紅花糯米粥的做法與營養

【來源】 民間方


    【原料】 紅花、當歸各10克，丹參15克，糯米50克，紅糖適量。


    【製作】 上藥先煎汁去渣，與糯米、紅糖共煮成粥。


    【用法】 每日2次，空腹食。


    【療效】 養血活血調經。適用於血虛有瘀型閉經，月經不調。