一秒記住【棉花糖小說網.mianhuatang.info】，為您提供精彩小說閱讀。
早晨。
清沂隨便穿了一件大衣，出門。天氣越來越冷了，不過更讓他在意的是另一件事。那就是……
“我不是天才，我不是天才……”他一個勁兒地咕噥著，簡直像是深閨怨婦。昨晚他以血船水手為敵人，練了九宮步，發現自己果然沒辦法記得那讓人眼花繚亂的步法，想借此變強看來是癡人說夢話了。
乍一看，自己根本就不上不下、不高不低。既沒辦法像黑色鋒銳那樣擁有過人武藝，又不能和白頭鷹在軍事上較量。自己壓根沒什麽特長，也不是什麽天選之人……這個評價真是讓人無限失望，雖然評價者正是自己。即使拿“我好歹也是一個死靈王者”來自我安慰，清沂也並沒有覺得怨念有消除的跡象。
和約好的一樣，黑色鋒銳和清沂在地鐵站內部碰頭。倆人毫不廢話，直奔診所而去。這間診所位於波士頓市中心，就在公共圖書館旁邊。
走進診所後，清沂來到前台，對護士小姐（姑且這麽稱呼吧，因為她穿護士裝）道：“你好，我是有預約的。我姓張。”
“你好，張先生。我們診所必須和您簽訂一份協議，治療過程中所涉及的所有資料都會得到嚴格保密。請在這裏簽名。”護士小姐拿出一份文本，殷勤地為清沂指出應注意之處。
“我在外麵等。這次非打死這隻老山龍不可。”黑色鋒銳往待客室椅子一坐，掏出掌上遊戲機便開始激戰。他的psp也是黑色的。
清沂聳聳肩，走進房間內。麵前有一張電腦桌，桌後坐著一個麵容挺和藹的男人。他不穿那些傳統的白大褂，而是穿一身西裝，倒不像醫生。他指指座位：“你好，請坐。我們隨便聊聊吧。不用把我當成心理醫生，想說些什麽都可以。”
見清沂不說話，他又善解人意地笑道：“不如先自我介紹一下？”
“我叫張清沂，來自中國廣東。我是一個剛畢業的大學生，目前正在一間外賣公司工作。”清沂道。
“哦，哪間外賣公司？”醫生正在檔案上簽寫著呢，忽然來了興致。
“小蜜蜂速遞。”
“我就說你怎麽有點兒麵熟呢，原來曾送過外賣到我家呀。真巧啊。”
“是嘛？”清沂笑了。他略微向後靠在椅背上。他發現，他的緊張感消失掉一部分了。
“我叫豪斯。好了，年輕人，我們先來做一份問卷調查吧？你想喝點什麽？咖啡？紅茶？”醫生起身，征詢清沂的意見。
“可樂，謝謝。”
“哦，得讓護士小姐跑腿了。”豪斯醫生笑笑，關門離開，留清沂一人在室內。
問卷調查上的問題都很直接，比如“有沒有做惡夢的經曆”啊、“最近是否與人起衝突”。清沂感覺問卷很稀鬆平常，如果這些問題都用來評價人類的精神狀態，那麽八成的人類都有心理疾病。盡管如此，他幾下就全部填完，然後擺在桌麵上。
不一會兒，豪斯醫生拿著一聽易拉罐回來，交給清沂，然後把問卷上的答案輸入電腦。他微微皺眉：“抑鬱症……”
清沂咬著吸管，心想：果然呢。
“以及一定的創傷性記憶。”豪斯醫生若有所思地望著屏幕，然後扭過臉來，微笑著道：“這很正常。任何人都會有麻煩的，不用太介意。”
創傷性記憶？清沂第一次聽說這個名詞，他馬上深深記在腦海裏。
“最近和人衝突嗎？因為什麽事情呢？”
“我解雇了公司裏的一位員工。其實本不必這麽做的，但我沒有出聲挽留他。”清沂想起哈利。“我覺得，這是因為我個人情緒不穩定所致。”
“為什麽會不穩定？”
“我在網絡遊戲中遭遇巨大的失敗，我一度覺得非常難受、抑鬱。我……”清沂忽然說不下去。他的手指絞纏得緊緊的，像是要把彼此勒斷。
豪斯醫生善意地道：“先喝一口可樂，再慢慢說。我們的時間很充足。”
二氧化碳從胃壁升起時的清涼，讓清沂好受了點兒。他呼出一口氣，道：“我因此變得不近人情，甚至是沒有人性。我是這樣想的。”
“人有時候總會對自己低估。在我看來，你很正常。”
清沂苦笑著搖搖頭：“不一樣的。我很清楚自己。我有暴力傾向。我有獨占欲。有時候我的情緒波動很大，聽不進別人說的話。”
“那麽，你曾消沉嗎？我是指，在你遊戲失敗之前？”豪斯醫生沒有急著記錄，而是認真地上身前傾，把清沂每一句話都記在心中。
“曾有過，但是，難受感是不同的。”想起還沒掉到0級的那段日子，清沂道：“我很開心，完全不會消沉。直到遊戲變故――啊，這次變故和遊戲失敗是不同的時間段。遊戲變故後我也非常消沉，不過慢慢地變好了。”
“你有沒有和別人談起這些問題？”
“沒有。”清沂發現自己很少與他人交心，哪怕是關係和自己最好的格林太太。如果那些負麵的、陰暗的東西被格林太太知道了，恐怕格林太太會把害怕他。他不想看到這樣的結果，所以從沒有和任何人傾吐心聲。
他終於明白：自己也是需要人認可的，自己也不想成為異類。
豪斯醫生接著問：“那麽，你有沒有某個特別劇烈的、明顯的印象？當你在極端焦慮或沮喪時，腦海裏出現過某個印象？能不能描述一下？”
清沂腦海忽然一空，他看到了……一張血盆大口在眼前閃現，要將自己完全吞噬。自己立即掉入深不見底的深淵，一直、一直、一直下沉，永遠地保持下沉狀態，迷失於在黑暗中……
“先生，先生！”
豪斯醫生的叫聲將清沂的思緒拉回。清沂擺擺手，先擦掉滿麵的汗水，這才發現自己正如溺水者般喘氣。他喝了一口可樂（差點打翻在地），勉強鎮靜下來。
“不用害怕，我們慢慢來。”豪斯醫生說著便麵向顯示屏：“我們來聽點兒音樂吧？”
“不……醫生！我沒事。我可以繼續。”清沂又擦了幾把汗，因為皮膚上不依不饒地又沁出汗珠。他看著醫生：“我能夠麵對的。”
豪斯醫生板起臉：“不行，先生。你需要放鬆。請相信專業人士給出的意見。我們慢慢來……對了，就這樣。你喜歡玩遊戲？是《乾坤》嗎？”
“沒錯。”
“那的確很好玩，雖然我玩了半天就放棄了。你是戰鬥職業者對嗎？很強嗎？”
“嗯……一般般。”心理谘詢居然還扯到遊戲上了，真好笑……清沂想起自己的畢業論文，嘴角不由向上彎了一個弧度。
豪斯醫生注意到他的淺笑，便道：“你說的那個遊戲變故，是指‘末日交鋒’？”
“對。”
“在遊戲中，也發生過你剛才看見的那些畫麵嗎？”
清沂知道醫生指的是什麽。但出乎意料的是，在這短短的問話後，自己的緊張情緒就沒有了。也許是可樂的功效？他點頭：“曾經在遊戲中看過一次，但其他都是在生活中看到的。不過，遊戲中那一次並不是最早的一次。”
“也就是說，你把幻像帶進了遊戲中。那麽，你能不能為我描述一下幻像呢？”
清沂深呼吸。剛才那個鮮明的幻像仍在腦海裏籠罩，就像一層散不去的妖氛。他閉上眼睛，一字一句地道：“那是一張很大的嘴巴，迎麵把我吞掉。很……可怕。被吞掉之後，就會陷入黑暗中，在旁人提醒下才能恢複清醒。眼前一黑，對，就是眼前一黑的狀態。”
“你可能有低血糖，的確應該喝多些可樂。”豪斯醫生記錄著，笑道：“低血糖總會引起生理上的不適。長時間蹲著再忽然站起也容易眼前一黑。”
“是嗎……”
“你還記得，是什麽時候看到那血盆大口嗎？努力發掘一下，在那些場景的深處說不定我們會找到症結所在。”
清沂閉上眼睛。一張血盆大口在眼前閃現，要將自己完全吞噬。
血盆大口。
吞噬。
死亡。
清沂瞪大眼睛，咆哮著揮動拳頭。他手上的易拉罐被他一下捏癟，汽水全噴到牛仔褲和球鞋上，但他完全沒有留意。他隻是對著某個看不見的東西瘋狂叫喊，眼裏都是濃濃的死氣。門一下就被推開，卻是手拿著psp的黑色鋒銳：“怎麽回事？！”
“幫忙摁住他！”豪斯醫生叫道，說話間額頭被清沂拳頭砸到。
黑色鋒銳一手刀剁在清沂後腦，將他打暈。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
創傷性記憶(精神創傷或心理創傷）是指那些由於生活中具有較為嚴重的傷害事件所引起的心理、情緒甚至生理的不正常狀態。這種不正常的狀態可能比較輕微，經過一段時間（通常在三個月之內）的自我調整就可以自動痊愈。但是也有一些精神創傷的影響會延續較長的時間，甚至常常是終身的。對於較為嚴重的精神創傷，在心理學和精神科的分類中被稱為“創傷後應激障礙”（post－traumaticstressdisorder縮寫：ptsd）。
人們常常根據創傷事件的嚴重程度來判斷精神創傷的嚴重程度，認為如果一個人遇到了嚴重可怕的災難事件（如911、東南亞海嘯等），那麽他一定受到了嚴重的精神創傷，相反，如果創傷事件不很嚴重（如失戀或職場挫折等），就會認為這個人的精神所受到的傷害不會很嚴重。其實這種看法是非常錯誤的。對一個內心堅強的人來說，非常嚴重的創傷事件也可能並不引起嚴重的精神創傷，相反，對一個心理比較脆弱的人來說，一般人認為並不很嚴重的事件也足以引發嚴重的精神創傷。所以我們判斷一個人的精神創傷的嚴重程度並不根據創傷事件的嚴重程度，而是根據當事人的心理，情緒和生理的反應程度。
輕度的精神創傷可能表現為情緒低落，鬱鬱寡歡，傷心落淚，生活動力下降，不願和人交往，對生活缺乏興趣等等。這種情況在我們的生活中非常常見，甚至嚴格地講，每一個人在自己的一生中都要多次經曆到。這種情況通常通過親人和朋友的安慰和支持，自我的調節，經過一段時間的調整，就可以自我痊愈，而不需要專業的治療。但是如果上述狀態持續超過3個月以上，就應該考慮尋求專業人士的幫助了。治療可以是通過藥物，但也可以通過非藥物的心理谘詢或心理治療。
中度的精神創傷可能表現為長時間的情緒低落，悲觀厭世，社會性孤獨自閉，或嚴重的睡眠障礙，焦慮緊張，恐懼膽小，甚至出現自殺傾向。這時候常常會被誤診為抑鬱症，神經衰弱，焦慮症或恐懼症。經過服用抗抑鬱藥物，抗焦慮藥物後效果並不佳。因此需要特殊的，專門針對精神創傷的治療方法進行治療才會奏效。治療主要依靠非藥物的心理治療，藥物治療隻能起到輔助的的作用。
嚴重的精神創傷也被稱為ptsd，它除了上述症狀之外，還具有典型的症狀，如傷害事件的記憶或畫麵不斷地出現在夢境中，或即使在清醒狀態中也不斷地在腦海中重現，因而使受害者經常處於驚恐和痛苦之中不可自拔，好像創傷事件就發生在剛才。這種現象被稱為“閃回”。另外，生活中的很多正常的場景可能成為誘發創傷記憶的“扳機點”，喚醒對創傷事件的回憶和體驗，從而造成強烈的情緒和生理反應。更為嚴重創傷，特別是童年期創傷還可能造成嚴重的人格扭曲，心理變態。對於這種情況，必須需要經過係統嚴格的精神創傷治療方可治愈或得到改善。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
對於診療的結果如何，清沂完全沒有印象。他隻知道自己是被黑色鋒銳用冷水潑臉弄醒的。和豪斯醫生約定下次複診之後，清沂便筋疲力盡地回家。他從醫生額頭的淤青裏，也大致猜出自己曾做了什麽。
他一回到家後並沒有立刻玩遊戲，而是上網查詢資料――特別是有關“創傷性記憶”這個名詞的。看完資料後，清沂什麽話也說不出來。他知道自己屬於嚴重精神創傷。那張血盆大口不斷地在他生活中“閃回”，讓他飽受折磨。
我到底該怎麽辦？
――――――――
（看完《獨遊》，在看《戰術天才》。我覺得我應該去看看星際爭霸的高手視頻了。我喜歡看好多書，我也喜歡好多寫手，我的成績跟這些“老師”們是分不開的。三人行，必有我師。當然，我的書也有自己的風格，有原創性，在某些方麵不會比他們差。書友們之所以能看見某些熟悉的名字，不是抄襲，而是致敬。我就好幾次對迪士尼致敬……）
（我的風格，應該是“雜”？……好像我的小說裏總會塞上好多好多東西啊，就好比本章出現的“創傷性記憶”；感興趣的書友自然可以開闊知識麵，平時嘮嗑也好有個話頭，不感興趣的書友自然可以選擇性無視。清沂的心理陰影，是借鑒於京極夏彥的《姑獲鳥之夏》，這算是個重要的伏筆吧――他之所以擁有分裂人格，總算是提到初步原因了哦，某些書友可以心安理得地為他洗白了。除了心理創傷之外，其他事情都有伏筆，不過被我東一筆西一筆的，以至於沒人看出來。當然我是不可能說“大家觀察力真不細致啊”這種欠扁的話，我會很謙虛地說“可能因為我比較聰明吧”。）
（最近的作者感言真多……得控製一下呢。因種種原因，某些書評沒來得及回複，也請見諒。我很樂意和大家探討劇情――雖然類似劇透更多一點兒――而且也會常常在線，所以書友可以進群裏找我哦！～）
（薛多：你又無恥地打了個廣告！）
（我：反正我沒求紅票，也沒求打賞！我的人格精神還是很閃亮的！）
早晨。
清沂隨便穿了一件大衣，出門。天氣越來越冷了，不過更讓他在意的是另一件事。那就是……
“我不是天才，我不是天才……”他一個勁兒地咕噥著，簡直像是深閨怨婦。昨晚他以血船水手為敵人，練了九宮步，發現自己果然沒辦法記得那讓人眼花繚亂的步法，想借此變強看來是癡人說夢話了。
乍一看，自己根本就不上不下、不高不低。既沒辦法像黑色鋒銳那樣擁有過人武藝，又不能和白頭鷹在軍事上較量。自己壓根沒什麽特長，也不是什麽天選之人……這個評價真是讓人無限失望，雖然評價者正是自己。即使拿“我好歹也是一個死靈王者”來自我安慰，清沂也並沒有覺得怨念有消除的跡象。
和約好的一樣，黑色鋒銳和清沂在地鐵站內部碰頭。倆人毫不廢話，直奔診所而去。這間診所位於波士頓市中心，就在公共圖書館旁邊。
走進診所後，清沂來到前台，對護士小姐（姑且這麽稱呼吧，因為她穿護士裝）道：“你好，我是有預約的。我姓張。”
“你好，張先生。我們診所必須和您簽訂一份協議，治療過程中所涉及的所有資料都會得到嚴格保密。請在這裏簽名。”護士小姐拿出一份文本，殷勤地為清沂指出應注意之處。
“我在外麵等。這次非打死這隻老山龍不可。”黑色鋒銳往待客室椅子一坐，掏出掌上遊戲機便開始激戰。他的psp也是黑色的。
清沂聳聳肩，走進房間內。麵前有一張電腦桌，桌後坐著一個麵容挺和藹的男人。他不穿那些傳統的白大褂，而是穿一身西裝，倒不像醫生。他指指座位：“你好，請坐。我們隨便聊聊吧。不用把我當成心理醫生，想說些什麽都可以。”
見清沂不說話，他又善解人意地笑道：“不如先自我介紹一下？”
“我叫張清沂，來自中國廣東。我是一個剛畢業的大學生，目前正在一間外賣公司工作。”清沂道。
“哦，哪間外賣公司？”醫生正在檔案上簽寫著呢，忽然來了興致。
“小蜜蜂速遞。”
“我就說你怎麽有點兒麵熟呢，原來曾送過外賣到我家呀。真巧啊。”
“是嘛？”清沂笑了。他略微向後靠在椅背上。他發現，他的緊張感消失掉一部分了。
“我叫豪斯。好了，年輕人，我們先來做一份問卷調查吧？你想喝點什麽？咖啡？紅茶？”醫生起身，征詢清沂的意見。
“可樂，謝謝。”
“哦，得讓護士小姐跑腿了。”豪斯醫生笑笑，關門離開，留清沂一人在室內。
問卷調查上的問題都很直接，比如“有沒有做惡夢的經曆”啊、“最近是否與人起衝突”。清沂感覺問卷很稀鬆平常，如果這些問題都用來評價人類的精神狀態，那麽八成的人類都有心理疾病。盡管如此，他幾下就全部填完，然後擺在桌麵上。
不一會兒，豪斯醫生拿著一聽易拉罐回來，交給清沂，然後把問卷上的答案輸入電腦。他微微皺眉：“抑鬱症……”
清沂咬著吸管，心想：果然呢。
“以及一定的創傷性記憶。”豪斯醫生若有所思地望著屏幕，然後扭過臉來，微笑著道：“這很正常。任何人都會有麻煩的，不用太介意。”
創傷性記憶？清沂第一次聽說這個名詞，他馬上深深記在腦海裏。
“最近和人衝突嗎？因為什麽事情呢？”
“我解雇了公司裏的一位員工。其實本不必這麽做的，但我沒有出聲挽留他。”清沂想起哈利。“我覺得，這是因為我個人情緒不穩定所致。”
“為什麽會不穩定？”
“我在網絡遊戲中遭遇巨大的失敗，我一度覺得非常難受、抑鬱。我……”清沂忽然說不下去。他的手指絞纏得緊緊的，像是要把彼此勒斷。
豪斯醫生善意地道：“先喝一口可樂，再慢慢說。我們的時間很充足。”
二氧化碳從胃壁升起時的清涼，讓清沂好受了點兒。他呼出一口氣，道：“我因此變得不近人情，甚至是沒有人性。我是這樣想的。”
“人有時候總會對自己低估。在我看來，你很正常。”
清沂苦笑著搖搖頭：“不一樣的。我很清楚自己。我有暴力傾向。我有獨占欲。有時候我的情緒波動很大，聽不進別人說的話。”
“那麽，你曾消沉嗎？我是指，在你遊戲失敗之前？”豪斯醫生沒有急著記錄，而是認真地上身前傾，把清沂每一句話都記在心中。
“曾有過，但是，難受感是不同的。”想起還沒掉到0級的那段日子，清沂道：“我很開心，完全不會消沉。直到遊戲變故――啊，這次變故和遊戲失敗是不同的時間段。遊戲變故後我也非常消沉，不過慢慢地變好了。”
“你有沒有和別人談起這些問題？”
“沒有。”清沂發現自己很少與他人交心，哪怕是關係和自己最好的格林太太。如果那些負麵的、陰暗的東西被格林太太知道了，恐怕格林太太會把害怕他。他不想看到這樣的結果，所以從沒有和任何人傾吐心聲。
他終於明白：自己也是需要人認可的，自己也不想成為異類。
豪斯醫生接著問：“那麽，你有沒有某個特別劇烈的、明顯的印象？當你在極端焦慮或沮喪時，腦海裏出現過某個印象？能不能描述一下？”
清沂腦海忽然一空，他看到了……一張血盆大口在眼前閃現，要將自己完全吞噬。自己立即掉入深不見底的深淵，一直、一直、一直下沉，永遠地保持下沉狀態，迷失於在黑暗中……
“先生，先生！”
豪斯醫生的叫聲將清沂的思緒拉回。清沂擺擺手，先擦掉滿麵的汗水，這才發現自己正如溺水者般喘氣。他喝了一口可樂（差點打翻在地），勉強鎮靜下來。
“不用害怕，我們慢慢來。”豪斯醫生說著便麵向顯示屏：“我們來聽點兒音樂吧？”
“不……醫生！我沒事。我可以繼續。”清沂又擦了幾把汗，因為皮膚上不依不饒地又沁出汗珠。他看著醫生：“我能夠麵對的。”
豪斯醫生板起臉：“不行，先生。你需要放鬆。請相信專業人士給出的意見。我們慢慢來……對了，就這樣。你喜歡玩遊戲？是《乾坤》嗎？”
“沒錯。”
“那的確很好玩，雖然我玩了半天就放棄了。你是戰鬥職業者對嗎？很強嗎？”
“嗯……一般般。”心理谘詢居然還扯到遊戲上了，真好笑……清沂想起自己的畢業論文，嘴角不由向上彎了一個弧度。
豪斯醫生注意到他的淺笑，便道：“你說的那個遊戲變故，是指‘末日交鋒’？”
“對。”
“在遊戲中，也發生過你剛才看見的那些畫麵嗎？”
清沂知道醫生指的是什麽。但出乎意料的是，在這短短的問話後，自己的緊張情緒就沒有了。也許是可樂的功效？他點頭：“曾經在遊戲中看過一次，但其他都是在生活中看到的。不過，遊戲中那一次並不是最早的一次。”
“也就是說，你把幻像帶進了遊戲中。那麽，你能不能為我描述一下幻像呢？”
清沂深呼吸。剛才那個鮮明的幻像仍在腦海裏籠罩，就像一層散不去的妖氛。他閉上眼睛，一字一句地道：“那是一張很大的嘴巴，迎麵把我吞掉。很……可怕。被吞掉之後，就會陷入黑暗中，在旁人提醒下才能恢複清醒。眼前一黑，對，就是眼前一黑的狀態。”
“你可能有低血糖，的確應該喝多些可樂。”豪斯醫生記錄著，笑道：“低血糖總會引起生理上的不適。長時間蹲著再忽然站起也容易眼前一黑。”
“是嗎……”
“你還記得，是什麽時候看到那血盆大口嗎？努力發掘一下，在那些場景的深處說不定我們會找到症結所在。”
清沂閉上眼睛。一張血盆大口在眼前閃現，要將自己完全吞噬。
血盆大口。
吞噬。
死亡。
清沂瞪大眼睛，咆哮著揮動拳頭。他手上的易拉罐被他一下捏癟，汽水全噴到牛仔褲和球鞋上，但他完全沒有留意。他隻是對著某個看不見的東西瘋狂叫喊，眼裏都是濃濃的死氣。門一下就被推開，卻是手拿著psp的黑色鋒銳：“怎麽回事？！”
“幫忙摁住他！”豪斯醫生叫道，說話間額頭被清沂拳頭砸到。
黑色鋒銳一手刀剁在清沂後腦，將他打暈。
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
創傷性記憶(精神創傷或心理創傷）是指那些由於生活中具有較為嚴重的傷害事件所引起的心理、情緒甚至生理的不正常狀態。這種不正常的狀態可能比較輕微，經過一段時間（通常在三個月之內）的自我調整就可以自動痊愈。但是也有一些精神創傷的影響會延續較長的時間，甚至常常是終身的。對於較為嚴重的精神創傷，在心理學和精神科的分類中被稱為“創傷後應激障礙”（post－traumaticstressdisorder縮寫：ptsd）。
人們常常根據創傷事件的嚴重程度來判斷精神創傷的嚴重程度，認為如果一個人遇到了嚴重可怕的災難事件（如911、東南亞海嘯等），那麽他一定受到了嚴重的精神創傷，相反，如果創傷事件不很嚴重（如失戀或職場挫折等），就會認為這個人的精神所受到的傷害不會很嚴重。其實這種看法是非常錯誤的。對一個內心堅強的人來說，非常嚴重的創傷事件也可能並不引起嚴重的精神創傷，相反，對一個心理比較脆弱的人來說，一般人認為並不很嚴重的事件也足以引發嚴重的精神創傷。所以我們判斷一個人的精神創傷的嚴重程度並不根據創傷事件的嚴重程度，而是根據當事人的心理，情緒和生理的反應程度。
輕度的精神創傷可能表現為情緒低落，鬱鬱寡歡，傷心落淚，生活動力下降，不願和人交往，對生活缺乏興趣等等。這種情況在我們的生活中非常常見，甚至嚴格地講，每一個人在自己的一生中都要多次經曆到。這種情況通常通過親人和朋友的安慰和支持，自我的調節，經過一段時間的調整，就可以自我痊愈，而不需要專業的治療。但是如果上述狀態持續超過3個月以上，就應該考慮尋求專業人士的幫助了。治療可以是通過藥物，但也可以通過非藥物的心理谘詢或心理治療。
中度的精神創傷可能表現為長時間的情緒低落，悲觀厭世，社會性孤獨自閉，或嚴重的睡眠障礙，焦慮緊張，恐懼膽小，甚至出現自殺傾向。這時候常常會被誤診為抑鬱症，神經衰弱，焦慮症或恐懼症。經過服用抗抑鬱藥物，抗焦慮藥物後效果並不佳。因此需要特殊的，專門針對精神創傷的治療方法進行治療才會奏效。治療主要依靠非藥物的心理治療，藥物治療隻能起到輔助的的作用。
嚴重的精神創傷也被稱為ptsd，它除了上述症狀之外，還具有典型的症狀，如傷害事件的記憶或畫麵不斷地出現在夢境中，或即使在清醒狀態中也不斷地在腦海中重現，因而使受害者經常處於驚恐和痛苦之中不可自拔，好像創傷事件就發生在剛才。這種現象被稱為“閃回”。另外，生活中的很多正常的場景可能成為誘發創傷記憶的“扳機點”，喚醒對創傷事件的回憶和體驗，從而造成強烈的情緒和生理反應。更為嚴重創傷，特別是童年期創傷還可能造成嚴重的人格扭曲，心理變態。對於這種情況，必須需要經過係統嚴格的精神創傷治療方可治愈或得到改善。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
對於診療的結果如何，清沂完全沒有印象。他隻知道自己是被黑色鋒銳用冷水潑臉弄醒的。和豪斯醫生約定下次複診之後，清沂便筋疲力盡地回家。他從醫生額頭的淤青裏，也大致猜出自己曾做了什麽。
他一回到家後並沒有立刻玩遊戲，而是上網查詢資料――特別是有關“創傷性記憶”這個名詞的。看完資料後，清沂什麽話也說不出來。他知道自己屬於嚴重精神創傷。那張血盆大口不斷地在他生活中“閃回”，讓他飽受折磨。
我到底該怎麽辦？
――――――――
（看完《獨遊》，在看《戰術天才》。我覺得我應該去看看星際爭霸的高手視頻了。我喜歡看好多書，我也喜歡好多寫手，我的成績跟這些“老師”們是分不開的。三人行，必有我師。當然，我的書也有自己的風格，有原創性，在某些方麵不會比他們差。書友們之所以能看見某些熟悉的名字，不是抄襲，而是致敬。我就好幾次對迪士尼致敬……）
（我的風格，應該是“雜”？……好像我的小說裏總會塞上好多好多東西啊，就好比本章出現的“創傷性記憶”；感興趣的書友自然可以開闊知識麵，平時嘮嗑也好有個話頭，不感興趣的書友自然可以選擇性無視。清沂的心理陰影，是借鑒於京極夏彥的《姑獲鳥之夏》，這算是個重要的伏筆吧――他之所以擁有分裂人格，總算是提到初步原因了哦，某些書友可以心安理得地為他洗白了。除了心理創傷之外，其他事情都有伏筆，不過被我東一筆西一筆的，以至於沒人看出來。當然我是不可能說“大家觀察力真不細致啊”這種欠扁的話，我會很謙虛地說“可能因為我比較聰明吧”。）
（最近的作者感言真多……得控製一下呢。因種種原因，某些書評沒來得及回複，也請見諒。我很樂意和大家探討劇情――雖然類似劇透更多一點兒――而且也會常常在線，所以書友可以進群裏找我哦！～）
（薛多：你又無恥地打了個廣告！）
（我：反正我沒求紅票，也沒求打賞！我的人格精神還是很閃亮的！）