案例分析:
月華對老公其實有潛意識的“瞧不起“的心態,這是造成陳康外遇的主要原因。夫妻之間,親人之間,甚至陌生人之間,很多事是不需要說出口,而對方就能夠感受和接收到的。為什麽會去”瞧不起“別人呢?這當然就是源自於我們覺得自己不夠好的心態。 這個“我不夠好”的心態常常是我們人生的背景音樂,當我們不想聽到它的時候,就去責怪別人、看輕別人、貶低別人,好讓自己覺得好過些。
同樣地,月華對陳康外遇的不能原諒,和對他一些生活習慣上的厭惡,也是溢於言表,這樣的負麵能量,迫使陳康對月華更加地沒有興趣,所以寧可流連ktv,麻將桌,也不願意回家。就算回家,上網看那些漂亮美眉,總比麵對一個滿懷怨恨、又瞧不起自己的女人好。但是這些行為,卻又更加觸痛了月華自己的“無價值感“,所以造成惡性循環,夫妻漸行漸遠。
月華表麵上的心願,是要陳康別抽菸、別吐痰,別上色情網站,這些全是負麵表述。月華真正想要的,是一個相互敬重、和諧的夫妻關係。抽菸、吐痰、色情網站全是表象上的事物,即使陳康全都修正了,很快地月華又會在他身上找到別的事物讓她看不順眼。所以,月華真正要做的,是改變自己內在的心態。
在你跟別人要求愛之前,你先要付出愛。你需要別人的尊重之前,你必須先尊重別人。月華的期望,也是每個女人的期望,就是有一個幸福美滿的家庭。但是這個願望不是靠“對方“改變而能達成的。我們生活上所有的問題,都是我們內在古老的傷痛造成的,月華是否願意麵對自己的無價值感,一步一步地修正自己,找到真正的自己之後,她想要的事物就會隨之而來。
月華的夢想句可以是:我希望重新燃起對老公的愛意,有個幸福美滿的家庭生活。
阻礙月華夢想實現的原因,是她對老公的不滿意、不尊重,她可以決定換一個老公,或是在現有的基礎上改善關係。
所以讓月華不滿意和不尊重老公的限製性信念可能是:我是沒有價值的,我是不值得尊重的,我是應該要被背叛的。
所以月華要灌輸給自己的正麵信念應該是:
* 我是有價值的。
* 我是值得的。
* 我是美好的。
案例二:憂心忡忡的母親
春惠有個14歲大的兒子小鈞,小的時候很乖很聽話,但是進入青少年時期以後,行為就愈來愈偏差。學習不專心,一天到晚在電腦上打遊戲,有時打到三更半夜,要他關機還發脾氣。孩子的爸爸正明工作很忙,一天到晚不在家,對孩子的管教方式就是動不動就打,所以春惠也不敢跟老公抱怨,怕老公又對孩子拳腳相向。但是看著小鈞學習成績一天一天下滑,春惠憂心如焚,但是又不知道該怎麽辦。知道心想事成之後,春惠希望心想事成能夠幫助她讓小鈞別再打電腦遊戲,能夠專心學習。
◎心想事成三十天實踐計劃(3)
案例分析:
孩子行為有偏差,問題永遠是在父母和整個家庭的氛圍上。在這裏,我們看到,小鈞的爸爸的管教方式,會讓小鈞從小的自我價值感非常的低落。而父母一味寵愛的孩子,也會因為不知道自己行為該有的界限而十分迷茫,同樣找不到自我價值。
很多父母有的時候是把孩子視為自己所擁有的財產,在孩子身上尋找自我感。所以隔壁小三考上了重點中學,我的孩子如果沒考上就很丟臉。姑媽的嬸嬸的兒子申請到獎學金出國留學了,咱們家的大寶也得留洋一下,否則就不如人家,別比下去了。這樣的父母對孩子的隱藏要求是:我要靠你為我掙麵子,這樣我才知道我是誰。你最好別讓我失望,因為我生你養你,你不能對不起我。(請參考我翻譯的《新世界-靈性的覺醒》第四章:父母的角色和功能)
孩子天生就是最敏感的小雷達,父母表麵上再怎麽說、怎麽做,都不如他們在能量層麵、心理層麵感受到的東西來得有說服力。如果孩子覺得父母把他們當做增加父母自己價值感的工具,而在心靈的層麵沒有跟父母有所溝通和聯結的話,到了青少年期,很自然的行為反應就是:叛逆。你愈要我怎麽樣,我就是不怎麽樣。
春惠的問題看起來好像是在別人(孩子)身上,但是春惠這裏可以做的,就是能夠成為一個理解孩子、同理孩子,讓孩子能夠信任的母親。沒有小孩會願意整天玩遊戲機,然後學習成績一落千丈,在學校受到老師的歧視,同學嘲笑,而自我感覺也特別不好,在家裏又會受到父母壓力,到處無容身之處。
而孩子之所以會選擇沉溺,逃避,是因為他內在也有一個自我譴責的聲音,一直在告訴他一些他不想聽也不想麵對的事。 這些事你要他跟誰說呢?他內心的痛苦有誰可以分享呢?我們做父母的,有沒有做到讓孩子願意跟我們分享他們的困惑、痛苦,而不會受到責罰、擔心、和嘮叨呢?
父母和孩子如果永遠站在敵對的兩岸,孩子會覺得和父母是疏離的,有苦也無處申訴,有時甚至父母就是他們生命中最大痛苦的來源。所以春惠可以做的,就是改變自己,做個與孩子站在同一條陣線上的母親。怎麽做呢?向宇宙祈求吧。當我們願意謙卑地放下自己的掙紮,並且開口求援,宇宙會慷慨地回報人生的智慧給我們,我們的內在自然而然會升起力量,讓我們有能力麵對生活中的挑戰。
春惠的夢想句可以是:我想成為一個稱職的母親,因為我希望孩子成為一個快樂而健全的人。
阻礙春慧夢想實現的原因,是因為她不知道怎麽樣教育孩子,或是因為自我價值低落而對孩子有過高的期望,因而對孩子有過多的要求,造成壓力。
她的限製性信念可能是:孩子就是要聽父母的話,按照父母的意思生活。我是個失敗的母親,我教不好孩子。
所以月華要灌輸給自己的正麵信念應該是:
* 我是個好母親,我知道如何教育孩子。
* 我是個好母親,我會給孩子他最需要的東西。
* 我接納孩子的本來麵貌,無條件地愛他。
案例三:追求成功的白領
向陽是一家電腦軟體集成服務公司的經理。這個外企公司最近高級幹部有了調動,原來的美國籍總經理回國了,換了一個台灣的總經理大中。大中年輕有為,在台灣原來就是公司當地的總經理。初來乍到內地,不太熟悉這裏做事的潛規則,對向陽施加很多壓力。向陽很不習慣老闆凡事都要親自過問的管理方式,覺得大中老是不信任自己,連報銷一些簡單的帳目都要一個一個訊問,好像懷疑向陽用公費在外麵吃喝玩樂似的。向陽的情緒愈來愈不滿,連帶地影響到了他那個部門的士氣。最近有一個向陽公司的大客戶正在招標一個項目,本來這個老客戶應該順理成章使用向陽公司的產品和服務的,但是前些時候向陽的手下,剛剛出了一個大紕漏,讓客戶公司當機了有半天之久,而且損失了不少重要的檔案資料。為此,大中對向陽也頗有微詞,幾次開會有意無意都提到領導力的重要性,直言好的管理能力是可以避免員工犯下致命的錯誤的。因此,這次的這個案子,向陽勢在必得。但是在士氣低落、老闆不諒解、又猛施壓的情況下,向陽怎麽樣可以突破重圍,順利奪標呢?
月華對老公其實有潛意識的“瞧不起“的心態,這是造成陳康外遇的主要原因。夫妻之間,親人之間,甚至陌生人之間,很多事是不需要說出口,而對方就能夠感受和接收到的。為什麽會去”瞧不起“別人呢?這當然就是源自於我們覺得自己不夠好的心態。 這個“我不夠好”的心態常常是我們人生的背景音樂,當我們不想聽到它的時候,就去責怪別人、看輕別人、貶低別人,好讓自己覺得好過些。
同樣地,月華對陳康外遇的不能原諒,和對他一些生活習慣上的厭惡,也是溢於言表,這樣的負麵能量,迫使陳康對月華更加地沒有興趣,所以寧可流連ktv,麻將桌,也不願意回家。就算回家,上網看那些漂亮美眉,總比麵對一個滿懷怨恨、又瞧不起自己的女人好。但是這些行為,卻又更加觸痛了月華自己的“無價值感“,所以造成惡性循環,夫妻漸行漸遠。
月華表麵上的心願,是要陳康別抽菸、別吐痰,別上色情網站,這些全是負麵表述。月華真正想要的,是一個相互敬重、和諧的夫妻關係。抽菸、吐痰、色情網站全是表象上的事物,即使陳康全都修正了,很快地月華又會在他身上找到別的事物讓她看不順眼。所以,月華真正要做的,是改變自己內在的心態。
在你跟別人要求愛之前,你先要付出愛。你需要別人的尊重之前,你必須先尊重別人。月華的期望,也是每個女人的期望,就是有一個幸福美滿的家庭。但是這個願望不是靠“對方“改變而能達成的。我們生活上所有的問題,都是我們內在古老的傷痛造成的,月華是否願意麵對自己的無價值感,一步一步地修正自己,找到真正的自己之後,她想要的事物就會隨之而來。
月華的夢想句可以是:我希望重新燃起對老公的愛意,有個幸福美滿的家庭生活。
阻礙月華夢想實現的原因,是她對老公的不滿意、不尊重,她可以決定換一個老公,或是在現有的基礎上改善關係。
所以讓月華不滿意和不尊重老公的限製性信念可能是:我是沒有價值的,我是不值得尊重的,我是應該要被背叛的。
所以月華要灌輸給自己的正麵信念應該是:
* 我是有價值的。
* 我是值得的。
* 我是美好的。
案例二:憂心忡忡的母親
春惠有個14歲大的兒子小鈞,小的時候很乖很聽話,但是進入青少年時期以後,行為就愈來愈偏差。學習不專心,一天到晚在電腦上打遊戲,有時打到三更半夜,要他關機還發脾氣。孩子的爸爸正明工作很忙,一天到晚不在家,對孩子的管教方式就是動不動就打,所以春惠也不敢跟老公抱怨,怕老公又對孩子拳腳相向。但是看著小鈞學習成績一天一天下滑,春惠憂心如焚,但是又不知道該怎麽辦。知道心想事成之後,春惠希望心想事成能夠幫助她讓小鈞別再打電腦遊戲,能夠專心學習。
◎心想事成三十天實踐計劃(3)
案例分析:
孩子行為有偏差,問題永遠是在父母和整個家庭的氛圍上。在這裏,我們看到,小鈞的爸爸的管教方式,會讓小鈞從小的自我價值感非常的低落。而父母一味寵愛的孩子,也會因為不知道自己行為該有的界限而十分迷茫,同樣找不到自我價值。
很多父母有的時候是把孩子視為自己所擁有的財產,在孩子身上尋找自我感。所以隔壁小三考上了重點中學,我的孩子如果沒考上就很丟臉。姑媽的嬸嬸的兒子申請到獎學金出國留學了,咱們家的大寶也得留洋一下,否則就不如人家,別比下去了。這樣的父母對孩子的隱藏要求是:我要靠你為我掙麵子,這樣我才知道我是誰。你最好別讓我失望,因為我生你養你,你不能對不起我。(請參考我翻譯的《新世界-靈性的覺醒》第四章:父母的角色和功能)
孩子天生就是最敏感的小雷達,父母表麵上再怎麽說、怎麽做,都不如他們在能量層麵、心理層麵感受到的東西來得有說服力。如果孩子覺得父母把他們當做增加父母自己價值感的工具,而在心靈的層麵沒有跟父母有所溝通和聯結的話,到了青少年期,很自然的行為反應就是:叛逆。你愈要我怎麽樣,我就是不怎麽樣。
春惠的問題看起來好像是在別人(孩子)身上,但是春惠這裏可以做的,就是能夠成為一個理解孩子、同理孩子,讓孩子能夠信任的母親。沒有小孩會願意整天玩遊戲機,然後學習成績一落千丈,在學校受到老師的歧視,同學嘲笑,而自我感覺也特別不好,在家裏又會受到父母壓力,到處無容身之處。
而孩子之所以會選擇沉溺,逃避,是因為他內在也有一個自我譴責的聲音,一直在告訴他一些他不想聽也不想麵對的事。 這些事你要他跟誰說呢?他內心的痛苦有誰可以分享呢?我們做父母的,有沒有做到讓孩子願意跟我們分享他們的困惑、痛苦,而不會受到責罰、擔心、和嘮叨呢?
父母和孩子如果永遠站在敵對的兩岸,孩子會覺得和父母是疏離的,有苦也無處申訴,有時甚至父母就是他們生命中最大痛苦的來源。所以春惠可以做的,就是改變自己,做個與孩子站在同一條陣線上的母親。怎麽做呢?向宇宙祈求吧。當我們願意謙卑地放下自己的掙紮,並且開口求援,宇宙會慷慨地回報人生的智慧給我們,我們的內在自然而然會升起力量,讓我們有能力麵對生活中的挑戰。
春惠的夢想句可以是:我想成為一個稱職的母親,因為我希望孩子成為一個快樂而健全的人。
阻礙春慧夢想實現的原因,是因為她不知道怎麽樣教育孩子,或是因為自我價值低落而對孩子有過高的期望,因而對孩子有過多的要求,造成壓力。
她的限製性信念可能是:孩子就是要聽父母的話,按照父母的意思生活。我是個失敗的母親,我教不好孩子。
所以月華要灌輸給自己的正麵信念應該是:
* 我是個好母親,我知道如何教育孩子。
* 我是個好母親,我會給孩子他最需要的東西。
* 我接納孩子的本來麵貌,無條件地愛他。
案例三:追求成功的白領
向陽是一家電腦軟體集成服務公司的經理。這個外企公司最近高級幹部有了調動,原來的美國籍總經理回國了,換了一個台灣的總經理大中。大中年輕有為,在台灣原來就是公司當地的總經理。初來乍到內地,不太熟悉這裏做事的潛規則,對向陽施加很多壓力。向陽很不習慣老闆凡事都要親自過問的管理方式,覺得大中老是不信任自己,連報銷一些簡單的帳目都要一個一個訊問,好像懷疑向陽用公費在外麵吃喝玩樂似的。向陽的情緒愈來愈不滿,連帶地影響到了他那個部門的士氣。最近有一個向陽公司的大客戶正在招標一個項目,本來這個老客戶應該順理成章使用向陽公司的產品和服務的,但是前些時候向陽的手下,剛剛出了一個大紕漏,讓客戶公司當機了有半天之久,而且損失了不少重要的檔案資料。為此,大中對向陽也頗有微詞,幾次開會有意無意都提到領導力的重要性,直言好的管理能力是可以避免員工犯下致命的錯誤的。因此,這次的這個案子,向陽勢在必得。但是在士氣低落、老闆不諒解、又猛施壓的情況下,向陽怎麽樣可以突破重圍,順利奪標呢?