們。
早在訓練剛開始時，他們依然是吃著大食堂，當時林幕和韓晨就大概說過，其他的小夥伴幾人其實都已經有了心理準備。
有了心理準備後，接受度無疑高了很多。
不過，真當麵對時，不驚奇歸不驚奇，要說沒感觸是不可能的。
他們似乎第一次真正感受到了，業餘和專業之間的區別。
魏瀟一邊劃拉著餐盤裏的食物，一邊不厭其煩的和林幕和韓晨討論著吃的喝的，就連原本準備問問下午訓練的事也暫時忘了。
林幕撿著自己所了解到的信息，給夥伴們講著大致內容。
他第一句就告訴了大家，其實不是大多人所感受的所謂業餘和專業，歸根結底還是馮靜這個專家的加入。
沒看省隊的不少人現在表情也豐富的很嘛。
他知道的，馮靜的安排是從運動營養的基礎來考慮的，而且，之前在體校時的安排林幕反正感覺不錯。
至於具體細節，還有那些專業不專業的各種分析他不懂。
他大概知道的情況是，排球運動員需要按自身體重、體脂比和身體體能情況，根據一定比例的標準，攝入碳水化合物以滿足運動中的能量需求。
還有在運動中需要的高糖膳食的吸收，選擇針對性的主食和輔食。包括其他的蛋白質類的吸收等等。
林幕一邊吃著，一邊給他們講講，韓晨和李峰聽過，倒也見怪不怪。其他人就感覺有些不明覺厲了。
即便魏瀟感覺大多食物都沒有紅燒肉和雞腿好吃，但此刻吃起來也頓時覺得津津有味起來。
整個中午的就餐到下午訓練開始之前，球員們私下的話題都大多的停留在午餐之上。
不過，下午的訓練開始後，話題暫時的放下了。
而且，隨著技術訓練的不斷進行，氣氛逐漸變的有些不同，總感覺，下午的訓練似乎不會再像上午那樣平平無奇了。
“xx，這就是你的大力跳發？你能再跳矮點嗎？胳膊揮出來軟的像豆腐，沒吃飯呢？”
“xx，發球，發球，沒練過嗎？飄球就不需要速度了？”
“xxx，你這個墊球還能再離譜嗎？”
“重心，身姿，移動，墊球是整個身體動態中的連貫動作。不是就抬個手抱個拳，你是今天剛第一天打球嗎？”
“保護動作呢？從胳膊到腳，是一個流暢的肢體力量流轉，你這麽脫節的動作，能接的好？還是光救個球，腿打算不要了？啊？！”
“……”
訓練場中，隨著基本技術訓練開始，到處都充斥著教練們的吼聲。
今天下午的技術訓練，教練們似乎都格外的暴躁啊！
這是大多數球員心裏的真實想法。
很多被教練們點名吼到的人，被一聲聲的怒斥喊的心裏直發毛。而且，神經也越加緊繃，連帶著技術動作也變的緊張起來。
連鎖反應，惡性循環，導致教練也吼的越來越多。
第一梯隊這邊，也不乏有人被吼，魏瀟有，就算林幕和尹立強也被吼過。
不過，他們的心態相對好些，教練們指到的也確實是很實際的問題。他們稍作改正後，被吼到的次數變少了許多。
他們這邊情況好的多，有些老球員在休息時，也有心情看看新隊員那邊，甚至還帶著點笑意的討論討論。
林幕卻沒什麽看熱鬧的心情。
他自己是新隊員，加入其中之後，所想的也隻是努力的跟上省隊的訓練節奏。
第一天訓練後，發現安排的訓練比他想象中的輕鬆後，所想的也隻是爭取下訓練內容。
後來挺好，沒要他爭取，教練們已經給他安排上了。然後，他就是全身心的進入訓練節奏中。
至於觀察其他新球員，他真沒有多少。
說句自私的話，別人好不好的，除了韓晨和魏瀟他們幾個，其他人他也不太關心。
但直到今天下午，教練們的動靜太大了，他才有心在訓練之餘觀察下新隊員的情況。
而這一看，直把他看的凝重了許多。
大多人的基本功確實差了。本身可能就不太好，再加上體能訓練不管效率高低，球員們肯定多少都有些成長。
這一來沒有一個十分紮實的基本功積累，所產生的結果就是，技術不適應體質的情況被進一步拉大。
一句話，沒有厚積，哪有薄發。
“嗶~”
“停~停~”
正在林幕想著的時候，一聲尖銳的哨響出現，接著，隻聽見魯教練雄渾的叫停聲響起。
所有在訓練中的球員都暫時停了下來，幾十道目光直射向站在訓練場中央的魯教練。
此時的魯建國沒有往日的淡然親和，一臉的沉肅，甚至有些陰沉。
“很差，很不滿意，很讓人失望……”
魯教練的話，隻是一句，三個“很”字，一下子就讓球員們心裏更緊了。
他沒再多說，眼神和其他幾位教練互視了一眼後，最後把目光遞給了盧林。
“盧教練，交給你！”
盧林點了點頭，沒有管球員們如何想，他心裏暗呼一口氣，走到教練身邊，同時默默的調整著自己的情緒。
8點不到，排球集訓隊的人已經三人一團，五人一夥的陸續趕來。
訓練尚未開始，他們也趁著這個時間在小聲的聊著一些感興趣的話題。當然，集訓階段，他們說的更多的還是關於訓練方麵的事。
大家都知道，昨天休息了一天,今天將是第二周期的第一天。因此，大家都挺關心第二周期開始，能有些什麽變化。
或者說，他們更關心的是，教練們會給他們做些什麽安排。
自感第一周訓練已經比較適應，甚至自感練的比較好的人，他們自然希望第二周開始後,教練們能更重視一些。
教練們相繼來到,直到總教練魯指導到來時，時間依然未到8點。
不過，球員們看著教練全部到齊，立刻就動作起來，很自覺的排起了隊列。
幾位教練暫時沒理球員，湊在一起小聲的在討論著什麽，隻見薑教練遞給魯教練一個板夾，魯教練看了下後，點了點頭。
直到此時，薑教練才走到隊列之前，宣讀了第二周的安排。
而薑教練所需要的結果，很讓人意外。
隻是說了第二周如何訓練，在具體安排上似乎相當於沒有安排。
隨著薑教練宣布，很多人心裏鬆了一口氣，他們沒被特別安排，這就是好事情。而有些人則有些失望了，似乎教練們沒看到他們一周的努力啊，讓他們的心裏多少有些複雜。
要說最高興的無疑要數魏瀟,因為,他是整個宣布過程中提到的少數幾個名字，而且是唯一一個從新隊員中提到老球員陣容之中的人。
球員們的表情各色不一，教練們可沒管，隨著宣布結束，一聲哨響，上午的訓練正式開始。
球員們很自然的按照三個區塊分散開來，先開始訓前的熱身。
熱身開始，沒什麽人說話，似乎都還在消化之前的信息。
很快，熱身結束，正式訓練即將開始。
此時，魏瀟滿臉帶著興奮的紅，湊到了林幕身邊，同時，一個個的向老大哥們熱情的打著招呼。
除了原自由人以外，省隊的老球員們都是善意的笑笑。
身高1米8多一點點，明顯比其他球員們矮一頭,人看起來也不壯，而且，臉龐顯得稚嫩。
種種結合起來，直給人一種不太強勁的感覺。
之前一周的訓練，哪怕是他們多少了解到一些信息，知道這個少年在第二梯隊訓練和表現的很好，他們依然不太確定這個魏瀟到底如何。
是不是比原隊友好，更有天賦，他們目前也無從判斷。不過，補充新人，增加新鮮力量，提升球隊活力是必然的，作為老大哥們，沒有利益衝突的情況下，對這個還不到17歲的孩子他們也不吝送上鼓勵。
林幕拍了拍魏瀟的肩膀，然後笑了笑。他的心裏想法可比隊友們要有譜的多。
新隊員到來，雖然隻是集訓期間看起來也臨時的加入，但趨勢是好趨勢。
就如同他之前進來一樣，魏瀟的一步踏入，首先證明魏瀟已經得到教練的認可。
至於老隊員中同位置的人如何去想，那不是他們該去考慮的問題。
歸根結底，說起來還是需要看他們的自身表現。
他的加入，逐漸的擠占了原來接應的空間，雖然沒有進入團體戰術配合訓練的階段，可林幕有信心憑借努力謀求一席之地。
至於魏瀟，林幕對他也同樣有信心，比起接應位置，省隊原本的自由人更拉胯。
27歲的自由人尤豐，身高1米88。早年打的是主攻，扣球高度和攔網高度都不好，他的主攻位置也是以保障型為主。
自由人的位置出現後，他半路轉打自由人，扣球和攔網不需要了，按說因為短項被排除了，應該發揮的更好些才對。
但實際上，並未如此。
可能是因為年齡原因，也可能是因為累積傷的問題，或者還有些心態上的問題。
總之，林幕在這一周的時間裏，對這個自由人的印象就是，反應和判斷尚可，但腳步移動不快，特別是在瞬間的轉向和變向移動上，速率很慢。
因此，他相信魏瀟隻要努力訓練，完全能取代尤豐的位置。
至於會不會努力堅持，他對魏瀟更有信心。
因為，魏瀟比起他，對排球更有熱愛，而且，因為身高的原因，他比其他人也更珍惜得來不易的機會。
事實情況也正是如此。
訓練正式開始以後，魏瀟收斂了所有表情，積極的投入到了訓練當中。
和訓練前的活躍相比，此時的魏瀟更像一個訓練機器，嚴謹、一絲不苟。
短短的時間內，讓原自由人的心裏多了幾分壓抑，當然，也讓其他隊員初步認可了魏瀟。沒有人不喜歡勤奮、認真的人。
體能訓練在按部就班的進行。
盡管有不少隊員的訓練計劃略有調整，或許比之前的內容多些，強度高些，但一兩個小時的訓練下來，基本也初步適應了下來。
教練們的安排，是根據球員情況來決定，第一周剛開始時，可能還會有少數不太符合個人情況的計劃出現。
但一周過去，有諸多觀察和訓練記錄、數據考證，再安排時，肯定已經能充分考慮到球員們的實際適應範疇了。
或許有些煎熬，但終歸不會超過極限。如果還不行，那也隻能證明，你沒盡到力。
林幕的訓練變化不大，本來他第二天加入老隊員中時，所接受的訓練就有著挺高的強度，或許還有些超出。
但到現在了，這樣的強度已經全部適應。
其間，他時而有空時，也順便的給魏瀟指導了一些訓練裏的東西。
魏瀟還是那個魏瀟，時間過去了一年，再次在訓練中收到林幕的輔導，他的心態一如從前。
幾乎是無條件的接受，這讓偶然發現的其他球員都感到詫異。
兩人之間不是老隊員和新隊員的關係，也不是同一位置，訓練的重點自然也稍有不同之處，但整個傳、教的相處模式，卻偏偏顯得挺和諧。
而且，有經驗的球員在有意去觀察後發現了，林幕所分析指導的東西偏偏對於魏瀟似乎挺合適。不得不說，他們對林幕有了新的認識。
在幾次觀察之後，再看指導教練似乎也沒反對之後，尹立強率先做出了動作。
在間歇休息時，尹立強加入了其中。
隨著尹立強的主動加入，在之後，劉華鋒、侯淼以及其他的不少球員也紛紛的融入了進來。
一上午的體能訓練內容進入到尾聲時，逐漸的，一個以討論、分析、分享訓練內容細節、個人感悟為主的團體模式初步成型。
這一模式得到了教練們的默認，隨著球員們的水平和眼界不斷提高，也逐漸成為了徽省排球隊的傳統模式，為徽省排球的發展帶來了極大的助益。
上午的訓練，波瀾不驚的結束了。
整個體能訓練的過程，似乎真的不驚，位置變動不多，訓練內容多一點少一點也隻是局部。即便是林幕他們的暢談模式，畢竟也隻是部分人在參與，其他人感受不到。
但中午時，當球員們趕到食堂，領到他們的餐盤後，終於有些驚奇了。
三五成群的分散開，坐在餐桌前，看著麵前的食物，沒吃前就已經討論上了。
就連打了十幾年球的尹立強，當他領到餐盤看到餐盤裏堆著的花樣食物時，也不由的有些傻眼。和他在一桌的劉華鋒也跟著有些感歎。
而且，他們看了看其他的人的餐盤，雖然看起來差不多，但局部不同的不乏其類。這就有些驚奇的過分了。
林幕這一桌還是他們幾個差不多同齡的人。
要說整40個人中，有誰沒表現出特別表情的，無疑是林幕他們。
早在訓練剛開始時，他們依然是吃著大食堂，當時林幕和韓晨就大概說過，其他的小夥伴幾人其實都已經有了心理準備。
有了心理準備後，接受度無疑高了很多。
不過，真當麵對時，不驚奇歸不驚奇，要說沒感觸是不可能的。
他們似乎第一次真正感受到了，業餘和專業之間的區別。
魏瀟一邊劃拉著餐盤裏的食物，一邊不厭其煩的和林幕和韓晨討論著吃的喝的，就連原本準備問問下午訓練的事也暫時忘了。
林幕撿著自己所了解到的信息，給夥伴們講著大致內容。
他第一句就告訴了大家，其實不是大多人所感受的所謂業餘和專業，歸根結底還是馮靜這個專家的加入。
沒看省隊的不少人現在表情也豐富的很嘛。
他知道的，馮靜的安排是從運動營養的基礎來考慮的，而且，之前在體校時的安排林幕反正感覺不錯。
至於具體細節，還有那些專業不專業的各種分析他不懂。
他大概知道的情況是，排球運動員需要按自身體重、體脂比和身體體能情況，根據一定比例的標準，攝入碳水化合物以滿足運動中的能量需求。
還有在運動中需要的高糖膳食的吸收，選擇針對性的主食和輔食。包括其他的蛋白質類的吸收等等。
林幕一邊吃著，一邊給他們講講，韓晨和李峰聽過，倒也見怪不怪。其他人就感覺有些不明覺厲了。
即便魏瀟感覺大多食物都沒有紅燒肉和雞腿好吃，但此刻吃起來也頓時覺得津津有味起來。
整個中午的就餐到下午訓練開始之前，球員們私下的話題都大多的停留在午餐之上。
不過，下午的訓練開始後，話題暫時的放下了。
而且，隨著技術訓練的不斷進行，氣氛逐漸變的有些不同，總感覺，下午的訓練似乎不會再像上午那樣平平無奇了。
“xx，這就是你的大力跳發？你能再跳矮點嗎？胳膊揮出來軟的像豆腐，沒吃飯呢？”
“xx，發球，發球，沒練過嗎？飄球就不需要速度了？”
“xxx，你這個墊球還能再離譜嗎？”
“重心，身姿，移動，墊球是整個身體動態中的連貫動作。不是就抬個手抱個拳，你是今天剛第一天打球嗎？”
“保護動作呢？從胳膊到腳，是一個流暢的肢體力量流轉，你這麽脫節的動作，能接的好？還是光救個球，腿打算不要了？啊？！”
“……”
訓練場中，隨著基本技術訓練開始，到處都充斥著教練們的吼聲。
今天下午的技術訓練，教練們似乎都格外的暴躁啊！
這是大多數球員心裏的真實想法。
很多被教練們點名吼到的人，被一聲聲的怒斥喊的心裏直發毛。而且，神經也越加緊繃，連帶著技術動作也變的緊張起來。
連鎖反應，惡性循環，導致教練也吼的越來越多。
第一梯隊這邊，也不乏有人被吼，魏瀟有，就算林幕和尹立強也被吼過。
不過，他們的心態相對好些，教練們指到的也確實是很實際的問題。他們稍作改正後，被吼到的次數變少了許多。
他們這邊情況好的多，有些老球員在休息時，也有心情看看新隊員那邊，甚至還帶著點笑意的討論討論。
林幕卻沒什麽看熱鬧的心情。
他自己是新隊員，加入其中之後，所想的也隻是努力的跟上省隊的訓練節奏。
第一天訓練後，發現安排的訓練比他想象中的輕鬆後，所想的也隻是爭取下訓練內容。
後來挺好，沒要他爭取，教練們已經給他安排上了。然後，他就是全身心的進入訓練節奏中。
至於觀察其他新球員，他真沒有多少。
說句自私的話，別人好不好的，除了韓晨和魏瀟他們幾個，其他人他也不太關心。
但直到今天下午，教練們的動靜太大了，他才有心在訓練之餘觀察下新隊員的情況。
而這一看，直把他看的凝重了許多。
大多人的基本功確實差了。本身可能就不太好，再加上體能訓練不管效率高低，球員們肯定多少都有些成長。
這一來沒有一個十分紮實的基本功積累，所產生的結果就是，技術不適應體質的情況被進一步拉大。
一句話，沒有厚積，哪有薄發。
“嗶~”
“停~停~”
正在林幕想著的時候，一聲尖銳的哨響出現，接著，隻聽見魯教練雄渾的叫停聲響起。
所有在訓練中的球員都暫時停了下來，幾十道目光直射向站在訓練場中央的魯教練。
此時的魯建國沒有往日的淡然親和，一臉的沉肅，甚至有些陰沉。
“很差，很不滿意，很讓人失望……”
魯教練的話，隻是一句，三個“很”字，一下子就讓球員們心裏更緊了。
他沒再多說，眼神和其他幾位教練互視了一眼後，最後把目光遞給了盧林。
“盧教練，交給你！”
盧林點了點頭，沒有管球員們如何想，他心裏暗呼一口氣，走到教練身邊，同時默默的調整著自己的情緒。