關於生命的意義vs生命的目的，這聽起來像不像同義詞大混淆。同時，這大概也是一個古老的，原始的問題。它存在於所有人類的心髒深處。
有的人會正大光明地尋找這些答案，有些人會把問題甩在一邊。不得不說，不是每個人都會找到答案。事實上，答案總能找到，隻是時間點有沒有到而已。
對於一些人來說，他們越是尋找答案。答案就越是避開他們。他們會感到絕望，迷失，就像生活的受害者。
生命的意義在於思想。它是我們賦予生命的一種哲學，理念或信念。這是主觀的，是由人類創造的。意義是主觀的。它來自於你的思想。它取決於你的個人品味、欲望、目標和夢想。意義本身是非常個人化和多樣化的。這是從你靈魂深處發出的深深的召喚。可以是固定的，也可以是變化的。最終，你的核心本質(即你的心和靈魂)將會知道你生命的真正意義是什麽。
為了找到你的意義，你需要做一些自我反省。你需要了解你自己，你的天賦和弱點，你的激情和你的興趣。
這個尋找靈魂的過程是一個令人興奮的過程——但是如果你的靈魂的聲音被日常生活的壓力所淹沒，它也可能是沮喪的。
生命的目的是與生俱來的。它被“編程”到每一件事物的核心層麵。這是客觀的。這是人類實現的東西。目的是來自精神。這是我們的程序。它就在我們的細胞裏。它被寫入每一個命運。它不是你必須創造或找到的東西。相反，你的目標是你意識到或調整到的東西。因為它已經存在了，因為它已經是你內在的，與生俱來的，沒有必要去追求任何東西。
我們常常混淆主觀和客觀。
在三維世界的意義上，你的目標和你周圍看到的一切都是一樣的: 成長、改變和擴張。
看看這些植物、動物和樹木，它們都經曆了變形的周期。行星也會經曆周期，季節也是如此。宇宙每時每刻都在膨脹！人們也注定要經曆這些擴張的循環。
由於生命的精神目的是非物質的，它更加開放的解釋。(這就是為什麽世界上有成千上萬的精神運動。)靈性覺醒的過程就是這個成熟過程的一種表達: 我們的靈魂正在擴張和成長，就像星係一樣。就像懷孕或分娩一樣，這種成長可能是一個痛苦的過程。但這是人生目標的一部分。
世界各地的古代精神傳統都肯定了這個結論，並以許多名稱提到這樣的高潮: 啟蒙、照明、了悟真我、天堂、合一、涅盤、極樂、完整、莫克沙河、非雙重覺知、佛性等等。
我們怎麽過去？
內部工作是另一個強大的實踐，可以融入任何信仰體係。它所能產生的治療和內在轉變是相當驚人的。
如何在生活中找到自己的意義
正如我們所看到的，意義是主觀的，它是高度個人化的，它是你的靈魂感覺到被召喚去做或創造的東西。要找到生命的意義，你需要學會如何找到自己。你需要好好反省一下。
1.回想一下你小時候喜歡做的事情
你內在的孩子是你最初的自我，是進入這個世界的“你”的第一個版本。他\/她擁有巨大的智慧，隻是等待被訪問。
當我們還是孩子的時候，我們沒有像現在這樣背負著到處走的包袱、社會環境或恐懼。
我們是自由的靈魂。因此，與你內在的孩子重新聯係是找到你生命意義的一個強有力的方式。
當你還是個孩子的時候，你會被那些給你帶來最大快樂的事物所吸引。這種快樂常常是你揭開真實生活道路的秘密鑰匙。
回想一下你小時候最喜歡做的事情——哪些活動總是吸引你？
也許你喜歡讀很多東西，構建東西，打扮你的娃娃，照顧你的玩具，爬樹，和你的寵物說話，假裝你是一個警察，構建想象的國度，等等。
花點時間仔細想想你最喜歡做什麽。
找本日記，做些筆記。
尋找你做了最長時間和最持續的活動。
想想你所做的活動的核心和核心是什麽。
你最喜歡的品質是什麽？
2. 探索你的個性
探索自己是一件永無止境的事情。同時，也有無數種方法。但我們總能找到屬於自己的關鍵詞或是那些與他人相同\/不同的特點。
3. 開闊你的思維視野
我們都有一個“能力圈”——這個詞是由大亨沃倫?巴菲特(warren buffett)和查理?芒格(charlie munger)創造的。
這意味著我們都有一些我們真正了解的東西，和其他我們不了解的東西。
拓寬你的思維視野意味著擴大你的能力範圍。這可能意味著探索一個你一無所知的話題。此外，這可能意味著深入到一個你一直秘密地好奇，但卻阻止自己探索的領域(出於這樣或那樣的原因)。
花點時間想想如果給你一個機會，你想學些什麽。你首先想到的是什麽？
無論這個想法是什麽，都會揭示出你接下來要去的地方。
靈魂探索並不總是方便或舒適的——相反，它往往是出人意料的，可以是極其有啟發性的，特別是如果你想找到自己生命的意義。
4.想想生活教會了你什麽
回答“生命的意義是什麽?”取決於你如何思考和詮釋生活。
你有沒有想過你的經曆？你給過他們更高的意義嗎？如果沒有，就是時候這麽做了。
找到你的意義的最有力的方法之一就是反思你生命的整個時間線。
你的主要高潮和低穀是什麽？你經曆過什麽樣的成功和悲劇？最重要的是，他們教了你什麽？
如果你能回答這個簡單的問題“你的生活經曆教會了你什麽?”從更高的角度來看，你可能會發現你生命的意義。
例如，如果你相信所有的經曆都教會了你投降和放手，那麽你可能會對學習禪宗感興趣，並使其成為你人生的意義。
如果你已經了解到所有的經曆都教會了你堅持真理的重要性，你可能會成為某些事情的擁護者。
5. 想象自己躺在臨終的床上
“告訴我，你打算用你那狂野而珍貴的生命做什麽?”詩人瑪麗 · 奧利弗曾寫道。
這種行為一開始可能顯得病態，但它蘊含著真正洞察力的種子。
當死亡降臨在我們身上，一切都變得清晰，晶瑩，珍貴。沒有時間可以浪費，我們在生活中做出的選擇就在我們眼前跳舞。
對於這項活動，你需要留出五到十分鍾。進入一個安靜黑暗的房間。你甚至可以戴上睡眠麵具或者眼罩，這樣你的視線就會變得漆黑一片。如果你想讓自己進入更深層次的心態，你可以在背景音樂中安靜地播放一些葬禮或空靈的音樂。(如果你覺得太不舒服，確保有人和你在一起。)
現在，一旦你準備好了，想象你躺在你的臨終床上。你在反思你一生中所做的一切。
當你想到自己最大的成就時，你會想到什麽？
你最高興做什麽，練習什麽，或者致力於什麽？
想想你做過的一些驚人的事情。那是什麽？
如果什麽都想不起來，你可以稍後再回到這個活動中(也許是在清晨或者深夜)。一旦你準備停止想象，感覺進入你的身體，伸展你的腿和手臂，並取下眼罩。考慮將你的經曆記錄下來——記住並反思這種想象將是非常有價值的。
6、練習內在工作
為什麽我們要努力尋找生命的意義？一個原因是我們在情感或心理上受到阻礙。
我們可能患有自我懷疑、自我價值低下或普遍的自我毀滅傾向。我們可能被困在一個存在危機、一段有毒的關係、一種上癮或者精神健康問題的陷阱裏。我們甚至可能經曆了一次如此強烈的精神覺醒，以至於我們的生活似乎正在我們周圍融化——我們不知道如何把自己的碎片放回去。
創造內在和諧、平衡和完整的一種方法是通過一種稱為內在工作的實踐。
內在工作是探索內在自我的精神、情感和精神實踐。
它是關於獲得自我認識，學習如何愛自己，通過你的核心信念工作，並成熟(或個性化)作為一個人。
對於任何一個自我反省的人來說，內在的工作是一個重要的實踐。
在生命的表麵上掠過而不深入其中，實在是太容易了。但是無論你內心深處埋藏著什麽，遲早都會浮出水麵。
內在工作是關於探索和與我們內在自我的不同方麵一起工作。
7. 想想你現在需要什麽樣的意義
德國哲學家尼采曾經說過一句話: “如果一個人找到了一個原因，他幾乎可以忍受任何原因”——這是真的。
是人類建造了奧斯維辛煤氣爐，也是人類昂首挺胸地走進去，嘴裏唱著祈禱歌。
正如弗蘭克爾指出的那樣，意義不是某種固定不變的東西，而是流動和變化的。
我們現在需要專注於尋找生命的意義。
人生的常見意義:
第一個是成就或成就的意義，我們在完成任務、目標和夢想時感到滿足。
第二個是我們在價值觀中找到的意義，比如我們對崇高事業的忠誠。價值觀的意義(例如，愛、友誼、團體、忠誠、勇氣)
第三個是痛苦的意義，在某些情況下，我們擁抱一種特定的態度來賦予我們力量，例如，“這種痛苦，我覺得失去我的工作將教會我什麽，我真正想從生活。”痛苦的意義(關於為什麽我們正在經曆某事的態度\/信念)
想想你現在的生活。你最需要什麽樣的意義？
定期反思你所經曆的最痛苦的感覺——這將是找到你所需要的意義類型的方法。
例如，如果你感到厭倦、疲勞或無精打采，你可能需要找到第一種意義(成就\/成就)。
如果你感到普遍的不快樂、孤獨或對某事的特殊渴望，你可能需要第二種意義(價值觀)。
如果你正在經曆一段非常痛苦的時期，擁有屬性焦慮、抑鬱、悲傷、絕望和其他強烈的情緒，你可能需要第三種意義(關於痛苦的態度\/信念)。
做真實的自己，傾聽自己的需求。
馬克 · 尼波的《覺醒之書》中有一句話：一朵牡丹花需要600萬粒花粉，而鮭魚需要一生的遊泳才能找到回家的路，所以當我們花費數年時間去尋找愛情或理解我們生命中的使命時，我們不應該感到驚慌或氣餒。
你會在自己的時間裏找到自己的意義。你的意義可以保持不變，也可以隨著你的成熟而改變。你的意義是你自己創造的。你的意義來自你的內心和靈魂深處。為了聽到它，你需要找到內在的方式和仔細傾聽的方式。
有的人會正大光明地尋找這些答案，有些人會把問題甩在一邊。不得不說，不是每個人都會找到答案。事實上，答案總能找到，隻是時間點有沒有到而已。
對於一些人來說，他們越是尋找答案。答案就越是避開他們。他們會感到絕望，迷失，就像生活的受害者。
生命的意義在於思想。它是我們賦予生命的一種哲學，理念或信念。這是主觀的，是由人類創造的。意義是主觀的。它來自於你的思想。它取決於你的個人品味、欲望、目標和夢想。意義本身是非常個人化和多樣化的。這是從你靈魂深處發出的深深的召喚。可以是固定的，也可以是變化的。最終，你的核心本質(即你的心和靈魂)將會知道你生命的真正意義是什麽。
為了找到你的意義，你需要做一些自我反省。你需要了解你自己，你的天賦和弱點，你的激情和你的興趣。
這個尋找靈魂的過程是一個令人興奮的過程——但是如果你的靈魂的聲音被日常生活的壓力所淹沒，它也可能是沮喪的。
生命的目的是與生俱來的。它被“編程”到每一件事物的核心層麵。這是客觀的。這是人類實現的東西。目的是來自精神。這是我們的程序。它就在我們的細胞裏。它被寫入每一個命運。它不是你必須創造或找到的東西。相反，你的目標是你意識到或調整到的東西。因為它已經存在了，因為它已經是你內在的，與生俱來的，沒有必要去追求任何東西。
我們常常混淆主觀和客觀。
在三維世界的意義上，你的目標和你周圍看到的一切都是一樣的: 成長、改變和擴張。
看看這些植物、動物和樹木，它們都經曆了變形的周期。行星也會經曆周期，季節也是如此。宇宙每時每刻都在膨脹！人們也注定要經曆這些擴張的循環。
由於生命的精神目的是非物質的，它更加開放的解釋。(這就是為什麽世界上有成千上萬的精神運動。)靈性覺醒的過程就是這個成熟過程的一種表達: 我們的靈魂正在擴張和成長，就像星係一樣。就像懷孕或分娩一樣，這種成長可能是一個痛苦的過程。但這是人生目標的一部分。
世界各地的古代精神傳統都肯定了這個結論，並以許多名稱提到這樣的高潮: 啟蒙、照明、了悟真我、天堂、合一、涅盤、極樂、完整、莫克沙河、非雙重覺知、佛性等等。
我們怎麽過去？
內部工作是另一個強大的實踐，可以融入任何信仰體係。它所能產生的治療和內在轉變是相當驚人的。
如何在生活中找到自己的意義
正如我們所看到的，意義是主觀的，它是高度個人化的，它是你的靈魂感覺到被召喚去做或創造的東西。要找到生命的意義，你需要學會如何找到自己。你需要好好反省一下。
1.回想一下你小時候喜歡做的事情
你內在的孩子是你最初的自我，是進入這個世界的“你”的第一個版本。他\/她擁有巨大的智慧，隻是等待被訪問。
當我們還是孩子的時候，我們沒有像現在這樣背負著到處走的包袱、社會環境或恐懼。
我們是自由的靈魂。因此，與你內在的孩子重新聯係是找到你生命意義的一個強有力的方式。
當你還是個孩子的時候，你會被那些給你帶來最大快樂的事物所吸引。這種快樂常常是你揭開真實生活道路的秘密鑰匙。
回想一下你小時候最喜歡做的事情——哪些活動總是吸引你？
也許你喜歡讀很多東西，構建東西，打扮你的娃娃，照顧你的玩具，爬樹，和你的寵物說話，假裝你是一個警察，構建想象的國度，等等。
花點時間仔細想想你最喜歡做什麽。
找本日記，做些筆記。
尋找你做了最長時間和最持續的活動。
想想你所做的活動的核心和核心是什麽。
你最喜歡的品質是什麽？
2. 探索你的個性
探索自己是一件永無止境的事情。同時，也有無數種方法。但我們總能找到屬於自己的關鍵詞或是那些與他人相同\/不同的特點。
3. 開闊你的思維視野
我們都有一個“能力圈”——這個詞是由大亨沃倫?巴菲特(warren buffett)和查理?芒格(charlie munger)創造的。
這意味著我們都有一些我們真正了解的東西，和其他我們不了解的東西。
拓寬你的思維視野意味著擴大你的能力範圍。這可能意味著探索一個你一無所知的話題。此外，這可能意味著深入到一個你一直秘密地好奇，但卻阻止自己探索的領域(出於這樣或那樣的原因)。
花點時間想想如果給你一個機會，你想學些什麽。你首先想到的是什麽？
無論這個想法是什麽，都會揭示出你接下來要去的地方。
靈魂探索並不總是方便或舒適的——相反，它往往是出人意料的，可以是極其有啟發性的，特別是如果你想找到自己生命的意義。
4.想想生活教會了你什麽
回答“生命的意義是什麽?”取決於你如何思考和詮釋生活。
你有沒有想過你的經曆？你給過他們更高的意義嗎？如果沒有，就是時候這麽做了。
找到你的意義的最有力的方法之一就是反思你生命的整個時間線。
你的主要高潮和低穀是什麽？你經曆過什麽樣的成功和悲劇？最重要的是，他們教了你什麽？
如果你能回答這個簡單的問題“你的生活經曆教會了你什麽?”從更高的角度來看，你可能會發現你生命的意義。
例如，如果你相信所有的經曆都教會了你投降和放手，那麽你可能會對學習禪宗感興趣，並使其成為你人生的意義。
如果你已經了解到所有的經曆都教會了你堅持真理的重要性，你可能會成為某些事情的擁護者。
5. 想象自己躺在臨終的床上
“告訴我，你打算用你那狂野而珍貴的生命做什麽?”詩人瑪麗 · 奧利弗曾寫道。
這種行為一開始可能顯得病態，但它蘊含著真正洞察力的種子。
當死亡降臨在我們身上，一切都變得清晰，晶瑩，珍貴。沒有時間可以浪費，我們在生活中做出的選擇就在我們眼前跳舞。
對於這項活動，你需要留出五到十分鍾。進入一個安靜黑暗的房間。你甚至可以戴上睡眠麵具或者眼罩，這樣你的視線就會變得漆黑一片。如果你想讓自己進入更深層次的心態，你可以在背景音樂中安靜地播放一些葬禮或空靈的音樂。(如果你覺得太不舒服，確保有人和你在一起。)
現在，一旦你準備好了，想象你躺在你的臨終床上。你在反思你一生中所做的一切。
當你想到自己最大的成就時，你會想到什麽？
你最高興做什麽，練習什麽，或者致力於什麽？
想想你做過的一些驚人的事情。那是什麽？
如果什麽都想不起來，你可以稍後再回到這個活動中(也許是在清晨或者深夜)。一旦你準備停止想象，感覺進入你的身體，伸展你的腿和手臂，並取下眼罩。考慮將你的經曆記錄下來——記住並反思這種想象將是非常有價值的。
6、練習內在工作
為什麽我們要努力尋找生命的意義？一個原因是我們在情感或心理上受到阻礙。
我們可能患有自我懷疑、自我價值低下或普遍的自我毀滅傾向。我們可能被困在一個存在危機、一段有毒的關係、一種上癮或者精神健康問題的陷阱裏。我們甚至可能經曆了一次如此強烈的精神覺醒，以至於我們的生活似乎正在我們周圍融化——我們不知道如何把自己的碎片放回去。
創造內在和諧、平衡和完整的一種方法是通過一種稱為內在工作的實踐。
內在工作是探索內在自我的精神、情感和精神實踐。
它是關於獲得自我認識，學習如何愛自己，通過你的核心信念工作，並成熟(或個性化)作為一個人。
對於任何一個自我反省的人來說，內在的工作是一個重要的實踐。
在生命的表麵上掠過而不深入其中，實在是太容易了。但是無論你內心深處埋藏著什麽，遲早都會浮出水麵。
內在工作是關於探索和與我們內在自我的不同方麵一起工作。
7. 想想你現在需要什麽樣的意義
德國哲學家尼采曾經說過一句話: “如果一個人找到了一個原因，他幾乎可以忍受任何原因”——這是真的。
是人類建造了奧斯維辛煤氣爐，也是人類昂首挺胸地走進去，嘴裏唱著祈禱歌。
正如弗蘭克爾指出的那樣，意義不是某種固定不變的東西，而是流動和變化的。
我們現在需要專注於尋找生命的意義。
人生的常見意義:
第一個是成就或成就的意義，我們在完成任務、目標和夢想時感到滿足。
第二個是我們在價值觀中找到的意義，比如我們對崇高事業的忠誠。價值觀的意義(例如，愛、友誼、團體、忠誠、勇氣)
第三個是痛苦的意義，在某些情況下，我們擁抱一種特定的態度來賦予我們力量，例如，“這種痛苦，我覺得失去我的工作將教會我什麽，我真正想從生活。”痛苦的意義(關於為什麽我們正在經曆某事的態度\/信念)
想想你現在的生活。你最需要什麽樣的意義？
定期反思你所經曆的最痛苦的感覺——這將是找到你所需要的意義類型的方法。
例如，如果你感到厭倦、疲勞或無精打采，你可能需要找到第一種意義(成就\/成就)。
如果你感到普遍的不快樂、孤獨或對某事的特殊渴望，你可能需要第二種意義(價值觀)。
如果你正在經曆一段非常痛苦的時期，擁有屬性焦慮、抑鬱、悲傷、絕望和其他強烈的情緒，你可能需要第三種意義(關於痛苦的態度\/信念)。
做真實的自己，傾聽自己的需求。
馬克 · 尼波的《覺醒之書》中有一句話：一朵牡丹花需要600萬粒花粉，而鮭魚需要一生的遊泳才能找到回家的路，所以當我們花費數年時間去尋找愛情或理解我們生命中的使命時，我們不應該感到驚慌或氣餒。
你會在自己的時間裏找到自己的意義。你的意義可以保持不變，也可以隨著你的成熟而改變。你的意義是你自己創造的。你的意義來自你的內心和靈魂深處。為了聽到它，你需要找到內在的方式和仔細傾聽的方式。