豬蹄香菇粥的做法與營養

【來源】 民間方


    【原料】 豬前蹄1隻，花生米50克，小米50克，香菇15克。


    【製作】 先煮豬蹄至極爛，去蹄取汁，入花生米、小米及香菇，共煮為粥。


    【用法】 空腹服食。


    【療效】 養血下乳。治產後缺乳、解藥毒等。