酥蜜粥的做法與營養

【來源】 《本草綱目》


    【原料】 酥油30克，蜂蜜15克，粳米60克。


    【製作】 先將粳米入鍋，煮沸後，加入酥油、蜂蜜，煮熟待食。


    【用法】 每日1次，佐餐服食。


    【療效】 補五髒，益氣血，潤肌膚。適用於體弱羸瘦，皮膚於癟，枯槁粗糙。尤其對肌膚粗糙、毛發枯槁、脫落等，療效為更佳。