第10章 懷疑人生的王博，來到跑酷訓練場
天災末世：囤滿空間再求生 作者：叁肆伍鎏柒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
隨著時間不斷的流逝，孫堅跟著王博的動作，也越來越連貫，王博看著身後跟著自己同步動作的孫堅，心裏麵已經沒有了任何波，實在是今天受到的驚訝實在太多，到現在還沒消化呢！
看著孫堅練習的差不多了，王博主動開口道：“孫哥，我看你的動作已經很熟練了，接下來我也沒有什麽可以教你的了，等到你練出氣感後，剩下的，幾個要素，除了文化修養得靠你自己多看多學以外，剩下的心理素質，戰術意識，以及實戰經驗，就得看我後麵給你喂招了！”
“不過看你今天的進度這麽快，我覺得我可能後麵也給你喂不了什麽招，說不定到時候還得讓你指教指教我，我可不是在誇你，我隻是在闡述一個事實，換成早些年，你這樣的，絕對是當代大宗師！”
“你還真別不信，我教你的八段錦和太極拳的合練之法，我練了九年，結果你一上午就快達到了我四年的程度，真的，我突然都有點感覺，我不配教你了！”
孫堅聽到王博這麽誇自己，突然感覺到了，有點不好意思，於是連忙說道：“你可別這麽說，我隻是，可能是恰好天賦異稟罷了！我要走的路還很遠，更別說什麽指教，應該是我要向你討教才是！”
王博聽到孫堅這麽說，隻是笑了笑，接著抬手看了一眼時間，便對孫堅說道：“時間不早了，你今天上午的訓練時間到此結束，我們明天上午再見，如果你不介意的話，我帶你嚐嚐我們這裏的食堂，我們這裏的食堂味道不比外麵的大飯店差！畢竟我們這些武術運動員夥食真的不錯(′?｀*)”
孫堅看到王博如此熱情的邀請自己，也沒好意思拒絕，就跟著王博來到了食堂，謝過了王博的主動刷卡，一人端了一大盤，三葷兩素，還有湯，米飯無限續，確實，不愧是給運動員吃的，果然味道很好！
吃完飯後，孫堅便和王博道了別，約定第二天早上再見！
接著就離開了武術培訓中心，掏出手機打了一個的士，到達了蓉城專業跑酷訓練館！
進入館內後，沒有什麽所謂的前台小姐姐，甚至前台都沒有，隻是有著站在一旁訓練的教練和各個年齡段的學員！
正當孫堅站在原地，準備給負責人打電話時，旁邊突然響起一個聲音：“你好，如果我沒猜錯的話，你應該就是孫堅孫先生吧，我是這裏的負責人，您訓練的地點並不在這裏，在場館的後麵，一個單獨的訓練場，麻煩您跟我來，稍後我讓我們這邊的金牌教練，一對一帶你！”
孫堅朝著負責人點了點頭，表示他沒猜錯，接著便跟在了負責人的身後，來到了單獨訓練場！
這時，旁邊過來一個30多歲的青年男子，身上帶著一股肅殺之氣，孫堅因為經曆過前世六年的末世，所以對這種氣勢很是熟悉，眼前這人殺過人，下意識便露出了警惕的眼神！
青年男子看見孫堅的動作，頓時意識到，眼前的人不簡單，雖然自己不清楚自己是如何暴露了！但是為了打消對方的疑慮，便主動開口介紹到自己！
“你好，孫先生，我是這裏的金牌教練，接下來將由我對你展開一對一的教學，對了，我還沒做自我介紹呢！”
“我姓雷，叫雷浩，我以前當過很長一段時間的兵，隻是後來因為自身的原因，退伍了，這才在這裏擔任金牌教練，你放心，我保證你在我這裏絕對物有所值！”
孫堅聽到雷浩的自我介紹後，頓時鬆了一口氣，難怪嘛，總覺得這種感覺很熟悉，但是現實世界，國內哪來的那麽多殺人犯？又有哪個殺人犯擁有著這種肅殺之氣？
接著便主動回複道：“你好，雷教練，我姓孫，叫孫堅，接下來就得麻煩你好好指導指導我了！”
雷浩聽到孫堅的回答後，什麽也沒說，隻是笑了笑，接著，從隨身背著的背包裏麵拿出一套護具，遞給了孫堅，並開口說道：“因為你之前從來沒有接觸過這一類運動，所以，你得佩戴好安全頭盔，護膝護肘，減少待會訓練時受傷的風險！”
“跑酷，本質上來說是一種，極限運動！所以進行這一運動，必須要具備以下幾個要點，要有良好的心肺功能，較高的肌肉力量和爆發力，良好的平衡感和靈活性，以及最重要的勇氣和決心！”
“跑酷運動的強度比較大，所以你如果沒有良好的心肺功能以及超強的耐力的話，這是很難支持你的高強度運動的！”
“肌肉力量和爆發力則是因為跑酷運動中，有些動作涉及到跳躍，攀爬，需要有較強的肌肉力量和爆發力來完成。
至於平衡感和靈活性，相信你也了解過相關的跑酷視頻，在跑酷的過程中，需要經常的進行平衡調整和身體的靈活轉換，來保持身體的穩定。
當然，最重要的就是勇氣和決心，在跑酷運動中，有一些高危險的動作，需要你有足夠的勇氣和決心去克服，如果你做不到這一點的話，你會無法克服恐懼，更加不能保持冷靜和集中注意力，這樣一旦出事，可能危及到的就是你的生命！
我個人的建議是如果完成不了這一點的話，最好還是不要學習這個運動！”
孫堅聽到雷浩對於跑酷運動的解釋，以及最後雷浩給出的建議，沒有去反駁，隻是拍了拍胸口，隨即又把自己上午的體測報告套了出來，遞給了對方，又開口說道：“是我上午的體測報告，我相信我能夠達到你的要求，所以還請你不要手下留情，也不要憐惜我(? .?.? ?)！”
雷浩看了看手中的體測報告，隨即帶著一臉不可置信的眼神看向了眼前的孫堅，又看了看對方認真的眼神，便知道他沒有在欺騙自己！
於是也認真的回答道：“既然你的體測報告沒有任何問題，那麽接下來，我先教你一些簡單的動作後，然後再進行我自己的跑酷訓練，你看看你能不能跟上？”
看著孫堅練習的差不多了，王博主動開口道：“孫哥，我看你的動作已經很熟練了，接下來我也沒有什麽可以教你的了，等到你練出氣感後，剩下的，幾個要素，除了文化修養得靠你自己多看多學以外，剩下的心理素質，戰術意識，以及實戰經驗，就得看我後麵給你喂招了！”
“不過看你今天的進度這麽快，我覺得我可能後麵也給你喂不了什麽招，說不定到時候還得讓你指教指教我，我可不是在誇你，我隻是在闡述一個事實，換成早些年，你這樣的，絕對是當代大宗師！”
“你還真別不信，我教你的八段錦和太極拳的合練之法，我練了九年，結果你一上午就快達到了我四年的程度，真的，我突然都有點感覺，我不配教你了！”
孫堅聽到王博這麽誇自己，突然感覺到了，有點不好意思，於是連忙說道：“你可別這麽說，我隻是，可能是恰好天賦異稟罷了！我要走的路還很遠，更別說什麽指教，應該是我要向你討教才是！”
王博聽到孫堅這麽說，隻是笑了笑，接著抬手看了一眼時間，便對孫堅說道：“時間不早了，你今天上午的訓練時間到此結束，我們明天上午再見，如果你不介意的話，我帶你嚐嚐我們這裏的食堂，我們這裏的食堂味道不比外麵的大飯店差！畢竟我們這些武術運動員夥食真的不錯(′?｀*)”
孫堅看到王博如此熱情的邀請自己，也沒好意思拒絕，就跟著王博來到了食堂，謝過了王博的主動刷卡，一人端了一大盤，三葷兩素，還有湯，米飯無限續，確實，不愧是給運動員吃的，果然味道很好！
吃完飯後，孫堅便和王博道了別，約定第二天早上再見！
接著就離開了武術培訓中心，掏出手機打了一個的士，到達了蓉城專業跑酷訓練館！
進入館內後，沒有什麽所謂的前台小姐姐，甚至前台都沒有，隻是有著站在一旁訓練的教練和各個年齡段的學員！
正當孫堅站在原地，準備給負責人打電話時，旁邊突然響起一個聲音：“你好，如果我沒猜錯的話，你應該就是孫堅孫先生吧，我是這裏的負責人，您訓練的地點並不在這裏，在場館的後麵，一個單獨的訓練場，麻煩您跟我來，稍後我讓我們這邊的金牌教練，一對一帶你！”
孫堅朝著負責人點了點頭，表示他沒猜錯，接著便跟在了負責人的身後，來到了單獨訓練場！
這時，旁邊過來一個30多歲的青年男子，身上帶著一股肅殺之氣，孫堅因為經曆過前世六年的末世，所以對這種氣勢很是熟悉，眼前這人殺過人，下意識便露出了警惕的眼神！
青年男子看見孫堅的動作，頓時意識到，眼前的人不簡單，雖然自己不清楚自己是如何暴露了！但是為了打消對方的疑慮，便主動開口介紹到自己！
“你好，孫先生，我是這裏的金牌教練，接下來將由我對你展開一對一的教學，對了，我還沒做自我介紹呢！”
“我姓雷，叫雷浩，我以前當過很長一段時間的兵，隻是後來因為自身的原因，退伍了，這才在這裏擔任金牌教練，你放心，我保證你在我這裏絕對物有所值！”
孫堅聽到雷浩的自我介紹後，頓時鬆了一口氣，難怪嘛，總覺得這種感覺很熟悉，但是現實世界，國內哪來的那麽多殺人犯？又有哪個殺人犯擁有著這種肅殺之氣？
接著便主動回複道：“你好，雷教練，我姓孫，叫孫堅，接下來就得麻煩你好好指導指導我了！”
雷浩聽到孫堅的回答後，什麽也沒說，隻是笑了笑，接著，從隨身背著的背包裏麵拿出一套護具，遞給了孫堅，並開口說道：“因為你之前從來沒有接觸過這一類運動，所以，你得佩戴好安全頭盔，護膝護肘，減少待會訓練時受傷的風險！”
“跑酷，本質上來說是一種，極限運動！所以進行這一運動，必須要具備以下幾個要點，要有良好的心肺功能，較高的肌肉力量和爆發力，良好的平衡感和靈活性，以及最重要的勇氣和決心！”
“跑酷運動的強度比較大，所以你如果沒有良好的心肺功能以及超強的耐力的話，這是很難支持你的高強度運動的！”
“肌肉力量和爆發力則是因為跑酷運動中，有些動作涉及到跳躍，攀爬，需要有較強的肌肉力量和爆發力來完成。
至於平衡感和靈活性，相信你也了解過相關的跑酷視頻，在跑酷的過程中，需要經常的進行平衡調整和身體的靈活轉換，來保持身體的穩定。
當然，最重要的就是勇氣和決心，在跑酷運動中，有一些高危險的動作，需要你有足夠的勇氣和決心去克服，如果你做不到這一點的話，你會無法克服恐懼，更加不能保持冷靜和集中注意力，這樣一旦出事，可能危及到的就是你的生命！
我個人的建議是如果完成不了這一點的話，最好還是不要學習這個運動！”
孫堅聽到雷浩對於跑酷運動的解釋，以及最後雷浩給出的建議，沒有去反駁，隻是拍了拍胸口，隨即又把自己上午的體測報告套了出來，遞給了對方，又開口說道：“是我上午的體測報告，我相信我能夠達到你的要求，所以還請你不要手下留情，也不要憐惜我(? .?.? ?)！”
雷浩看了看手中的體測報告，隨即帶著一臉不可置信的眼神看向了眼前的孫堅，又看了看對方認真的眼神，便知道他沒有在欺騙自己！
於是也認真的回答道：“既然你的體測報告沒有任何問題，那麽接下來，我先教你一些簡單的動作後，然後再進行我自己的跑酷訓練，你看看你能不能跟上？”