這是吳兵峰年前在健身房的最後一天，明天就要飛到美國做最後的有針對性的適應訓練了。因此，他特別珍視這次和莫雲燕相處的機會。
可是，天不遂人願。趙長嶺心情也不好，加上喝了不少酒，分明降低了不少對吳兵峰的懼怕。
當吳兵峰和莫雲燕再次單獨相處的時候，趙長嶺很不是時候的出現在兩人旁邊。
滿嘴酒氣的趙長嶺皺著眉說道：“喂！吳教練，請你不要老是和我們家燕子這麽親熱，行麽？”
吳兵峰聽了許多關於趙長嶺給莫雲燕帶來的苦惱，此時再看到這個人的做事風格，他也不得不相信莫雲燕對他的差評並非偏見。
尤其是這時候，他有一件很重要的事情要對莫雲燕講，因為他要爭取自己的幸福！
趙長嶺非常不是時候地出現了。
隻是，現在是工作時間，不能夠對客戶不敬，吳兵峰隻好強壓心頭的不爽，冷著臉回道：“我是教練，我在指導我的學員怎麽訓練，關你什麽事？”
莫雲燕看著雙方的火藥味漸濃，著急的說道：“趙長嶺，你別在這裏無理取鬧，好不好？”
趙長嶺看到莫雲燕在替吳兵峰說話，心中的醋意更濃！隻見他指著吳兵峰的鼻子罵道：“你小子，別以為我不知道，背著我跟我們家燕子搞曖昧，我已經忍你很久了！”
看到吳兵峰極力克製的表情，莫雲燕的心中莫名升騰起一股勇氣來，生氣的回道：“趙長嶺，你先說清楚，誰是你們家燕子，我跟你之間根本就沒有絲毫的關係。除了同事，我們什麽關係都沒有！”
趙長嶺看到莫雲燕說話這麽絕情，心中的怒火壓製不住般要爆發！他伸出手就將莫雲燕從吳兵峰的身邊拉了過去，雙手掐住莫雲燕的細小臂膀，來回晃蕩。
隻聽他咬牙切齒地問道：“莫雲燕，你說什麽？我對你癡情一片，最後就換回這麽一個結果嗎？我們兩個好歹共處三年的同事感情，還抵不過你跟她認識三個月嗎？！”
吳兵峰一怔，莫雲燕被趙長嶺出其不意的一拉，有些出乎意料。
等他回神想要救莫雲燕的時候，已經遲了。
肥肥胖胖的趙長嶺下手有些狠，兩隻大手已經深深嵌進莫雲燕的嬌嫩的小臂皮膚裏。隻見她眼角含淚，帶著哭腔說道：“趙長嶺，快放開我！我早就跟你說過，我們兩個人是不可能在一起的，求你放過我吧！”
吳兵峰眼神冰冷，嘴角泛著怒意。但是，他還是強加忍住。
吳兵峰走上前來，橫開手臂，擋在兩人之間，冷森森地道：“趙長嶺，放開雲燕，再不放手，我可要不客氣了！”
隻見他兩道濃眉之下，威懾力十足的凜冽目光直視趙長嶺！
趙長嶺本來心裏就對吳兵峰懼怕，被對方眼神一嚇，瞬間慌了神，手上力道也減輕不少，莫雲燕一個掙脫開去，迅速躲到了吳兵峰的身後。
這時候三人身邊圍攏過來不少看客，都在出聲勸導雙方消氣。
可惜，趙長嶺是酒壯慫人膽。
吳兵峰的幾句話威脅，竟然讓他慌了神！
太丟人了！
趙長嶺覺得自己是受到了莫大的侮辱。隻見他臉色異常紅潤，不知道是尷尬症犯了，還是酒意上湧所致。
他皺緊眉頭，再次指著吳兵峰的鼻子，大聲罵道：“你算哪根蔥，我在跟我女朋友說話，管你什麽事？趕緊給老子讓開！”
話剛出口，就見他伸手要去撥開麵前的吳兵峰，準備強行拉走莫雲燕！
莫雲燕眼圈有些發紅，楚楚可憐地站在吳兵峰身後，還待要和趙長嶺講道理：“趙長嶺，你不要胡說八道，我跟你一點關係都沒有，你不要總是一廂情願好不好？”
她清楚了解吳兵峰此時此刻的處境，不想因為自己而給他帶來麻煩。
趙長嶺哪裏還會聽她解釋！眼中都要噴出火來的他，早已在醋意和酒精的激發下，失去了理智。隻見他揪住吳兵峰的衣領稍稍鬆開，就要發力推開眼前這個礙事鬼。
可是，他忘記了眼前之人並非一般人！
抬手，捉腕，下拉，發力！
“哎呦，哎呦！”
“你……，輕點兒，輕點兒！”
幾聲慘叫，眾人就看到趙長嶺身體矮下去的同時，左手急忙伸向前來保護自己的右手腕！
一氣嗬成的動作，吳兵峰隻不過是用了一招擒拿！
周圍的人也看出來趙長嶺這是在無理取鬧了。而且，聞到這家夥周身縈繞著的酒氣，他們就知道這時候的趙長嶺是理智最脆弱的時候，根本聽不進去任何勸說。
值班經理早就擠了進來。他一直在給吳兵峰打眼神，讓他克製。
所以，吳兵峰一直隱忍著不出手。
但是，你不出手，惡人隻會覺得你怕了，而變本加厲，囂張跋扈！
猶如楊誌賣刀碰見的那個潑皮破落戶！
吳兵峰並沒有進一步動作，而是輕輕向前一推，便鬆開了擒拿，他並不想將事情鬧僵。
趙長嶺捂著有些發紅的手腕，眼神裏都是憤怒。當他看到眾人的目光的時候，心裏更受刺激！
“啊！老子跟你拚了！”
在眾人麵前被這麽一個矮冬瓜赤裸裸地羞辱，是真把趙長嶺惹惱了，惹急了！
隻見他暴跳起來，嘴裏胡亂罵著，亂拳揮舞衝將過來！
吳兵峰輕輕推開身後的莫雲燕，身上挨了幾記老拳。
莫雲燕捂嘴一聲驚呼。
圍觀之人紛紛色變，隻是大家都不敢出手，看著雖然不是很壯但卻高大的趙長嶺瘋了一般亂拳揮舞，都擔心自己被殃及，於是隻能看著事態往下發展。
吳兵峰看著這家夥依然不停出手，嘴角一個冷笑的弧度微微揚起。
隻見他身形一側，躲掉對方的又一次進攻，回頭衝著莫雲燕一個微笑，然後回頭一擺，漂亮躲過對手的一記亂拳，身體俯著，輕快地側向前進小半步，快速進入發力打擊的範圍，一個擊腹勾拳打出！
眨眼之間，眾人就看到趙長嶺捂著肚子坐倒在地，臉上的表情都已經扭曲！
“啊！”
周圍眾人看到吳兵峰輕易就解決了趙長嶺，驚呼出聲！
接著就是不斷的喝彩。
值班經理也沒有上來責怪他，畢竟剛才的情形，換做是他，也不會做他想。自己的女人都保護不了，還來健身房幹嘛？！
隻是接下來有些麻煩。值班經理有些擔心，俯下身去檢查趙長嶺。
可不要被惡人給訛上了！
“李哥，不用擔心。腹部這個部位，可以隨便打的。即便他告到派出所也拿我沒辦法。這個位置既沒有軟骨，一打就折，也不是什麽重要部位，打一下就能被檢查出來身體毛病。放心。”
吳兵峰笑著給值班經理解釋。
這就是惡人自有惡“招”磨！
腹部就是被打腫了，內在的傷害也基本檢查不出來。醫生並不能根據胃部、腸道等內在的器官有炎症，就開證明說是被打造成的。
不像臉部，隨便一打，就容易吃官司！
眾人裏不知道吳兵峰身份的，看到他以小博大還是很驚奇的，想著是不是要學一學搏擊操。看他那中等身材，與站在他麵前高出來多半頭的趙長嶺根本沒法比。
趙長嶺那一身肉少說也得200斤。
——
我們的傳統觀念都是認為人長胖了就是壯了。這與國外那種練出來肌肉的“壯”根本就不是一碼事。
大家看“龍王”張君龍的體型，在級別高的重量級拳擊賽事中，他的水平就顯得很一般。
在這裏，我沒有貶低他的意思。隻是想說，在他現在的打法技術和經驗的有力支撐下，如果再能夠將那些肥肉大部分變肌肉，那麽他的職業賽戰績肯定還會攀升更高！
為什麽現在的最高獎金在次中量級這個級別？
梅威瑟和帕奎奧一場比賽的出場費之和就達到三億美金，這還不包括其他各種商業組織給他們的讚助費等等。當然，刨除商業炒作這一次的所謂的“世紀之戰”，他們二人的其他拳賽獎金也妥妥地過千萬了。
可是現役的重量級拳王，單場獎金也就是徘徊在百萬美金級別，雖有個別場次能上千萬美金級別的，但過億卻不可能。
總之就是，跟梅威瑟和帕奎奧這兩位次中量級拳王相比，差距實在是有點兒大！
原因在哪裏呢？
就是因為精彩程度不夠，雙方拚技術的精彩程度不夠！
精彩程度取決於雙方的拳法、步法以及躲法，缺一不可！
這些技術發揮的基礎就是肌肉的質量！
看看現在的重量級比賽，許多拳手沒有漂亮的移動，沒有漂亮的躲閃，沒有漂亮的進攻，隻是一味的靠蠻力，靠皮糙肉厚來賭輸贏。
技術含量不高，怎麽能夠讓觀眾舍得花錢買賬？！
這不是泰森那個時代了。當年他的巔峰期，最高的單場獎金也可以攀升至5600萬美金！這還是在二十年前！
看看泰森的躲閃和進攻！那才是暴力美學的最佳體現啊！
即便是重量級缺少絕頂高手的年代，uu看書ww.uukanshu隨便和一個重量級拳王交手，龍王都是穩輸的局！
相比較那些拳王的上肢肌肉比例，龍王的一身肥肉還是太過耀眼了。
不管是拜霍利菲爾德還是其他大神為師，都沒用。
技術是依附於肌肉的。肌肉是什麽質量，技術就可以提升到什麽質量！
有人說練出來肌肉就沒有了耐力，這是一種怎樣的無知啊！
肌肉並非隻代表爆發力！
肌肉有白肌和紅肌兩種，前一種的多寡關乎爆發力，後一種的多寡關乎耐力！
真正的筋肉人，並不會因為一身肌肉而降低自己的出拳速度！平時呈現在視頻中的肌肉發達的健身狂人，都喜歡練到疲態，青筋暴起之後，才讓拍照，那是在肌肉充分膨脹後的誇大效果，平時的狀態並非如此！
當然，也不能排除那些將肌肉都已經練至變形的人！過分追求肌肉的維度確實會適得其反！
另外，沒有死肌肉和活肌肉之分。什麽是死肌肉？健身房練出來的就是死肌肉？隻能說，沒有接受過格鬥訓練，就不會懂得出拳要放鬆肩膀出拳！這才是對肌肉塊兒大的出拳慢的正解！
如果，健身房的那些位筋肉達人去接受職業格鬥訓練的話，那絕對會比一般人出成績要快很多！
假如國內選手再不注重上肢肌肉的有效訓練，那想要在國際舞台揚威，隻能是癡心妄想！
好在現在有些拳手已經醒悟。
可是，天不遂人願。趙長嶺心情也不好，加上喝了不少酒，分明降低了不少對吳兵峰的懼怕。
當吳兵峰和莫雲燕再次單獨相處的時候，趙長嶺很不是時候的出現在兩人旁邊。
滿嘴酒氣的趙長嶺皺著眉說道：“喂！吳教練，請你不要老是和我們家燕子這麽親熱，行麽？”
吳兵峰聽了許多關於趙長嶺給莫雲燕帶來的苦惱，此時再看到這個人的做事風格，他也不得不相信莫雲燕對他的差評並非偏見。
尤其是這時候，他有一件很重要的事情要對莫雲燕講，因為他要爭取自己的幸福！
趙長嶺非常不是時候地出現了。
隻是，現在是工作時間，不能夠對客戶不敬，吳兵峰隻好強壓心頭的不爽，冷著臉回道：“我是教練，我在指導我的學員怎麽訓練，關你什麽事？”
莫雲燕看著雙方的火藥味漸濃，著急的說道：“趙長嶺，你別在這裏無理取鬧，好不好？”
趙長嶺看到莫雲燕在替吳兵峰說話，心中的醋意更濃！隻見他指著吳兵峰的鼻子罵道：“你小子，別以為我不知道，背著我跟我們家燕子搞曖昧，我已經忍你很久了！”
看到吳兵峰極力克製的表情，莫雲燕的心中莫名升騰起一股勇氣來，生氣的回道：“趙長嶺，你先說清楚，誰是你們家燕子，我跟你之間根本就沒有絲毫的關係。除了同事，我們什麽關係都沒有！”
趙長嶺看到莫雲燕說話這麽絕情，心中的怒火壓製不住般要爆發！他伸出手就將莫雲燕從吳兵峰的身邊拉了過去，雙手掐住莫雲燕的細小臂膀，來回晃蕩。
隻聽他咬牙切齒地問道：“莫雲燕，你說什麽？我對你癡情一片，最後就換回這麽一個結果嗎？我們兩個好歹共處三年的同事感情，還抵不過你跟她認識三個月嗎？！”
吳兵峰一怔，莫雲燕被趙長嶺出其不意的一拉，有些出乎意料。
等他回神想要救莫雲燕的時候，已經遲了。
肥肥胖胖的趙長嶺下手有些狠，兩隻大手已經深深嵌進莫雲燕的嬌嫩的小臂皮膚裏。隻見她眼角含淚，帶著哭腔說道：“趙長嶺，快放開我！我早就跟你說過，我們兩個人是不可能在一起的，求你放過我吧！”
吳兵峰眼神冰冷，嘴角泛著怒意。但是，他還是強加忍住。
吳兵峰走上前來，橫開手臂，擋在兩人之間，冷森森地道：“趙長嶺，放開雲燕，再不放手，我可要不客氣了！”
隻見他兩道濃眉之下，威懾力十足的凜冽目光直視趙長嶺！
趙長嶺本來心裏就對吳兵峰懼怕，被對方眼神一嚇，瞬間慌了神，手上力道也減輕不少，莫雲燕一個掙脫開去，迅速躲到了吳兵峰的身後。
這時候三人身邊圍攏過來不少看客，都在出聲勸導雙方消氣。
可惜，趙長嶺是酒壯慫人膽。
吳兵峰的幾句話威脅，竟然讓他慌了神！
太丟人了！
趙長嶺覺得自己是受到了莫大的侮辱。隻見他臉色異常紅潤，不知道是尷尬症犯了，還是酒意上湧所致。
他皺緊眉頭，再次指著吳兵峰的鼻子，大聲罵道：“你算哪根蔥，我在跟我女朋友說話，管你什麽事？趕緊給老子讓開！”
話剛出口，就見他伸手要去撥開麵前的吳兵峰，準備強行拉走莫雲燕！
莫雲燕眼圈有些發紅，楚楚可憐地站在吳兵峰身後，還待要和趙長嶺講道理：“趙長嶺，你不要胡說八道，我跟你一點關係都沒有，你不要總是一廂情願好不好？”
她清楚了解吳兵峰此時此刻的處境，不想因為自己而給他帶來麻煩。
趙長嶺哪裏還會聽她解釋！眼中都要噴出火來的他，早已在醋意和酒精的激發下，失去了理智。隻見他揪住吳兵峰的衣領稍稍鬆開，就要發力推開眼前這個礙事鬼。
可是，他忘記了眼前之人並非一般人！
抬手，捉腕，下拉，發力！
“哎呦，哎呦！”
“你……，輕點兒，輕點兒！”
幾聲慘叫，眾人就看到趙長嶺身體矮下去的同時，左手急忙伸向前來保護自己的右手腕！
一氣嗬成的動作，吳兵峰隻不過是用了一招擒拿！
周圍的人也看出來趙長嶺這是在無理取鬧了。而且，聞到這家夥周身縈繞著的酒氣，他們就知道這時候的趙長嶺是理智最脆弱的時候，根本聽不進去任何勸說。
值班經理早就擠了進來。他一直在給吳兵峰打眼神，讓他克製。
所以，吳兵峰一直隱忍著不出手。
但是，你不出手，惡人隻會覺得你怕了，而變本加厲，囂張跋扈！
猶如楊誌賣刀碰見的那個潑皮破落戶！
吳兵峰並沒有進一步動作，而是輕輕向前一推，便鬆開了擒拿，他並不想將事情鬧僵。
趙長嶺捂著有些發紅的手腕，眼神裏都是憤怒。當他看到眾人的目光的時候，心裏更受刺激！
“啊！老子跟你拚了！”
在眾人麵前被這麽一個矮冬瓜赤裸裸地羞辱，是真把趙長嶺惹惱了，惹急了！
隻見他暴跳起來，嘴裏胡亂罵著，亂拳揮舞衝將過來！
吳兵峰輕輕推開身後的莫雲燕，身上挨了幾記老拳。
莫雲燕捂嘴一聲驚呼。
圍觀之人紛紛色變，隻是大家都不敢出手，看著雖然不是很壯但卻高大的趙長嶺瘋了一般亂拳揮舞，都擔心自己被殃及，於是隻能看著事態往下發展。
吳兵峰看著這家夥依然不停出手，嘴角一個冷笑的弧度微微揚起。
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眨眼之間，眾人就看到趙長嶺捂著肚子坐倒在地，臉上的表情都已經扭曲！
“啊！”
周圍眾人看到吳兵峰輕易就解決了趙長嶺，驚呼出聲！
接著就是不斷的喝彩。
值班經理也沒有上來責怪他，畢竟剛才的情形，換做是他，也不會做他想。自己的女人都保護不了，還來健身房幹嘛？！
隻是接下來有些麻煩。值班經理有些擔心，俯下身去檢查趙長嶺。
可不要被惡人給訛上了！
“李哥，不用擔心。腹部這個部位，可以隨便打的。即便他告到派出所也拿我沒辦法。這個位置既沒有軟骨，一打就折，也不是什麽重要部位，打一下就能被檢查出來身體毛病。放心。”
吳兵峰笑著給值班經理解釋。
這就是惡人自有惡“招”磨！
腹部就是被打腫了，內在的傷害也基本檢查不出來。醫生並不能根據胃部、腸道等內在的器官有炎症，就開證明說是被打造成的。
不像臉部，隨便一打，就容易吃官司！
眾人裏不知道吳兵峰身份的，看到他以小博大還是很驚奇的，想著是不是要學一學搏擊操。看他那中等身材，與站在他麵前高出來多半頭的趙長嶺根本沒法比。
趙長嶺那一身肉少說也得200斤。
——
我們的傳統觀念都是認為人長胖了就是壯了。這與國外那種練出來肌肉的“壯”根本就不是一碼事。
大家看“龍王”張君龍的體型，在級別高的重量級拳擊賽事中，他的水平就顯得很一般。
在這裏，我沒有貶低他的意思。隻是想說，在他現在的打法技術和經驗的有力支撐下，如果再能夠將那些肥肉大部分變肌肉，那麽他的職業賽戰績肯定還會攀升更高！
為什麽現在的最高獎金在次中量級這個級別？
梅威瑟和帕奎奧一場比賽的出場費之和就達到三億美金，這還不包括其他各種商業組織給他們的讚助費等等。當然，刨除商業炒作這一次的所謂的“世紀之戰”，他們二人的其他拳賽獎金也妥妥地過千萬了。
可是現役的重量級拳王，單場獎金也就是徘徊在百萬美金級別，雖有個別場次能上千萬美金級別的，但過億卻不可能。
總之就是，跟梅威瑟和帕奎奧這兩位次中量級拳王相比，差距實在是有點兒大！
原因在哪裏呢？
就是因為精彩程度不夠，雙方拚技術的精彩程度不夠！
精彩程度取決於雙方的拳法、步法以及躲法，缺一不可！
這些技術發揮的基礎就是肌肉的質量！
看看現在的重量級比賽，許多拳手沒有漂亮的移動，沒有漂亮的躲閃，沒有漂亮的進攻，隻是一味的靠蠻力，靠皮糙肉厚來賭輸贏。
技術含量不高，怎麽能夠讓觀眾舍得花錢買賬？！
這不是泰森那個時代了。當年他的巔峰期，最高的單場獎金也可以攀升至5600萬美金！這還是在二十年前！
看看泰森的躲閃和進攻！那才是暴力美學的最佳體現啊！
即便是重量級缺少絕頂高手的年代，uu看書ww.uukanshu隨便和一個重量級拳王交手，龍王都是穩輸的局！
相比較那些拳王的上肢肌肉比例，龍王的一身肥肉還是太過耀眼了。
不管是拜霍利菲爾德還是其他大神為師，都沒用。
技術是依附於肌肉的。肌肉是什麽質量，技術就可以提升到什麽質量！
有人說練出來肌肉就沒有了耐力，這是一種怎樣的無知啊！
肌肉並非隻代表爆發力！
肌肉有白肌和紅肌兩種，前一種的多寡關乎爆發力，後一種的多寡關乎耐力！
真正的筋肉人，並不會因為一身肌肉而降低自己的出拳速度！平時呈現在視頻中的肌肉發達的健身狂人，都喜歡練到疲態，青筋暴起之後，才讓拍照，那是在肌肉充分膨脹後的誇大效果，平時的狀態並非如此！
當然，也不能排除那些將肌肉都已經練至變形的人！過分追求肌肉的維度確實會適得其反！
另外，沒有死肌肉和活肌肉之分。什麽是死肌肉？健身房練出來的就是死肌肉？隻能說，沒有接受過格鬥訓練，就不會懂得出拳要放鬆肩膀出拳！這才是對肌肉塊兒大的出拳慢的正解！
如果，健身房的那些位筋肉達人去接受職業格鬥訓練的話，那絕對會比一般人出成績要快很多！
假如國內選手再不注重上肢肌肉的有效訓練，那想要在國際舞台揚威，隻能是癡心妄想！
好在現在有些拳手已經醒悟。