53
等王子睿將【築基煉體術】前五式全部傳授給所有手下新人類之後，他就讓所有的新人類回到各自的房間進行修煉去了。
否則全部是都擠在這麽一處屋子裏，顯得有些窄小，不方便。
不過，王子睿卻把宋成明兄妹，吳小月，鄭小光等隊伍的核心成員留下來，打算給這些人開小灶，親自指點他們的練習。
畢竟這些隊伍核心成員待遇要更好，王子睿就是要搞區別對待，這樣才能激起手下人的緊迫感。
在王子睿這裏，新人類和普通幸存者的待遇是不同的，心腹手下和普通手下的待遇也是不一樣的。
能者多勞，別跟他講所謂的公平，每個人創造多少價值，才能享受多少好處。
“要想做好這套煉體術，做的時候要一絲不苟，身體上每一個動作細節用心去感悟，運轉肌肉要掌握好力度。
用呼吸調整好身體血液快慢，任何動作細節都不能出錯，否則沒有任何效果，嚴重點會令自己身體血氣肌肉不協調，出現反噬損害。”
王子睿手把手地教宋茜茜、宋成明等人每一個動作細節，最後連貫成在一起做，達到錘煉身體的效果。
“這些動作好別扭，好難做啊。你叫我們做這些奇怪動作，真的對我們的體質有好處？你不會在耍我們吧，為什麽我身體現在都沒有任何感受呢！”
一旁的韓秀秀，這套煉體術動作連續做了好幾次都沒做對，還給這些繁瑣無比的動作細節，弄傷了腳踝，終於耗盡了所有耐心，氣鼓鼓的說道。
“是你動作做得都不正確，不但沒有錘煉體質的效果，還會讓你又累又受傷。如果你不想做，就不用練了。”
王子睿冷眼瞥了王子睿一眼，看到王子睿淡漠的眼神，頓時胸口一悶，低下頭不敢和王子睿的目光對視，沉聲說道：“當然要練，我先慢慢練吧。”
和韓秀秀相反的是，另一旁的宋茜茜和吳小月兩女，卻在很認真去做王子睿教導的動作細節。
她們在這方麵展現出極強的天賦，不用很長時間準確的學會了所有五式煉體動作，甚至領悟到用精神力來調節自己的血氣、力度，達到非常精準的地步。
“現在你們隻需要一個一個動作去熟練，最後把所有五式的動作一口氣連貫做完，這樣下來你們的身體就會有感覺的了。”
“我給你們再做一遍，你們要注意看我動作中的每一處細節變化。”王子睿解釋說道。
“好。”
韓秀秀高興的喊道，她可不想落後別人。
王子睿調整一下呼吸，等他呼吸平穩之後，原地開始做了【築基煉體術】前五式的動作。
王子睿身體不斷變化，做出個個看似繁雜、怪異的難看動作，動作變化的速度由慢到快，一絲不苟地做出了一個個奇特的動作。
動作精準，每處細節都那麽完美無缺，他的呼吸、動作都保持了一致調律，肌肉伸縮、血氣運轉、關節擺動……
他的動作看起來似舞蹈、似體操、似打拳，但每個動作組合起來都非常連貫流暢。
使得那些一個個單獨做出來很難看的怪異動作，讓王子睿做的整體沒有一點可笑、難看之處，反而讓身體有一種剛柔相濟的力量美感。
五式煉體術做下來，就連王子睿此時的體質都累得他流下不少臭汗，最近他感覺自己體質強化了不少，或許很快就能再進行一次小進化。
五式煉體術一共有幾十個動作細節，王子睿非常熟練地完成了全部動作，沒有半點出錯，精準如機器人一樣。
“我體此時也勉強算是達到【築基】一重境，前五式勉強對我還有些效果，但對你們來說，效果就顯著多了。
如果你們順利完成所有動作，身體會反饋一股很清晰的感覺，就像一塊吸水的海綿。”
王子睿額頭微微滲出細汗，臉容紅潤，仿佛剛剛做完了重量運動一般，他好久沒有這種渾身冒汗的舒坦感覺了。
王子睿就讓宋成明等人盡全力去完成這套煉體術，讓他們不用擔心發生意外情況。
同時，王子睿還將白天他剛剛配置的一小部分營養液拿出來，分給宋成明等人服用。
因為在修煉煉體術的時候，會極大的消耗他們的身體能量，有大量營養來配合進行修煉，那樣效果更加明顯。
例如高級變異獸的肉，珍貴藥材、營養液等這種好東西，在修煉煉體術的時候服用，都會起到事半功倍的鍛體效果。
所以，王子睿這段時間才瘋狂的到處搜集物資，其中就有一大堆藥材物品，正是為了自己修煉而準備的優質輔助材料。
“好累啊，我才做了一遍這些動作，就感覺渾身沒了力氣。”
宋茜茜做完五式煉體術動作後，出了一身的汗，氣喘籲籲的說道。
“茜茜，做的很不錯，繼續努力。”王子睿不忘給宋茜茜送去鼓勵。
接下來，王子睿一直用心指點這幾人的煉體細節，而能進化成新人類的人，領悟能力都很強，相信他們很快就可以掌握這五式煉體動作的。
很快吳小月也完成並掌握了五式煉體術，當她連貫做出了五式煉體術之後，整個人就像從水裏打撈出來一樣。
渾身上下香汗淋漓，圓潤小嘴毫無形象地大口大口喘息，幾乎軟癱在地板上，手腳肌肉都隻微微抽搐顫抖著，仿佛剛剛經曆過什麽劇烈負重運動一樣。
“啊……，真是太舒服了。”
吳小月那一張嫵媚嬌豔的臉蛋，透著紅潤光澤，水嫩小嘴微微張開，吐氣如蘭的氣息中帶著濃濃溫熱度。
此時，她一身凹凸有致的身體直愣愣的躺在地板上，嘴裏發出一聲呻吟，說出這麽曖昧的話語，實在是讓人不由的生出一種邪惡的感覺。
吳小月似乎也察覺到自己說的話似乎有些不合時宜，趕緊朝著王子睿那邊望去。
“啊啊啊啊……”
就在這個時候，站在窗戶旁修煉的王子睿嘴裏發出一陣沉悶的低吼，臉上青筋暴起，渾身肌肉緊繃，好像在經曆了一陣痛苦。
“老大，你們怎麽了？”
宋成明等人看的王子睿突然出現這個意外情況，也是一驚，要衝過去，卻直接被王子睿伸手製止了。
“我沒事，不用過來。”
王子睿身體的經曆短暫的痛楚之後，很快就恢複過來，他靜靜站在那裏感受著身體內的變化。
剛才他在服用營養液打了幾遍煉體術之後，就感覺自己瀕臨突破極限的身體再一次完成了一次小進化。
此時，王子睿感受到體內正在進行新一輪的基因優化重組，細胞內生出一股股蓬勃的生命之力，洗刷著王子睿的身軀，讓他此時渾身氣血滾滾，精氣磅礴。
很快，王子睿緊閉的雙目再次睜開了，一雙眼眸中閃出懾人的精芒，體內新一輪的基因優化重組順利完成，此時王子睿的生命等級再次提升了一個小境界。
讓王子睿正式進化到新人類一級進化者三重境，完成一級新人類的第三次基因優化重組，實力更進一步。
“我怎麽感覺老大散發的氣場更加強大了。”
一旁的宋成明這個時候，也敏銳的感受到王子睿身上氣息的變化，低聲說道。
“他經過完成一次小進化，實力變得更強了。”吳小月在一旁眯著一雙秀目，沉聲說道。
“不愧是我們的老大，果然厲害，這麽快就又進化了，那老大現在實力到底有多麽強啊？”
宋成明聽到吳小月的話後，也是非常高興，王子睿越發強大，對他們團隊隻有好處，就更有希望帶領他們安全離開武漢城。
“想知道現在我到底有多強，你親自試試不就知道了。”這個時候，王子睿也轉過身來，微笑著對著宋成明說道。、
“嘿嘿，老大，還是算了吧，上次我剛突破的時候，就不自量力的向你挑戰過，你把我可是狠揍了一頓，我可不會再吃這個虧了。”
宋成明聽得王子睿這麽說，趕緊把腦袋縮回去，心有餘悸的說道。
宋成明怎麽也不會忘記，之前他在覺醒成為新人類進化者的時候，感受到自己身體發生的變化，感受著體內龐大的力量，他甚至認為自己已經變得和王子睿一樣強了。
於是，那時候他很狂妄的向王子睿提出一次挑戰，讓王子睿衝上去將其打了一個毫無還手之力，給揍得鼻青臉腫的，uu看書 ww.uuknshu 可讓宋成明給記住了。
現在王子睿又完成了一次小進化，實力肯定更強了，他要是再敢冒頭挑戰，不知道會被打成什麽慘樣。
“讓你來試試，你就來，不過我不出手，隻讓你打我，過來打我一拳試試。”
王子睿就是想借助宋成明隻手，檢驗一下自己此時實力到底有多麽強。
“那我可真打了。”宋成明走到王子睿身前，很不確定的說道。
“利索點，別耽誤時間，使出你全身的力氣打我。”王子睿冷聲說道。
轟……
這個時候，宋成明直接出手，一拳打出全身的力氣，狠狠的擊打在王子睿的腹部，發出一聲悶響。
王子睿硬生生承受了宋成明的這一記重拳，直接倒退兩步便穩穩的停住了，除此之外再也沒有受到任何影響。
“果然，完成這次小進化，讓生命等級提升了一個小境界，我的體質，力量、速度和防禦能力都得到加強。”
像此時宋成明等新人類根本很難將其擊傷，他就在等自己的這次突破。
“以我此時的實力，撤離武漢城的機會到了，計劃可以執行了。”
王子睿眼睛囧囧有神，望著窗外陷入一片黑暗的武漢城，沉聲說道。
然後，王子睿就轉過頭來，對一行手下人宣布：“明天戰鬥部再出去掃蕩一天物資，後勤部和新人類小隊留在公寓整理，我們前段時間搜刮回來的物資。
將物資進行分分類，等到後天清晨，我們就要將所有物資攜帶上車，以車隊開路，準備撤離開武漢城。
等王子睿將【築基煉體術】前五式全部傳授給所有手下新人類之後，他就讓所有的新人類回到各自的房間進行修煉去了。
否則全部是都擠在這麽一處屋子裏，顯得有些窄小，不方便。
不過，王子睿卻把宋成明兄妹，吳小月，鄭小光等隊伍的核心成員留下來，打算給這些人開小灶，親自指點他們的練習。
畢竟這些隊伍核心成員待遇要更好，王子睿就是要搞區別對待，這樣才能激起手下人的緊迫感。
在王子睿這裏，新人類和普通幸存者的待遇是不同的，心腹手下和普通手下的待遇也是不一樣的。
能者多勞，別跟他講所謂的公平，每個人創造多少價值，才能享受多少好處。
“要想做好這套煉體術，做的時候要一絲不苟，身體上每一個動作細節用心去感悟，運轉肌肉要掌握好力度。
用呼吸調整好身體血液快慢，任何動作細節都不能出錯，否則沒有任何效果，嚴重點會令自己身體血氣肌肉不協調，出現反噬損害。”
王子睿手把手地教宋茜茜、宋成明等人每一個動作細節，最後連貫成在一起做，達到錘煉身體的效果。
“這些動作好別扭，好難做啊。你叫我們做這些奇怪動作，真的對我們的體質有好處？你不會在耍我們吧，為什麽我身體現在都沒有任何感受呢！”
一旁的韓秀秀，這套煉體術動作連續做了好幾次都沒做對，還給這些繁瑣無比的動作細節，弄傷了腳踝，終於耗盡了所有耐心，氣鼓鼓的說道。
“是你動作做得都不正確，不但沒有錘煉體質的效果，還會讓你又累又受傷。如果你不想做，就不用練了。”
王子睿冷眼瞥了王子睿一眼，看到王子睿淡漠的眼神，頓時胸口一悶，低下頭不敢和王子睿的目光對視，沉聲說道：“當然要練，我先慢慢練吧。”
和韓秀秀相反的是，另一旁的宋茜茜和吳小月兩女，卻在很認真去做王子睿教導的動作細節。
她們在這方麵展現出極強的天賦，不用很長時間準確的學會了所有五式煉體動作，甚至領悟到用精神力來調節自己的血氣、力度，達到非常精準的地步。
“現在你們隻需要一個一個動作去熟練，最後把所有五式的動作一口氣連貫做完，這樣下來你們的身體就會有感覺的了。”
“我給你們再做一遍，你們要注意看我動作中的每一處細節變化。”王子睿解釋說道。
“好。”
韓秀秀高興的喊道，她可不想落後別人。
王子睿調整一下呼吸，等他呼吸平穩之後，原地開始做了【築基煉體術】前五式的動作。
王子睿身體不斷變化，做出個個看似繁雜、怪異的難看動作，動作變化的速度由慢到快，一絲不苟地做出了一個個奇特的動作。
動作精準，每處細節都那麽完美無缺，他的呼吸、動作都保持了一致調律，肌肉伸縮、血氣運轉、關節擺動……
他的動作看起來似舞蹈、似體操、似打拳，但每個動作組合起來都非常連貫流暢。
使得那些一個個單獨做出來很難看的怪異動作，讓王子睿做的整體沒有一點可笑、難看之處，反而讓身體有一種剛柔相濟的力量美感。
五式煉體術做下來，就連王子睿此時的體質都累得他流下不少臭汗，最近他感覺自己體質強化了不少，或許很快就能再進行一次小進化。
五式煉體術一共有幾十個動作細節，王子睿非常熟練地完成了全部動作，沒有半點出錯，精準如機器人一樣。
“我體此時也勉強算是達到【築基】一重境，前五式勉強對我還有些效果，但對你們來說，效果就顯著多了。
如果你們順利完成所有動作，身體會反饋一股很清晰的感覺，就像一塊吸水的海綿。”
王子睿額頭微微滲出細汗，臉容紅潤，仿佛剛剛做完了重量運動一般，他好久沒有這種渾身冒汗的舒坦感覺了。
王子睿就讓宋成明等人盡全力去完成這套煉體術，讓他們不用擔心發生意外情況。
同時，王子睿還將白天他剛剛配置的一小部分營養液拿出來，分給宋成明等人服用。
因為在修煉煉體術的時候，會極大的消耗他們的身體能量，有大量營養來配合進行修煉，那樣效果更加明顯。
例如高級變異獸的肉，珍貴藥材、營養液等這種好東西，在修煉煉體術的時候服用，都會起到事半功倍的鍛體效果。
所以，王子睿這段時間才瘋狂的到處搜集物資，其中就有一大堆藥材物品，正是為了自己修煉而準備的優質輔助材料。
“好累啊，我才做了一遍這些動作，就感覺渾身沒了力氣。”
宋茜茜做完五式煉體術動作後，出了一身的汗，氣喘籲籲的說道。
“茜茜，做的很不錯，繼續努力。”王子睿不忘給宋茜茜送去鼓勵。
接下來，王子睿一直用心指點這幾人的煉體細節，而能進化成新人類的人，領悟能力都很強，相信他們很快就可以掌握這五式煉體動作的。
很快吳小月也完成並掌握了五式煉體術，當她連貫做出了五式煉體術之後，整個人就像從水裏打撈出來一樣。
渾身上下香汗淋漓，圓潤小嘴毫無形象地大口大口喘息，幾乎軟癱在地板上，手腳肌肉都隻微微抽搐顫抖著，仿佛剛剛經曆過什麽劇烈負重運動一樣。
“啊……，真是太舒服了。”
吳小月那一張嫵媚嬌豔的臉蛋，透著紅潤光澤，水嫩小嘴微微張開，吐氣如蘭的氣息中帶著濃濃溫熱度。
此時，她一身凹凸有致的身體直愣愣的躺在地板上，嘴裏發出一聲呻吟，說出這麽曖昧的話語，實在是讓人不由的生出一種邪惡的感覺。
吳小月似乎也察覺到自己說的話似乎有些不合時宜，趕緊朝著王子睿那邊望去。
“啊啊啊啊……”
就在這個時候，站在窗戶旁修煉的王子睿嘴裏發出一陣沉悶的低吼，臉上青筋暴起，渾身肌肉緊繃，好像在經曆了一陣痛苦。
“老大，你們怎麽了？”
宋成明等人看的王子睿突然出現這個意外情況，也是一驚，要衝過去，卻直接被王子睿伸手製止了。
“我沒事，不用過來。”
王子睿身體的經曆短暫的痛楚之後，很快就恢複過來，他靜靜站在那裏感受著身體內的變化。
剛才他在服用營養液打了幾遍煉體術之後，就感覺自己瀕臨突破極限的身體再一次完成了一次小進化。
此時，王子睿感受到體內正在進行新一輪的基因優化重組，細胞內生出一股股蓬勃的生命之力，洗刷著王子睿的身軀，讓他此時渾身氣血滾滾，精氣磅礴。
很快，王子睿緊閉的雙目再次睜開了，一雙眼眸中閃出懾人的精芒，體內新一輪的基因優化重組順利完成，此時王子睿的生命等級再次提升了一個小境界。
讓王子睿正式進化到新人類一級進化者三重境，完成一級新人類的第三次基因優化重組，實力更進一步。
“我怎麽感覺老大散發的氣場更加強大了。”
一旁的宋成明這個時候，也敏銳的感受到王子睿身上氣息的變化，低聲說道。
“他經過完成一次小進化，實力變得更強了。”吳小月在一旁眯著一雙秀目，沉聲說道。
“不愧是我們的老大，果然厲害，這麽快就又進化了，那老大現在實力到底有多麽強啊？”
宋成明聽到吳小月的話後，也是非常高興，王子睿越發強大，對他們團隊隻有好處，就更有希望帶領他們安全離開武漢城。
“想知道現在我到底有多強，你親自試試不就知道了。”這個時候，王子睿也轉過身來，微笑著對著宋成明說道。、
“嘿嘿，老大，還是算了吧，上次我剛突破的時候，就不自量力的向你挑戰過，你把我可是狠揍了一頓，我可不會再吃這個虧了。”
宋成明聽得王子睿這麽說，趕緊把腦袋縮回去，心有餘悸的說道。
宋成明怎麽也不會忘記，之前他在覺醒成為新人類進化者的時候，感受到自己身體發生的變化，感受著體內龐大的力量，他甚至認為自己已經變得和王子睿一樣強了。
於是，那時候他很狂妄的向王子睿提出一次挑戰，讓王子睿衝上去將其打了一個毫無還手之力，給揍得鼻青臉腫的，uu看書 ww.uuknshu 可讓宋成明給記住了。
現在王子睿又完成了一次小進化，實力肯定更強了，他要是再敢冒頭挑戰，不知道會被打成什麽慘樣。
“讓你來試試，你就來，不過我不出手，隻讓你打我，過來打我一拳試試。”
王子睿就是想借助宋成明隻手，檢驗一下自己此時實力到底有多麽強。
“那我可真打了。”宋成明走到王子睿身前，很不確定的說道。
“利索點，別耽誤時間，使出你全身的力氣打我。”王子睿冷聲說道。
轟……
這個時候，宋成明直接出手，一拳打出全身的力氣，狠狠的擊打在王子睿的腹部，發出一聲悶響。
王子睿硬生生承受了宋成明的這一記重拳，直接倒退兩步便穩穩的停住了，除此之外再也沒有受到任何影響。
“果然，完成這次小進化，讓生命等級提升了一個小境界，我的體質，力量、速度和防禦能力都得到加強。”
像此時宋成明等新人類根本很難將其擊傷，他就在等自己的這次突破。
“以我此時的實力，撤離武漢城的機會到了，計劃可以執行了。”
王子睿眼睛囧囧有神，望著窗外陷入一片黑暗的武漢城，沉聲說道。
然後，王子睿就轉過頭來，對一行手下人宣布：“明天戰鬥部再出去掃蕩一天物資，後勤部和新人類小隊留在公寓整理，我們前段時間搜刮回來的物資。
將物資進行分分類，等到後天清晨，我們就要將所有物資攜帶上車，以車隊開路，準備撤離開武漢城。