平時的交流使得歐文和木沐都對對方的訓練方式極為熟悉，然而，他們卻很少有機會一起訓練。
不過，好在兩人也曾多次分享彼此的訓練方式，以此來進行技術上的交流。
等熱完身之後，便開始進行5公裏距離的跑步。
當大家回來之後，就開始由歐文主導，帶著眾人進行控球能力的訓練。
要知道，之前大家都是從歐文口中以及視頻裏了解他的控球訓練方式，如今在他親身示範指導下，木沐覺得學習起來就更加容易上手了。
崔永錫與曾凡伯相較於其他人而言，的確是肉眼可見地落後了一些，而且這一情況兩人自己也能明顯地感受得到。
當看到他們奮力想要跟上大家節奏的時候，木沐便不斷地安慰與鼓勵他們。
木沐覺得，像自己這樣一學就能會的情況本來就不常見，在這個過程中，重要的就是態度。
而且，身處陌生之地的兩個小老弟，已經展現出了自己不恥居後的決心，所以，現在他們需要的不是嚴厲的口吻，而是支持與鼓勵。
至少要讓他們明白自己並沒有放棄他們，並且，要知道，培養出兩人在麵對更強的競爭者時心生勇氣這件事，是同樣重要的，這能讓他們在競爭的道路上保持堅定，不至於因恐懼而退縮。
事實上，對於正在訓練中的木沐時常說出的鼓勁之語，落在眾人身後且覺得有些羞恥的兩人，也確實感受到了這份溫暖。
一直等到中午的時候，由於長時間高強度的訓練，大汗淋漓的眾人早已疲憊不堪。
此時，仰躺在椅子上的崔永錫與曾凡伯，像是被抽幹了力氣一般，隻是靜靜地任憑頭上那如豆大的汗水，緩緩地流過臉頰，接著一滴一滴地掉落在地上。
“老曾，你累不累？”
當聽到這個詢問的時候，曾凡伯連頭都懶得回一下，隻是有氣無力地回道：“廢話。”
“要知道，這樣的訓練還有二十多天呢。”
“怎麽？難道你想放棄？你敢放棄？”
“不是不是，我哪敢打退堂鼓。我隻是在想，這才半天的訓練就已經這麽恐怖了，況且早上大部分時間還是歐文帶著我們練的呢。
要知道，下午可就是木哥帶著練了，關鍵是，我聽說木哥的訓練那才是真正的變態。剛才凱文·哈裏斯還說呢，薩格斯他們兩個第一次和木哥訓練的時候，直接就吐了。”
目光呆滯地望著球館上方的曾凡伯緩了緩，然後說道：“吐就吐唄，不管怎樣，木哥讓幹什麽，咱倆就幹什麽。”
“可是你看，就是早上我們一直處於落後狀態啊，跑步也落後，控球也落後，照這樣下去，下午怕是要繼續丟臉啊。”
“反正我現在也顧不上要臉這事兒了，隻要我還能動彈，哪怕是爬，我也要堅持爬著完成訓練。”
“你說得對。就像木哥說的那樣，我們得有認真的態度。對了，你有沒有覺得，木哥和我們那邊的人有些不太一樣？”
“那當然不一樣了，要不然他怎麽能成為這裏的老大。”
“我是說對我們的態度，你想啊，要是在平時訓練中出現像今天早上那樣處處落後的情況，那早就被教練罵得狗血淋頭了。
而且啊，不隻是教練，就球隊的老大哥們，估計都已經動手收拾我了。
但是呢，跟著木哥一起訓練就不一樣了，他基本上都是在前麵耐心地示範，然後不斷地鼓勵我們努力跟上。
就是讓我有一種要是放棄了的話，自己都覺得特別不好意思的感覺。”
“的確，木哥就是那種能給人溫暖的感覺，平時不知道有多少女生喜歡他呢。”
“這個我知道，不管有多少女生喜歡，木哥對他女朋友可是很專一的，他高中時和大學時的那些事情我都知道哦。”
“切，你咋知道？”
“別不信啊，我可是木哥球迷群裏的老人了，平時呢，隻要我們有人有木哥相關的消息時，就都會在群裏分享。”
“咦！你不會就是私生飯吧。”
“嘿，怎麽會呢。我們平時是不會搞那些影響木哥生活的事情的，隻是單純地把大家各自知道的信息拿來做分享而已。”
就在此時，木沐走了過來，他麵帶微笑，將手中的兩瓶水丟給兩人，然後調侃道：“怎麽樣，我的‘私生飯’，是不是感覺挺累的？”
兩人先是下意識地坐直了身板，隨後眼神堅定地齊齊說道：“沒有沒有，還好還好，我們一定會堅持下去的。”
“累是挺正常的，畢竟，我們每個人的身體承受能力都不一樣。要是你們實在堅持不住的話，一定要跟我說，因為強撐著對身體是不利的。
一上來就讓你們達到和我一樣的訓練強度，這的確是有點困難。不過咱們就每天循序漸進，隻要一點一點地堅持，慢慢地做到每天比昨天的自己強一點，那也就是朝著成功邁進了一步。”
兩人先是相視一眼，然後鄭重其事地點頭，齊聲說道：“好的木哥。”
中午的時候，大家一同享用了由營養師專門製定的餐食。
因為木沐一直以來都始終秉承著訓練和休息都要健康分配的理念，所以，這次的訓練營也和往常一樣，為眾人安排了進行半個小時的午休睡眠這一環節。
像羅斯與薩格斯等人，在平時長時間和木沐一起訓練的緣故，已經習慣了這種模式，所以，這會兒他們也就自然而然地睡下了，沒有絲毫的不適應。
曾凡伯和崔永錫兩人上午著實很累，然而年輕氣盛的他們躺在休息室裏的時候，卻完全沒有睡意，無奈之下，隻得閉著眼睛嚐試讓自己入睡。
隻是，這樣做的效果並不好，雖然他們閉著眼睛，但頭腦卻是清醒著的。
歐文也同樣試著讓自己入眠，好在平時有打坐冥想的習慣，他倒也是進入了半夢半醒的狀態。
跟著歐文一同來的 aj .勞森和傑登.哈迪則是大眼瞪小眼，完全沒有絲毫的睡意。
要知道，剛結束各自第一個 nba 賽季的兩人，對歐文是極為崇拜的，正因為如此，當歐文向他們發出召喚的時候，兩人毫不猶豫，就像得到了寶貝似的，樂得屁顛屁顛地跟來了。
不過呢，他們著實沒有想到，那個在一眾菜鳥中脫穎而出的奧蘭多53號，居然有著這樣奇怪的訓練方式。
而且，因為他們聽到那個叫凱文的家夥在早上嚇唬自己和那兩個黃皮膚的小老弟時，提到有人第一次跟著木訓練時吐了。
所以，他們現在完全猜不到，這個看起來很會養生的木下午要怎麽折騰大家呢。
不過，好在兩人也曾多次分享彼此的訓練方式，以此來進行技術上的交流。
等熱完身之後，便開始進行5公裏距離的跑步。
當大家回來之後，就開始由歐文主導，帶著眾人進行控球能力的訓練。
要知道，之前大家都是從歐文口中以及視頻裏了解他的控球訓練方式，如今在他親身示範指導下，木沐覺得學習起來就更加容易上手了。
崔永錫與曾凡伯相較於其他人而言，的確是肉眼可見地落後了一些，而且這一情況兩人自己也能明顯地感受得到。
當看到他們奮力想要跟上大家節奏的時候，木沐便不斷地安慰與鼓勵他們。
木沐覺得，像自己這樣一學就能會的情況本來就不常見，在這個過程中，重要的就是態度。
而且，身處陌生之地的兩個小老弟，已經展現出了自己不恥居後的決心，所以，現在他們需要的不是嚴厲的口吻，而是支持與鼓勵。
至少要讓他們明白自己並沒有放棄他們，並且，要知道，培養出兩人在麵對更強的競爭者時心生勇氣這件事，是同樣重要的，這能讓他們在競爭的道路上保持堅定，不至於因恐懼而退縮。
事實上，對於正在訓練中的木沐時常說出的鼓勁之語，落在眾人身後且覺得有些羞恥的兩人，也確實感受到了這份溫暖。
一直等到中午的時候，由於長時間高強度的訓練，大汗淋漓的眾人早已疲憊不堪。
此時，仰躺在椅子上的崔永錫與曾凡伯，像是被抽幹了力氣一般，隻是靜靜地任憑頭上那如豆大的汗水，緩緩地流過臉頰，接著一滴一滴地掉落在地上。
“老曾，你累不累？”
當聽到這個詢問的時候，曾凡伯連頭都懶得回一下，隻是有氣無力地回道：“廢話。”
“要知道，這樣的訓練還有二十多天呢。”
“怎麽？難道你想放棄？你敢放棄？”
“不是不是，我哪敢打退堂鼓。我隻是在想，這才半天的訓練就已經這麽恐怖了，況且早上大部分時間還是歐文帶著我們練的呢。
要知道，下午可就是木哥帶著練了，關鍵是，我聽說木哥的訓練那才是真正的變態。剛才凱文·哈裏斯還說呢，薩格斯他們兩個第一次和木哥訓練的時候，直接就吐了。”
目光呆滯地望著球館上方的曾凡伯緩了緩，然後說道：“吐就吐唄，不管怎樣，木哥讓幹什麽，咱倆就幹什麽。”
“可是你看，就是早上我們一直處於落後狀態啊，跑步也落後，控球也落後，照這樣下去，下午怕是要繼續丟臉啊。”
“反正我現在也顧不上要臉這事兒了，隻要我還能動彈，哪怕是爬，我也要堅持爬著完成訓練。”
“你說得對。就像木哥說的那樣，我們得有認真的態度。對了，你有沒有覺得，木哥和我們那邊的人有些不太一樣？”
“那當然不一樣了，要不然他怎麽能成為這裏的老大。”
“我是說對我們的態度，你想啊，要是在平時訓練中出現像今天早上那樣處處落後的情況，那早就被教練罵得狗血淋頭了。
而且啊，不隻是教練，就球隊的老大哥們，估計都已經動手收拾我了。
但是呢，跟著木哥一起訓練就不一樣了，他基本上都是在前麵耐心地示範，然後不斷地鼓勵我們努力跟上。
就是讓我有一種要是放棄了的話，自己都覺得特別不好意思的感覺。”
“的確，木哥就是那種能給人溫暖的感覺，平時不知道有多少女生喜歡他呢。”
“這個我知道，不管有多少女生喜歡，木哥對他女朋友可是很專一的，他高中時和大學時的那些事情我都知道哦。”
“切，你咋知道？”
“別不信啊，我可是木哥球迷群裏的老人了，平時呢，隻要我們有人有木哥相關的消息時，就都會在群裏分享。”
“咦！你不會就是私生飯吧。”
“嘿，怎麽會呢。我們平時是不會搞那些影響木哥生活的事情的，隻是單純地把大家各自知道的信息拿來做分享而已。”
就在此時，木沐走了過來，他麵帶微笑，將手中的兩瓶水丟給兩人，然後調侃道：“怎麽樣，我的‘私生飯’，是不是感覺挺累的？”
兩人先是下意識地坐直了身板，隨後眼神堅定地齊齊說道：“沒有沒有，還好還好，我們一定會堅持下去的。”
“累是挺正常的，畢竟，我們每個人的身體承受能力都不一樣。要是你們實在堅持不住的話，一定要跟我說，因為強撐著對身體是不利的。
一上來就讓你們達到和我一樣的訓練強度，這的確是有點困難。不過咱們就每天循序漸進，隻要一點一點地堅持，慢慢地做到每天比昨天的自己強一點，那也就是朝著成功邁進了一步。”
兩人先是相視一眼，然後鄭重其事地點頭，齊聲說道：“好的木哥。”
中午的時候，大家一同享用了由營養師專門製定的餐食。
因為木沐一直以來都始終秉承著訓練和休息都要健康分配的理念，所以，這次的訓練營也和往常一樣，為眾人安排了進行半個小時的午休睡眠這一環節。
像羅斯與薩格斯等人，在平時長時間和木沐一起訓練的緣故，已經習慣了這種模式，所以，這會兒他們也就自然而然地睡下了，沒有絲毫的不適應。
曾凡伯和崔永錫兩人上午著實很累，然而年輕氣盛的他們躺在休息室裏的時候，卻完全沒有睡意，無奈之下，隻得閉著眼睛嚐試讓自己入睡。
隻是，這樣做的效果並不好，雖然他們閉著眼睛，但頭腦卻是清醒著的。
歐文也同樣試著讓自己入眠，好在平時有打坐冥想的習慣，他倒也是進入了半夢半醒的狀態。
跟著歐文一同來的 aj .勞森和傑登.哈迪則是大眼瞪小眼，完全沒有絲毫的睡意。
要知道，剛結束各自第一個 nba 賽季的兩人，對歐文是極為崇拜的，正因為如此，當歐文向他們發出召喚的時候，兩人毫不猶豫，就像得到了寶貝似的，樂得屁顛屁顛地跟來了。
不過呢，他們著實沒有想到，那個在一眾菜鳥中脫穎而出的奧蘭多53號，居然有著這樣奇怪的訓練方式。
而且，因為他們聽到那個叫凱文的家夥在早上嚇唬自己和那兩個黃皮膚的小老弟時，提到有人第一次跟著木訓練時吐了。
所以，他們現在完全猜不到，這個看起來很會養生的木下午要怎麽折騰大家呢。