第72章 我很強，我知道
開局獲得征服女神係統 作者：風吹我就倒 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“若薇，來訓練了啊。”
“美女，好久不見啊。”
......
王若微帶著葉凡來到器械區域，專心健身的幾個男人這才發現她來了，紛紛和她打招呼，其中還多出了一個穿了件印著‘私人教練’四個大字短衫的瘦弱青年。
王若微笑著一一回應，帶著葉凡來到史密斯架旁。
“程晨，還在練臀啊。”
“是啊，我今天隻練臀，總感覺臀部還是不夠挺翹，不知道什麽時候才能像若薇你一樣豐滿。”
確實不夠王若微豐滿啊，葉凡看著仍背對自己專心訓練的女生暗暗搖頭。
過了一分鍾，程晨挺直小蠻腰將杠鈴放好後起身，看到王若微身邊還站了個男生，她麵色一紅，不由為自己那麽直白的話感到一絲羞羞。
\"若薇你也要練臀嗎？\"
\"嗯，我好幾天沒練了，也練一下。\"王若微點點頭。
“我還沒練完，我們輪流練吧。”
程晨笑著說道，她容貌很清麗，有一種素人的味道，笑起來雖然不是很甜，卻別有一番小清新。
葉凡心中微微點頭，這個女生顏值還可以，和單媛媛在一個檔次，比王若微也就差了一點。
她三圍比王若微沒法比，但在葉凡看來也算可以了，哪怕是黑色背心顯瘦，那身前尺度怕也不是他能一手把握的。
接下來，兩個女生輪流在葉凡跟前跪下，練習跪姿深蹲。
葉凡對健身興趣不大，又沒有辦會員卡，王若微不帶他，他不好意思去碰那些器械，便隻靜靜站在一旁，看二女輪流展示著性感。
“帥哥，你是跟若薇一起來的吧，要不要在我們這辦張卡鍛煉一下啊，我看你底子不錯，稍微練一下肯定會更有型。而且男人嘛，有些力量更帥一點，也更自信一點。”
瘦弱的私人教練走到葉凡身邊，雖然是在推薦葉凡辦卡，他的目光卻和葉凡落在一處，當葉凡聞聲看向他時，他才咂咂嘴，意猶未盡地收了回來。
此時是王若微在訓練，程晨坐在地上的瑜伽墊放鬆腿部肌肉，她聽到教練的話，不禁抬頭打量了一下葉凡。
今天葉凡上身穿著一件長袖襯衫，下身則是修身的休閑褲子，看起來平平無奇，不像旁邊的私人教練那樣瘦弱，但也看不出來一點健身的底子，果然，銷售的話沒一句是真的，除了那聲帥哥。
“不用了，我感覺我還挺有型的，力量也還可以。”葉凡臉色平靜，微微帶點笑意，眉目間的神色展現出無與倫比的自信。
私人教練或許是想要業績，也或許隻是找個機會在此近距離欣賞兩個美女，繼續勸道：
“練一練總是會更好的嘛，你看那兩個猛男，之前他們都挺瘦的，來了我們健身房，才一年多時間就有這麽強壯的肌肉了，怎麽樣，是不是很帥很有男人味？”
葉凡眉頭微皺，那兩個有沒有男人味他不想做評價，不得不說的是，他們那豆大的汗珠在沾了灰的身上滑過，顯出一條條泥灰色痕跡，有一點點髒，隱約散發出陣陣汗臭味，隔著十來米他都聞到了。
你要說這就是他們的男人味，那我還是算了吧，葉凡心中如此想道，搖搖頭再次拒絕。
“不用了，我身體已經夠強壯了，再練也沒多大用。”
私人教練愣住，他盯著葉凡上下打量，實在看不出哪裏強壯，他認為葉凡是太懶了，懶得運動，尷尬笑道：
“來都來了，體驗一下怎麽樣，或許你就改變想法了。”
這時王若微一組訓練結束，她拿過毛巾一邊擦汗，一邊打趣道：
“張教，我老弟要是體驗一下，他會不會改變想法我不知道，但他們，包括你肯定會懷疑人生了。”說著，她指了指那幾個正在揮汗如雨努力鍛煉的幾個男人和教練。
“哦，若薇你這話是什麽意思？”健身教練一臉懵逼，疑惑地問道。
王若微沒管他，看向葉凡說道：
“弟弟，你有沒有健過身？”
“沒有，我隻在網上看到過。”葉凡搖了搖頭。
“那好，姐今天就教你怎麽健身，你不是說天生神力麽，讓我看看有多神力。”
王若微神情很奇怪，似乎是想讓葉凡出糗，又好像是在期待，又或者是含有別的意味，或許她自己也不清楚。
葉凡無所謂地點了點頭，他從楊易荷身上一共得到了足足三百強化點的加持，自覺身體素質已經達到目前人類的極限了。
不同於之前在給力泰拳館他還想驗證一下自己的力量，現在的他，已經有一種無敵的寂寞感，和無所謂，無所謂別人多強，反正都沒有我強。無需出手證明，我已站在此峰之巔。
天生神力？
程晨和私人教練眼神怪異，暗道這姐弟兩不會是小說看多了吧，以為他是李老四，還是常威啊。
“健身房訓練，一個是練型，一個練力量，你看我就是以練體型為主，而大部分的男生都是以力量為主，就像他們兩個，那個在推啞鈴的叫王二，那個輔助他的叫楚巡，他們兩個的力量在這個健身房都是排得上號的。”
王若微侃侃而談，率先向力量區走去。
葉凡緊跟在她身邊，一股汗香味入鼻，他由衷讚道：“若薇姐你的體型，在這健身房裏肯定是最好的吧。”
“哪有哪有，我這好多細節都不行呢。”王若微話雖謙虛，說話時目光卻不由自主地落在了自己胸前，她眉目間神采飛揚，盡顯自信自得。
程晨說道：“若薇你可別謙虛了，別說在這了，我長這麽大，不管是現實中，還是網上，就沒見過身材比你更好的。”
私人教練張岩聽到這話，看著前方那纖纖細腰微微扭，豐滿香臀重重晃，窄肩頸白，玉腿修長，不由認同地點了點了頭。
王若微輕笑著沒有反駁，她對自己很自信，知道程晨說的是大實話。
她走到一邊拿起一根杠鈴放在地上，然後招呼葉凡：
“男生練力量，最重要也是最直觀的就是三大項，深蹲，臥推和硬拉。弟弟，你先來試試硬拉。”
葉凡聽到她這麽說，也不廢話，拿起杠鈴杆和杠鈴片，把堅硬的杆子對準小孔就塞了進去，一片，兩片，三片，四片，很快就塞到了連杆帶片一百公斤。
見他絲毫沒有停手的意思，王若微喊道：“夠了夠了，你沒健過身，先用一百公斤的熱熱身試一下再說。”
一百公斤就夠了？雖然隻是熱身。
程晨看著被王若微誇讚天生神力的葉凡，不由暗暗皺眉，她一個女孩子都能用一百公斤硬拉做組，你一個男人也才一百公斤，還說天生神力，這這這，該讓我怎麽評價你？
不過下一秒，程晨就釋然了，這個葉凡的身板看著並不壯實，勉強脫離了瘦弱的標準，又是第一次，也許一百公斤就已經是他的極限了。
“美女，好久不見啊。”
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王若微帶著葉凡來到器械區域，專心健身的幾個男人這才發現她來了，紛紛和她打招呼，其中還多出了一個穿了件印著‘私人教練’四個大字短衫的瘦弱青年。
王若微笑著一一回應，帶著葉凡來到史密斯架旁。
“程晨，還在練臀啊。”
“是啊，我今天隻練臀，總感覺臀部還是不夠挺翹，不知道什麽時候才能像若薇你一樣豐滿。”
確實不夠王若微豐滿啊，葉凡看著仍背對自己專心訓練的女生暗暗搖頭。
過了一分鍾，程晨挺直小蠻腰將杠鈴放好後起身，看到王若微身邊還站了個男生，她麵色一紅，不由為自己那麽直白的話感到一絲羞羞。
\"若薇你也要練臀嗎？\"
\"嗯，我好幾天沒練了，也練一下。\"王若微點點頭。
“我還沒練完，我們輪流練吧。”
程晨笑著說道，她容貌很清麗，有一種素人的味道，笑起來雖然不是很甜，卻別有一番小清新。
葉凡心中微微點頭，這個女生顏值還可以，和單媛媛在一個檔次，比王若微也就差了一點。
她三圍比王若微沒法比，但在葉凡看來也算可以了，哪怕是黑色背心顯瘦，那身前尺度怕也不是他能一手把握的。
接下來，兩個女生輪流在葉凡跟前跪下，練習跪姿深蹲。
葉凡對健身興趣不大，又沒有辦會員卡，王若微不帶他，他不好意思去碰那些器械，便隻靜靜站在一旁，看二女輪流展示著性感。
“帥哥，你是跟若薇一起來的吧，要不要在我們這辦張卡鍛煉一下啊，我看你底子不錯，稍微練一下肯定會更有型。而且男人嘛，有些力量更帥一點，也更自信一點。”
瘦弱的私人教練走到葉凡身邊，雖然是在推薦葉凡辦卡，他的目光卻和葉凡落在一處，當葉凡聞聲看向他時，他才咂咂嘴，意猶未盡地收了回來。
此時是王若微在訓練，程晨坐在地上的瑜伽墊放鬆腿部肌肉，她聽到教練的話，不禁抬頭打量了一下葉凡。
今天葉凡上身穿著一件長袖襯衫，下身則是修身的休閑褲子，看起來平平無奇，不像旁邊的私人教練那樣瘦弱，但也看不出來一點健身的底子，果然，銷售的話沒一句是真的，除了那聲帥哥。
“不用了，我感覺我還挺有型的，力量也還可以。”葉凡臉色平靜，微微帶點笑意，眉目間的神色展現出無與倫比的自信。
私人教練或許是想要業績，也或許隻是找個機會在此近距離欣賞兩個美女，繼續勸道：
“練一練總是會更好的嘛，你看那兩個猛男，之前他們都挺瘦的，來了我們健身房，才一年多時間就有這麽強壯的肌肉了，怎麽樣，是不是很帥很有男人味？”
葉凡眉頭微皺，那兩個有沒有男人味他不想做評價，不得不說的是，他們那豆大的汗珠在沾了灰的身上滑過，顯出一條條泥灰色痕跡，有一點點髒，隱約散發出陣陣汗臭味，隔著十來米他都聞到了。
你要說這就是他們的男人味，那我還是算了吧，葉凡心中如此想道，搖搖頭再次拒絕。
“不用了，我身體已經夠強壯了，再練也沒多大用。”
私人教練愣住，他盯著葉凡上下打量，實在看不出哪裏強壯，他認為葉凡是太懶了，懶得運動，尷尬笑道：
“來都來了，體驗一下怎麽樣，或許你就改變想法了。”
這時王若微一組訓練結束，她拿過毛巾一邊擦汗，一邊打趣道：
“張教，我老弟要是體驗一下，他會不會改變想法我不知道，但他們，包括你肯定會懷疑人生了。”說著，她指了指那幾個正在揮汗如雨努力鍛煉的幾個男人和教練。
“哦，若薇你這話是什麽意思？”健身教練一臉懵逼，疑惑地問道。
王若微沒管他，看向葉凡說道：
“弟弟，你有沒有健過身？”
“沒有，我隻在網上看到過。”葉凡搖了搖頭。
“那好，姐今天就教你怎麽健身，你不是說天生神力麽，讓我看看有多神力。”
王若微神情很奇怪，似乎是想讓葉凡出糗，又好像是在期待，又或者是含有別的意味，或許她自己也不清楚。
葉凡無所謂地點了點頭，他從楊易荷身上一共得到了足足三百強化點的加持，自覺身體素質已經達到目前人類的極限了。
不同於之前在給力泰拳館他還想驗證一下自己的力量，現在的他，已經有一種無敵的寂寞感，和無所謂，無所謂別人多強，反正都沒有我強。無需出手證明，我已站在此峰之巔。
天生神力？
程晨和私人教練眼神怪異，暗道這姐弟兩不會是小說看多了吧，以為他是李老四，還是常威啊。
“健身房訓練，一個是練型，一個練力量，你看我就是以練體型為主，而大部分的男生都是以力量為主，就像他們兩個，那個在推啞鈴的叫王二，那個輔助他的叫楚巡，他們兩個的力量在這個健身房都是排得上號的。”
王若微侃侃而談，率先向力量區走去。
葉凡緊跟在她身邊，一股汗香味入鼻，他由衷讚道：“若薇姐你的體型，在這健身房裏肯定是最好的吧。”
“哪有哪有，我這好多細節都不行呢。”王若微話雖謙虛，說話時目光卻不由自主地落在了自己胸前，她眉目間神采飛揚，盡顯自信自得。
程晨說道：“若薇你可別謙虛了，別說在這了，我長這麽大，不管是現實中，還是網上，就沒見過身材比你更好的。”
私人教練張岩聽到這話，看著前方那纖纖細腰微微扭，豐滿香臀重重晃，窄肩頸白，玉腿修長，不由認同地點了點了頭。
王若微輕笑著沒有反駁，她對自己很自信，知道程晨說的是大實話。
她走到一邊拿起一根杠鈴放在地上，然後招呼葉凡：
“男生練力量，最重要也是最直觀的就是三大項，深蹲，臥推和硬拉。弟弟，你先來試試硬拉。”
葉凡聽到她這麽說，也不廢話，拿起杠鈴杆和杠鈴片，把堅硬的杆子對準小孔就塞了進去，一片，兩片，三片，四片，很快就塞到了連杆帶片一百公斤。
見他絲毫沒有停手的意思，王若微喊道：“夠了夠了，你沒健過身，先用一百公斤的熱熱身試一下再說。”
一百公斤就夠了？雖然隻是熱身。
程晨看著被王若微誇讚天生神力的葉凡，不由暗暗皺眉，她一個女孩子都能用一百公斤硬拉做組，你一個男人也才一百公斤，還說天生神力，這這這，該讓我怎麽評價你？
不過下一秒，程晨就釋然了，這個葉凡的身板看著並不壯實，勉強脫離了瘦弱的標準，又是第一次，也許一百公斤就已經是他的極限了。