李塔和葉子峰推著一大車東西過來了，看上去是一些綁腿、負重背心之類的東西，這恐怕就是強化所用的道具了。穿上這一係列的設備後，就算是按照平常活動一下都是負荷，估計光穿著它就走走路都能讓身體的素質提高。
“每個人穿上一件這種背心，大腿和小腿各綁上一個沙袋，手臂上也是同樣，大臂和小臂各一個。”任何強指示道。
這種鍛煉方式真的是傳統到家了，但確實最有效的方法，可以直接加強自身各種數值，就像很多武俠小說裏那樣，主角打不過反派了就會突然從身上卸下來一樣東西，然後渾身沒了累贅後就小宇宙爆發了，用釋放出來的實力把反派虐個半死。
記得小時候看《七龍珠》的時候，裏麵的孫悟空就是經常穿著一個非常沉重的背心，到後來背心滿足不了他了才去使用重力控製器來訓練自己。
葉子峰將一套設備遞給了關憶辰，關憶辰看到他吃力的拿起這套裝備就知道有多重了，不過畢竟不是第一次見到這東西了，所以關憶辰還是不擔心自己的。
穿上後，關憶辰感覺這套背心加綁腿應該比以前他在體育隊接觸到的還要重，加上胳膊上也有沙袋，所以關憶辰真感覺自己連抬個手都很困難。不知道這一套加起來有沒有五十斤，關憶辰知道穿上這些負重裝備後訓練要非常小心，否則很容易就負荷身體造成損傷，而且以他們現在的身體來說還不能過分利用負重裝備。尤其是關憶辰，他的身體還沒有完全定性，如果穿上負重過度的話會嚴重影響到他的身體生長，關憶辰初中在體育隊的時候，他的教練也隻是讓他們穿上不到十分鍾。
另一邊，男子部的人去推來這些裝備的時候就已經注意到男子部了，他們突然要打算這麽拚命訓練顯然是打算在今年校內男女對抗賽上勝利。男生們想勝利的決心她們到不擔心，隻不過看到男生用這樣高強度的訓練方式，誰都清楚效果是很顯著的，但是她們女生卻從來沒有怎麽接觸這種負重裝備。如果讓男生真的這樣訓練下去，那和眼睜睜地看著對手變強沒什麽區別。mianhuatang.info
“隊長，我們要不要也那樣在訓練一下？”一個個頭還算挺高，大約有一米七的女生女生向李米詢問。她覺得，如果她們女生也學男生那樣訓練至少能保證她們女生不會和男生拉開太大的距離。
李米搖了搖頭，顯然是明了答案，不過她看到那個女生疑惑的臉，就回答：“那種負重不太適合我們女生的體製，男生的力量和耐久比我們女生好也隻能短暫訓練一下，我們女生如果用那種東西是很容易損傷的。”
聽了李米的詳細解釋，那個女生不免擔憂地問：“如果他們男生因為這樣訓練下去，實力得到了提升，那不就意味我們女生很可能會被擊敗？”
這個女生這樣擔憂主要還是擔心輸了以後男生把曾經受到的恥辱返還給女生們，當初那些男生在操場做的事情隻要是精神正常點的都不會去做。當著全校人的麵做那種丟人的事情，然後再被全校學生取笑誰都受不了，這個女生這樣擔憂也很正常，誰讓李米怎麽就和男生訂下了這種賭注，而且男生居然還很做人失敗地輸掉比賽。
誰知道男生會有什麽更大更奇葩的賭注，反正男生也都丟過人了，丟一次人也是丟，丟兩次也是丟。自古都是光腳的不怕穿鞋的，想想也知道是女生心理上的顧慮比較多。
“沒關係，這點你們不用擔心。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)”李米像是胸有成竹一樣打消了這個女生的顧慮。“別忘了我們女生得分依靠的是遠投和中投，像那種身體硬碰硬的對抗就算我們真的願意練，我們的身體也還是達不到男生的成績，所以我們隻要練習精準就行了。”
李米這樣一說確實讓這個女生放下心來，但是李米卻並沒有讓自己的臉色放輕鬆，她用所有人都沒有注意到的凝重觀察著男生們的活動。
男生們沒有繼續練他們的得分強項，而是選擇去強化自己的身體，而女生確實在練習怎樣更好的得分，相比起來還是女生有很大的劣勢。
關憶辰活動了一下自己的身體，發現身體已經沒有無負重時期那樣輕鬆了，不過他以前也沒有發現自己的身體那裏輕鬆，但是一穿上負重裝備後，他才深深地意識到自己的身體以前是多麽輕鬆。再看看其他人也都穿好了這些負重，不過所有人雖然也麵露吃力，但卻沒有一個人像關憶辰那樣吃力。
“那麽，你們接下來準備練什麽呢？”任何強問道。
“這個……就進行最基本的訓練吧。”李塔回答道。
李塔讓所有的人將籃球放成兩列平行的，然後所有的人站在其中一邊，每個人腳下各有一個籃球，不過訓練的不是他們的運球能力。按照李塔的指示，所有人對麵都有一個籃球，李塔的意思是每次一吹哨子，所有人從自己的位置像對麵的籃球跑去，然後跑到籃球邊上用手摸一下地，然後迅速返回到原來的地方再碰一下地，後麵就這樣一個循環練下去。
第一聲哨聲響起，眾人立刻跑向了麵對自己的籃球，籃球在現在充當的作用隻是一個參照物，讓人不要跑錯地方與距離過長或距離不夠。
關憶辰的速度還算很快的，不過吳起的速度顯然是比他更快一點，其他的人和關憶辰他們之間的差距也並不大。雖然關憶辰到現在也搞不明白這個項目具體是鍛煉，他能理解的也就是這項訓練可以練自己反應、瞬間加速、急停，但他覺得這至少不用相互比誰更快，因為每次哨聲響起後的時間雖然短暫，但是足夠一個做動好一點的人反應過來。
眾人的手雖然並不是同時碰到地麵，不過也基本沒有任何區別，隨著他們的手碰到地麵，第二聲哨聲也迅速響亮地蕩漾在體育館裏，然後所有人迅速又再次起身往回跑。每次哨聲的響起，基本上都是剛剛碰到地麵的時候，這樣下去確實讓人訓練出了反應。
一開始，關憶辰還沒有感覺到什麽不適，負重在自己的身體上不過是有一點重，但是剛起身第二下的時候，關憶辰就發現自己身上的負重已經開始有點拖累他了。這樣往返了幾遍後，他的身體就被影響了，沒辦法隨心所欲按照自我的意識來行動
像這種兩邊折返跑訓練本身就比直接跑步消耗體力，更別說還是在身上足足有四五十斤的負重情況下，就算是再厲害的人估計也受不了這樣練下去，而且關憶辰感覺自己身上的四五十斤比他初中的四五十斤重多了，看來很明顯有人買的裝備質量不達標……關憶辰想起來那些東西是他當初那個隊長買的，因為隊長和教練關係好加上教練那天不想去，所以就讓他隊長去買的，難怪為什麽那個隊長買完了裝備後居然會有30的黃山大方煙抽了很多天，外加一頭紋理燙後染了顏色的發型。現在想想肯定是那個隊長吃回扣了，可憐關憶辰整整交了三百塊錢，和他隊長關係好的人一個人隻交了一百快而已，到了他這裏就如此這樣的一堆理由後交了這麽多錢，剩下的錢居然到了人家口袋裏被人家享用。
一想到這，關憶辰就恨得牙癢癢，自己當初怎麽就不給那誰一拳。不過他當初絕對知道如果真給了人家一拳，那換來得就是一頓群k，關憶辰可不敢保證自己能一個沒有打過架的人能和一群名字是政教處黑名單上常客的對手。
何況那些體育生都是喜歡天天去約架的人，比如曾經他們隊長看上一個女生，結果人家女生看不上他們隊長，他們隊長也不知道從哪裏知道了這個女生暗戀的人。然後在其中一天放學後幾個人把那個文縐縐的尖子生堵到操場上，然後被這個看似文縐縐卻已經是跆拳道黑帶的尖子生給滅團了。幸虧關憶辰在初中和籃球的人合不來，所以他才可以名正言順地拒絕參與他們，同時還可以自己背地裏幸災樂禍一把。
顯然那個男生就像都市後宮小說裏的男主一樣身手了得，關憶辰有時候也希望自己能和小說裏的主人公一樣擁有強大到可以一個人pk一群人的實力。不過貌似那些主人公不是什麽從小就接受過特殊訓練，就是得到了了什麽能看透人心加實力大增的戒指、玉佩、隱形眼鏡的人。
關憶辰從小就很平常得不能再平常地長大，除了他那次離家出走到現在都沒回去看他老爸一次，還真沒有什麽可以讓他人生轉變的契機。至於什麽可以讓他改變命運屌絲逆襲的物平，關憶辰到現在也沒有被什麽東西砸到過或者遇到什麽邋遢老頭。不過他倒是施舍了很多的乞丐，隻可惜那些乞丐沒有給過他什麽東西，因為要真有什麽物品的話，人家乞丐早就可以擺脫現在的命運了，哪裏輪得到關憶辰。
不過關憶辰這樣一想事情，居然身上的負重也變得輕了不少。尤其是想到自己一次還沒穿上就被人搜刮走的theanswerv，他心裏不知道從哪裏燃起了無名業火，居然身體又被點燃了。
“我去，學弟這是怎麽了，喝脈動了？”楚天航看到原本應該像他們一樣體力不支的關憶辰突然小宇宙爆發了，不免吐槽了一下。
因為楚天航在關憶辰旁邊，所以他才發現了關憶辰的舉動，他另一邊的吳起因為一開始沒有把注意力放在別的地方才沒有注意到，聽楚天航這麽一說，他便看了一眼關憶辰。
吳起碰了一下地麵，利用跑動時間回答楚天航：“估計是想起了什麽好事吧，然後有鬥誌了，電視裏不都這麽演得嗎？”
“是啊，我怎麽沒想到。”楚天航是恨不得抽自己一下，自己居然到現在才頭腦一亮，不過吳起卻是一頭霧水。
“寶貝，請賜予我力量吧！”
楚天航喊出了這麽一句讓全場都起雞皮疙瘩的話，誰都知道他喊得“寶貝”是他那個文字社社花的女友，這讓他旁邊的吳起恨不得上去給他一腳，不過看到楚天航因為這麽一喊後岔氣了而倒在地上，他就放棄了這個念頭。
……
“停！”李塔的這一聲一喝，所有人立刻像骨頭都沒了一樣癱軟到了地上。
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記得小時候看《七龍珠》的時候，裏麵的孫悟空就是經常穿著一個非常沉重的背心，到後來背心滿足不了他了才去使用重力控製器來訓練自己。
葉子峰將一套設備遞給了關憶辰，關憶辰看到他吃力的拿起這套裝備就知道有多重了，不過畢竟不是第一次見到這東西了，所以關憶辰還是不擔心自己的。
穿上後，關憶辰感覺這套背心加綁腿應該比以前他在體育隊接觸到的還要重，加上胳膊上也有沙袋，所以關憶辰真感覺自己連抬個手都很困難。不知道這一套加起來有沒有五十斤，關憶辰知道穿上這些負重裝備後訓練要非常小心，否則很容易就負荷身體造成損傷，而且以他們現在的身體來說還不能過分利用負重裝備。尤其是關憶辰，他的身體還沒有完全定性，如果穿上負重過度的話會嚴重影響到他的身體生長，關憶辰初中在體育隊的時候，他的教練也隻是讓他們穿上不到十分鍾。
另一邊，男子部的人去推來這些裝備的時候就已經注意到男子部了，他們突然要打算這麽拚命訓練顯然是打算在今年校內男女對抗賽上勝利。男生們想勝利的決心她們到不擔心，隻不過看到男生用這樣高強度的訓練方式，誰都清楚效果是很顯著的，但是她們女生卻從來沒有怎麽接觸這種負重裝備。如果讓男生真的這樣訓練下去，那和眼睜睜地看著對手變強沒什麽區別。mianhuatang.info
“隊長，我們要不要也那樣在訓練一下？”一個個頭還算挺高，大約有一米七的女生女生向李米詢問。她覺得，如果她們女生也學男生那樣訓練至少能保證她們女生不會和男生拉開太大的距離。
李米搖了搖頭，顯然是明了答案，不過她看到那個女生疑惑的臉，就回答：“那種負重不太適合我們女生的體製，男生的力量和耐久比我們女生好也隻能短暫訓練一下，我們女生如果用那種東西是很容易損傷的。”
聽了李米的詳細解釋，那個女生不免擔憂地問：“如果他們男生因為這樣訓練下去，實力得到了提升，那不就意味我們女生很可能會被擊敗？”
這個女生這樣擔憂主要還是擔心輸了以後男生把曾經受到的恥辱返還給女生們，當初那些男生在操場做的事情隻要是精神正常點的都不會去做。當著全校人的麵做那種丟人的事情，然後再被全校學生取笑誰都受不了，這個女生這樣擔憂也很正常，誰讓李米怎麽就和男生訂下了這種賭注，而且男生居然還很做人失敗地輸掉比賽。
誰知道男生會有什麽更大更奇葩的賭注，反正男生也都丟過人了，丟一次人也是丟，丟兩次也是丟。自古都是光腳的不怕穿鞋的，想想也知道是女生心理上的顧慮比較多。
“沒關係，這點你們不用擔心。(.mianhuatang.info棉花糖小說網)”李米像是胸有成竹一樣打消了這個女生的顧慮。“別忘了我們女生得分依靠的是遠投和中投，像那種身體硬碰硬的對抗就算我們真的願意練，我們的身體也還是達不到男生的成績，所以我們隻要練習精準就行了。”
李米這樣一說確實讓這個女生放下心來，但是李米卻並沒有讓自己的臉色放輕鬆，她用所有人都沒有注意到的凝重觀察著男生們的活動。
男生們沒有繼續練他們的得分強項，而是選擇去強化自己的身體，而女生確實在練習怎樣更好的得分，相比起來還是女生有很大的劣勢。
關憶辰活動了一下自己的身體，發現身體已經沒有無負重時期那樣輕鬆了，不過他以前也沒有發現自己的身體那裏輕鬆，但是一穿上負重裝備後，他才深深地意識到自己的身體以前是多麽輕鬆。再看看其他人也都穿好了這些負重，不過所有人雖然也麵露吃力，但卻沒有一個人像關憶辰那樣吃力。
“那麽，你們接下來準備練什麽呢？”任何強問道。
“這個……就進行最基本的訓練吧。”李塔回答道。
李塔讓所有的人將籃球放成兩列平行的，然後所有的人站在其中一邊，每個人腳下各有一個籃球，不過訓練的不是他們的運球能力。按照李塔的指示，所有人對麵都有一個籃球，李塔的意思是每次一吹哨子，所有人從自己的位置像對麵的籃球跑去，然後跑到籃球邊上用手摸一下地，然後迅速返回到原來的地方再碰一下地，後麵就這樣一個循環練下去。
第一聲哨聲響起，眾人立刻跑向了麵對自己的籃球，籃球在現在充當的作用隻是一個參照物，讓人不要跑錯地方與距離過長或距離不夠。
關憶辰的速度還算很快的，不過吳起的速度顯然是比他更快一點，其他的人和關憶辰他們之間的差距也並不大。雖然關憶辰到現在也搞不明白這個項目具體是鍛煉，他能理解的也就是這項訓練可以練自己反應、瞬間加速、急停，但他覺得這至少不用相互比誰更快，因為每次哨聲響起後的時間雖然短暫，但是足夠一個做動好一點的人反應過來。
眾人的手雖然並不是同時碰到地麵，不過也基本沒有任何區別，隨著他們的手碰到地麵，第二聲哨聲也迅速響亮地蕩漾在體育館裏，然後所有人迅速又再次起身往回跑。每次哨聲的響起，基本上都是剛剛碰到地麵的時候，這樣下去確實讓人訓練出了反應。
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一想到這，關憶辰就恨得牙癢癢，自己當初怎麽就不給那誰一拳。不過他當初絕對知道如果真給了人家一拳，那換來得就是一頓群k，關憶辰可不敢保證自己能一個沒有打過架的人能和一群名字是政教處黑名單上常客的對手。
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顯然那個男生就像都市後宮小說裏的男主一樣身手了得，關憶辰有時候也希望自己能和小說裏的主人公一樣擁有強大到可以一個人pk一群人的實力。不過貌似那些主人公不是什麽從小就接受過特殊訓練，就是得到了了什麽能看透人心加實力大增的戒指、玉佩、隱形眼鏡的人。
關憶辰從小就很平常得不能再平常地長大，除了他那次離家出走到現在都沒回去看他老爸一次，還真沒有什麽可以讓他人生轉變的契機。至於什麽可以讓他改變命運屌絲逆襲的物平，關憶辰到現在也沒有被什麽東西砸到過或者遇到什麽邋遢老頭。不過他倒是施舍了很多的乞丐，隻可惜那些乞丐沒有給過他什麽東西，因為要真有什麽物品的話，人家乞丐早就可以擺脫現在的命運了，哪裏輪得到關憶辰。
不過關憶辰這樣一想事情，居然身上的負重也變得輕了不少。尤其是想到自己一次還沒穿上就被人搜刮走的theanswerv，他心裏不知道從哪裏燃起了無名業火，居然身體又被點燃了。
“我去，學弟這是怎麽了，喝脈動了？”楚天航看到原本應該像他們一樣體力不支的關憶辰突然小宇宙爆發了，不免吐槽了一下。
因為楚天航在關憶辰旁邊，所以他才發現了關憶辰的舉動，他另一邊的吳起因為一開始沒有把注意力放在別的地方才沒有注意到，聽楚天航這麽一說，他便看了一眼關憶辰。
吳起碰了一下地麵，利用跑動時間回答楚天航：“估計是想起了什麽好事吧，然後有鬥誌了，電視裏不都這麽演得嗎？”
“是啊，我怎麽沒想到。”楚天航是恨不得抽自己一下，自己居然到現在才頭腦一亮，不過吳起卻是一頭霧水。
“寶貝，請賜予我力量吧！”
楚天航喊出了這麽一句讓全場都起雞皮疙瘩的話，誰都知道他喊得“寶貝”是他那個文字社社花的女友，這讓他旁邊的吳起恨不得上去給他一腳，不過看到楚天航因為這麽一喊後岔氣了而倒在地上，他就放棄了這個念頭。
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