趙愛玲把桌子上的零食都扒拉到抽屜裏。


    然後看著周七,正色道。


    “上次你期中考試成績實在是不理想,這段時間有沒有好好學習?”


    周七猛猛點頭。


    趙愛玲又問。


    “我聯係過你的家長,你媽媽說了,保證你下次考個好點的成績,你可別讓你媽媽失望,知道了嗎?”


    “知道了。”


    “下課你幹什麽學校管不著,但是你是個學生,學生最主要的任務就是學習,上課的時間,你就要認真一點,不準睡覺走神。”


    “是是是。”


    “還有,你……”


    最終。


    還是上課鈴將他給解救了出來。


    滿頭包的周七撓了撓頭皮,一臉晦氣的回到教室上課。


    白天上學,晚上炒麵。


    半夜補習,清晨進貨。


    周七這課外活動比一般學生的強度可大多了。


    “爸,我看這個茄子不錯,弄個涼拌茄子?我媽愛吃嗎?”


    周愛國撐開袋子。


    撿了一些看著新鮮的放了進去。


    “你媽不挑食,再說了你做的飯,你媽就更不挑了,今天的茄子看著還行,多買點,把涼拌菜換成這個。”


    “豆芽也便宜,多買點。”


    “行啊,兒子,你看這個生菜也不錯,要不要買點兒。”


    周七猛猛擺手。


    “不要不要,生菜這東西,看著挺大一顆,不管是做成什麽菜,立刻縮水,一把生菜炒出來也就鋪個盤子底。”


    “你說的有道理,但是如果我說這是自己家吃的呢?”


    “買,買三顆。”


    “好的。”


    生菜和茄子都是非常清新可口的蔬菜。


    尤其是生菜。


    生著吃爽脆清甜,熟著吃……有點不那麽爽脆,但依舊可口。


    周七做了個蠔油生菜,涼拌茄子。


    給家裏人刮刮肚子裏的油水。


    這段時間家裏賺錢多,再加上周七手藝好,所以恩格爾係數直線上升。


    根據恩格爾係數的定義來說,這個指數越大,說明生活水平越低。


    看到了嗎?


    能說出這句話的,指定是老外。


    那老恩格爾能吃明白嗎?


    恩格爾出生在香腸國,這個國家盛產香腸,周七去過這個國家,也品嚐過當地特色「美食」。


    不過……


    怎麽說呢?


    香腸還行吧,風味特殊,吃起來確實還可以。


    但是那個生豬肉抹麵包,這個他確實吃不明白。


    還有那個醃的鯡魚,夾在麵包中間。


    一口下去,確實挺驚豔的。


    直到他穿越了,他都能想起當時他是怎麽樣絕望的吐了五分多鍾。


    周七雖然沒什麽文化,但是從小就幹餐飲行業,他的理論和老恩正好相反。


    對於華夏千千萬萬的普通家庭來說。


    恩格爾係數越大,說明這家人的幸福指數越高。


    誰家好人吃好吃的不開心啊?


    生豬肉抹麵包能跟紅燒排骨相提並論嗎?


    天天吃麵包夾香腸,香腸鋪麵包,麵包夾麵包……


    也由此可見。


    老恩能提出這個理論,真是一點都不奇怪。


    同情。


    深深地同情。


    鍋裏的水開了,將周七的思緒從吐槽老恩,給拉回了現實。


    焯水的生菜要想保持翠綠。


    可以往開水中加點鹽和油。


    生菜焯水後仍舊清脆的秘訣,周七稱之為「黃金三十秒」。


    三十秒之後迅速撈出。


    這樣的生菜仍舊保持脆嫩。


    不然的話軟塌塌的,會失去青菜特有的口感。


    生菜撈出來控水。


    然後鍋中放入油,熱了之後加入蒜末爆香。


    料汁中加入適量的生抽,蠔油,澱粉和一點油。


    然後蒜末發出香氣以後,就倒入調好的料汁,大火熬到濃稠之後。


    淋在生菜上。


    這道菜非常簡單又快手,而且減肥的時候也可以吃。


    果不其然。


    李麗潔看到這個菜,臉上頓時笑開了花。


    “知道你媽減肥?今天這個菜做的挺好,一看就好吃,而且吃不胖。”


    “當然了,還有這個,涼拌茄子,也是減肥的。”


    “喲,看著真不錯,還有呢?”


    “一人一碗豆漿。”


    “還有呢?”


    “兩碗清湯麵。”


    “為什麽是兩碗?”


    李麗潔看著他將兩碗麵放在了周愛國和自己的位置上。


    周七抬起頭,一臉無辜。


    “你不是減肥嗎?減肥少吃麵,容易胖。”


    “???”


    “吃點生菜和茄子就行了,再一碗豆漿,對了,我還給你煎了一個雞蛋。”


    “我有一個問題,你這算虐待老人嗎?”


    周七搖頭。


    “當然不算。”


    就這樣。


    李麗潔因為減肥,隻能可憐巴巴的看著父子倆吃清湯麵。


    雖然是清湯麵,可湯底加了一點豬油。


    所以湯上飄著一層淡淡的油膜,裏麵臥了溏心荷包蛋,還有脆嫩的生菜。


    看著……


    造孽啊!


    周七跟周愛國吸溜麵條。


    李麗潔無奈,隻能老老實實吃茄子和生菜。


    茄子蒸過之後,變得十分軟嫩,配上鹹香的料汁,以及香噴噴的蒜油香氣,再加上自己喜歡的香油。


    好吃!


    李麗潔也是好奇心旺盛,一邊吃一邊問道。


    “這怎麽拌的啊?比你姥姥做的好吃。”


    “蒸茄子,蒸好以後撕成條狀,料汁就是蔥蒜小米辣,加上白芝麻,用熱油一澆,再加上那幾樣老演員,就行了。”


    “別說,真是挺好吃的,這生菜也是,又脆又嫩的。”


    “這簡單,好吃再做。”


    好吃是好吃。


    就是不頂飽。


    青菜不管吃再多,也沒有滿足感。


    李麗潔托著下巴,看著這爺倆一通猛吃,眼淚都要從嘴角流出來了。


    早餐吃沒了,就問問中午好了。


    主打一個望梅止渴。


    “中午你給我留的什麽啊?”


    “高壓鍋裏燉的牛肉,但是媽你要減肥,隻能吃裏麵那最小的一塊,然後給你留了一碗茄子,饅頭隻能吃一個。”


    “為什麽是最小的那塊!”


    “因為你要減肥!”


    “……”


    五秒鍾以後。


    “老娘不減了!”


    “老婆!我還沒吃完呢!”


    “我不管了!憑什麽你們爺倆吃好的我要看著?我也要吃!”


    “不是,減肥啊!”


    “減肥?明天再說吧!”


    ……


    就這樣。


    在減肥界著名大反派周七的操作下。


    李麗潔減肥的目標徹底破滅。


    接下來。


    周七將用一鍋秘製醬大骨!


    徹底粉碎其他人想要減肥的夢想!


    蘇亭月&秦依然:不好,這下是衝我們來的!

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