“哦?小飛你在這兒做什麽?”看到正在準備離去的趙飛,童淵不由得問道。
趙飛轉頭,發現已經走出門的童淵,急忙轉身拜見。“原來大師在屋內啊,小子在這裏等候多時了。”
“哦?你等我幹嘛?”童淵有些疑惑的問道。
“大師說下午叫我其他拳法,可我等了很久並未見到大師到來。所以就來尋找大師,我剛剛叫了大師好幾聲,大師並未聽到麽?”趙飛也很是納悶,要知道自己敲門的聲音也是很大的,身為武學大師這麽大的聲音又怎麽會聽不到。
看著趙飛迷惑的神情,又看了看時間,童淵嘿嘿一笑。“嗬嗬,看來是我過於著迷的思索有關你說的那個問題,以至於忘記了時間。也每天聽到你的敲門聲。”
童淵這麽一說,趙飛就明白了。原來是入定了,怪不得沒有聽到敲門聲。“我觀大師的神情,必然是事情已經解決了。”
隻見童淵哈哈大笑。“哈哈哈,那是當然。已經有眉目了。走我們去看小雲他們。”說完也沒有理會趙飛直接大步超趙雲他們走去。趙飛也知道無奈的跟在後麵。無奈自己可追不上童淵,隻能在心裏不停的埋怨,畢竟自己不是親的啊,自己在這等了他這麽半天,什麽也沒說就直接忽視了自己。
來到練功的地方,發現童淵正在跟著趙雲,夏侯蘭說著什麽。趙飛到時想跟過去聽聽,不過又一想,這是人家師徒的事情,自己這個外人有去湊什麽熱鬧。想罷就找了一個地方練起熊拳而來。也不知道童淵對這趙雲他倆說了些什麽,隻見沒一會趙雲夏侯蘭就端起槍來。而童淵好似忘了趙飛是的,不停的看著趙雲不住的點頭。又練了一會,發現童淵還沒過來,趙飛在也忍不住了。就起身超童淵走了過去。
“大師,您什麽時候打算教我剩下的拳法。”走到童淵身邊,趙飛尊敬的問道。
聽到趙飛的話,童淵一愣,忽然想去這裏還有一個人,然後尷尬的一笑。“我這就要去教你的。做事不要急,我隻是想你多熟悉一下我上午教你的拳法。”
聽到童淵這麽說,趙飛不由得在心裏大罵。我看你這裏教的很開心,怎麽就這就要去教我。無恥啊無恥。不過這些話趙飛也隻能在心裏嘀咕。表麵趙飛隻能恭敬的說:“大師,我上午的拳法已經練的差不多了,應該可以繼續學後麵的拳法了。”
“好吧,那你跟我來,我給你講解後麵的拳法。”然後轉頭向趙雲二人說:“你們兩個就在這裏好好的短槍,沒有兩個時辰, 誰也不能放下來。”而趙飛則聽著很頭大,兩個時辰就是四個小時啊。看了看倆人,露出了一個同情的眼神。
童淵呆著趙飛來到一邊,又開始新的講解。“上午教你的熊拳、鶴拳。下午,你爭取學會虎拳、鹿拳、猿拳這三中拳法。虎拳要做到目光炯炯,搖頭擺尾,撲按,轉鬥,表現出威猛神態,要剛勁有力,剛中有柔,剛柔並濟。因為你親身經歷過,可能共容易理解。老虎乃是百獸之王。神態威儀不屈。虎拳主要填精益髓,強腰健腎。”童淵的每一個動作,趙飛都能感受到那撲麵而來的氣勢。
時間一分一秒的過,童淵重要教會了趙飛五禽拳的全部拳法。
“好了,所以拳法我都已經教會了你。你先做那歇會剩下的我要給你講解訓練要點,你要仔細的聽。”童淵超趙飛擺了擺手,示意趙飛坐下。而趙飛也十分聽話的做了下了。
“要記住,練拳的時候要全身放鬆,要求鬆中有緊,柔中有剛,切不可用僵勁。放鬆使出來的勁才會柔中有剛,才使動作柔和連貫,不致僵硬。還有要意守丹田,排除雜念,意想著臍下小腹部,有助於形成腹式呼吸,做到上虛下實,即胸虛腹實,使呼吸加深,增強內髒器官功能,使血液循環旺盛。呼吸均勻練功前,先做幾次深呼吸,凋勻呼吸。練功當中,呼吸要自然平穩,最好用鼻呼吸,也可口鼻並用。但不可張口喘租氣,而要悠悠吸氣,輕輕呼氣,做起動作來會自然形成腹式呼吸,使服運動幅度加大,腹肌收縮有力,對內髒器官都有好處。最後記住動作象形練五禽戲做到動作外形神氣都要象五禽。如練虎拳時,要表現出威猛的神態,目光炯炯,搖頭擺尾,撲按搏鬥等,有助於強壯體力。練鹿拳時,要仿效鹿那樣心靜體鬆,姿勢舒展,要把鹿的探身、仰脖、縮頸、奔跑、回首等神態表現出來。 好了,記住這就就好了。”
見童淵說完,趙飛急忙起身拜謝。“多謝大師傳授,小子一定會謹記的。”
童淵又沖趙飛擺了擺手,“師傅領進門學藝在個人,該教你的都交給你了。能領悟多少就看你自己的了。”
“放心把大師,我不會辜負您的一片心意的。”趙飛再次向童淵拜謝。
“你能這麽想我就放心了,好了如果你還能在練就在練會,不行就休息。”說我童淵便離開了。而趙飛也繼續鍛鍊起來。
曰子過的很快,眨眼之間,趙飛已經在上山呆了一個多月。一個月之間,趙飛每天都練習五禽拳,幾乎從早到晚。不過趙飛的成長也是很顯著的。看著自己的進步,趙飛也很是高興。不過已經過去一個多月了,也是時候下山了。
趙飛轉頭,發現已經走出門的童淵,急忙轉身拜見。“原來大師在屋內啊,小子在這裏等候多時了。”
“哦?你等我幹嘛?”童淵有些疑惑的問道。
“大師說下午叫我其他拳法,可我等了很久並未見到大師到來。所以就來尋找大師,我剛剛叫了大師好幾聲,大師並未聽到麽?”趙飛也很是納悶,要知道自己敲門的聲音也是很大的,身為武學大師這麽大的聲音又怎麽會聽不到。
看著趙飛迷惑的神情,又看了看時間,童淵嘿嘿一笑。“嗬嗬,看來是我過於著迷的思索有關你說的那個問題,以至於忘記了時間。也每天聽到你的敲門聲。”
童淵這麽一說,趙飛就明白了。原來是入定了,怪不得沒有聽到敲門聲。“我觀大師的神情,必然是事情已經解決了。”
隻見童淵哈哈大笑。“哈哈哈,那是當然。已經有眉目了。走我們去看小雲他們。”說完也沒有理會趙飛直接大步超趙雲他們走去。趙飛也知道無奈的跟在後麵。無奈自己可追不上童淵,隻能在心裏不停的埋怨,畢竟自己不是親的啊,自己在這等了他這麽半天,什麽也沒說就直接忽視了自己。
來到練功的地方,發現童淵正在跟著趙雲,夏侯蘭說著什麽。趙飛到時想跟過去聽聽,不過又一想,這是人家師徒的事情,自己這個外人有去湊什麽熱鬧。想罷就找了一個地方練起熊拳而來。也不知道童淵對這趙雲他倆說了些什麽,隻見沒一會趙雲夏侯蘭就端起槍來。而童淵好似忘了趙飛是的,不停的看著趙雲不住的點頭。又練了一會,發現童淵還沒過來,趙飛在也忍不住了。就起身超童淵走了過去。
“大師,您什麽時候打算教我剩下的拳法。”走到童淵身邊,趙飛尊敬的問道。
聽到趙飛的話,童淵一愣,忽然想去這裏還有一個人,然後尷尬的一笑。“我這就要去教你的。做事不要急,我隻是想你多熟悉一下我上午教你的拳法。”
聽到童淵這麽說,趙飛不由得在心裏大罵。我看你這裏教的很開心,怎麽就這就要去教我。無恥啊無恥。不過這些話趙飛也隻能在心裏嘀咕。表麵趙飛隻能恭敬的說:“大師,我上午的拳法已經練的差不多了,應該可以繼續學後麵的拳法了。”
“好吧,那你跟我來,我給你講解後麵的拳法。”然後轉頭向趙雲二人說:“你們兩個就在這裏好好的短槍,沒有兩個時辰, 誰也不能放下來。”而趙飛則聽著很頭大,兩個時辰就是四個小時啊。看了看倆人,露出了一個同情的眼神。
童淵呆著趙飛來到一邊,又開始新的講解。“上午教你的熊拳、鶴拳。下午,你爭取學會虎拳、鹿拳、猿拳這三中拳法。虎拳要做到目光炯炯,搖頭擺尾,撲按,轉鬥,表現出威猛神態,要剛勁有力,剛中有柔,剛柔並濟。因為你親身經歷過,可能共容易理解。老虎乃是百獸之王。神態威儀不屈。虎拳主要填精益髓,強腰健腎。”童淵的每一個動作,趙飛都能感受到那撲麵而來的氣勢。
時間一分一秒的過,童淵重要教會了趙飛五禽拳的全部拳法。
“好了,所以拳法我都已經教會了你。你先做那歇會剩下的我要給你講解訓練要點,你要仔細的聽。”童淵超趙飛擺了擺手,示意趙飛坐下。而趙飛也十分聽話的做了下了。
“要記住,練拳的時候要全身放鬆,要求鬆中有緊,柔中有剛,切不可用僵勁。放鬆使出來的勁才會柔中有剛,才使動作柔和連貫,不致僵硬。還有要意守丹田,排除雜念,意想著臍下小腹部,有助於形成腹式呼吸,做到上虛下實,即胸虛腹實,使呼吸加深,增強內髒器官功能,使血液循環旺盛。呼吸均勻練功前,先做幾次深呼吸,凋勻呼吸。練功當中,呼吸要自然平穩,最好用鼻呼吸,也可口鼻並用。但不可張口喘租氣,而要悠悠吸氣,輕輕呼氣,做起動作來會自然形成腹式呼吸,使服運動幅度加大,腹肌收縮有力,對內髒器官都有好處。最後記住動作象形練五禽戲做到動作外形神氣都要象五禽。如練虎拳時,要表現出威猛的神態,目光炯炯,搖頭擺尾,撲按搏鬥等,有助於強壯體力。練鹿拳時,要仿效鹿那樣心靜體鬆,姿勢舒展,要把鹿的探身、仰脖、縮頸、奔跑、回首等神態表現出來。 好了,記住這就就好了。”
見童淵說完,趙飛急忙起身拜謝。“多謝大師傳授,小子一定會謹記的。”
童淵又沖趙飛擺了擺手,“師傅領進門學藝在個人,該教你的都交給你了。能領悟多少就看你自己的了。”
“放心把大師,我不會辜負您的一片心意的。”趙飛再次向童淵拜謝。
“你能這麽想我就放心了,好了如果你還能在練就在練會,不行就休息。”說我童淵便離開了。而趙飛也繼續鍛鍊起來。
曰子過的很快,眨眼之間,趙飛已經在上山呆了一個多月。一個月之間,趙飛每天都練習五禽拳,幾乎從早到晚。不過趙飛的成長也是很顯著的。看著自己的進步,趙飛也很是高興。不過已經過去一個多月了,也是時候下山了。