麵部刮痧是最近很流行的美容方法,因為刮痧本身可以促進麵部血液和水分循環,防止水分滯留,在美容的同時還有瘦臉的效果。想要減肥瘦身的mm,下麵就一起來學習一下自己在家也能操作的麵部刮痧瘦臉法吧。


    <strong>麵部刮痧瘦臉法瘦出精致瓜子臉</strong>


    首先準備一塊麵部刮痧板,這個最好是專門用的那種玉板,因為有一些特別的部位要用的上。另外,要準備麵部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的,要用複方精油。實在什麽也沒有,那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。


    <strong>步驟如下:每一個部位,要刮試五到十次</strong>


    1、先刮試前額。塗刮痧乳,額中開始到太陽穴結束,刮板與皮膚的角度小於十五度;


    2、眼周圍:上眼眶,有裏往外,玉板先直立,後順式平拉。上眼眶刮到就好了,要慢!輕!


    下眼眶:由裏往外,玉板先直立,後順式平拉。


    3、麵頰(此處寧重刮也不可以漏刮,手法要有按壓力,卻不要過多拉動皮膚,從鼻子側上部至麵頰外側,直到太陽穴。從鼻子側到耳;


    4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側;


    5、鼻口:印堂——鼻尖,手法要輕,不要出莎;


    6、下頜:用刮板的角,分上下刮試麵頰到耳前。


    刮試過程中,可能會感覺手下有些部位有阻滯感,不要害怕,那是相應的部位,可能有一些病變,你隻要輕輕去重點刮試,次數多,世間長,慢慢就變消失。


    是不是覺得這個辦法很麻煩啊?那麽簡單給你歸納個記法,就會變的很方便


    前額由內向外


    眼周圍由內向外


    麵頰有裏向外


    口周圍由裏向外


    鼻子由上向下


    下頜用刮板的右下向上


    <strong>注意事項:</strong>


    (1)麵部美容保健的刮痧操作時,手法宜輕,以補為主。刮前可先給麵部塗些美容液或潤膚劑,如貂油膏、胎盤膏、護膚霜、嫩膚霜等,刮後可用熱毛巾熱敷麵部片刻。


    (2)麵部美容保健刮痧,可每天進行一次,10次為一療程。療程間隔一周,堅持數個療程,定會收到滿意的效果。


    原來麵部刮痧也可以瘦臉,掌握麵部刮痧方法,隻要堅持,西瓜臉肯定可以變成瓜子臉,不放試一試哦!

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