蘇麻粥的做法與營養

【來源】 《濟公新編》


    【原料】 蘇子15克，麻子30克，粳米50克。


    【製作】 先將蘇子、麻子搗爛和水濾取汁，入粳米煮粥。


    【用法】 空腹服食。


    【療效】 順氣潤腸。治老人、婦女產後、久病體弱者大便秘結、艱澀，可長期食用。