隨著廣播操比賽的時間越來越近，操場上隨處可以看到在一起排練廣播操的班級，董廣的班級中，排練廣播操的次數也越來越多，占用了他們大量的課餘時間。
“真不知道學校沒什麽事，搞這麽多比賽有什麽用，浪費時間！”大一新生裏麵，沒有幾個人對學校廣播操比賽說好的，但是也沒有幾個人去真正向領導提意見。隻是發個牢騷而已。
這就相當於自家的孩子跟父母鬧氣，在家裏說父母的壞話。但是出門了，誰敢罵他父母，那絕對是要打架的。
不喜歡廣播操歸不喜歡，但是是學校的比賽，個人又沒有辦法。
“還好了，不要去想那麽多，反正少點上課的時間不是。”跟一些室友沒事閑聊著，董廣自己也感覺還不錯。
他沒有室友這麽多牢騷。在哪裏不是鍛煉呢？既然都是鍛煉，有什麽區別？更何況他隨身穿著負重背心，帶著‘手銬’和‘腳銬’。一舉一動想要像其他人一樣平穩，就需要付出更大的努力。鍛煉的效果自然也比別人強。
“還好我之前的身體素質提高了，不然把廣播體操做完絕對要累的夠嗆啊。”跟著大隊伍做完一邊廣播體操，董廣內心裏也暗自感慨。
現在他穿著負重背心，能把廣播體操規規矩矩的做完。但是做完之後也是滿頭大汗。畢竟一套廣播體操下來，時間就要有六七分鍾，對於穿著負重的人來說，是很累的！
“全國廣播體操現在開始！一二三四五六七八……”大喇叭裏累死人不償命的音樂，再度響起來。
董廣跟著同學們一起，左邊上步，抬手，舉起胳膊。右邊上步，抬手，舉起胳膊。一個同學看了看身邊滿頭大汗的董廣，不由搖了搖頭，低聲而又深沉的對董廣說道。
“小擼怡情，大擼傷身，強櫓灰飛煙滅。小廣子，你要自重啊！”說著還拍了拍董廣的肩膀，對董廣挑了挑眉毛，那是怎麽樣一副猥瑣的表情啊！
“第三個人，說你呢，注意點，跟大家同步動作。”體育委員的眼也是尖著呢，在這個時候搗亂紀律，難道要逼我使用最後的絕殺大招，再做兩遍，這絕招我用出來可連我自己都怕，英雄聯盟裏麵的小學生還等著我去帶他們五連勝呢。
大家做的動作都是一樣，但是心思各不相同。董廣的心也早不知道飛哪去了，不轉移一下注意力的話，這廣播體操對著穿戴負重的它可是真的有點折磨啊。
“老豬扛著那五千多斤的九尺丁耙，竟然也沒瘦下來，它身上的肥肉，也真是堅強！”嘴裏嘀咕著，這幾天的負重鍛煉，董廣感覺自己都已經瘦了很多了。腦子裏麵念頭亂飄，接著又想到了其他的事情。
每一次做廣播體操，董廣都有一種朦朦朧朧的感覺，自己也說不上來。好像一層窗戶紙，一戳就破，但是自己現在想要抓住這種想法的時候，卻又壓根不知道，到底是哪一方麵！
有時候做廣播體操的時候，董廣很認真地觀察別人的動作，但是照樣沒找到自己的感覺。
“有人喜歡看美女，有人喜歡看雜技，有人喜歡看歌舞，也不知道我現在喜歡看廣播體操，到底算個什麽情況，醉了。”無奈而又認真的看著別人的動作，董廣知道應該是和武術有關的問題，好不容易出現的‘頓悟’的苗頭，怎麽能現在放棄呢。
佛祖他老人家當年不也是在菩提樹下頓悟，而後成為世尊的嗎。孔子他老人家也感悟到頓悟難啊：“朝聞道，夕死可矣”。為了頓悟，向聖人學習。董廣內心抱著很堅定的心思。於是乎，體育委員就宣布了廣播體操結束。
做完廣播體操，體育委員稍微總結了一下，一堆人就紛紛回宿舍了。隻留董廣一個人在風中顫抖，為啥子，內心鬱悶的發狂，連廣播體操都不讓俺看了，俺沒有犯法！隻好繼續鍛煉兵家五部功。
董廣如今兵家五部功，各項內容都踏入到第一個層次以上，其中最好的要數腳功，已經可以在綁縛一公斤沙袋的情況下，做到虛步單腿站三十分鍾以上！
隻要下一步腿功能迅速達到十秒二十下，他的腿功和腳功就可以進入到第二個層次的訓練中。
他的臂功雖然不如腳功優秀，但是也已經能夠做到手握一斤的木棒，兩臂張開輕輕鬆鬆的站十五分鍾了。
但是由於拳功的速度進度沒有跟上，董廣現在臂功也無法進入到第二個階段。練臂對摔跤的幫助是最大的，對格鬥拳擊的幫助也不可以忽視！
腰功進步最慢，董廣依然沒有想到合適的辦法能夠讓自己在上課時候也練習，所以董廣現在隻能靠日常苦練。
隨著三天過去，係裏麵開始進行廣播操選拔比賽，整個經管係新生三十多個班級，每個班級都要參與。
在這三天，董廣的腰功進步速度依然緩慢，達到了十秒八個仰臥起坐，但是拳功進步速度很快，一方麵隨著臂功到達一個程度之後，出拳之後，董廣不需要刻意控製，手臂和拳頭就能很自然的穩固打出來。
董廣現在拳功可以做到四十秒衝拳一百，麵不紅氣不喘，出拳手臂平穩，力量充分發揮。很有希望在全校廣播操大比之前進入到拳功第二個層次。
腿功隨著這兩天的練習，也到了十秒十九下正踢的速度。這讓他很高興，所以這兩天做廣播體操也格外起勁，被體育委員表揚了幾次。
係裏麵的廣播操比賽沒那麽嚴肅，不需要自己配音樂，隊形也不需要太過複雜的變化，甚至很多班級服裝都沒有統一。
隨著經管係的老師到位，主持人在台上稍微進行了演講，大會就開始進行起來。
董廣所在的營銷一班抽到的順序是第十二個上場，不算早也不算晚！處在中間。
一堆人站著隊形很是無聊，索性董廣就一直腳站在地上，一隻腳微微離開地麵，也當是練功了，雖然這樣站對他來說隻能維持他目前的情況，起不到更多的作用，但也比幹站著強！
董廣一邊單腿站著，一邊看著前麵其他班級的廣播操比賽。總算讓俺找到了大飽眼福的機會，容易嗎俺，為了看一個廣播體操。
“預備節，踏步運動”，前方班級裏領操的人在前麵一邊喊，一邊用標準的姿勢帶著大家一起去做操。動作很好看。依然還是那種朦朧的感覺，董廣也不再管自己到底想要從廣播體操裏麵找到什麽感覺了。就靜靜的看著，把自己的感覺放開，讓它隨意跑！
大半個下午過去，才輪到董廣的班級，而其他做完的班級已經解散回去了，讓很多人私底下說班長沒有抽到早的簽！班長也是一臉無奈，運氣差怪他咯！
跟著班級裏的同學在後麵做操，從上肢運動第二個八拍開始，雙腳起落，同時左臂側上屈，頭向右屈。
第三個八拍的動作完全相反，右臂側上屈，頭向左去。八個八拍做完。
之後接著做其他運動，擴胸運動、體側運動、全身運動。董廣發現很多動作都是左邊做完一遍，右邊再做一遍。他的思路越來越清楚，但他沒有像以前一樣，死死的要抓住這個念頭，而是去跟著這個念頭走，靜靜的做著廣播操的動作！
一遍做完，班級退場。他突然明白過來，是啊！廣播操的動作可以這樣左邊做完一遍，右邊繼續做，為什麽他的連環拳和太極拳不這樣嚐試！
那一瞬間董廣的思路直接被打開，就好像真的有人給他醍醐灌頂一樣，世事洞明皆學問，人情練達即文章。是的，自己想的就是關於連環拳的內容。
練武的人在格鬥中，隻會遇到用左手的衝拳或者右手的衝拳嗎！
肯定不可能，那麽為什麽練習了八九年的連環拳，自己隻去練習左腳開步打起勢，之後向下練習動作。
“對啊，總有些情況，雙手肯定能用到一樣的動作，我怎麽這麽笨啊，我怎麽不去想一下讓本來左手練的動作，右手去做，本來右手去做的動作，左手去做。哈哈，我天賦也夠好的，難道這就是我自創的雙手互博術？”
董廣一拍腦袋，恍然大悟。
這是很多人認為的大忌，很多練武者甚至形成了慣性，幾乎沒有這樣思考過。但是董廣開始有點迷糊，但是他想明白了，擔心造成傷害或者經脈逆行什麽的，u看書.uukanshu 都是電視電影看多了。
人左腳能向前走，也沒聽說哪個人左腳前走之後，右腳前走就得病了。左胳膊打衝拳，右胳膊也能做。隻是把左手的動作換到右手上。右手的動作換到左手上！
零零點點的感悟湧上董廣心頭，這種感悟增強不了人的功夫，卻能讓人知道，下一步練武究竟該怎麽走。
九年來董廣每天都練習連環拳，太極拳。沒想到到現在才明白這個道理，沒想到到現在才發現自己拳還沒練熟！這真的有點笑話人！
很多人說著，真功夫不是廣播體操，但是一年隻走一個方向，身體一側練的已經很發達了，另一側卻隻能靠基本功鍛煉。健身鍛煉效果，甚至不如兩邊均衡的廣播體操。
“真沒想到啊，我這頓悟竟然是破不起眼的廣播操，我真是把拳練成了廣播操了！”董廣頗為鬱悶的搖了搖頭，這似乎是個貶義詞，現在很多拳譜上都說老年人練的是太極操。
董廣也沒有想到，他第一次悟拳竟然是從很多老武術家都看不起的廣播體操中領悟了屬於自己的內容。
回到宿舍，一個新的筆記本上，記下來了自己學拳的感悟，有細碎的。這是第一次成了係統的，練拳正著練能做到發勁自然的時候，開始反著練拳，合上筆記本，董廣去回想自己這幾天的收獲！總算不辜負了俺放棄練習兵家五部功的時間，去偷窺別人家練習廣播體操。不對，什麽叫做偷窺，分明是光明正大的看！董廣理直氣壯的想著。
每一次有新的感悟，他都需要閉上眼在腦海裏總結消化一下！
“真不知道學校沒什麽事，搞這麽多比賽有什麽用，浪費時間！”大一新生裏麵，沒有幾個人對學校廣播操比賽說好的，但是也沒有幾個人去真正向領導提意見。隻是發個牢騷而已。
這就相當於自家的孩子跟父母鬧氣，在家裏說父母的壞話。但是出門了，誰敢罵他父母，那絕對是要打架的。
不喜歡廣播操歸不喜歡，但是是學校的比賽，個人又沒有辦法。
“還好了，不要去想那麽多，反正少點上課的時間不是。”跟一些室友沒事閑聊著，董廣自己也感覺還不錯。
他沒有室友這麽多牢騷。在哪裏不是鍛煉呢？既然都是鍛煉，有什麽區別？更何況他隨身穿著負重背心，帶著‘手銬’和‘腳銬’。一舉一動想要像其他人一樣平穩，就需要付出更大的努力。鍛煉的效果自然也比別人強。
“還好我之前的身體素質提高了，不然把廣播體操做完絕對要累的夠嗆啊。”跟著大隊伍做完一邊廣播體操，董廣內心裏也暗自感慨。
現在他穿著負重背心，能把廣播體操規規矩矩的做完。但是做完之後也是滿頭大汗。畢竟一套廣播體操下來，時間就要有六七分鍾，對於穿著負重的人來說，是很累的！
“全國廣播體操現在開始！一二三四五六七八……”大喇叭裏累死人不償命的音樂，再度響起來。
董廣跟著同學們一起，左邊上步，抬手，舉起胳膊。右邊上步，抬手，舉起胳膊。一個同學看了看身邊滿頭大汗的董廣，不由搖了搖頭，低聲而又深沉的對董廣說道。
“小擼怡情，大擼傷身，強櫓灰飛煙滅。小廣子，你要自重啊！”說著還拍了拍董廣的肩膀，對董廣挑了挑眉毛，那是怎麽樣一副猥瑣的表情啊！
“第三個人，說你呢，注意點，跟大家同步動作。”體育委員的眼也是尖著呢，在這個時候搗亂紀律，難道要逼我使用最後的絕殺大招，再做兩遍，這絕招我用出來可連我自己都怕，英雄聯盟裏麵的小學生還等著我去帶他們五連勝呢。
大家做的動作都是一樣，但是心思各不相同。董廣的心也早不知道飛哪去了，不轉移一下注意力的話，這廣播體操對著穿戴負重的它可是真的有點折磨啊。
“老豬扛著那五千多斤的九尺丁耙，竟然也沒瘦下來，它身上的肥肉，也真是堅強！”嘴裏嘀咕著，這幾天的負重鍛煉，董廣感覺自己都已經瘦了很多了。腦子裏麵念頭亂飄，接著又想到了其他的事情。
每一次做廣播體操，董廣都有一種朦朦朧朧的感覺，自己也說不上來。好像一層窗戶紙，一戳就破，但是自己現在想要抓住這種想法的時候，卻又壓根不知道，到底是哪一方麵！
有時候做廣播體操的時候，董廣很認真地觀察別人的動作，但是照樣沒找到自己的感覺。
“有人喜歡看美女，有人喜歡看雜技，有人喜歡看歌舞，也不知道我現在喜歡看廣播體操，到底算個什麽情況，醉了。”無奈而又認真的看著別人的動作，董廣知道應該是和武術有關的問題，好不容易出現的‘頓悟’的苗頭，怎麽能現在放棄呢。
佛祖他老人家當年不也是在菩提樹下頓悟，而後成為世尊的嗎。孔子他老人家也感悟到頓悟難啊：“朝聞道，夕死可矣”。為了頓悟，向聖人學習。董廣內心抱著很堅定的心思。於是乎，體育委員就宣布了廣播體操結束。
做完廣播體操，體育委員稍微總結了一下，一堆人就紛紛回宿舍了。隻留董廣一個人在風中顫抖，為啥子，內心鬱悶的發狂，連廣播體操都不讓俺看了，俺沒有犯法！隻好繼續鍛煉兵家五部功。
董廣如今兵家五部功，各項內容都踏入到第一個層次以上，其中最好的要數腳功，已經可以在綁縛一公斤沙袋的情況下，做到虛步單腿站三十分鍾以上！
隻要下一步腿功能迅速達到十秒二十下，他的腿功和腳功就可以進入到第二個層次的訓練中。
他的臂功雖然不如腳功優秀，但是也已經能夠做到手握一斤的木棒，兩臂張開輕輕鬆鬆的站十五分鍾了。
但是由於拳功的速度進度沒有跟上，董廣現在臂功也無法進入到第二個階段。練臂對摔跤的幫助是最大的，對格鬥拳擊的幫助也不可以忽視！
腰功進步最慢，董廣依然沒有想到合適的辦法能夠讓自己在上課時候也練習，所以董廣現在隻能靠日常苦練。
隨著三天過去，係裏麵開始進行廣播操選拔比賽，整個經管係新生三十多個班級，每個班級都要參與。
在這三天，董廣的腰功進步速度依然緩慢，達到了十秒八個仰臥起坐，但是拳功進步速度很快，一方麵隨著臂功到達一個程度之後，出拳之後，董廣不需要刻意控製，手臂和拳頭就能很自然的穩固打出來。
董廣現在拳功可以做到四十秒衝拳一百，麵不紅氣不喘，出拳手臂平穩，力量充分發揮。很有希望在全校廣播操大比之前進入到拳功第二個層次。
腿功隨著這兩天的練習，也到了十秒十九下正踢的速度。這讓他很高興，所以這兩天做廣播體操也格外起勁，被體育委員表揚了幾次。
係裏麵的廣播操比賽沒那麽嚴肅，不需要自己配音樂，隊形也不需要太過複雜的變化，甚至很多班級服裝都沒有統一。
隨著經管係的老師到位，主持人在台上稍微進行了演講，大會就開始進行起來。
董廣所在的營銷一班抽到的順序是第十二個上場，不算早也不算晚！處在中間。
一堆人站著隊形很是無聊，索性董廣就一直腳站在地上，一隻腳微微離開地麵，也當是練功了，雖然這樣站對他來說隻能維持他目前的情況，起不到更多的作用，但也比幹站著強！
董廣一邊單腿站著，一邊看著前麵其他班級的廣播操比賽。總算讓俺找到了大飽眼福的機會，容易嗎俺，為了看一個廣播體操。
“預備節，踏步運動”，前方班級裏領操的人在前麵一邊喊，一邊用標準的姿勢帶著大家一起去做操。動作很好看。依然還是那種朦朧的感覺，董廣也不再管自己到底想要從廣播體操裏麵找到什麽感覺了。就靜靜的看著，把自己的感覺放開，讓它隨意跑！
大半個下午過去，才輪到董廣的班級，而其他做完的班級已經解散回去了，讓很多人私底下說班長沒有抽到早的簽！班長也是一臉無奈，運氣差怪他咯！
跟著班級裏的同學在後麵做操，從上肢運動第二個八拍開始，雙腳起落，同時左臂側上屈，頭向右屈。
第三個八拍的動作完全相反，右臂側上屈，頭向左去。八個八拍做完。
之後接著做其他運動，擴胸運動、體側運動、全身運動。董廣發現很多動作都是左邊做完一遍，右邊再做一遍。他的思路越來越清楚，但他沒有像以前一樣，死死的要抓住這個念頭，而是去跟著這個念頭走，靜靜的做著廣播操的動作！
一遍做完，班級退場。他突然明白過來，是啊！廣播操的動作可以這樣左邊做完一遍，右邊繼續做，為什麽他的連環拳和太極拳不這樣嚐試！
那一瞬間董廣的思路直接被打開，就好像真的有人給他醍醐灌頂一樣，世事洞明皆學問，人情練達即文章。是的，自己想的就是關於連環拳的內容。
練武的人在格鬥中，隻會遇到用左手的衝拳或者右手的衝拳嗎！
肯定不可能，那麽為什麽練習了八九年的連環拳，自己隻去練習左腳開步打起勢，之後向下練習動作。
“對啊，總有些情況，雙手肯定能用到一樣的動作，我怎麽這麽笨啊，我怎麽不去想一下讓本來左手練的動作，右手去做，本來右手去做的動作，左手去做。哈哈，我天賦也夠好的，難道這就是我自創的雙手互博術？”
董廣一拍腦袋，恍然大悟。
這是很多人認為的大忌，很多練武者甚至形成了慣性，幾乎沒有這樣思考過。但是董廣開始有點迷糊，但是他想明白了，擔心造成傷害或者經脈逆行什麽的，u看書.uukanshu 都是電視電影看多了。
人左腳能向前走，也沒聽說哪個人左腳前走之後，右腳前走就得病了。左胳膊打衝拳，右胳膊也能做。隻是把左手的動作換到右手上。右手的動作換到左手上！
零零點點的感悟湧上董廣心頭，這種感悟增強不了人的功夫，卻能讓人知道，下一步練武究竟該怎麽走。
九年來董廣每天都練習連環拳，太極拳。沒想到到現在才明白這個道理，沒想到到現在才發現自己拳還沒練熟！這真的有點笑話人！
很多人說著，真功夫不是廣播體操，但是一年隻走一個方向，身體一側練的已經很發達了，另一側卻隻能靠基本功鍛煉。健身鍛煉效果，甚至不如兩邊均衡的廣播體操。
“真沒想到啊，我這頓悟竟然是破不起眼的廣播操，我真是把拳練成了廣播操了！”董廣頗為鬱悶的搖了搖頭，這似乎是個貶義詞，現在很多拳譜上都說老年人練的是太極操。
董廣也沒有想到，他第一次悟拳竟然是從很多老武術家都看不起的廣播體操中領悟了屬於自己的內容。
回到宿舍，一個新的筆記本上，記下來了自己學拳的感悟，有細碎的。這是第一次成了係統的，練拳正著練能做到發勁自然的時候，開始反著練拳，合上筆記本，董廣去回想自己這幾天的收獲！總算不辜負了俺放棄練習兵家五部功的時間，去偷窺別人家練習廣播體操。不對，什麽叫做偷窺，分明是光明正大的看！董廣理直氣壯的想著。
每一次有新的感悟，他都需要閉上眼在腦海裏總結消化一下！