齊林這段時間的鍛煉是異常艱苦的，除了日常在天山派的功課之外，每天上午的課程一結束，他都會利用午休的時間和下午的時間去白須老者那裏。
日子一天天過去，慢慢地，他在幽穀寒潭中的時間待來越久，齊林逐漸地感覺到體內的真氣越來越渾厚，而且越來越穩定，但是即便如此，每到夜晚，白須老者都必定要求齊林離開寒潭，因為夜間水溫太低，即便是在夏季，那幽穀寒潭中的水都會結霜，以目前齊林的身體情況來說，還不能與之抗衡！
這幾日，幽穀寒潭的練習變為了基礎練習，取而代之的是對速度的練習。
齊林按照白須老者的要求，要他用眼睛去看觀察瀑布流動的過程。
才開始的時候，觀察了幾天，齊林也確實認真的在看，但是直到看得眼花，他還是沒有發現什麽不同之處，水還是水，由高至低的從高處流下，似一塊布匹一般的連綿不斷。
白須老者道：“通過這幾日的觀察，你發現了什麽？”
齊林道：“水好似一塊布匹一般，從沒有間斷過！”
白須老者道：“那你現在試著用手裏的刀將這塊布匹斬斷試試！”
齊林道：“俗話道：‘抽刀斷水水更流！’師傅，用刀去斷水，水真的能停止嗎？”
白須老者道：“那是因為你還沒有看清楚這條瀑布，而在我看來，它是由無數的水滴形成。”
說完，白須老者從袖中抽出一柄拂塵，腳尖一點，縱身一躍，身體猶如一隻輕盈的燕子一般，已經淩空飛至那飛流直下的瀑布上方，隻聽他口中吟唱道：
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之心多煩憂。
長風萬裏送秋雁，對此可以酣高樓。
蓬來文章建安骨，中間小謝又清發。
俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
隻見他白影攢動，手中的拂塵握在他手中，他將它揮灑自如，猶如一隻巨型毛筆，頃刻之間，以那氣勢磅礴的瀑布為‘紙’，手中的拂塵為‘筆’，居然將李白的詩題在了那瀑布之上，那些字體龍飛鳳舞，仿佛刀刻成的一般，又猶如無數濺起的水花一般映在那瀑布之上，其氣勢之壯觀！其豪情之激昂！
齊林何曾親眼目睹如此豪情壯觀的畫麵，他禁不住睜大雙眼，愣在當場驚愕地不知所措，但是隻是一眨眼的功夫，那蒼勁有力的字跡就煙消雲散，瀑布依然流淌著，隻是瀑布上的白須老者已經收了拂塵，落在了地麵，正用手輕撫著胡須，然後緩緩地轉身望著齊林道：“你可看清了？”
齊林壓抑不住心中的激動，連忙道：“我看見了，我看見了！師傅，你是怎麽做到的？師傅我太崇拜你了！我真的，真的是太崇拜你了！”
白須老者仰天發出幾聲爽朗的笑聲，然後望著齊林說道：“堅持不懈，你就能做到！這幾日你試著用劍去斬斷瀑布試試，成功失敗無所謂，要堅持才是目的！要知道這是需要時間的，但是這一課也是至關重要的。mianhuatang.info[棉花糖小說網]”
齊林點了點頭，但是他對自己還是充滿了疑惑。
白須老者走前吩咐齊林道：“要對自己有信心，你相信自己能做到，那麽你就能做到，你對自己哪怕懷有一絲疑惑，那你永遠都做不到！”
齊林這一次下定了決心，他抱著‘不成功便成仁’的決心，卯時天還漆黑一片的時候，他便蹲守在瀑布麵前，觀看瀑布的流逝，傾聽百鳥的鳴叫，幾個時辰之後，待到天剛亮，他又急著趕回天山派。
午休時間他又趕到瀑布處，一邊觀察著瀑布，他一邊嚐試著用劍從瀑布中間斬斷，但是無論他怎樣嚐試，無論他以多快的速度，那瀑布還是依然連貫的、從上至下的流淌著。
累了困了，他就直接躺在距離瀑布不遠處的一塊大石墩上打個盹，一覺醒來，他又開始繼續......
這一日，如同往常一般，齊林將身體置身於寒潭之中，他現在憋氣的時間也越來越長了，經過無數次被石子打中的經驗，他也吸取了許多教訓，也總結了一些經驗，現在他即便是偶爾上去換氣，也能夠順利地避開白須老者彈出那石子的攻擊。
“呼”齊林仰起頭，將嘴慢慢地浮出水麵，迅速地呼出一口氣之後，立即就潛到了水下。
白須老者的手勢還沒有來得及發出，就聽不見那水中的動靜，他依然微閉著雙眼，仿佛正在養神打坐一般的氣定神閑，隻是他的嘴角不經意間露出一絲微笑，心中道：這壞小子也不笨，短短數日已經知道如何避開我的攻擊，動靜也越來越小，看來老夫明日再不必費心去林中撿石子了！
水下......
齊林此時又成功的避開了白須老者的攻擊，成功的換氣，他心中忍不住感到一絲欣慰，他緩緩地擺動著四肢，將自己的身體停在了水下，以前的旱鴨子經過數日來不斷的浸泡和學習，早已經熟悉了這水裏的環境，浮水和潛水現在對於齊林來說，隻是小菜一碟，他將自己的身體控製在水潭中央，然後如同平日一般，依照口訣，運氣調息......
就在這時，他突然感覺腳下被一塊仿佛硬殼一樣，又硬又光滑的東西給碰了一下，他忍不住睜開眼一看，發現原來腳下竟然有一隻褐色的小烏龜慢慢地遊過。
隻一眨眼功夫，又有三四隻大小不一的烏龜，朝著那小烏龜的身後迅速地遊去...緊接著又是十來隻烏龜......
一群又一群的烏龜正朝著同一個方向遊去，而且速度十分的快，仿佛十萬火急一般！
齊林心中頓時充滿了好奇：我隻聽說過下雨之前，螞蟻要集體搬家，這群烏龜難不成也在搬家？瞧瞧去~
他禁不住自己的好奇心，劃動著雙臂，尾隨在那群烏龜身後朝著水底深處潛去......
日子一天天過去，慢慢地，他在幽穀寒潭中的時間待來越久，齊林逐漸地感覺到體內的真氣越來越渾厚，而且越來越穩定，但是即便如此，每到夜晚，白須老者都必定要求齊林離開寒潭，因為夜間水溫太低，即便是在夏季，那幽穀寒潭中的水都會結霜，以目前齊林的身體情況來說，還不能與之抗衡！
這幾日，幽穀寒潭的練習變為了基礎練習，取而代之的是對速度的練習。
齊林按照白須老者的要求，要他用眼睛去看觀察瀑布流動的過程。
才開始的時候，觀察了幾天，齊林也確實認真的在看，但是直到看得眼花，他還是沒有發現什麽不同之處，水還是水，由高至低的從高處流下，似一塊布匹一般的連綿不斷。
白須老者道：“通過這幾日的觀察，你發現了什麽？”
齊林道：“水好似一塊布匹一般，從沒有間斷過！”
白須老者道：“那你現在試著用手裏的刀將這塊布匹斬斷試試！”
齊林道：“俗話道：‘抽刀斷水水更流！’師傅，用刀去斷水，水真的能停止嗎？”
白須老者道：“那是因為你還沒有看清楚這條瀑布，而在我看來，它是由無數的水滴形成。”
說完，白須老者從袖中抽出一柄拂塵，腳尖一點，縱身一躍，身體猶如一隻輕盈的燕子一般，已經淩空飛至那飛流直下的瀑布上方，隻聽他口中吟唱道：
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之心多煩憂。
長風萬裏送秋雁，對此可以酣高樓。
蓬來文章建安骨，中間小謝又清發。
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人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
隻見他白影攢動，手中的拂塵握在他手中，他將它揮灑自如，猶如一隻巨型毛筆，頃刻之間，以那氣勢磅礴的瀑布為‘紙’，手中的拂塵為‘筆’，居然將李白的詩題在了那瀑布之上，那些字體龍飛鳳舞，仿佛刀刻成的一般，又猶如無數濺起的水花一般映在那瀑布之上，其氣勢之壯觀！其豪情之激昂！
齊林何曾親眼目睹如此豪情壯觀的畫麵，他禁不住睜大雙眼，愣在當場驚愕地不知所措，但是隻是一眨眼的功夫，那蒼勁有力的字跡就煙消雲散，瀑布依然流淌著，隻是瀑布上的白須老者已經收了拂塵，落在了地麵，正用手輕撫著胡須，然後緩緩地轉身望著齊林道：“你可看清了？”
齊林壓抑不住心中的激動，連忙道：“我看見了，我看見了！師傅，你是怎麽做到的？師傅我太崇拜你了！我真的，真的是太崇拜你了！”
白須老者仰天發出幾聲爽朗的笑聲，然後望著齊林說道：“堅持不懈，你就能做到！這幾日你試著用劍去斬斷瀑布試試，成功失敗無所謂，要堅持才是目的！要知道這是需要時間的，但是這一課也是至關重要的。mianhuatang.info[棉花糖小說網]”
齊林點了點頭，但是他對自己還是充滿了疑惑。
白須老者走前吩咐齊林道：“要對自己有信心，你相信自己能做到，那麽你就能做到，你對自己哪怕懷有一絲疑惑，那你永遠都做不到！”
齊林這一次下定了決心，他抱著‘不成功便成仁’的決心，卯時天還漆黑一片的時候，他便蹲守在瀑布麵前，觀看瀑布的流逝，傾聽百鳥的鳴叫，幾個時辰之後，待到天剛亮，他又急著趕回天山派。
午休時間他又趕到瀑布處，一邊觀察著瀑布，他一邊嚐試著用劍從瀑布中間斬斷，但是無論他怎樣嚐試，無論他以多快的速度，那瀑布還是依然連貫的、從上至下的流淌著。
累了困了，他就直接躺在距離瀑布不遠處的一塊大石墩上打個盹，一覺醒來，他又開始繼續......
這一日，如同往常一般，齊林將身體置身於寒潭之中，他現在憋氣的時間也越來越長了，經過無數次被石子打中的經驗，他也吸取了許多教訓，也總結了一些經驗，現在他即便是偶爾上去換氣，也能夠順利地避開白須老者彈出那石子的攻擊。
“呼”齊林仰起頭，將嘴慢慢地浮出水麵，迅速地呼出一口氣之後，立即就潛到了水下。
白須老者的手勢還沒有來得及發出，就聽不見那水中的動靜，他依然微閉著雙眼，仿佛正在養神打坐一般的氣定神閑，隻是他的嘴角不經意間露出一絲微笑，心中道：這壞小子也不笨，短短數日已經知道如何避開我的攻擊，動靜也越來越小，看來老夫明日再不必費心去林中撿石子了！
水下......
齊林此時又成功的避開了白須老者的攻擊，成功的換氣，他心中忍不住感到一絲欣慰，他緩緩地擺動著四肢，將自己的身體停在了水下，以前的旱鴨子經過數日來不斷的浸泡和學習，早已經熟悉了這水裏的環境，浮水和潛水現在對於齊林來說，隻是小菜一碟，他將自己的身體控製在水潭中央，然後如同平日一般，依照口訣，運氣調息......
就在這時，他突然感覺腳下被一塊仿佛硬殼一樣，又硬又光滑的東西給碰了一下，他忍不住睜開眼一看，發現原來腳下竟然有一隻褐色的小烏龜慢慢地遊過。
隻一眨眼功夫，又有三四隻大小不一的烏龜，朝著那小烏龜的身後迅速地遊去...緊接著又是十來隻烏龜......
一群又一群的烏龜正朝著同一個方向遊去，而且速度十分的快，仿佛十萬火急一般！
齊林心中頓時充滿了好奇：我隻聽說過下雨之前，螞蟻要集體搬家，這群烏龜難不成也在搬家？瞧瞧去~
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