大米荔枝粥的做法與營養

【來源】 《泉州本草》


    【原料】 荔枝幹30克，大米100克。


    【製作】 將荔枝與大米相和煮粥。


    【用法】 空腹分2次服食。


    【療效】 壯陽益氣。適用於脾虛泄瀉，產後水腫。五更泄服此粥更有效。


    【宜忌】 荔枝性濕，陰虛火旺之人慎用。