甘鬆粥的做法與營養

【來源】 《飲食辨錄》


    【原料】 甘鬆6克，粳米50-100克。


    【製作】 先煎甘鬆取汁，去渣，再用粳米煮粥，待粥將熟時，加入甘鬆藥汁，稍煮一二沸即可。


    【用法】 隨意食用。


    【療效】 行氣止痛，補脾健胃。適用於氣悶胸痛、院脘腹脹疼、食欲不振、胃寒嘔吐等。