走出比比東房間。
兩人也是同時舒了口氣！
沒被罵，更沒被揍，就是勝利！
“你回去繼續教導徒弟吧！我去工事處找匠師打造訓練器械，順便把昨晚做的圓木搬到訓練場去！”
鬼鬥羅說著，不等菊鬥羅回複，便邁開步伐走遠了！
年度最佳職員，不外如是！
菊鬥羅見鬼鬥羅走遠，也不多做逗留，邁著步子就往家裏走。
他還得趕回去將特許進入藏書閣的事，告訴自己的好徒兒邀功呢！
而此時的寧小天…
正坐在菊鬥羅的內室中，手端一本藥理典籍，用心研讀，時不時騰出右手在一空白冊子上寫寫畫畫。
有了昨晚製定訓練計劃的經曆，寧小天發現，讀書讀到精妙之處時，及時作下筆記，學習效果更佳。
“女屬陰，男屬陽，陰陽調和，天地至理…雖分陰陽，亦有別殊…”
“天地有陰陽之別，萬靈亦有寒熱之分。源同則生，滋身益體，源異則衝，亂魂禍體。切忌囫圇…”
讀到精妙處，寧小天也是目露精光，輕聲複述，手中之筆亦是不停。
時間，就這樣悄然而逝…
“徒兒！你特許進出藏書閣的事，為師已經幫你搞定了！”隨著一陣輕響，菊鬥羅破門而入，大聲向寧小天炫耀著自己的戰果！
寧小天見著已經走進來的菊鬥羅也是無語，剛才那一聲巨響，差點沒給寧小天嚇出毛病來，手上用筆都滑了！
不過事情辦成，寧小天還是很高興的！見菊鬥羅這般炫耀，也不拂其意，隨聲附和道：“那就多謝老師了！”
“哪裏哪裏…”
“徒兒，今天有讀到不明之處嗎？”
“老師！這個…有些疑問！”
屋內，師友徒恭，好生和諧！
……
下午，天氣晴朗，略有微風，正是強身健體的大好時機！
寧小天初到時，鬼鬥羅已等候多時，身後還堆放著幾根圓木。
這些圓木，表皮已經極為幹燥，但從年輪處看還是有些濕潤！
看來昨晚浸泡的效果不錯，這也正是寧小天所需要的！
走上前，跟鬼鬥羅打聲招呼。
寧小天隨手抬了抬地上的圓木，木質確實不錯，重量也是極為合適！
等胡列娜三人到場，寧小天也不遲疑，帶著三人先做了下拉伸運動，然後繞著訓練場跑起步來，先熱會身！
寧小天除了開頭在前，後麵就放慢了速度，保持節奏勻速前進，不準備跟邪月和焱兩位肌肉男爭個先後。
倒是胡列娜見寧小天速度慢了下來，也是調整步伐節奏，讓自己始終保持與寧小天並駕齊驅。
眼神有些躲閃，時不時瞄一眼。
寧小天感知力不差，也是感受到了胡列娜的舉動，卻也不做回應，樂見其成，這總比自己單跑強！
甚至心中還有些竊喜，難道昨天自己的威猛表現，徹底征服了身旁這位小美女？看來今天，關係又近了一步！
當舔狗是不可能當舔狗的，自己又不是焱那貨，以後修煉上多關照一下胡列娜就好，釣魚執法效果或許更佳。
看來，還要去武魂殿圖書館多查查狐類武魂的相關資料了…寧小天瞄了眼旁邊的胡列娜，小狐狸馬上撇開了頭。
他怎麽也是深受鍵盤文化熏陶的小可愛，論腦洞在這個世界堪稱天下無敵，隻要魂獸知識儲備足夠，想要優化一下胡列娜的魂環配置還是簡單的。
……
思緒物外，沒想到還有助於跑步！
想著想著，時間飛逝，寧小天在不知不覺中竟比昨天多跑了幾圈！
可惜，沒魂環還真就體力拉閘，今天寧小天又是最早停下來的那個！
另外，今天菊鬥羅給寧小天備好了保溫杯，不能與胡列娜同杯共飲了！
看著胡列娜那翹唇飽滿，細抿溫水俏麗模樣，寧小天也是暗道可惜！
今天的老師，不識我心！
伸展了下身子，見邪月和焱已經停下，寧小天也不拖拉，揮手打聲招呼，帶著三人走到圓木旁。
“邪月學長，你的武魂是器武魂。對於你，接下來除了日常訓練，你還得著重訓練下雙手的腕力和握力！”
“畢竟，作為一名戰魂師，如果連武器都拿不穩，還怎麽跟敵人作戰！”
說著，寧小天拿起地上的3米長棍，站好馬步，右手下舉，握住長棍底端，慢慢抬起，直至長棍與地麵平行。
隨後保持長棍與地麵平行，將長棍抬至腰間、胸間，最後甚至手臂平握至與肩平行，幾個停頓後完成演示。
“看到沒，就這幾個動作，從下往上難度會遞增，可先從簡易開始，每日抽出半個時辰練習，累了可以先休息！”
說完，寧小天將木棍交給邪月，讓對方自己嚐試下，練練手感。
邪月雖然不明其中緣由，但還是毫不猶豫接過長棍，學著寧小天的姿勢持棍握立不動。
剛開始邪月還覺得不難，風輕雲淡。可隻過了一小會，就感覺自己的手腕甚至小臂都在不受控製地顫抖…
之後實在抖動的厲害，手腕也是越加酸痛。邪月不支，直接將長棍放下，不停地轉動手腕和小臂緩解酸腫感。
“現在知道不容易了吧！剛開始不適應，記得少量多次，後麵自己慢慢加長時間就好，不然會損傷手腕。”
邪月不善言語，也不知道該怎麽感謝麵前這位比自己小很多的寧小天，隻能輕聲道：“我明白了！”
心想以後妹妹再偷看寧小天，自己就當沒看到就好了！焱也不管了！
寧小天見今天需要親自講解的部分已經搞定，也是直接插入下一個話題。
“至於，焱和胡列娜…”
“叫我娜娜就好！”
見寧小天還叫自己的本名，胡列娜心中突然有些古怪，連忙低聲道。
俏臉通紅，腦袋又一次埋了下去。
寧小天隻覺臉一熱，也是強裝鎮定道：“好！至於焱和娜娜，我已經將訓練內容一起寫進各自的訓練計劃中了！”
說完，抬頭看了看旁邊的鬼鬥羅。
鬼鬥羅也是會意，從魂導器中拿出三本書冊，分別交於胡列娜三人！
這些都是鬼鬥羅今早麵見比比東之後叫人抄錄的！一一對應，一人一本！
焱是最後拿到計劃書的，在交給焱時，鬼鬥羅還古怪地看了焱一眼！
焱也是注意到了鬼鬥羅的異樣眼神，當場還覺得有些莫名奇妙！
翻開手中書冊，字跡工整，條理清晰，簡單易懂…
“皆不用魂力，憑借肉身抗住5名魂師拳腳攻擊…皆使用魂力，魂力護體抗住3名大魂師拳腳攻擊…”
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焱瞳孔緊縮，雙手發顫，看著麵前的鬼鬥羅，眼神驚恐，一副難以置信模樣，急道：
“鬼長老，這計劃書是假的吧！？”
鬼鬥羅見了焱這樣，也是暗自歎息，一臉憐惜地輕聲道:
“真的！教皇殿下當麵下達的命令！而且從明天開始，你們三人早上的理論課也取消了！全部按照計劃執行訓練！”
焱一聽，頓時麵如死灰，隨即猛的後退一步，指著寧小天顫聲道：“寧小天！你…你…你魔鬼！你這是報複！”
寧小天望天，裝作什麽都沒聽到。
邪月和胡列娜也是各自翻閱了自己的訓練計劃，對上麵的很多項目還有些看不明白！
突然聽到焱這大聲呼喊，以及那驚恐模樣，也是對焱的訓練內容好奇，不由都將目光轉向了焱手上的書冊。
“……”
邪月抬頭望天，暗自慶幸。
胡列娜看了一眼寧小天，羞澀埋頭，暗道：“這人真壞！”
兩人也是同時舒了口氣！
沒被罵，更沒被揍，就是勝利！
“你回去繼續教導徒弟吧！我去工事處找匠師打造訓練器械，順便把昨晚做的圓木搬到訓練場去！”
鬼鬥羅說著，不等菊鬥羅回複，便邁開步伐走遠了！
年度最佳職員，不外如是！
菊鬥羅見鬼鬥羅走遠，也不多做逗留，邁著步子就往家裏走。
他還得趕回去將特許進入藏書閣的事，告訴自己的好徒兒邀功呢！
而此時的寧小天…
正坐在菊鬥羅的內室中，手端一本藥理典籍，用心研讀，時不時騰出右手在一空白冊子上寫寫畫畫。
有了昨晚製定訓練計劃的經曆，寧小天發現，讀書讀到精妙之處時，及時作下筆記，學習效果更佳。
“女屬陰，男屬陽，陰陽調和，天地至理…雖分陰陽，亦有別殊…”
“天地有陰陽之別，萬靈亦有寒熱之分。源同則生，滋身益體，源異則衝，亂魂禍體。切忌囫圇…”
讀到精妙處，寧小天也是目露精光，輕聲複述，手中之筆亦是不停。
時間，就這樣悄然而逝…
“徒兒！你特許進出藏書閣的事，為師已經幫你搞定了！”隨著一陣輕響，菊鬥羅破門而入，大聲向寧小天炫耀著自己的戰果！
寧小天見著已經走進來的菊鬥羅也是無語，剛才那一聲巨響，差點沒給寧小天嚇出毛病來，手上用筆都滑了！
不過事情辦成，寧小天還是很高興的！見菊鬥羅這般炫耀，也不拂其意，隨聲附和道：“那就多謝老師了！”
“哪裏哪裏…”
“徒兒，今天有讀到不明之處嗎？”
“老師！這個…有些疑問！”
屋內，師友徒恭，好生和諧！
……
下午，天氣晴朗，略有微風，正是強身健體的大好時機！
寧小天初到時，鬼鬥羅已等候多時，身後還堆放著幾根圓木。
這些圓木，表皮已經極為幹燥，但從年輪處看還是有些濕潤！
看來昨晚浸泡的效果不錯，這也正是寧小天所需要的！
走上前，跟鬼鬥羅打聲招呼。
寧小天隨手抬了抬地上的圓木，木質確實不錯，重量也是極為合適！
等胡列娜三人到場，寧小天也不遲疑，帶著三人先做了下拉伸運動，然後繞著訓練場跑起步來，先熱會身！
寧小天除了開頭在前，後麵就放慢了速度，保持節奏勻速前進，不準備跟邪月和焱兩位肌肉男爭個先後。
倒是胡列娜見寧小天速度慢了下來，也是調整步伐節奏，讓自己始終保持與寧小天並駕齊驅。
眼神有些躲閃，時不時瞄一眼。
寧小天感知力不差，也是感受到了胡列娜的舉動，卻也不做回應，樂見其成，這總比自己單跑強！
甚至心中還有些竊喜，難道昨天自己的威猛表現，徹底征服了身旁這位小美女？看來今天，關係又近了一步！
當舔狗是不可能當舔狗的，自己又不是焱那貨，以後修煉上多關照一下胡列娜就好，釣魚執法效果或許更佳。
看來，還要去武魂殿圖書館多查查狐類武魂的相關資料了…寧小天瞄了眼旁邊的胡列娜，小狐狸馬上撇開了頭。
他怎麽也是深受鍵盤文化熏陶的小可愛，論腦洞在這個世界堪稱天下無敵，隻要魂獸知識儲備足夠，想要優化一下胡列娜的魂環配置還是簡單的。
……
思緒物外，沒想到還有助於跑步！
想著想著，時間飛逝，寧小天在不知不覺中竟比昨天多跑了幾圈！
可惜，沒魂環還真就體力拉閘，今天寧小天又是最早停下來的那個！
另外，今天菊鬥羅給寧小天備好了保溫杯，不能與胡列娜同杯共飲了！
看著胡列娜那翹唇飽滿，細抿溫水俏麗模樣，寧小天也是暗道可惜！
今天的老師，不識我心！
伸展了下身子，見邪月和焱已經停下，寧小天也不拖拉，揮手打聲招呼，帶著三人走到圓木旁。
“邪月學長，你的武魂是器武魂。對於你，接下來除了日常訓練，你還得著重訓練下雙手的腕力和握力！”
“畢竟，作為一名戰魂師，如果連武器都拿不穩，還怎麽跟敵人作戰！”
說著，寧小天拿起地上的3米長棍，站好馬步，右手下舉，握住長棍底端，慢慢抬起，直至長棍與地麵平行。
隨後保持長棍與地麵平行，將長棍抬至腰間、胸間，最後甚至手臂平握至與肩平行，幾個停頓後完成演示。
“看到沒，就這幾個動作，從下往上難度會遞增，可先從簡易開始，每日抽出半個時辰練習，累了可以先休息！”
說完，寧小天將木棍交給邪月，讓對方自己嚐試下，練練手感。
邪月雖然不明其中緣由，但還是毫不猶豫接過長棍，學著寧小天的姿勢持棍握立不動。
剛開始邪月還覺得不難，風輕雲淡。可隻過了一小會，就感覺自己的手腕甚至小臂都在不受控製地顫抖…
之後實在抖動的厲害，手腕也是越加酸痛。邪月不支，直接將長棍放下，不停地轉動手腕和小臂緩解酸腫感。
“現在知道不容易了吧！剛開始不適應，記得少量多次，後麵自己慢慢加長時間就好，不然會損傷手腕。”
邪月不善言語，也不知道該怎麽感謝麵前這位比自己小很多的寧小天，隻能輕聲道：“我明白了！”
心想以後妹妹再偷看寧小天，自己就當沒看到就好了！焱也不管了！
寧小天見今天需要親自講解的部分已經搞定，也是直接插入下一個話題。
“至於，焱和胡列娜…”
“叫我娜娜就好！”
見寧小天還叫自己的本名，胡列娜心中突然有些古怪，連忙低聲道。
俏臉通紅，腦袋又一次埋了下去。
寧小天隻覺臉一熱，也是強裝鎮定道：“好！至於焱和娜娜，我已經將訓練內容一起寫進各自的訓練計劃中了！”
說完，抬頭看了看旁邊的鬼鬥羅。
鬼鬥羅也是會意，從魂導器中拿出三本書冊，分別交於胡列娜三人！
這些都是鬼鬥羅今早麵見比比東之後叫人抄錄的！一一對應，一人一本！
焱是最後拿到計劃書的，在交給焱時，鬼鬥羅還古怪地看了焱一眼！
焱也是注意到了鬼鬥羅的異樣眼神，當場還覺得有些莫名奇妙！
翻開手中書冊，字跡工整，條理清晰，簡單易懂…
“皆不用魂力，憑借肉身抗住5名魂師拳腳攻擊…皆使用魂力，魂力護體抗住3名大魂師拳腳攻擊…”
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焱瞳孔緊縮，雙手發顫，看著麵前的鬼鬥羅，眼神驚恐，一副難以置信模樣，急道：
“鬼長老，這計劃書是假的吧！？”
鬼鬥羅見了焱這樣，也是暗自歎息，一臉憐惜地輕聲道:
“真的！教皇殿下當麵下達的命令！而且從明天開始，你們三人早上的理論課也取消了！全部按照計劃執行訓練！”
焱一聽，頓時麵如死灰，隨即猛的後退一步，指著寧小天顫聲道：“寧小天！你…你…你魔鬼！你這是報複！”
寧小天望天，裝作什麽都沒聽到。
邪月和胡列娜也是各自翻閱了自己的訓練計劃，對上麵的很多項目還有些看不明白！
突然聽到焱這大聲呼喊，以及那驚恐模樣，也是對焱的訓練內容好奇，不由都將目光轉向了焱手上的書冊。
“……”
邪月抬頭望天，暗自慶幸。
胡列娜看了一眼寧小天，羞澀埋頭，暗道：“這人真壞！”