比如說，一個有關“熟能生巧”的寓言故事。大多數人的理解是：一件事情隻要做的特別熟練了，就能給人一種特別靈巧的感覺。
但其實並不是，而是一件事情你一開始就用巧方法去做，熟練了以後，才會讓人覺得靈巧，反之，如果你一開始就是用的笨辦法，再熟練他還是個笨辦法。
最典型的反麵例子就是地主家的傻兒子給姓“萬”的客人寫請柬，寫了一早上的“一”，寫到中午才隻寫了五千個“一”。
對於寫“一”，地主家的傻兒子很熟練，但終究是個笨辦法，再熟也沒有用。
但這節課並沒有教有關謀略的東西。
隨後就是文教官來教一些基本的拳理。
要習武首先就要開胯，壓韌帶，這些都是基本功。
對於幫裏老人來說，這是每天的功課，已經習慣了。但新人這邊可就不一樣了，畢竟很少有人是從小習武的，這拉韌帶簡直是受刑罰一樣，於是，教場裏就響起了一聲聲“哦！”“啊！”的慘叫聲。
淩雲還好，畢竟從小有底子，但李虎和錢文顯可沒有，兩人疼的齜牙咧嘴的。不過為了不讓許延鬆對自己起防範之心，淩雲也裝作難以忍受的樣子。
然後文教官又開始教大家，如何在平時對自己進行力量訓練，尤其是腿部訓練。
就比如說：兩手插腰，或展開保持平衡，隨後單腿站立，另一條腿繃緊腳尖並伸直，然後隻依靠那條站著的腿進行下蹲和起立，而且要保持上身正直。
這個動作如能做的規範，是可以大幅度增加腿部力量的。
隨後就是繞著教場進行足足六裏地的長跑，拳法有雲：力從地起。而一切的對抗也需要有體力去支持，同時也都離不開腿部靈活的進退，所以文教官對腿部力量和體力的訓練更看重一些。
同樣的，新人哪裏能習慣這樣強度的訓練，一個個勉強跑完後呼哧帶喘的，文教官就準許他們休息一下。
同樣的，這對於淩雲來說，那就是小菜一碟，他可是從小每天要爬將近半個時辰的山，這可比在平地上跑步要累的多了。
可讓淩雲感到崩潰的是，他就算不是很累，也要裝作很累的樣子，大口喘著粗氣。
而做這一切都是為了讓許延鬆能不對自己這邊太早下狠手，讓自己有時間能摸清他到底在圖什麽。
這時，李虎和錢文顯一邊喘著氣，一邊過來了，兩人沖淩雲點了點頭，淩雲也點頭表示收到。
原來剛剛趁跑步的時候，淩雲讓李虎和錢文顯去打聽一下穆老伯手指印的事情，畢竟大家一起跑長跑，完全是看個人體力的，幫會老人裏也有差的，所以淩雲負責引開許延鬆的注意力，李虎和錢文顯就故意跑慢一些，並且從那些跑的慢的幫會老人嘴裏打聽出來了一些事情。
原來事情是這樣的，這個穆老伯在許延鬆都還沒來之前，就已經連著好幾年，以往臉上抹泥的方式來戲耍新人，起初大家以為是他老人家玩心大，不過他也確實是玩心大，要不然怎麽能想出這種選傳人的方式？但後來有一天，有人去領任務時，清楚的聽到穆老伯說：“怎麽一個也沒有。”
這時大家才開始猜測，穆老伯可能是在找傳人，而且以抹泥的獨特方式進行著篩選。
後來，來試探著問穆老伯收不收徒弟的人越來越多，穆老伯雖然玩心大，有的時候卻也喜歡一個人安靜安靜，但是來旁敲側擊，明示暗示的人太多，更有甚者還給穆老伯塞禮物，穆老伯被煩的夠嗆，就公開告訴眾人，他自己其實每年都在找能繼承自己衣缽的傳人，但他對傳人的要求很高，最重要的是人品，其次是天賦，再是智力，三項都要達到他的要求才可以。
而光是人品和智力這兩項，就讓很多人進不了穆老伯的大門，有的人智力超群，卻為人陰險；有的人光明磊落，卻是個死腦筋；再加上天賦，就幾乎刷掉了幫裏所有人，很多人都是智力、人品達到要求後，天賦卻沒達到。
而對於天賦，穆老伯自己認為：“如果能在下意識的情況下，不需要人去指點，就做出正確的動作，這樣的孩子才是真正有天賦的。”
所以他測試一個人的天賦，就是用臉上抹泥的方式來判別。
“那這麽說的話，穆老伯的功夫，應該是和速度有關，而他之所以能比護法還厲害，應該是在於他的速度，有句話叫：唯快不破”。淩雲思考著說道。
李虎和錢文顯點頭表示同意。
而淩雲在穆老伯麵前展現出來的，已經向穆老伯證明，自己的天賦，足可以媲美現在的鎮西將軍陳耀戟。
但對於許延鬆來說，由於他自己的天賦不過關，已經讓他失去了一個成為一等一高手的機會，所以他得不到的，別人也休想得到，弄不過穆老伯，但把手伸向這些新人還是很容易的。
“原來是這樣。”淩雲心中明白了。看來真的是自己得到了許延鬆得不到的利益，而且是成為高手這樣的大利益，他才會如此記恨自己。
知道事情的原委後，淩雲也開始想辦法怎麽樣對付許延鬆了。
正想著，隻聽文教官說道：“好了，休息結束，現在我們開始進行手臂力量的練習。”
“什麽！！！”一眾新人還以為長跑後這課就結束了，沒想到竟然還有。
但其實並不是，而是一件事情你一開始就用巧方法去做，熟練了以後，才會讓人覺得靈巧，反之，如果你一開始就是用的笨辦法，再熟練他還是個笨辦法。
最典型的反麵例子就是地主家的傻兒子給姓“萬”的客人寫請柬，寫了一早上的“一”，寫到中午才隻寫了五千個“一”。
對於寫“一”，地主家的傻兒子很熟練，但終究是個笨辦法，再熟也沒有用。
但這節課並沒有教有關謀略的東西。
隨後就是文教官來教一些基本的拳理。
要習武首先就要開胯，壓韌帶，這些都是基本功。
對於幫裏老人來說，這是每天的功課，已經習慣了。但新人這邊可就不一樣了，畢竟很少有人是從小習武的，這拉韌帶簡直是受刑罰一樣，於是，教場裏就響起了一聲聲“哦！”“啊！”的慘叫聲。
淩雲還好，畢竟從小有底子，但李虎和錢文顯可沒有，兩人疼的齜牙咧嘴的。不過為了不讓許延鬆對自己起防範之心，淩雲也裝作難以忍受的樣子。
然後文教官又開始教大家，如何在平時對自己進行力量訓練，尤其是腿部訓練。
就比如說：兩手插腰，或展開保持平衡，隨後單腿站立，另一條腿繃緊腳尖並伸直，然後隻依靠那條站著的腿進行下蹲和起立，而且要保持上身正直。
這個動作如能做的規範，是可以大幅度增加腿部力量的。
隨後就是繞著教場進行足足六裏地的長跑，拳法有雲：力從地起。而一切的對抗也需要有體力去支持，同時也都離不開腿部靈活的進退，所以文教官對腿部力量和體力的訓練更看重一些。
同樣的，新人哪裏能習慣這樣強度的訓練，一個個勉強跑完後呼哧帶喘的，文教官就準許他們休息一下。
同樣的，這對於淩雲來說，那就是小菜一碟，他可是從小每天要爬將近半個時辰的山，這可比在平地上跑步要累的多了。
可讓淩雲感到崩潰的是，他就算不是很累，也要裝作很累的樣子，大口喘著粗氣。
而做這一切都是為了讓許延鬆能不對自己這邊太早下狠手，讓自己有時間能摸清他到底在圖什麽。
這時，李虎和錢文顯一邊喘著氣，一邊過來了，兩人沖淩雲點了點頭，淩雲也點頭表示收到。
原來剛剛趁跑步的時候，淩雲讓李虎和錢文顯去打聽一下穆老伯手指印的事情，畢竟大家一起跑長跑，完全是看個人體力的，幫會老人裏也有差的，所以淩雲負責引開許延鬆的注意力，李虎和錢文顯就故意跑慢一些，並且從那些跑的慢的幫會老人嘴裏打聽出來了一些事情。
原來事情是這樣的，這個穆老伯在許延鬆都還沒來之前，就已經連著好幾年，以往臉上抹泥的方式來戲耍新人，起初大家以為是他老人家玩心大，不過他也確實是玩心大，要不然怎麽能想出這種選傳人的方式？但後來有一天，有人去領任務時，清楚的聽到穆老伯說：“怎麽一個也沒有。”
這時大家才開始猜測，穆老伯可能是在找傳人，而且以抹泥的獨特方式進行著篩選。
後來，來試探著問穆老伯收不收徒弟的人越來越多，穆老伯雖然玩心大，有的時候卻也喜歡一個人安靜安靜，但是來旁敲側擊，明示暗示的人太多，更有甚者還給穆老伯塞禮物，穆老伯被煩的夠嗆，就公開告訴眾人，他自己其實每年都在找能繼承自己衣缽的傳人，但他對傳人的要求很高，最重要的是人品，其次是天賦，再是智力，三項都要達到他的要求才可以。
而光是人品和智力這兩項，就讓很多人進不了穆老伯的大門，有的人智力超群，卻為人陰險；有的人光明磊落，卻是個死腦筋；再加上天賦，就幾乎刷掉了幫裏所有人，很多人都是智力、人品達到要求後，天賦卻沒達到。
而對於天賦，穆老伯自己認為：“如果能在下意識的情況下，不需要人去指點，就做出正確的動作，這樣的孩子才是真正有天賦的。”
所以他測試一個人的天賦，就是用臉上抹泥的方式來判別。
“那這麽說的話，穆老伯的功夫，應該是和速度有關，而他之所以能比護法還厲害，應該是在於他的速度，有句話叫：唯快不破”。淩雲思考著說道。
李虎和錢文顯點頭表示同意。
而淩雲在穆老伯麵前展現出來的，已經向穆老伯證明，自己的天賦，足可以媲美現在的鎮西將軍陳耀戟。
但對於許延鬆來說，由於他自己的天賦不過關，已經讓他失去了一個成為一等一高手的機會，所以他得不到的，別人也休想得到，弄不過穆老伯，但把手伸向這些新人還是很容易的。
“原來是這樣。”淩雲心中明白了。看來真的是自己得到了許延鬆得不到的利益，而且是成為高手這樣的大利益，他才會如此記恨自己。
知道事情的原委後，淩雲也開始想辦法怎麽樣對付許延鬆了。
正想著，隻聽文教官說道：“好了，休息結束，現在我們開始進行手臂力量的練習。”
“什麽！！！”一眾新人還以為長跑後這課就結束了，沒想到竟然還有。