第48章 先天武學聖體
從淩晨四點，太陽剛剛露出微微的曙光，關雲便開始了他的負重長跑訓練。由於野外環境不夠安全，他選擇在營地的篝火堆旁慢跑，繞著營地外圍跑一圈大約有兩百多米。當他逐漸適應了負重的節奏，便開始加速，進入衝刺的狀態。
在高考體能測試時，關雲曾以25公斤的負重完成五公裏的長跑。如今，他不僅要突破這個記錄，更要挑戰自己的極限。負重加大、速度提升、路程延長，每一項都是對他體能極限和意誌力的嚴峻考驗。
後來劉玄與張翼剛剛醒來之後，關雲已經全身心投入到跑步中。他的目光緊盯前方，努力調整呼吸，按照“呼吸吐納術”的節奏進行深呼吸。全身的肌肉像記憶中的機械裝置，準確無誤地重複著拉扯的動作。此刻的他，仿佛是一台毫無意識的跑步機器，連劉玄的呼喊和張翼的調侃聲都被他屏蔽在了腦海之外。
時間一分一秒過去，關雲感覺全身氣力都被榨幹到一滴不剩了，剩下的僅僅是意誌的支撐。
人在極度疲勞可能導致身體的能量儲備嚴重不足，影響心髒的正常功能，使心髒無法有效地泵血，導致腦部供血不足，從而引發暈厥。
此外，疲勞還可能引發體內電解質失衡、血糖降低等情況。電解質對於維持神經和肌肉的正常功能至關重要，失衡可能影響神經係統的正常運作，導致暈厥。低血糖會影響大腦的能量供應，也可能引起暈厥。
而暈眩本身也是身體的一種保護機製，當身體處於極度危險或應激狀態時，就會通過調節神經反射來減少意識活動，以降低能量消耗。
所以現在關雲的腦海中，一個名為“堅持”的小人正奮力抵擋一群紅色的感歎號，阻止它們觸碰大腦中的“重啟”按鈕。這些感歎號代表著他的心肝脾肺腎，每一個都在發出“警告！警告！已突破臨界值！請求立即關機重啟！”的呐喊。
若是在平常，關雲早已暈厥過去，但如今他的身體素質遠勝以往。昨晚，他瘋狂進食了變異野豬肉，肉中蘊含的生物能量已被他充分吸收，滋養著全身的每一個細胞。就在他即將暈倒的那一刻，體內每一個器官、每一塊肌肉的能量如噴泉般湧出，按照“呼吸吐納術”的節奏，形成一股股細小的能量溪流，開始在全身有序流動。
首先，負擔沉重的肺部感受到這股能量的滋潤，呼吸頓時變得輕鬆，仿佛一口氣就能滿足全身對氧氣的需求，迅速轉化為二氧化碳排出體外。接著，各個內髒、血管和四肢都感受到這股能量的滋養，逐漸恢複活力。最後，溪流匯聚到心髒中，原本飛速跳動、急促泵血的心髒逐漸平緩下來，但每一次跳動卻變得格外有力。
如果說之前心髒每次跳動向外輸送的能量值為1，那麽在負重奔跑的狀態下，他的身體需要的能量值為100，心髒必須超負荷快速跳動。而此刻，他的心髒每次跳動向外輸送的能量值已提升至10，能夠相對平穩地為這台奔跑的機器持續供能。最終，這股能量並沒有消失，而是隨著心髒的節奏，重新開始了新一輪的遊走。
關雲在感受到自己體內驚人的變化後，頓時欣喜萬分，仰天長嘯：““有了！有了！我有了！”他其實是想說他有感覺了，有”內力“了。因為激動的心情無以言表，所以也沒注意到自己這句話中充斥著多少歧義。
劉玄和張翼默默聽完了這一切，嘴巴都張成了o型。
劉玄承認自己一開始的設想有的天方夜譚，雖然提出了這個“自創功法”的理論，但是他自己也知道想要將這個理論變成現實，成功的概率肯定不會高，所以他準備在這個營地多待幾天進行嚐試，說不定以後還要經常過來，反複嚐試、研究。同時，他也作好了計劃不成功的準備，若是三人一直無法研究出一點成果，就開始攢錢，去鎮上購買《武者入門三式》和《基礎吐納心法》這兩本地攤貨進行研究。
可是讓劉玄和張翼二人萬萬沒想到的是，關雲居然一個晚上就完成了任務指標，還是超額完成的那種，這貨簡直就是小說動漫中所說的——《先天武學聖體》啊！
張翼見關雲休息的差不多了，立馬靠近問道：“老二，有沒有什麽特殊的感覺？現在你是不是可以氣沉丹田、發功傷人了？可不可以飛簷走壁？要不你給我們現場表演個大石碎胸口吧！”
關雲白了他一眼，還真當他一下子就成武林高手啦？現在充其量隻能算從0到1的一步，未來還有一大段路要走。而且現在休息完後，關雲幾乎已經感受不到體內那股能量的活動了，看來所謂的修煉果然不是那麽簡單的。
劉玄在一邊見狀，瞬間明白了關雲的狀態，便輕輕拉開張翼，說道：“我看二哥現在好像又恢複成原來的模樣了，正所謂‘十年磨一劍’，真正的強者都是日複一日、年複一年堅持不懈地練出來的。我們這才第一天，能有這樣的成績突破就已經很不容易了，況且二哥這也是跑掉了半條命才換來的成果，換成我可能直接暈死過去了都感受不到‘內力’。”
關雲立馬點頭附和道：“大弟說得對，我現在已經基本感覺不到剛剛的那股力量了，就好像沒出現過一樣，更別說去控製它了，要不是我前麵瘋狂負重衝刺長跑，然後隻用了十幾分鍾就恢複大半體能了，我都不敢相信我有那麽一刹那擁有了內力。現在至少我有一個方向，先練體能，逐步感受到‘內力’再試著去操控他們，然後嚐試把‘內力’與拳法相結合，會不會真的創造出功法與武學秘籍。”說到最後連他自己都激動起來了。
張翼輕輕拍了拍關雲的肩膀，語氣中透著鼓勵：“正所謂‘外練筋骨皮，內練一口氣’，你現在已經把氣練出來了，不妨也試試練練筋骨。像古裝劇和武打電影裏演的那樣，打打木樁、踢踢沙袋，這些基本功可不能少。”
從淩晨四點，太陽剛剛露出微微的曙光，關雲便開始了他的負重長跑訓練。由於野外環境不夠安全，他選擇在營地的篝火堆旁慢跑，繞著營地外圍跑一圈大約有兩百多米。當他逐漸適應了負重的節奏，便開始加速，進入衝刺的狀態。
在高考體能測試時，關雲曾以25公斤的負重完成五公裏的長跑。如今，他不僅要突破這個記錄，更要挑戰自己的極限。負重加大、速度提升、路程延長，每一項都是對他體能極限和意誌力的嚴峻考驗。
後來劉玄與張翼剛剛醒來之後，關雲已經全身心投入到跑步中。他的目光緊盯前方，努力調整呼吸，按照“呼吸吐納術”的節奏進行深呼吸。全身的肌肉像記憶中的機械裝置，準確無誤地重複著拉扯的動作。此刻的他，仿佛是一台毫無意識的跑步機器，連劉玄的呼喊和張翼的調侃聲都被他屏蔽在了腦海之外。
時間一分一秒過去，關雲感覺全身氣力都被榨幹到一滴不剩了，剩下的僅僅是意誌的支撐。
人在極度疲勞可能導致身體的能量儲備嚴重不足，影響心髒的正常功能，使心髒無法有效地泵血，導致腦部供血不足，從而引發暈厥。
此外，疲勞還可能引發體內電解質失衡、血糖降低等情況。電解質對於維持神經和肌肉的正常功能至關重要，失衡可能影響神經係統的正常運作，導致暈厥。低血糖會影響大腦的能量供應，也可能引起暈厥。
而暈眩本身也是身體的一種保護機製，當身體處於極度危險或應激狀態時，就會通過調節神經反射來減少意識活動，以降低能量消耗。
所以現在關雲的腦海中，一個名為“堅持”的小人正奮力抵擋一群紅色的感歎號，阻止它們觸碰大腦中的“重啟”按鈕。這些感歎號代表著他的心肝脾肺腎，每一個都在發出“警告！警告！已突破臨界值！請求立即關機重啟！”的呐喊。
若是在平常，關雲早已暈厥過去，但如今他的身體素質遠勝以往。昨晚，他瘋狂進食了變異野豬肉，肉中蘊含的生物能量已被他充分吸收，滋養著全身的每一個細胞。就在他即將暈倒的那一刻，體內每一個器官、每一塊肌肉的能量如噴泉般湧出，按照“呼吸吐納術”的節奏，形成一股股細小的能量溪流，開始在全身有序流動。
首先，負擔沉重的肺部感受到這股能量的滋潤，呼吸頓時變得輕鬆，仿佛一口氣就能滿足全身對氧氣的需求，迅速轉化為二氧化碳排出體外。接著，各個內髒、血管和四肢都感受到這股能量的滋養，逐漸恢複活力。最後，溪流匯聚到心髒中，原本飛速跳動、急促泵血的心髒逐漸平緩下來，但每一次跳動卻變得格外有力。
如果說之前心髒每次跳動向外輸送的能量值為1，那麽在負重奔跑的狀態下，他的身體需要的能量值為100，心髒必須超負荷快速跳動。而此刻，他的心髒每次跳動向外輸送的能量值已提升至10，能夠相對平穩地為這台奔跑的機器持續供能。最終，這股能量並沒有消失，而是隨著心髒的節奏，重新開始了新一輪的遊走。
關雲在感受到自己體內驚人的變化後，頓時欣喜萬分，仰天長嘯：““有了！有了！我有了！”他其實是想說他有感覺了，有”內力“了。因為激動的心情無以言表，所以也沒注意到自己這句話中充斥著多少歧義。
劉玄和張翼默默聽完了這一切，嘴巴都張成了o型。
劉玄承認自己一開始的設想有的天方夜譚，雖然提出了這個“自創功法”的理論，但是他自己也知道想要將這個理論變成現實，成功的概率肯定不會高，所以他準備在這個營地多待幾天進行嚐試，說不定以後還要經常過來，反複嚐試、研究。同時，他也作好了計劃不成功的準備，若是三人一直無法研究出一點成果，就開始攢錢，去鎮上購買《武者入門三式》和《基礎吐納心法》這兩本地攤貨進行研究。
可是讓劉玄和張翼二人萬萬沒想到的是，關雲居然一個晚上就完成了任務指標，還是超額完成的那種，這貨簡直就是小說動漫中所說的——《先天武學聖體》啊！
張翼見關雲休息的差不多了，立馬靠近問道：“老二，有沒有什麽特殊的感覺？現在你是不是可以氣沉丹田、發功傷人了？可不可以飛簷走壁？要不你給我們現場表演個大石碎胸口吧！”
關雲白了他一眼，還真當他一下子就成武林高手啦？現在充其量隻能算從0到1的一步，未來還有一大段路要走。而且現在休息完後，關雲幾乎已經感受不到體內那股能量的活動了，看來所謂的修煉果然不是那麽簡單的。
劉玄在一邊見狀，瞬間明白了關雲的狀態，便輕輕拉開張翼，說道：“我看二哥現在好像又恢複成原來的模樣了，正所謂‘十年磨一劍’，真正的強者都是日複一日、年複一年堅持不懈地練出來的。我們這才第一天，能有這樣的成績突破就已經很不容易了，況且二哥這也是跑掉了半條命才換來的成果，換成我可能直接暈死過去了都感受不到‘內力’。”
關雲立馬點頭附和道：“大弟說得對，我現在已經基本感覺不到剛剛的那股力量了，就好像沒出現過一樣，更別說去控製它了，要不是我前麵瘋狂負重衝刺長跑，然後隻用了十幾分鍾就恢複大半體能了，我都不敢相信我有那麽一刹那擁有了內力。現在至少我有一個方向，先練體能，逐步感受到‘內力’再試著去操控他們，然後嚐試把‘內力’與拳法相結合，會不會真的創造出功法與武學秘籍。”說到最後連他自己都激動起來了。
張翼輕輕拍了拍關雲的肩膀，語氣中透著鼓勵：“正所謂‘外練筋骨皮，內練一口氣’，你現在已經把氣練出來了，不妨也試試練練筋骨。像古裝劇和武打電影裏演的那樣，打打木樁、踢踢沙袋，這些基本功可不能少。”