沒多久，這股熱潮恐怕就要消退了，可就在這半月的堅持之後，今天一覺醒來，一切都變了樣。
正當佟湘玉自鳴得意時，突然發現店裏的夥計們紛紛往外走，根本不打算幹活。
此刻，天剛蒙蒙亮，又是寒冬臘月，天亮得晚，四周仍是一片灰蒙蒙的。
連宋五嫂也過來了。
他們的裝扮顯然與往常勞作時大相徑庭，異常緊張。
佟湘玉見狀，頗感驚訝：“都幹什麽去？大清早的不工作，想造反啊？這是往外跑，去哪兒健身呢？”
郭芙蓉一臉不屑地看著佟湘玉：“掌櫃的，你out了。”
“你沒瞧見，陳長生每天黎明就起來鍛煉，那樣的人才能成為時代的英雄，咱們也得學學，這樣才能健康長壽。”
“現在都晚了，你去街上瞧瞧，人家早就開始晨跑了，現在全民都在健身呢。”
宋五嫂在一旁躍躍欲試，忍不住說道：“小郭，白展堂他們胡鬧也就算了，連愛睡懶覺的李大嘴，還有沉穩的宋五嫂，也跟著瞎胡鬧。”
“大嘴，你平時不是最愛賴床嗎？今兒怎麽也跟著湊熱鬧了？”
“掌櫃的，那可是昨天的我，今天我已經脫胎換骨了。”
佟湘玉一邊下樓，一邊諷刺他們。
“脫胎換骨？昨天是李大嘴，今天就不是了？”
“五嫂，你都一大把年紀了，不好好休息，小心老得快。”
“掌櫃的，這話就不對了，生命在於運動，越運動人越精神。不跟你說了，我們走了。”
他們甚至沒洗臉，眼角的睡痕都沒來得及擦，一開門，外麵已是人頭攢動。
他們加入了晨跑的大軍。
看到這樣的景象，佟湘玉覺得這不再是她熟悉的七俠鎮。
走出門的那一刻，望著外麵浩浩蕩蕩的人群，佟湘玉感歎：“我的天，這是要瘋魔了
這已不是一天兩天的事了。站在門口的佟湘玉看著外麵，那些人模仿著陳長生深呼吸、吐納。
他們盤腿坐地，雙手合十，汲取天地的活力。
就連平日裏滿腹肥油的錢掌櫃也開始跟著隊伍慢跑。
領頭的竟然是七俠鎮的捕頭老邢和他的徒弟燕小六。
佟湘玉看著眼前的情景，仿佛闖入了某種傳銷組織，立即拉住了老邢。
“老邢，老邢，他們都亂來，你也跟著亂來啊？你不怕七俠鎮晚上出岔子，早上出問題？”
老邢看著佟湘玉，像看一個不思進取的年輕人。
“你這家夥，最近賺太多錢，糊塗了吧？錢再多也沒身體重要。大家都是為了強身健體，我和小六早就清空了街道，給大家騰出跑步的地方。”
“算了，不說這些了，跑完最後一圈再說。”
隨即，老邢轉身，手持長刀，號召道：“大家跟著我往前跑，不管誰闖進來都別理，握緊兵器，為你們開路，衝啊！”
老錢掉到了隊伍末尾，錢夫人則緊跟老邢，他們在前麵開路。
老錢氣喘籲籲，滿頭大汗，要知道現在可是寒冷的冬季。
老錢一路戴著毛絨帽，圍著圍巾，披著貂皮大氅。邊走邊摘帽子，解圍巾。
佟湘玉見狀，連忙拉住老錢：“你一大把年紀了，在家吃好睡好不行嗎？看你累成這樣，趕緊進來喝口水。”
老錢忙搖頭：“佟掌櫃，我現在追求的是健康生活，你別攔我，不然我家娘子會生氣的。”
見老錢停下，錢夫人立刻喊道：“老錢，你想偷懶嗎？快跑！”
人群熙熙攘攘，揚起一陣陣塵土。
佟湘玉搖頭：“瘋了，全瘋了，為了陳長生，你們全瘋了……”
佟湘玉轉身回店，來到後院，看見正在床上打坐的莫小貝，她已經睜開眼在深呼吸。
佟湘玉笑著點點頭：“還是我們家小貝聰明，不跟他們瞎跑，這些人體力不行，還這麽大塊頭跑步，不怕著涼嗎？”
莫小貝聞言連忙搖頭。
\"嫂子，周毅師父教導我，通過獨特的呼吸法，冷天跑步也不會感冒。看你臉色蒼白，眼窩烏黑，昨晚肯定熬夜了吧。這樣體質的人確實容易受涼。\"
莫小貝說完，身著單薄衣物準備出門，佟湘玉忙阻止。
\"孩子，外麵多冷啊，多穿點，把這件羽絨服穿上。\"
莫小貝堅持搖頭。
\"嫂子，這是在鍛煉我的意誌力。雖然外麵冷，但隻要調整呼吸，聚斂內力，就能抵擋嚴寒，這是道家秘傳的。\"
佟湘玉聽後連啐三聲。
\"什麽師父不師父的，還沒正式拜師呢。再說那個周毅是哪門子道士，教這種荒唐的冬日裸跑法？\"
周毅正裹著厚被子在轎車裏與小黑龍沉睡。
聽見這話，他打了個噴嚏，緊緊裹住被子。
\"這麽冷的天，多睡一會兒才好。\"
莫小貝，這位周毅的弟子，不顧一切地出門了，隻穿了單薄的衣服。
雖然寒風刺骨，但她逐漸調整呼吸，匯聚全身真氣，逐漸適應寒冷，緩緩步行，邊走邊練習劍術，流暢自如。
佟湘玉看著直搖頭。
\"算了，我看這兩天店鋪生意也別做了，都去診所打打工，我不信你們不會感冒。\"
...
很奇怪，同福客棧外，一群人靜靜地坐著，呼吸吐納，吸收天地之氣，直至太陽升起才各自回家。回家時，個個腰酸背痛，疲憊不堪。
接著，不少人湧進同福客棧。
\"掌櫃的，早飯我們要小米粥，南瓜，饅頭，蔬菜和水果。\"
掌櫃聞言十分高興。
\"我們這裏的養生粥做得很好，要不要試試？\"
\"什麽粥啊？我隻要小米粥，饅頭，蔬菜和水果，快點，我們一家四口都要。\"
\"我也要...\"
\"哎，我們要十份...\"
同福客棧頓時客滿，但大家棄油膩的肉包子不顧，偏要去喝小米粥。
真是沒頭腦，是在憶苦思甜嗎？
怡紅酒樓突然湧出許多人，他們都在模仿陳長生，走路時調整呼吸。
調整後，因同福客棧已人滿，他們找不到吃早餐的地方，便轉向了怡紅酒樓。
推門而入，霓虹酒樓還未打掃。此時還未營業，賽貂蟬見他們闖進來，頗感驚訝。
\"各位掌櫃怎麽這麽早就來了？我們還沒準備好呢。\"
掌櫃們看著賽貂蟬，眼睛都瞪大了。
\"沒事，我們不挑，現在就想吃小米粥，饅頭，蔬菜和水果，你們一個時辰內準備好就行。\"
賽貂蟬蓬頭垢麵，聽聞此言，立刻著手準備。
但聽到小米粥、饅頭、蔬菜和水果，她一下愣住了。
\"劉掌櫃，您不是最愛我們的豆腐腦和油條嗎？我現在就去做。\"
\"還有王夫人，您最愛吃粽子和糖油糍粑，我現在讓人去買。\"
\"李大哥，您常點的燕麥羹，我現在就給您準備...\"
掌櫃們聞言紛紛搖頭。
\"賽掌櫃，從今天開始，這些我們都戒了，每天都吃小米粥，饅頭，蔬菜和水果這四樣。\"
\"而且蔬菜和水果必須是當季的，能聚集天地之氣，有益健康。\"
賽貂蟬一時不知所措，但為了這些老顧客，她隻能答應。萬一得罪了，以後生意可能就不會再來了。
\"大家稍安勿躁，這裏有清茶，想喝什麽茶，我把茶葉都拿出來，你們挑挑。丫頭們馬上過來伺候，我這就去叫廚師起來做飯。\"
...
一早上搞得雞飛狗跳。
賽貂蟬隨即喚醒兩位大廚，他們還沉浸在睡夢中。
\"好了好了，別睡了，快起來做早餐，外麵都坐滿人了。\"
兩位廚師剛睜開眼，天還未亮，迷迷糊糊地說。
\"掌櫃的，你這樣不行啊，天還沒亮，誰吃早餐呢...\"
正當佟湘玉自鳴得意時，突然發現店裏的夥計們紛紛往外走，根本不打算幹活。
此刻，天剛蒙蒙亮，又是寒冬臘月，天亮得晚，四周仍是一片灰蒙蒙的。
連宋五嫂也過來了。
他們的裝扮顯然與往常勞作時大相徑庭，異常緊張。
佟湘玉見狀，頗感驚訝：“都幹什麽去？大清早的不工作，想造反啊？這是往外跑，去哪兒健身呢？”
郭芙蓉一臉不屑地看著佟湘玉：“掌櫃的，你out了。”
“你沒瞧見，陳長生每天黎明就起來鍛煉，那樣的人才能成為時代的英雄，咱們也得學學，這樣才能健康長壽。”
“現在都晚了，你去街上瞧瞧，人家早就開始晨跑了，現在全民都在健身呢。”
宋五嫂在一旁躍躍欲試，忍不住說道：“小郭，白展堂他們胡鬧也就算了，連愛睡懶覺的李大嘴，還有沉穩的宋五嫂，也跟著瞎胡鬧。”
“大嘴，你平時不是最愛賴床嗎？今兒怎麽也跟著湊熱鬧了？”
“掌櫃的，那可是昨天的我，今天我已經脫胎換骨了。”
佟湘玉一邊下樓，一邊諷刺他們。
“脫胎換骨？昨天是李大嘴，今天就不是了？”
“五嫂，你都一大把年紀了，不好好休息，小心老得快。”
“掌櫃的，這話就不對了，生命在於運動，越運動人越精神。不跟你說了，我們走了。”
他們甚至沒洗臉，眼角的睡痕都沒來得及擦，一開門，外麵已是人頭攢動。
他們加入了晨跑的大軍。
看到這樣的景象，佟湘玉覺得這不再是她熟悉的七俠鎮。
走出門的那一刻，望著外麵浩浩蕩蕩的人群，佟湘玉感歎：“我的天，這是要瘋魔了
這已不是一天兩天的事了。站在門口的佟湘玉看著外麵，那些人模仿著陳長生深呼吸、吐納。
他們盤腿坐地，雙手合十，汲取天地的活力。
就連平日裏滿腹肥油的錢掌櫃也開始跟著隊伍慢跑。
領頭的竟然是七俠鎮的捕頭老邢和他的徒弟燕小六。
佟湘玉看著眼前的情景，仿佛闖入了某種傳銷組織，立即拉住了老邢。
“老邢，老邢，他們都亂來，你也跟著亂來啊？你不怕七俠鎮晚上出岔子，早上出問題？”
老邢看著佟湘玉，像看一個不思進取的年輕人。
“你這家夥，最近賺太多錢，糊塗了吧？錢再多也沒身體重要。大家都是為了強身健體，我和小六早就清空了街道，給大家騰出跑步的地方。”
“算了，不說這些了，跑完最後一圈再說。”
隨即，老邢轉身，手持長刀，號召道：“大家跟著我往前跑，不管誰闖進來都別理，握緊兵器，為你們開路，衝啊！”
老錢掉到了隊伍末尾，錢夫人則緊跟老邢，他們在前麵開路。
老錢氣喘籲籲，滿頭大汗，要知道現在可是寒冷的冬季。
老錢一路戴著毛絨帽，圍著圍巾，披著貂皮大氅。邊走邊摘帽子，解圍巾。
佟湘玉見狀，連忙拉住老錢：“你一大把年紀了，在家吃好睡好不行嗎？看你累成這樣，趕緊進來喝口水。”
老錢忙搖頭：“佟掌櫃，我現在追求的是健康生活，你別攔我，不然我家娘子會生氣的。”
見老錢停下，錢夫人立刻喊道：“老錢，你想偷懶嗎？快跑！”
人群熙熙攘攘，揚起一陣陣塵土。
佟湘玉搖頭：“瘋了，全瘋了，為了陳長生，你們全瘋了……”
佟湘玉轉身回店，來到後院，看見正在床上打坐的莫小貝，她已經睜開眼在深呼吸。
佟湘玉笑著點點頭：“還是我們家小貝聰明，不跟他們瞎跑，這些人體力不行，還這麽大塊頭跑步，不怕著涼嗎？”
莫小貝聞言連忙搖頭。
\"嫂子，周毅師父教導我，通過獨特的呼吸法，冷天跑步也不會感冒。看你臉色蒼白，眼窩烏黑，昨晚肯定熬夜了吧。這樣體質的人確實容易受涼。\"
莫小貝說完，身著單薄衣物準備出門，佟湘玉忙阻止。
\"孩子，外麵多冷啊，多穿點，把這件羽絨服穿上。\"
莫小貝堅持搖頭。
\"嫂子，這是在鍛煉我的意誌力。雖然外麵冷，但隻要調整呼吸，聚斂內力，就能抵擋嚴寒，這是道家秘傳的。\"
佟湘玉聽後連啐三聲。
\"什麽師父不師父的，還沒正式拜師呢。再說那個周毅是哪門子道士，教這種荒唐的冬日裸跑法？\"
周毅正裹著厚被子在轎車裏與小黑龍沉睡。
聽見這話，他打了個噴嚏，緊緊裹住被子。
\"這麽冷的天，多睡一會兒才好。\"
莫小貝，這位周毅的弟子，不顧一切地出門了，隻穿了單薄的衣服。
雖然寒風刺骨，但她逐漸調整呼吸，匯聚全身真氣，逐漸適應寒冷，緩緩步行，邊走邊練習劍術，流暢自如。
佟湘玉看著直搖頭。
\"算了，我看這兩天店鋪生意也別做了，都去診所打打工，我不信你們不會感冒。\"
...
很奇怪，同福客棧外，一群人靜靜地坐著，呼吸吐納，吸收天地之氣，直至太陽升起才各自回家。回家時，個個腰酸背痛，疲憊不堪。
接著，不少人湧進同福客棧。
\"掌櫃的，早飯我們要小米粥，南瓜，饅頭，蔬菜和水果。\"
掌櫃聞言十分高興。
\"我們這裏的養生粥做得很好，要不要試試？\"
\"什麽粥啊？我隻要小米粥，饅頭，蔬菜和水果，快點，我們一家四口都要。\"
\"我也要...\"
\"哎，我們要十份...\"
同福客棧頓時客滿，但大家棄油膩的肉包子不顧，偏要去喝小米粥。
真是沒頭腦，是在憶苦思甜嗎？
怡紅酒樓突然湧出許多人，他們都在模仿陳長生，走路時調整呼吸。
調整後，因同福客棧已人滿，他們找不到吃早餐的地方，便轉向了怡紅酒樓。
推門而入，霓虹酒樓還未打掃。此時還未營業，賽貂蟬見他們闖進來，頗感驚訝。
\"各位掌櫃怎麽這麽早就來了？我們還沒準備好呢。\"
掌櫃們看著賽貂蟬，眼睛都瞪大了。
\"沒事，我們不挑，現在就想吃小米粥，饅頭，蔬菜和水果，你們一個時辰內準備好就行。\"
賽貂蟬蓬頭垢麵，聽聞此言，立刻著手準備。
但聽到小米粥、饅頭、蔬菜和水果，她一下愣住了。
\"劉掌櫃，您不是最愛我們的豆腐腦和油條嗎？我現在就去做。\"
\"還有王夫人，您最愛吃粽子和糖油糍粑，我現在讓人去買。\"
\"李大哥，您常點的燕麥羹，我現在就給您準備...\"
掌櫃們聞言紛紛搖頭。
\"賽掌櫃，從今天開始，這些我們都戒了，每天都吃小米粥，饅頭，蔬菜和水果這四樣。\"
\"而且蔬菜和水果必須是當季的，能聚集天地之氣，有益健康。\"
賽貂蟬一時不知所措，但為了這些老顧客，她隻能答應。萬一得罪了，以後生意可能就不會再來了。
\"大家稍安勿躁，這裏有清茶，想喝什麽茶，我把茶葉都拿出來，你們挑挑。丫頭們馬上過來伺候，我這就去叫廚師起來做飯。\"
...
一早上搞得雞飛狗跳。
賽貂蟬隨即喚醒兩位大廚，他們還沉浸在睡夢中。
\"好了好了，別睡了，快起來做早餐，外麵都坐滿人了。\"
兩位廚師剛睜開眼，天還未亮，迷迷糊糊地說。
\"掌櫃的，你這樣不行啊，天還沒亮，誰吃早餐呢...\"