次日，跟昨天一樣，宵寒找到左寧，一起往後山走去，走走停停，說說笑笑的來到了後山，還是昨天那片空地，身邊還是昨天那個人，還是昨天的修煉內容，修煉到中午的時候，左寧發現了宵寒修煉上的一個問題，“宵大哥，咱們歇一會吧，我發現，你好像總是靈氣不足，修煉一段時間，身體很虛，就得休息恢複好久才能繼續修煉。”
“什麽？小丫頭，你說什麽？竟然說我虛？”宵寒一臉質疑的說道。
“對啊，我覺得你身體很虛，堅持不了多久。”左寧肯定的說道。
“要不咱倆試一試，讓你看看我虛不虛，讓你看看我持久不持久，嘿嘿。”宵寒一臉邪笑。
左寧聽了宵寒的話，臉瞬間紅了起來，心想：“這宵寒大哥，真是太不正經了。”
“宵大哥，你，你好像有些不專心。”左寧被宵寒的表情看得有些臉紅，她也發現了不對勁。
“嘿嘿，小丫頭，我發現你的身材發育的不錯嘛。”宵寒忍不住讚美道。
“啊！”左寧嬌呼一聲，她沒有想到宵寒會突然這麽說道，臉刷的一下就紅了，她有些不好意思。
“走走走，去那邊，那邊正好有個石頭，咱們坐在那個石頭上，邊歇著邊探討，正好也讓你好好看看我身體虛不虛。”宵寒說道。
“不要啦，宵大哥，這裏人多，不要這樣。”左寧害羞的紅了臉，往旁邊移了兩步。
“沒事兒的，沒人來，你先去那邊坐著，嘿嘿。”宵寒邪笑著指了指旁邊的空地。
左寧看了看周圍，確實沒人，也就放心了，走到了旁邊一塊大石頭上坐了下來，心裏想到，“這個石頭正好在我旁邊，他要是敢做什麽出格的事，我就……”
想到這裏，左寧也不知怎的，突然臉一紅，心跳也快了幾分。
“好了，小丫頭，現在沒人，你可以驗證一下我身體虛不虛了。”宵寒拍了拍手，一臉壞笑的一步一步的走到了左寧的身邊。
“哎呀，不是那個意思啦，是說你身體消耗的靈氣太多，需要恢複的時間太長，這樣浪費時間還沒有什麽效果。”左寧急著解釋道。
“哈哈，你放心，我不會占你便宜的，我隻是發現你的身材很有前途，就現在已經是個美女了，等再過幾年，肯定是個絕世美女。你說吧，你的想法。”宵寒立刻解釋道。
他不想讓左寧誤會自己是一個色狼，雖然他本質上就是一個色狼，但他不會表現出來。
“嗯。”左寧點點頭，她對宵寒的話還是比較相信的。
“那個……其實我也不知道該怎麽說。”左寧低著頭，玩著手指，有些不好意思的說道。
“沒關係，我什麽都知道，你直接說就行了。”宵寒一臉壞笑的說道。
“我……我覺得你身體很虛，需要好好鍛煉鍛煉。”左寧紅著臉說道。
“鍛煉，怎麽鍛煉？”宵寒湊近了左寧問道。
“我……我怎麽知道。”左寧別過頭去，不敢看宵寒。
“那你教教我，我也想鍛煉鍛煉。”宵寒看著左寧說道。
“我……我怎麽教啊，我又不會。”左寧低著頭說道。
“沒關係，我會主動學習的。”宵寒一臉無所謂的說道。
“你……你學什麽學，你就是一個流氓。”左寧有些生氣了。
“流氓怎麽了，流氓也是有人權的。”宵寒一臉委屈的說道。
“你……你簡直不可理喻。”左寧氣得說不出話來。
“說說怎麽能增強體質，怎麽鍛煉？跑步嗎？”霄寒說道。
左寧沒好氣地說道：“你要鍛煉？你一個流氓鍛煉什麽鍛煉？”
“我不是流氓，我是流氓不可怕，可怕的是流氓有文化。我要鍛煉身體，然後去當一個可怕又有文化的流氓。”宵寒一臉認真的說道。
“你……你簡直不可救藥。”左寧又氣得說不出話來。
“好了好了，別生氣了，我就是開個玩笑，我知道你是為我好。”宵寒笑著說道。“好了，我們開始吧，你說怎麽鍛煉？”
左寧對著霄寒白了一眼，心裏想著：“這家夥雖然嘴巴上不正經，但他說要學習鍛煉，應該不是假的。”
“跑步雖然能鍛煉身體，但是跑步隻能鍛煉的是身體的一部分，想要鍛煉全身，就得遊泳。你會遊泳嗎？”左寧問道。
“遊泳！泳裝！比基尼！”霄寒一臉向往的說道。
“霄大哥，你說的泳裝，比基尼那是什麽啊？”左寧疑惑的問道。
“沒什麽。就是你們女人的衣服，很漂亮的衣服。穿上會讓你魅力四射。”宵寒一臉幻想的說道。
“那哪有賣的啊？哪天我買一套，穿上看看好不好看。”左寧一臉向往的說道，對於美的追求是每個女人的天性。
“好，到時候你穿給我看，我來評價好不好看。”宵寒一臉壞笑道。
“好啊，咱們還是說正事吧，我說的遊泳可不是普通的遊泳。你有沒有毅力能堅持住啊，霄大哥。”左寧擔心的說道。
“不是普通的遊泳那是什麽樣的啊？不會是……嘿嘿。”宵寒想歪了，腦海裏頓時出現了一個滿園春色的畫麵。
“左寧說的遊泳是一種鍛煉體魄的訓練，非常的艱苦，不單單是鍛煉的身體，還鍛煉的是意誌力。”突然，從左寧和霄寒背後傳來一聲清脆而又不失沉穩的聲音。二人回頭一看，原來是雲清仙子。
“師父。”
“掌門人”
“嗯，霄寒，你跟我來，我帶你去煉體的地方。左寧，你也一起吧。”雲清仙子說道。
“煉體？不是遊泳嗎？”霄寒有些疑惑。
“嗬嗬，所謂煉體就是鍛煉你的身體，讓你的身體力量更大，更強壯，更靈活，這和你們人間的練武是一樣的。”雲清仙子解釋道。
二人緊跟其後，穿過一片茂密的林子，翻過一座陡峭的山峰，不多時，便來到了一處險峻的瀑布下。
隻見這瀑布高有百米，瀑布從高高的山崖上傾瀉而下，發出隆隆的聲響，濺起無數的水花，讓人感到一種無比的震撼。寬有幾十米，水流湍急，恍若銀河倒掛，聲勢浩大，宛如雷鳴一般。水花四濺，霧氣蒙蒙，將四周都籠罩在一片水霧之中。
而在瀑布下方，有一塊突出的石台，麵積不大，剛好可以容下兩三個人。
雲清仙子指著那塊石台說道：“你們就在這裏煉體。”
“就在這裏？”
霄寒和左寧都是一愣，看著眼前的瀑布，這裏水流如此湍急，站在石台上就已經很危險了，更何況煉體？心中有些忐忑，但是看到雲清仙子那堅定的眼神，他知道自己必須堅持。
“什麽？小丫頭，你說什麽？竟然說我虛？”宵寒一臉質疑的說道。
“對啊，我覺得你身體很虛，堅持不了多久。”左寧肯定的說道。
“要不咱倆試一試，讓你看看我虛不虛，讓你看看我持久不持久，嘿嘿。”宵寒一臉邪笑。
左寧聽了宵寒的話，臉瞬間紅了起來，心想：“這宵寒大哥，真是太不正經了。”
“宵大哥，你，你好像有些不專心。”左寧被宵寒的表情看得有些臉紅，她也發現了不對勁。
“嘿嘿，小丫頭，我發現你的身材發育的不錯嘛。”宵寒忍不住讚美道。
“啊！”左寧嬌呼一聲，她沒有想到宵寒會突然這麽說道，臉刷的一下就紅了，她有些不好意思。
“走走走，去那邊，那邊正好有個石頭，咱們坐在那個石頭上，邊歇著邊探討，正好也讓你好好看看我身體虛不虛。”宵寒說道。
“不要啦，宵大哥，這裏人多，不要這樣。”左寧害羞的紅了臉，往旁邊移了兩步。
“沒事兒的，沒人來，你先去那邊坐著，嘿嘿。”宵寒邪笑著指了指旁邊的空地。
左寧看了看周圍，確實沒人，也就放心了，走到了旁邊一塊大石頭上坐了下來，心裏想到，“這個石頭正好在我旁邊，他要是敢做什麽出格的事，我就……”
想到這裏，左寧也不知怎的，突然臉一紅，心跳也快了幾分。
“好了，小丫頭，現在沒人，你可以驗證一下我身體虛不虛了。”宵寒拍了拍手，一臉壞笑的一步一步的走到了左寧的身邊。
“哎呀，不是那個意思啦，是說你身體消耗的靈氣太多，需要恢複的時間太長，這樣浪費時間還沒有什麽效果。”左寧急著解釋道。
“哈哈，你放心，我不會占你便宜的，我隻是發現你的身材很有前途，就現在已經是個美女了，等再過幾年，肯定是個絕世美女。你說吧，你的想法。”宵寒立刻解釋道。
他不想讓左寧誤會自己是一個色狼，雖然他本質上就是一個色狼，但他不會表現出來。
“嗯。”左寧點點頭，她對宵寒的話還是比較相信的。
“那個……其實我也不知道該怎麽說。”左寧低著頭，玩著手指，有些不好意思的說道。
“沒關係，我什麽都知道，你直接說就行了。”宵寒一臉壞笑的說道。
“我……我覺得你身體很虛，需要好好鍛煉鍛煉。”左寧紅著臉說道。
“鍛煉，怎麽鍛煉？”宵寒湊近了左寧問道。
“我……我怎麽知道。”左寧別過頭去，不敢看宵寒。
“那你教教我，我也想鍛煉鍛煉。”宵寒看著左寧說道。
“我……我怎麽教啊，我又不會。”左寧低著頭說道。
“沒關係，我會主動學習的。”宵寒一臉無所謂的說道。
“你……你學什麽學，你就是一個流氓。”左寧有些生氣了。
“流氓怎麽了，流氓也是有人權的。”宵寒一臉委屈的說道。
“你……你簡直不可理喻。”左寧氣得說不出話來。
“說說怎麽能增強體質，怎麽鍛煉？跑步嗎？”霄寒說道。
左寧沒好氣地說道：“你要鍛煉？你一個流氓鍛煉什麽鍛煉？”
“我不是流氓，我是流氓不可怕，可怕的是流氓有文化。我要鍛煉身體，然後去當一個可怕又有文化的流氓。”宵寒一臉認真的說道。
“你……你簡直不可救藥。”左寧又氣得說不出話來。
“好了好了，別生氣了，我就是開個玩笑，我知道你是為我好。”宵寒笑著說道。“好了，我們開始吧，你說怎麽鍛煉？”
左寧對著霄寒白了一眼，心裏想著：“這家夥雖然嘴巴上不正經，但他說要學習鍛煉，應該不是假的。”
“跑步雖然能鍛煉身體，但是跑步隻能鍛煉的是身體的一部分，想要鍛煉全身，就得遊泳。你會遊泳嗎？”左寧問道。
“遊泳！泳裝！比基尼！”霄寒一臉向往的說道。
“霄大哥，你說的泳裝，比基尼那是什麽啊？”左寧疑惑的問道。
“沒什麽。就是你們女人的衣服，很漂亮的衣服。穿上會讓你魅力四射。”宵寒一臉幻想的說道。
“那哪有賣的啊？哪天我買一套，穿上看看好不好看。”左寧一臉向往的說道，對於美的追求是每個女人的天性。
“好，到時候你穿給我看，我來評價好不好看。”宵寒一臉壞笑道。
“好啊，咱們還是說正事吧，我說的遊泳可不是普通的遊泳。你有沒有毅力能堅持住啊，霄大哥。”左寧擔心的說道。
“不是普通的遊泳那是什麽樣的啊？不會是……嘿嘿。”宵寒想歪了，腦海裏頓時出現了一個滿園春色的畫麵。
“左寧說的遊泳是一種鍛煉體魄的訓練，非常的艱苦，不單單是鍛煉的身體，還鍛煉的是意誌力。”突然，從左寧和霄寒背後傳來一聲清脆而又不失沉穩的聲音。二人回頭一看，原來是雲清仙子。
“師父。”
“掌門人”
“嗯，霄寒，你跟我來，我帶你去煉體的地方。左寧，你也一起吧。”雲清仙子說道。
“煉體？不是遊泳嗎？”霄寒有些疑惑。
“嗬嗬，所謂煉體就是鍛煉你的身體，讓你的身體力量更大，更強壯，更靈活，這和你們人間的練武是一樣的。”雲清仙子解釋道。
二人緊跟其後，穿過一片茂密的林子，翻過一座陡峭的山峰，不多時，便來到了一處險峻的瀑布下。
隻見這瀑布高有百米，瀑布從高高的山崖上傾瀉而下，發出隆隆的聲響，濺起無數的水花，讓人感到一種無比的震撼。寬有幾十米，水流湍急，恍若銀河倒掛，聲勢浩大，宛如雷鳴一般。水花四濺，霧氣蒙蒙，將四周都籠罩在一片水霧之中。
而在瀑布下方，有一塊突出的石台，麵積不大，剛好可以容下兩三個人。
雲清仙子指著那塊石台說道：“你們就在這裏煉體。”
“就在這裏？”
霄寒和左寧都是一愣，看著眼前的瀑布，這裏水流如此湍急，站在石台上就已經很危險了，更何況煉體？心中有些忐忑，但是看到雲清仙子那堅定的眼神，他知道自己必須堅持。