胡桃粥的做法與營養

【來源】 《海上方》


    【原料】 胡桃肉30克，粳米100克。


    【製作】 將胡桃肉研膏水攪濾汁。以米煮粥，米熟後將胡桃肉汁加入再煮，去掉生油氣即可。


    【用法】 空腹服食。


    【療效】 溫腎固精，潤腸納氣。適用於陽虛咳嗽、腰痛腳弱、陽痿滑精、小便頻數、大便燥結等症。