近期，江蘇等地完成了2024省考的麵試工作，有部分進入了麵試但最終遺憾止步的夥伴給沈佳傑發來信息。最讓人遺憾的是有多位學員在2024年國考和山東省考都進入了麵試，但麵試都沒有在進一步，其中有個學員更是以0.45分惜敗。
麵對當下的困惑和情緒問題，沈佳傑談一談個人的看法，希望對你有所幫助：
01\/ 接納自我的感受和失落
麵對接近的成功卻未能如願，感到惋惜、挫敗是非常正常的反應。給自己一些時間和空間去體驗這些情緒，不必強迫自己立刻振作或否定這些感受。
很多時候，不開心乃至不理解的情緒，也是對自己付出努力的一種尊重，是心理調適的重要環節。除了和老花講，可以試著和親友尤其是你愛人分享心情，或者通過運動、踏青等方式釋放壓力，幫助自己調整好心態。
雖然最終失利，但要看到自己的成績，在申論和麵試方麵的正常發揮表明你具備紮實的綜合素質和良好的臨場應對能力，說明你是公考人群中的優秀者。同時，不妨冷靜地回顧整個備考過程，找出可能導致失分的具體原因，做出必要的調整。
02\/ 努力享受當下的生活
關注當下並不是忽視未來或不思進取，而是從當下中汲取營養和力量。一個人隻有努力發現和珍惜當下生活、工作、家庭中的好，才可能以平常心、飽滿的熱情來對待生活，從而避免過於浮躁、忙於趕路等陷阱。
有時候，適當的慢下來，並不是躺平和頹廢，而是非常重要的智慧和能力。所以，不要將自己的視野盯在已經過去的遺憾中，也努力從對未來的惶恐和擔憂中掙脫出來，關心孩子，關愛自己，關愛每天的一日三餐，我們才有力量經營好自己的人生。
人生，很重要的一部分是工作，是穩定，但更重要的是家人，是自己。
03\/ 理性備考，盡人事聽天命
我個人同樣不認為這是一種悲觀，而是一種理性和務實，人生中很多事我們都沒辦法確保結果，唯一能把控的隻有過程和選擇，所以隻要努力安排好自己的時間，將精力投入到自己認為值當的事情中去，就是最好的人生。
公考確實越來越卷，選擇了這條路，就應該有接受煎熬和接納痛苦的勇氣。選擇了重新開始，就邁步重頭躍，聚焦自己的薄弱環節，製定適合自己的學習計劃，緊跟我們的刷題班，用最笨的功夫認真對待每一道題、每一堂課，在過程中不斷掌握方法技巧，打磨自我、沉澱自我。
為此，我們的黑馬刷題年班也將做針對性的調整：
一是更好地統一行測和申論的內容安排，將核心知識點劃分為17個板塊，每一輪選擇不同的典型例題，分為6輪完成150多堂領學帶練直播課;
二是結合對2024省考考情，進一步優化選題和內容設計，同時會考慮在每一輪都提供訓練題本，刷透、講透核心題。
新一輪的直播課將在4月15日晚重新開課，希望大家調整狀態，共同參與進來。
正如我們在刷題年班中經常說的一句話，沒有人能夠掌握結果，但我們能夠努力打磨好過程，用更好的自己迎接生活的挑戰。不管你是駑馬，還是千裏馬，終歸萬裏挑一，脫穎而出成為黑馬！
麵對當下的困惑和情緒問題，沈佳傑談一談個人的看法，希望對你有所幫助：
01\/ 接納自我的感受和失落
麵對接近的成功卻未能如願，感到惋惜、挫敗是非常正常的反應。給自己一些時間和空間去體驗這些情緒，不必強迫自己立刻振作或否定這些感受。
很多時候，不開心乃至不理解的情緒，也是對自己付出努力的一種尊重，是心理調適的重要環節。除了和老花講，可以試著和親友尤其是你愛人分享心情，或者通過運動、踏青等方式釋放壓力，幫助自己調整好心態。
雖然最終失利，但要看到自己的成績，在申論和麵試方麵的正常發揮表明你具備紮實的綜合素質和良好的臨場應對能力，說明你是公考人群中的優秀者。同時，不妨冷靜地回顧整個備考過程，找出可能導致失分的具體原因，做出必要的調整。
02\/ 努力享受當下的生活
關注當下並不是忽視未來或不思進取，而是從當下中汲取營養和力量。一個人隻有努力發現和珍惜當下生活、工作、家庭中的好，才可能以平常心、飽滿的熱情來對待生活，從而避免過於浮躁、忙於趕路等陷阱。
有時候，適當的慢下來，並不是躺平和頹廢，而是非常重要的智慧和能力。所以，不要將自己的視野盯在已經過去的遺憾中，也努力從對未來的惶恐和擔憂中掙脫出來，關心孩子，關愛自己，關愛每天的一日三餐，我們才有力量經營好自己的人生。
人生，很重要的一部分是工作，是穩定，但更重要的是家人，是自己。
03\/ 理性備考，盡人事聽天命
我個人同樣不認為這是一種悲觀，而是一種理性和務實，人生中很多事我們都沒辦法確保結果，唯一能把控的隻有過程和選擇，所以隻要努力安排好自己的時間，將精力投入到自己認為值當的事情中去，就是最好的人生。
公考確實越來越卷，選擇了這條路，就應該有接受煎熬和接納痛苦的勇氣。選擇了重新開始，就邁步重頭躍，聚焦自己的薄弱環節，製定適合自己的學習計劃，緊跟我們的刷題班，用最笨的功夫認真對待每一道題、每一堂課，在過程中不斷掌握方法技巧，打磨自我、沉澱自我。
為此，我們的黑馬刷題年班也將做針對性的調整：
一是更好地統一行測和申論的內容安排，將核心知識點劃分為17個板塊，每一輪選擇不同的典型例題，分為6輪完成150多堂領學帶練直播課;
二是結合對2024省考考情，進一步優化選題和內容設計，同時會考慮在每一輪都提供訓練題本，刷透、講透核心題。
新一輪的直播課將在4月15日晚重新開課，希望大家調整狀態，共同參與進來。
正如我們在刷題年班中經常說的一句話，沒有人能夠掌握結果，但我們能夠努力打磨好過程，用更好的自己迎接生活的挑戰。不管你是駑馬，還是千裏馬，終歸萬裏挑一，脫穎而出成為黑馬！