在第一天的訓練完成後，泉真館的眾人都勞累的躺在床上，甚至都來不及相互之間說上一句話，頭剛剛沾到枕頭就直接睡了過去，這會的三井禪並沒有休息，而是和九條空坐到了一起看著麵前收集的關於泉真館眾人的身體資料。
靠著富士愛琉那邊提供的專業測試機器，在今天最後的訓練當中將每個人的身體資料，運動資料以及籃球水準都進行了一個大致的測評，不過也隻是一個大致的資料，隻能當作一個參考，並不能當作實際能力。
不過這會正好用於三井禪和九條空一起來研究之後的訓練安排，因為隻有三天的訓練時間，不算上今天的時間，隻剩下了三天不到，雖然知道三天之內可能增長幅度不高，但是總比沒有強。
仔細的翻閱著麵前的資料，幾乎每個人的實力都與三井禪安排的訓練量和訓練方式非常的契合，但九條空還是提出了自己的建議，哪怕是有著兩天的調整時間，製定的這個訓練計劃還是有些過於沉重，可能會影響之後的發揮。
兩個人就訓練計劃的修改而將時間一直拖到了午夜12點，最後才將新的訓練計劃給測定下來，至於之前的那個訓練計劃將會等到ih聯賽結束後的那個夏季假期進行，將新的訓練計劃整理好後，三井禪這才上床睡覺。
在三井禪睡著後，九條空在自己的房間裏麵看著一旁的那些訓練計劃，高興的感歎道：“真是一個很好的時代啊！真的令人羨慕！”說完九條空也躺到了自己的床上進入了睡眠當中，隨著時間的流逝。
第二天清晨，泉真館的眾人就已經被三井禪從床上給弄了起來，他們這會每個人的雙手上都提著一桶水，在三井禪的指揮下做著橫移防守等動作的練習，將基礎的動作做完後，三井禪離開了這個地方，繼續去後山挑戰著在那塊圓石上站起來。
這次站在圓石旁邊，三井禪不再像昨日那般爬上圓石，而是認真的感受著自己的身體和身邊的水流，然後頂著瀑布的衝擊，將雙手放到了圓石之上，很輕鬆的就趴到了圓石之上，這次的速度明顯比昨天快多了。
趴在圓石之上，三井禪用身子不斷的感受著圓石上的青苔構造，並且頂著頭上的瀑布緩緩的嚐試站起身子，在抓住青苔的一下空隙後，將雙腳略微調整了一下角度，讓自己能夠正好卡住那個空隙。
第一次嚐試並沒有成功，雖然沒有站起來，但也沒有因此而掉落進湖泊當中，三井禪努力的調整著自己的身體，並且不停的用手保持著自己的平衡，試圖將自己渾身的部位都給利用上，漸漸的融入進環境當中。
此時的瀑布衝擊也不再是一個阻礙，反倒成為了三井禪站立起身子不被幹擾的助力，他不斷的調整著自己的動作來適應瀑布的衝擊，等到能夠完全站穩身子之後，三井禪對著守在湖泊旁的富士愛琉比了一個動作。
富士愛琉在得到三井禪的動作知會後，將腳邊準備好的那個籃球給三井禪傳了過去，還好圓石和岸邊的距離不算太遠，就算是富士愛琉的力氣不算很大，籃球依舊是被她穩穩的丟到了三井禪的手上。
在接到籃球後，三井禪將其上的皮筋給綁到了自己的手上，等他將籃球垂下的時候，就感受到了瀑布對於籃球的衝擊力，那種阻力就像要將三井禪給直接從圓石上帶下來，這讓三井禪好不容易調整好的姿勢有了些許變化。
但是在之前適應過後，這會倒是很快就將自己的身形給調整好，不斷的將重心平衡，在能夠接受瀑布對籃球的衝擊後，他才開始準備開始拍打籃球，可是剛開始就受到了迎頭痛擊，因為籃球根本就沒辦法彈到自己的手上。
瀑布帶來的壓力將籃球死死的壓住，皮筋也被繃緊，不過幸好這個皮筋是被三井禪讓人特殊定製的，所以沒有斷裂，但是它的彈性現在也被瀑布給壓縮著，無法將下麵係著的籃球給彈上來。
在三井禪和瀑布爭鬥的時候，另一邊泉真館眾人的特訓也在進行當中，在經過了水桶平衡之後，他們開始了負重跑，在搭建好的籃球場開始了負重折返跑，並且依照三井禪和九條空的安排，這個負重折返跑還要保證一定的速度。
也就是他們的跑動速度不能慢於平時正常的快攻速度，這讓泉真館的眾人非常的難受，原本在水桶平衡訓練後雙手就有些脫力，這會負重折返跑雙手更是如鉛一般沉重，不過眾人還是堅持下來。
但最終的結果讓所有人都不好受，就連體力最好的橘木道在經曆了負重折返跑之後這會也是躺倒在地上，整個人渾身乏力，甚至動一下就感覺身上有著疼痛感傳來，這比昨天的那次長跑更痛苦。
至於荻原成浩，這會更是已經因為體力耗盡直接昏睡過去，九條空直接讓人將他們抬進了藥浴池裏麵，在這群人接觸到藥浴池的時候，一個個都從昏睡當中清醒過來，畢竟那種身上的感覺太難受了。
在眾人清醒過後，九條空的聲音也從一旁的廣播當中傳出來：“請各位泡完這次的藥浴後盡快來球場，我們的專項特訓準備開始了，重複一遍，請各位泡完這次的藥浴後盡快來球場，我們的專項訓練準備開始了。”
聽到九條空的廣播後，泉真館的眾人都從藥浴池裏麵爬了出來，用花灑清理了一下身上的藥浴殘留後，都換上球服來到了剛才的訓練場之上，不過這次的訓練場上並沒有什麽東西，隻有著九條空以及抱著資料的富士愛琉站在那裏。
剛才在三井禪逐漸適應了瀑布拍球後，他就示意富士愛琉回到前山來配合九條空開始這次的特訓計劃，在眾人來到訓練場之後，富士愛琉打開了手中的資料分發給每個人，然後對著眾人道：“你們每個人的特訓計劃不同，請你們按照資料上的內容去到自己的相應的特訓地方。”
接過富士愛琉手中資料的眾人開始翻閱起手中的資料，看完資料後，泉真館的眾人圍在一起相互鼓勵了一下，就朝著自己的特訓地方拍球跑去，因為資料上麵說從開始特訓這一刻開始，無論什麽時候都要把籃球拍著行動。
除非特訓的內容實在用不了籃球的情況，不然籃球不離身。這種方式來進行球感的訓練無疑是最好的方式，聽著耳邊逐漸遠去的拍球聲，九條空對著身邊的富士愛琉問道：“三井家的那個小子現在怎麽樣了？”
而富士愛琉聽到九條空的訓練，瞬間變得自豪的回答道：“阿禪他現在已經能夠在圓石上麵進行拍球特訓了！”不過富士愛琉的話並沒有讓九條空有什麽變化，隻是默默的說道：“走吧，帶我親自過去看看他！”
在富士愛琉的帶領下，九條空和她來到了三井禪訓練的湖泊旁，看著這會正閉著眼睛頂著瀑布的衝擊拍打著籃球的三井禪，九條空滿意的用手輕撫著胡子，低聲呢喃道：“順其自然，融匯百川。”
“什麽？”沒有聽清九條空說的什麽，富士愛琉對著身邊的九條空露出了疑惑的眼神，不過九條空卻笑著道：“我說，三井家的這小子前途無量！”聽到九條空的讚揚，富士愛琉就像是聽到在誇自己一般露出了笑容。
站在瀑布下的三井禪感受著身邊的變化，籃球的下墜回彈，瀑布的衝刷，圓石上青苔的滑溜，身邊的微風，都被他的感官放大，變成了極大的數據流湧進了他的耳朵和腦海裏麵，但是這些東西並沒有讓他的動作有著絲毫的變化。
甚至在這些東西湧入進來的時候，身上的動作更為的放鬆，就好像整個人真的變成了環境當中的一員，而不是像之前那樣強行闖入一般，對於任何一個環境而言，人類的出現都是一種強行的闖入。
這種闖入意味著對環境的破壞，從來沒有多少人願意這樣靜靜的感受著周圍的自然環境，就如同現在的三井禪一般將自己融入進環境當中，而隨著這種融入，三井禪之前身上的那種氣勢漸漸的也消融。
不再是那種外泄在身體之上，而是漸漸的收斂到了身體的每一處，這會看著三井禪的動作才是真正意義上的返璞歸真，而不是依靠著其他的東西來讓自己強行進入到那種境界，這個時候的三井禪就感覺自己什麽都能做到，也可能什麽也做不到。
在湖泊外觀看著三井禪的九條空同樣感受到了三井禪的變化，原本虛眯著的雙眼這會也是睜開來，整個人的目光死死地盯住了瀑布之下的三井禪，就好像現在的三井禪是一個寶藏一般，等待著他去挖掘。
而三井禪成功突破自己的禁錮的時候，‘奇跡的世代’，火神大我以及冰室辰也都好像感受到了這種變化一樣，每個人在不同的地方都朝著三井禪所在的地方眺望，他們的心裏麵都出現了一絲悸動。
等到三井禪將雙眼漸漸睜開的時候，他直接開始在圓石上做起了其他的動作，不再拘泥於現在的拍球，雖然有著皮筋的阻礙，但是在三井禪的手裏反倒成為了一個助力，在保證籃球不會飛出去的前提下，什麽高難度的動作都被三井禪展示了出來。
“這是什麽情況？”
富士愛琉張大著自己的小嘴驚訝的問道，而一旁的九條空輕笑著道：“他啊，現在已經成功了，也就是說他現在已經進入到了他自己籃球境界的下一個層次了，這會的他無論做什麽都是隨心所欲的。”
可是富士愛琉並沒有聽懂九條空的解釋，因為她之所以會成為泉真館的助理是因為三井禪在，所以才會接觸籃球，但是要讓她理解現在三井禪的樣子和境界是不可能的。若是桃井五月或是相田麗子在這裏，可能都會被現在三井禪的變化給嚇到。
原本三井禪的數據就超出了兩人的可觀測範圍，就像‘奇跡的世代’當中的青峰大輝以及赤司征十郎一樣，這會的三井禪數據更是達到了一種瘋漲的地步，但是又有可能隨時會消失一般，在三井禪停下了自己的動作後，整個人就變得普通起來。
仿佛剛才在瀑布之下做著各種籃球動作的人不是他一樣，這會的他也是退出了之前的那種境界，不再融入環境當中，但是九條空明顯的感覺到現在的三井禪身上的那種氣勢已經被他全部收斂了，現在需要的就是如何利用起來。
不過在三井禪走到他們身邊的時候，九條空直接問道：“你現在進入到你說的那個境界了嗎？”但誰知道三井禪直接搖了搖頭，回答道：“沒有，還差的很遠，估計這次的集訓也不一定能夠進去，不過倒是初見成效，至少現在身上的那種氣勢不再那麽鋒芒畢露了。”
聽到三井禪的回答，九條空讚同似的點了下頭，然後繼續問道：“那麽你現在離那個境界還有多遠，或者說那個境界比起zone怎麽樣？”這個問話讓三井禪啞口無言，現在的他也不確定“禪道”真正發揮出來後會達到什麽樣的程度。
但是要是和現在所見的那個zone比起來，應該要差上不少，不過要是等他完全熟練的利用好自己的變化後，“禪道”可能就是自己的專屬的zone，但這個前提是隊友之間的配合默契程度要達到一定高度。
就現在的泉真館的配合而言，還做不到眾人一個動作或是一個眼神就能明白該怎麽配合跑位和配合防守，所以他們之間的距離還差得遠，還需要繼續磨練，不過至少這次的集訓過後應該會比之前好上不少。
靠著富士愛琉那邊提供的專業測試機器，在今天最後的訓練當中將每個人的身體資料，運動資料以及籃球水準都進行了一個大致的測評，不過也隻是一個大致的資料，隻能當作一個參考，並不能當作實際能力。
不過這會正好用於三井禪和九條空一起來研究之後的訓練安排，因為隻有三天的訓練時間，不算上今天的時間，隻剩下了三天不到，雖然知道三天之內可能增長幅度不高，但是總比沒有強。
仔細的翻閱著麵前的資料，幾乎每個人的實力都與三井禪安排的訓練量和訓練方式非常的契合，但九條空還是提出了自己的建議，哪怕是有著兩天的調整時間，製定的這個訓練計劃還是有些過於沉重，可能會影響之後的發揮。
兩個人就訓練計劃的修改而將時間一直拖到了午夜12點，最後才將新的訓練計劃給測定下來，至於之前的那個訓練計劃將會等到ih聯賽結束後的那個夏季假期進行，將新的訓練計劃整理好後，三井禪這才上床睡覺。
在三井禪睡著後，九條空在自己的房間裏麵看著一旁的那些訓練計劃，高興的感歎道：“真是一個很好的時代啊！真的令人羨慕！”說完九條空也躺到了自己的床上進入了睡眠當中，隨著時間的流逝。
第二天清晨，泉真館的眾人就已經被三井禪從床上給弄了起來，他們這會每個人的雙手上都提著一桶水，在三井禪的指揮下做著橫移防守等動作的練習，將基礎的動作做完後，三井禪離開了這個地方，繼續去後山挑戰著在那塊圓石上站起來。
這次站在圓石旁邊，三井禪不再像昨日那般爬上圓石，而是認真的感受著自己的身體和身邊的水流，然後頂著瀑布的衝擊，將雙手放到了圓石之上，很輕鬆的就趴到了圓石之上，這次的速度明顯比昨天快多了。
趴在圓石之上，三井禪用身子不斷的感受著圓石上的青苔構造，並且頂著頭上的瀑布緩緩的嚐試站起身子，在抓住青苔的一下空隙後，將雙腳略微調整了一下角度，讓自己能夠正好卡住那個空隙。
第一次嚐試並沒有成功，雖然沒有站起來，但也沒有因此而掉落進湖泊當中，三井禪努力的調整著自己的身體，並且不停的用手保持著自己的平衡，試圖將自己渾身的部位都給利用上，漸漸的融入進環境當中。
此時的瀑布衝擊也不再是一個阻礙，反倒成為了三井禪站立起身子不被幹擾的助力，他不斷的調整著自己的動作來適應瀑布的衝擊，等到能夠完全站穩身子之後，三井禪對著守在湖泊旁的富士愛琉比了一個動作。
富士愛琉在得到三井禪的動作知會後，將腳邊準備好的那個籃球給三井禪傳了過去，還好圓石和岸邊的距離不算太遠，就算是富士愛琉的力氣不算很大，籃球依舊是被她穩穩的丟到了三井禪的手上。
在接到籃球後，三井禪將其上的皮筋給綁到了自己的手上，等他將籃球垂下的時候，就感受到了瀑布對於籃球的衝擊力，那種阻力就像要將三井禪給直接從圓石上帶下來，這讓三井禪好不容易調整好的姿勢有了些許變化。
但是在之前適應過後，這會倒是很快就將自己的身形給調整好，不斷的將重心平衡，在能夠接受瀑布對籃球的衝擊後，他才開始準備開始拍打籃球，可是剛開始就受到了迎頭痛擊，因為籃球根本就沒辦法彈到自己的手上。
瀑布帶來的壓力將籃球死死的壓住，皮筋也被繃緊，不過幸好這個皮筋是被三井禪讓人特殊定製的，所以沒有斷裂，但是它的彈性現在也被瀑布給壓縮著，無法將下麵係著的籃球給彈上來。
在三井禪和瀑布爭鬥的時候，另一邊泉真館眾人的特訓也在進行當中，在經過了水桶平衡之後，他們開始了負重跑，在搭建好的籃球場開始了負重折返跑，並且依照三井禪和九條空的安排，這個負重折返跑還要保證一定的速度。
也就是他們的跑動速度不能慢於平時正常的快攻速度，這讓泉真館的眾人非常的難受，原本在水桶平衡訓練後雙手就有些脫力，這會負重折返跑雙手更是如鉛一般沉重，不過眾人還是堅持下來。
但最終的結果讓所有人都不好受，就連體力最好的橘木道在經曆了負重折返跑之後這會也是躺倒在地上，整個人渾身乏力，甚至動一下就感覺身上有著疼痛感傳來，這比昨天的那次長跑更痛苦。
至於荻原成浩，這會更是已經因為體力耗盡直接昏睡過去，九條空直接讓人將他們抬進了藥浴池裏麵，在這群人接觸到藥浴池的時候，一個個都從昏睡當中清醒過來，畢竟那種身上的感覺太難受了。
在眾人清醒過後，九條空的聲音也從一旁的廣播當中傳出來：“請各位泡完這次的藥浴後盡快來球場，我們的專項特訓準備開始了，重複一遍，請各位泡完這次的藥浴後盡快來球場，我們的專項訓練準備開始了。”
聽到九條空的廣播後，泉真館的眾人都從藥浴池裏麵爬了出來，用花灑清理了一下身上的藥浴殘留後，都換上球服來到了剛才的訓練場之上，不過這次的訓練場上並沒有什麽東西，隻有著九條空以及抱著資料的富士愛琉站在那裏。
剛才在三井禪逐漸適應了瀑布拍球後，他就示意富士愛琉回到前山來配合九條空開始這次的特訓計劃，在眾人來到訓練場之後，富士愛琉打開了手中的資料分發給每個人，然後對著眾人道：“你們每個人的特訓計劃不同，請你們按照資料上的內容去到自己的相應的特訓地方。”
接過富士愛琉手中資料的眾人開始翻閱起手中的資料，看完資料後，泉真館的眾人圍在一起相互鼓勵了一下，就朝著自己的特訓地方拍球跑去，因為資料上麵說從開始特訓這一刻開始，無論什麽時候都要把籃球拍著行動。
除非特訓的內容實在用不了籃球的情況，不然籃球不離身。這種方式來進行球感的訓練無疑是最好的方式，聽著耳邊逐漸遠去的拍球聲，九條空對著身邊的富士愛琉問道：“三井家的那個小子現在怎麽樣了？”
而富士愛琉聽到九條空的訓練，瞬間變得自豪的回答道：“阿禪他現在已經能夠在圓石上麵進行拍球特訓了！”不過富士愛琉的話並沒有讓九條空有什麽變化，隻是默默的說道：“走吧，帶我親自過去看看他！”
在富士愛琉的帶領下，九條空和她來到了三井禪訓練的湖泊旁，看著這會正閉著眼睛頂著瀑布的衝擊拍打著籃球的三井禪，九條空滿意的用手輕撫著胡子，低聲呢喃道：“順其自然，融匯百川。”
“什麽？”沒有聽清九條空說的什麽，富士愛琉對著身邊的九條空露出了疑惑的眼神，不過九條空卻笑著道：“我說，三井家的這小子前途無量！”聽到九條空的讚揚，富士愛琉就像是聽到在誇自己一般露出了笑容。
站在瀑布下的三井禪感受著身邊的變化，籃球的下墜回彈，瀑布的衝刷，圓石上青苔的滑溜，身邊的微風，都被他的感官放大，變成了極大的數據流湧進了他的耳朵和腦海裏麵，但是這些東西並沒有讓他的動作有著絲毫的變化。
甚至在這些東西湧入進來的時候，身上的動作更為的放鬆，就好像整個人真的變成了環境當中的一員，而不是像之前那樣強行闖入一般，對於任何一個環境而言，人類的出現都是一種強行的闖入。
這種闖入意味著對環境的破壞，從來沒有多少人願意這樣靜靜的感受著周圍的自然環境，就如同現在的三井禪一般將自己融入進環境當中，而隨著這種融入，三井禪之前身上的那種氣勢漸漸的也消融。
不再是那種外泄在身體之上，而是漸漸的收斂到了身體的每一處，這會看著三井禪的動作才是真正意義上的返璞歸真，而不是依靠著其他的東西來讓自己強行進入到那種境界，這個時候的三井禪就感覺自己什麽都能做到，也可能什麽也做不到。
在湖泊外觀看著三井禪的九條空同樣感受到了三井禪的變化，原本虛眯著的雙眼這會也是睜開來，整個人的目光死死地盯住了瀑布之下的三井禪，就好像現在的三井禪是一個寶藏一般，等待著他去挖掘。
而三井禪成功突破自己的禁錮的時候，‘奇跡的世代’，火神大我以及冰室辰也都好像感受到了這種變化一樣，每個人在不同的地方都朝著三井禪所在的地方眺望，他們的心裏麵都出現了一絲悸動。
等到三井禪將雙眼漸漸睜開的時候，他直接開始在圓石上做起了其他的動作，不再拘泥於現在的拍球，雖然有著皮筋的阻礙，但是在三井禪的手裏反倒成為了一個助力，在保證籃球不會飛出去的前提下，什麽高難度的動作都被三井禪展示了出來。
“這是什麽情況？”
富士愛琉張大著自己的小嘴驚訝的問道，而一旁的九條空輕笑著道：“他啊，現在已經成功了，也就是說他現在已經進入到了他自己籃球境界的下一個層次了，這會的他無論做什麽都是隨心所欲的。”
可是富士愛琉並沒有聽懂九條空的解釋，因為她之所以會成為泉真館的助理是因為三井禪在，所以才會接觸籃球，但是要讓她理解現在三井禪的樣子和境界是不可能的。若是桃井五月或是相田麗子在這裏，可能都會被現在三井禪的變化給嚇到。
原本三井禪的數據就超出了兩人的可觀測範圍，就像‘奇跡的世代’當中的青峰大輝以及赤司征十郎一樣，這會的三井禪數據更是達到了一種瘋漲的地步，但是又有可能隨時會消失一般，在三井禪停下了自己的動作後，整個人就變得普通起來。
仿佛剛才在瀑布之下做著各種籃球動作的人不是他一樣，這會的他也是退出了之前的那種境界，不再融入環境當中，但是九條空明顯的感覺到現在的三井禪身上的那種氣勢已經被他全部收斂了，現在需要的就是如何利用起來。
不過在三井禪走到他們身邊的時候，九條空直接問道：“你現在進入到你說的那個境界了嗎？”但誰知道三井禪直接搖了搖頭，回答道：“沒有，還差的很遠，估計這次的集訓也不一定能夠進去，不過倒是初見成效，至少現在身上的那種氣勢不再那麽鋒芒畢露了。”
聽到三井禪的回答，九條空讚同似的點了下頭，然後繼續問道：“那麽你現在離那個境界還有多遠，或者說那個境界比起zone怎麽樣？”這個問話讓三井禪啞口無言，現在的他也不確定“禪道”真正發揮出來後會達到什麽樣的程度。
但是要是和現在所見的那個zone比起來，應該要差上不少，不過要是等他完全熟練的利用好自己的變化後，“禪道”可能就是自己的專屬的zone，但這個前提是隊友之間的配合默契程度要達到一定高度。
就現在的泉真館的配合而言，還做不到眾人一個動作或是一個眼神就能明白該怎麽配合跑位和配合防守，所以他們之間的距離還差得遠，還需要繼續磨練，不過至少這次的集訓過後應該會比之前好上不少。