第14章 鬼塚小課堂開課了
灌籃高手：我在湘北玩養成 作者：拙文笨筆 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“你連這個都會？”那場2v2讓赤木和三井見識到了鬼塚進攻手段之豐富，可他沒想到，鬼塚連中鋒技術都會。赤木不由奇道：“你還會什麽？”
“你想學什麽，我就會什麽。”鬼塚得意的說道。
“。。。”赤木斜著眼睛看著鬼塚，一副你再吹牛逼的表情。
鬼塚隻是笑笑，他轉化話題道：“ih後，竹內等三年級的就該退出籃球隊了，二年級的那幾個人成不了什麽氣候。阿剛，現在湘北需要一個鐵血船長，如此才能讓湘北在洶湧的波濤中不斷前行。”
“你的意思是讓我當湘北的隊長？可是，這不合規矩。”赤木聽出鬼塚話中的含義。因為小日本將長幼尊卑（長幼尊卑不是尊老愛幼，中華傳統美德在小日本那裏已經扭曲的不成樣子了。）看得極重，無能的前輩在優秀的後輩麵前依舊可以頤指氣使。
在這種常態下，高中校隊的隊長繼任同樣不能免俗，三年級的退出了，繼任者自然從二年級的隊員中產生。
“如果得到安西教練的支持呢？”
“安西教練會支持我嗎？”
“天朝有句話叫事在人為。”
“你哪來的這麽多“天朝有句話”。”
“。。。。。。”
吃過午飯，赤木和木暮返回球隊。鬼塚回了趟家，用家裏的電話給櫻木留了言，晚上要教赤木勾手，櫻木的訓練就隻能讓櫻木來湘北找他。正好，借此機會也讓三個家夥互相認識一下。
到了晚上加練時間。
“小公，你來當防守者。”鬼塚叫木暮過來，幫助他給赤木做勾手投籃的示範。
在右側三秒區外，鬼塚用中鋒背打的方式背靠著木暮，鬼塚對在一旁觀看的赤木道：“我先打一個，你看著。木暮準備好，我要開始了。”
畢竟是做示範，鬼塚沒有發全力的去背打木暮。在運了兩下球後，鬼塚炸球，右腳蹬地收球向左側轉身，讓自己稍微則對著籃筐的同時，遠離籃筐的右手托著籃球高高舉起，雙腳奮力起跳，在右手舉到最高處的時候，手腕猛的一壓，籃球劃過一條弧線飛入網窩。
“這是正麵。我在做兩側的。”
鬼塚先來到籃筐右則兩米左右的位置，木暮頂住鬼塚。鬼塚這次沒有運球，而是做了一個向外轉身的假動作，然後迅速變為向底線轉身，左腳發力，托著籃球的右手舉到最高處的時將籃球勾進籃筐。
之後，鬼塚來到籃筐左側，同樣是兩米。這次鬼塚是先向罰球線方向大力轉身，在閃開底線空間後迅速合球，右腳為軸向底線轉身接勾手投籃，球進。
“怎麽樣阿剛，看明白點沒有？”做完示範，鬼塚微笑著問赤木道。
“看是看明白一點，不過，你的勾手為啥跟“天勾”賈巴爾集錦上的不太一樣？”赤木疑問道。
“看出來了。”鬼塚誇讚一句，才接著說道：“賈巴爾那種勾手我做不到，我的手小，抓不住籃球。這是我稍微改良後的勾手，我叫它小勾手或者半勾手。”
（“真不要臉，這是你改良的嗎？”冥冥中有不屑聲音傳來。“閉嘴，我是這書的豬腳，我說是就是。”鬼塚理直氣壯道。）
“天朝偉人說過。。。”
“又來了。”赤木和木暮腹誹道。
“黑貓，白貓能抓住老鼠的就是好貓。我這小勾手在實戰中一樣讓對手蓋不著。”鬼塚得意洋洋道。想當年，他這小勾手的射程能達到三分線。在某場決定地區出線權的比賽中，客串中鋒的他直接將對手勾傻，為球隊出線立下汗馬功勞。（再此容笨筆小嘚瑟一下，這段其實是笨筆的親身經曆，但不是在大學，而是某社區性質的比賽，笨筆（184）打中鋒，把對麵190多的家夥勾到懷疑人生了。）
“要不要學？”
“當然要。”
“那。。。”鬼塚正準備教赤木，就聽籃球館的大門被打開，一個聲音從門外傳了進來。
“英吉大哥，我來了。”背著布袋，穿著和光中學校服的櫻木花道從門外走了進來。
“是那個白癡（為赤木加油的家夥）。”看見那醒目的紅腦袋，赤木和木暮立馬就認出來的人是誰。
“花道你來了。”鬼塚先跟櫻木打了聲招呼後，拜托木暮道：“小公，麻煩你帶那小子去換衣服。可以吧？”
“哦，好的。”木暮當然沒意見。
“花道，你跟木暮去把衣服和鞋換了。”鬼塚吩咐櫻木道。
“知道了，英吉大哥。”櫻木回道。
“這邊請。”木暮領著櫻木去換衣服。
鬼塚看著赤木那詢問的眼神，解釋道：“那小子叫櫻木花道，是我鄰居，在跟我學怎麽打籃球？”
“我不是問這個？”赤木虎著臉道。
“那你想問什麽？”鬼塚明知故問，他才不會告訴赤木，櫻木想叫他大舅哥。
“那個紅腦殼為啥給我加油。”
“這我哪知道，估計是被你球場上的英姿吸引了吧。”鬼塚把臉轉向一邊，不看赤木道。
“我信你個鬼，你這家夥壞得很。”
赤木見鬼塚這個樣子，就知道這裏麵肯定有貓膩。
“過去的就讓他過去吧，正事要緊。”鬼塚打著哈哈，將赤木的思緒岔回到訓練上來。
鬼塚抱著籃球則對籃筐，站在籃筐正麵兩米左右的位置，對赤木道。
“阿剛，你的手很大，能輕易的抓住籃球，這對你練習勾手很有幫助。”
“勾手投籃時，你要注意，你的非持球則應該對著籃板，用距離籃筐最近的那隻腳起跳，當然你也可以雙腳起跳。同時，持球手盡量遠離，由下而上將球舉起，記住，不要掄臂，這樣容易讓球脫手，也不容易控製投籃手型。”
“在跳至最高處時將球投出。勾手由於是單手投籃，非持球手可以曲臂支在胸前，這樣可以有效的防止對手的幹擾。但是，千萬不要用手臂去推人，那樣就是進攻犯規了。”
“你試試來？”
赤木接過鬼塚扔過來的籃球，學著鬼塚的樣子，嚐試著用勾手的方式投籃。
“阿剛，你要注意動作的連貫性。勾手其實和跳投的原理是一樣的，不要把它當做一種特殊的投籃方式。你可以先向內收一下肩膀，用非持球手來保證身體的平衡。”
赤木經過鬼塚不斷的提點和修正，逐漸開始習慣勾手這種投籃方式，雖然命中率十分感人，但至少動作已經做的似模似樣了。
這個時候，木暮領著換好衣服的櫻木回來了。
鬼塚將櫻木叫到跟前，拍著櫻木的手臂道：“這小子叫櫻木花道，是我的鄰居。”之後他指著赤木和木暮為櫻木介紹道：“這是赤木剛憲，帶你換衣服的是木暮公延，都是我的朋友。”
介紹完，鬼塚生怕櫻木那新奇的腦回路又起啥幺蛾子，趕緊從筐子裏拿出一個籃球，塞到櫻木手中：“繼續早上的運球練習。”隨即用低的隻能兩個人聽到的聲音道：“花道，好好表現，想追晴子，不給她哥哥留個好印象可不行。”
櫻木眼睛一亮，非常識時務的點了點頭，老老實實的走到一邊認認真真的練習起來。
見櫻木乖乖聽話，鬼塚悄悄鬆了口氣。
“好了，我們繼續。小公，幫我找個拖把來。”
“哦，好。”木暮屁顛屁顛的去拿拖把。
“鬼塚，我拿來了。”很快，木暮就拿著拖把回來了。
“小公，你舉著拖把站在阿剛前麵，舉高一點，好就這樣。”
鬼塚讓舉著拖把的木暮充當防守人，來配合赤木一起練習。“今天隻能先耽誤木暮了，以後弄個東西出來，木暮就不用當陪練了。”他如此想道。
“阿剛，你試著在這種情況下投籃。”鬼塚對赤木道。
有了木暮這個模擬防守者，赤木的動作開始不協調起來。
在投了幾個球後，鬼塚叫停，再次給赤木做示範。這次，他將動作逐一拆分，詳細的解說每一個動作的要領和應該注意的問題。反複的講解幾次之後，才讓赤木繼續練習。
有了這次詳細的解說，赤木的動作明顯變得順暢起來。在適應了木暮牌長杆之後，赤木找到了一些勾手投籃的訣竅。
經過數十分鍾的單調運球，櫻木感到無聊透頂。在赤木正在專注地練習勾手投籃時，他的眼神始終鎖定在赤木身上，心中暗自羨慕。盡管櫻木並沒有偷懶，但他心裏清楚，赤木正在做的事情，遠比他眼前的運球練習有趣得多。
終於櫻木安耐不住，忍不住湊了過來，對鬼塚說道：“英吉大哥，我也想學！”
孩子要學，當然不能打消孩子的積極性。但，勾手對櫻木來說，確實早了點。
“你現在學這個太早了，但是，我可以教你點別的。”
被鬼塚拒絕的櫻木先是失落了一下，聽鬼塚說教別的就又高興了起來。
“你先等下。”鬼塚問木暮：“我讓你做的力量訓練，你有做嗎？”
“嗯。”木暮點了點頭。
“那就好。”接著鬼塚轉向赤木：“阿剛，你先歇會，一會我教你後麵的連貫動作。這會兒，你可以幫小公傳傳球練練投籃。”
鬼塚囑咐赤木一句後，就帶著櫻木去到對麵的籃球架。
“花道，我要教你的是跳投。”
因為櫻木是零基礎的初學者，鬼塚將什麽是跳投，跳投在籃球這項運動中的作用，以及跳投的五要素，既：正確的投籃方法、?恰當的瞄準點、?合適的飛行路線、?球的旋轉，?以及全身協調用力。一一說給櫻木聽。
之後，鬼塚手把手的教櫻木投籃。
鬼塚先讓櫻木擺好準備投籃的動作不要動，接著，他開始幫助櫻木調整姿態的準確性。當姿態十分準確後，他責讓櫻木收回動作。然後將動作在做一遍，他繼續糾正問題。
就這樣，反反複複的數十次之後，鬼塚才讓櫻木嚐試第一次跳投。
櫻木拿著球，腦海中回想著剛才鬼塚的教導：“要用膝蓋的力量，手肘貼著肋部，將球高高拋出。“他深吸一口氣，筋肉發達的小腿瞬間繃直，力量從腿而發，沿著腰部傳到到手上。在跳到最高點的時候，櫻木順勢將球投了出去。
隻一瞬，仿佛全世界都安靜了，隻剩下飛向籃筐的籃球。
“唰。”籃球應聲入網。
“哦~”櫻木愛死這清爽的聲音了，高興的跳了起來。
“怎麽樣？這聲音是不是很迷人。”鬼塚見到櫻木興奮的樣子，心中同樣湧起一陣快樂。
“英吉大哥，趁著我還沒忘這種感覺，趕緊傳球給我。”櫻木焦急的催促道。
“別急，花道。慢慢來，投籃不是可以一蹴而就的。”鬼塚將球傳給櫻木，提醒道。
沉浸在快樂中的櫻木可聽不見鬼塚說什麽，他現在隻想球球都進，好讓那動人的聲音響起了。結果越心急就越投不進，連著動作都開始變形了。
“花道，你太著急了。”鬼塚讓櫻木停了下來，將球拿在自己手中。“花道，投籃時要注意連環性和節奏。”
“起跳，出手。來給我球。起跳，出手。在給我球。起跳，出手。像這樣，保持一定的節奏。”
“節奏嗎？”櫻木若有所思道。
在這之後，櫻木穩下心來，哪怕慢一點，也嚴格按照鬼塚的要求練習跳投。
櫻木這邊暫時告一段落，鬼塚回到赤木和木暮這邊。看著木暮已經開始嚐試三分球投射，鬼塚確定，木暮確實有在好好的鍛煉。證據就是，木暮在投射三分時，手型十分的穩定。
叫停兩人的練習，鬼塚道：“阿剛，天。。。”
“天朝有句話，我知道。”赤木吐槽道。
“嗬嗬。”被吐槽的鬼塚無所謂的笑了笑繼續道：“天朝有句話叫一招鮮吃遍天，我現在教你一個簡單的勾手低位技巧，別看這個技巧簡單，但它可是和“臭名昭著”的則晃籃假動作聯係密切。這幾天練好了，打ih絕對夠用。小公，來。”
鬼塚在左側肘區靠下的位置，背靠著木暮道：“這個技巧是當防守者在你身後或在你低位時，利用三秒區內的空間進攻。”
“當你接到球後，來把球傳我。”
赤木將球傳給鬼塚。
“你用左腳橫向跨出去一步，這一步越大越好，越接近三秒區中心越好，這樣能拉開你跟防守者的距離。”
鬼塚一邊拆解這動作，一邊解說。
“在此期間，你要用雙手快速大力運球，讓球在你雙腳之間迅速回彈手裏，然後前轉身接勾手投籃。現在我完整的做一遍。”
鬼塚靠著木暮，右腳發力，左腳猛的向三秒區中心跨出的同時，雙手將球往地上一炸，順勢以左腳為軸完成前轉身，勾手將球打進。
“你想學什麽，我就會什麽。”鬼塚得意的說道。
“。。。”赤木斜著眼睛看著鬼塚，一副你再吹牛逼的表情。
鬼塚隻是笑笑，他轉化話題道：“ih後，竹內等三年級的就該退出籃球隊了，二年級的那幾個人成不了什麽氣候。阿剛，現在湘北需要一個鐵血船長，如此才能讓湘北在洶湧的波濤中不斷前行。”
“你的意思是讓我當湘北的隊長？可是，這不合規矩。”赤木聽出鬼塚話中的含義。因為小日本將長幼尊卑（長幼尊卑不是尊老愛幼，中華傳統美德在小日本那裏已經扭曲的不成樣子了。）看得極重，無能的前輩在優秀的後輩麵前依舊可以頤指氣使。
在這種常態下，高中校隊的隊長繼任同樣不能免俗，三年級的退出了，繼任者自然從二年級的隊員中產生。
“如果得到安西教練的支持呢？”
“安西教練會支持我嗎？”
“天朝有句話叫事在人為。”
“你哪來的這麽多“天朝有句話”。”
“。。。。。。”
吃過午飯，赤木和木暮返回球隊。鬼塚回了趟家，用家裏的電話給櫻木留了言，晚上要教赤木勾手，櫻木的訓練就隻能讓櫻木來湘北找他。正好，借此機會也讓三個家夥互相認識一下。
到了晚上加練時間。
“小公，你來當防守者。”鬼塚叫木暮過來，幫助他給赤木做勾手投籃的示範。
在右側三秒區外，鬼塚用中鋒背打的方式背靠著木暮，鬼塚對在一旁觀看的赤木道：“我先打一個，你看著。木暮準備好，我要開始了。”
畢竟是做示範，鬼塚沒有發全力的去背打木暮。在運了兩下球後，鬼塚炸球，右腳蹬地收球向左側轉身，讓自己稍微則對著籃筐的同時，遠離籃筐的右手托著籃球高高舉起，雙腳奮力起跳，在右手舉到最高處的時候，手腕猛的一壓，籃球劃過一條弧線飛入網窩。
“這是正麵。我在做兩側的。”
鬼塚先來到籃筐右則兩米左右的位置，木暮頂住鬼塚。鬼塚這次沒有運球，而是做了一個向外轉身的假動作，然後迅速變為向底線轉身，左腳發力，托著籃球的右手舉到最高處的時將籃球勾進籃筐。
之後，鬼塚來到籃筐左側，同樣是兩米。這次鬼塚是先向罰球線方向大力轉身，在閃開底線空間後迅速合球，右腳為軸向底線轉身接勾手投籃，球進。
“怎麽樣阿剛，看明白點沒有？”做完示範，鬼塚微笑著問赤木道。
“看是看明白一點，不過，你的勾手為啥跟“天勾”賈巴爾集錦上的不太一樣？”赤木疑問道。
“看出來了。”鬼塚誇讚一句，才接著說道：“賈巴爾那種勾手我做不到，我的手小，抓不住籃球。這是我稍微改良後的勾手，我叫它小勾手或者半勾手。”
（“真不要臉，這是你改良的嗎？”冥冥中有不屑聲音傳來。“閉嘴，我是這書的豬腳，我說是就是。”鬼塚理直氣壯道。）
“天朝偉人說過。。。”
“又來了。”赤木和木暮腹誹道。
“黑貓，白貓能抓住老鼠的就是好貓。我這小勾手在實戰中一樣讓對手蓋不著。”鬼塚得意洋洋道。想當年，他這小勾手的射程能達到三分線。在某場決定地區出線權的比賽中，客串中鋒的他直接將對手勾傻，為球隊出線立下汗馬功勞。（再此容笨筆小嘚瑟一下，這段其實是笨筆的親身經曆，但不是在大學，而是某社區性質的比賽，笨筆（184）打中鋒，把對麵190多的家夥勾到懷疑人生了。）
“要不要學？”
“當然要。”
“那。。。”鬼塚正準備教赤木，就聽籃球館的大門被打開，一個聲音從門外傳了進來。
“英吉大哥，我來了。”背著布袋，穿著和光中學校服的櫻木花道從門外走了進來。
“是那個白癡（為赤木加油的家夥）。”看見那醒目的紅腦袋，赤木和木暮立馬就認出來的人是誰。
“花道你來了。”鬼塚先跟櫻木打了聲招呼後，拜托木暮道：“小公，麻煩你帶那小子去換衣服。可以吧？”
“哦，好的。”木暮當然沒意見。
“花道，你跟木暮去把衣服和鞋換了。”鬼塚吩咐櫻木道。
“知道了，英吉大哥。”櫻木回道。
“這邊請。”木暮領著櫻木去換衣服。
鬼塚看著赤木那詢問的眼神，解釋道：“那小子叫櫻木花道，是我鄰居，在跟我學怎麽打籃球？”
“我不是問這個？”赤木虎著臉道。
“那你想問什麽？”鬼塚明知故問，他才不會告訴赤木，櫻木想叫他大舅哥。
“那個紅腦殼為啥給我加油。”
“這我哪知道，估計是被你球場上的英姿吸引了吧。”鬼塚把臉轉向一邊，不看赤木道。
“我信你個鬼，你這家夥壞得很。”
赤木見鬼塚這個樣子，就知道這裏麵肯定有貓膩。
“過去的就讓他過去吧，正事要緊。”鬼塚打著哈哈，將赤木的思緒岔回到訓練上來。
鬼塚抱著籃球則對籃筐，站在籃筐正麵兩米左右的位置，對赤木道。
“阿剛，你的手很大，能輕易的抓住籃球，這對你練習勾手很有幫助。”
“勾手投籃時，你要注意，你的非持球則應該對著籃板，用距離籃筐最近的那隻腳起跳，當然你也可以雙腳起跳。同時，持球手盡量遠離，由下而上將球舉起，記住，不要掄臂，這樣容易讓球脫手，也不容易控製投籃手型。”
“在跳至最高處時將球投出。勾手由於是單手投籃，非持球手可以曲臂支在胸前，這樣可以有效的防止對手的幹擾。但是，千萬不要用手臂去推人，那樣就是進攻犯規了。”
“你試試來？”
赤木接過鬼塚扔過來的籃球，學著鬼塚的樣子，嚐試著用勾手的方式投籃。
“阿剛，你要注意動作的連貫性。勾手其實和跳投的原理是一樣的，不要把它當做一種特殊的投籃方式。你可以先向內收一下肩膀，用非持球手來保證身體的平衡。”
赤木經過鬼塚不斷的提點和修正，逐漸開始習慣勾手這種投籃方式，雖然命中率十分感人，但至少動作已經做的似模似樣了。
這個時候，木暮領著換好衣服的櫻木回來了。
鬼塚將櫻木叫到跟前，拍著櫻木的手臂道：“這小子叫櫻木花道，是我的鄰居。”之後他指著赤木和木暮為櫻木介紹道：“這是赤木剛憲，帶你換衣服的是木暮公延，都是我的朋友。”
介紹完，鬼塚生怕櫻木那新奇的腦回路又起啥幺蛾子，趕緊從筐子裏拿出一個籃球，塞到櫻木手中：“繼續早上的運球練習。”隨即用低的隻能兩個人聽到的聲音道：“花道，好好表現，想追晴子，不給她哥哥留個好印象可不行。”
櫻木眼睛一亮，非常識時務的點了點頭，老老實實的走到一邊認認真真的練習起來。
見櫻木乖乖聽話，鬼塚悄悄鬆了口氣。
“好了，我們繼續。小公，幫我找個拖把來。”
“哦，好。”木暮屁顛屁顛的去拿拖把。
“鬼塚，我拿來了。”很快，木暮就拿著拖把回來了。
“小公，你舉著拖把站在阿剛前麵，舉高一點，好就這樣。”
鬼塚讓舉著拖把的木暮充當防守人，來配合赤木一起練習。“今天隻能先耽誤木暮了，以後弄個東西出來，木暮就不用當陪練了。”他如此想道。
“阿剛，你試著在這種情況下投籃。”鬼塚對赤木道。
有了木暮這個模擬防守者，赤木的動作開始不協調起來。
在投了幾個球後，鬼塚叫停，再次給赤木做示範。這次，他將動作逐一拆分，詳細的解說每一個動作的要領和應該注意的問題。反複的講解幾次之後，才讓赤木繼續練習。
有了這次詳細的解說，赤木的動作明顯變得順暢起來。在適應了木暮牌長杆之後，赤木找到了一些勾手投籃的訣竅。
經過數十分鍾的單調運球，櫻木感到無聊透頂。在赤木正在專注地練習勾手投籃時，他的眼神始終鎖定在赤木身上，心中暗自羨慕。盡管櫻木並沒有偷懶，但他心裏清楚，赤木正在做的事情，遠比他眼前的運球練習有趣得多。
終於櫻木安耐不住，忍不住湊了過來，對鬼塚說道：“英吉大哥，我也想學！”
孩子要學，當然不能打消孩子的積極性。但，勾手對櫻木來說，確實早了點。
“你現在學這個太早了，但是，我可以教你點別的。”
被鬼塚拒絕的櫻木先是失落了一下，聽鬼塚說教別的就又高興了起來。
“你先等下。”鬼塚問木暮：“我讓你做的力量訓練，你有做嗎？”
“嗯。”木暮點了點頭。
“那就好。”接著鬼塚轉向赤木：“阿剛，你先歇會，一會我教你後麵的連貫動作。這會兒，你可以幫小公傳傳球練練投籃。”
鬼塚囑咐赤木一句後，就帶著櫻木去到對麵的籃球架。
“花道，我要教你的是跳投。”
因為櫻木是零基礎的初學者，鬼塚將什麽是跳投，跳投在籃球這項運動中的作用，以及跳投的五要素，既：正確的投籃方法、?恰當的瞄準點、?合適的飛行路線、?球的旋轉，?以及全身協調用力。一一說給櫻木聽。
之後，鬼塚手把手的教櫻木投籃。
鬼塚先讓櫻木擺好準備投籃的動作不要動，接著，他開始幫助櫻木調整姿態的準確性。當姿態十分準確後，他責讓櫻木收回動作。然後將動作在做一遍，他繼續糾正問題。
就這樣，反反複複的數十次之後，鬼塚才讓櫻木嚐試第一次跳投。
櫻木拿著球，腦海中回想著剛才鬼塚的教導：“要用膝蓋的力量，手肘貼著肋部，將球高高拋出。“他深吸一口氣，筋肉發達的小腿瞬間繃直，力量從腿而發，沿著腰部傳到到手上。在跳到最高點的時候，櫻木順勢將球投了出去。
隻一瞬，仿佛全世界都安靜了，隻剩下飛向籃筐的籃球。
“唰。”籃球應聲入網。
“哦~”櫻木愛死這清爽的聲音了，高興的跳了起來。
“怎麽樣？這聲音是不是很迷人。”鬼塚見到櫻木興奮的樣子，心中同樣湧起一陣快樂。
“英吉大哥，趁著我還沒忘這種感覺，趕緊傳球給我。”櫻木焦急的催促道。
“別急，花道。慢慢來，投籃不是可以一蹴而就的。”鬼塚將球傳給櫻木，提醒道。
沉浸在快樂中的櫻木可聽不見鬼塚說什麽，他現在隻想球球都進，好讓那動人的聲音響起了。結果越心急就越投不進，連著動作都開始變形了。
“花道，你太著急了。”鬼塚讓櫻木停了下來，將球拿在自己手中。“花道，投籃時要注意連環性和節奏。”
“起跳，出手。來給我球。起跳，出手。在給我球。起跳，出手。像這樣，保持一定的節奏。”
“節奏嗎？”櫻木若有所思道。
在這之後，櫻木穩下心來，哪怕慢一點，也嚴格按照鬼塚的要求練習跳投。
櫻木這邊暫時告一段落，鬼塚回到赤木和木暮這邊。看著木暮已經開始嚐試三分球投射，鬼塚確定，木暮確實有在好好的鍛煉。證據就是，木暮在投射三分時，手型十分的穩定。
叫停兩人的練習，鬼塚道：“阿剛，天。。。”
“天朝有句話，我知道。”赤木吐槽道。
“嗬嗬。”被吐槽的鬼塚無所謂的笑了笑繼續道：“天朝有句話叫一招鮮吃遍天，我現在教你一個簡單的勾手低位技巧，別看這個技巧簡單，但它可是和“臭名昭著”的則晃籃假動作聯係密切。這幾天練好了，打ih絕對夠用。小公，來。”
鬼塚在左側肘區靠下的位置，背靠著木暮道：“這個技巧是當防守者在你身後或在你低位時，利用三秒區內的空間進攻。”
“當你接到球後，來把球傳我。”
赤木將球傳給鬼塚。
“你用左腳橫向跨出去一步，這一步越大越好，越接近三秒區中心越好，這樣能拉開你跟防守者的距離。”
鬼塚一邊拆解這動作，一邊解說。
“在此期間，你要用雙手快速大力運球，讓球在你雙腳之間迅速回彈手裏，然後前轉身接勾手投籃。現在我完整的做一遍。”
鬼塚靠著木暮，右腳發力，左腳猛的向三秒區中心跨出的同時，雙手將球往地上一炸，順勢以左腳為軸完成前轉身，勾手將球打進。