晚上，張凡依著石龍飛的吩咐在一大浴桶的藥酒水中泡了足足有三個時辰。期間，他能清晰地感覺到那藥酒的功效。
泡在藥酒水中，他的身體就猶如幹涸開裂的旱地遇見甘霖一般，爭先恐後地吸收著這藥酒裏的功效。
而張凡，也感受到自己的肌肉似乎活了一般，慢慢地蠕動，就好比此刻肌肉也在做健身操一般，端的是無比的舒服。
在泡藥酒的同時，張凡也是把那隻豹蛋拿來一起泡。一邊泡一邊玩弄著那隻豹蛋。
就這樣，在這無比舒服的狀態下，張凡慢慢地睡著了。
但他沒有發現，就在他睡去的途中，泡在藥酒裏的那隻豹蛋似乎在裏麵發出隱隱的青色光芒，而那絲絲青色光芒也有少許透過那蛋殼，滲入到張凡所泡的藥酒水當中。
當張凡的身體吸收著這些有著絲絲青色光芒滲入的藥水，他那身體，也有著一種令人驚奇的改變。似乎，那修複強化身體的速度也加快了許多，而且，還有一些無法言明的味道。
……
第二天，黑淵林前。
石龍飛筆直地站在那，而他身邊也筆直地站立著張凡。
說來奇怪，雖然昨日的修煉達到了極限，可是今天看張凡不僅生龍活虎般，而且整個人的精氣神都有著一種令人無法言明的狀態，那是一種出奇的好！
好像張凡昨天經曆的並非是什麽人體的極限一般，而是去散心放鬆心情似地。
“難道，是我的藥酒功效太強了的緣故？奇怪了，那為什麽我當時就沒有這種功效呢？”石龍飛心中納悶，偷偷地瞄了眼自己那略顯消瘦的身體。
“昨天，我們進行的是耐力和身體極限的修煉，今天，我們進行力量修煉和速度以及敏捷的修煉。”
石龍飛收回目光，看著張凡道：“進行力量修煉，首先必須要懂得你身體的力量最強的是什麽部位？”
“最強的是什麽部位？”張凡納悶道：“人身體之中，拳頭很強，腿也很強，有些人的頭也很強，最強的，我認為還是腿吧！不是有句話叫‘胳膊擰不過大腿’嗎？”張凡得意洋洋地回答。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
“錯”，石龍飛冷漠地回了一句，說道：“人的身體最強的部位便是身體的軀幹部位。”
說著，指著張凡的身軀道：“任何部位的發力，若僅僅使用單個部位的發力那是有限的，也是最弱的。因為，你沒有把你整個身體的力量全部調動起來。”
說著，隻見石龍飛走到一塊大青石麵前，盯著張凡便說道：“仔細看著。”
說完，抬起右手，一拳便往那塊大青石上轟去。
隻聽見一聲爆響，接著便是見到那個大青石已然裂開，一拳威力之大，可見一斑。
然而，石龍飛卻並不停留，繼續行動。
但見他右腿往旁邊探出，接著身軀稍微一側，繼而右腿繃緊，身軀一震。隨著這一套連貫的動作，似乎有著恐怖的力道隨著石龍飛的右腿，身軀，繼而傳遞到整個右手當中。
隻見他右手往下一拍，頓時“嘭”的一聲大響，剛才那塊僅僅是裂開的大青石頓時被轟為碎塊。
張凡咂舌，簡直是看呆了。
石龍飛收掌，站立著說道：“力量的修煉，要使身體作為一個整體來修煉才能達到力量的頂峰。因此，今天你的第一道任務便是拋這鐵球。”
說著，石龍飛指著遠處那一堆不下百個的圓鐵球，看來，石龍飛是早有計劃。
“拋這鐵球，並不是簡單地拋，而是要調動整個身體的力量作為協調。”說著，石龍飛走過去拿起一個鐵球便示範了起來。
按照石龍飛的示範，張凡便如現代拋鉛球一般模仿著練習起來。
“嘭”，看著遠遠的被拋出去的鐵球，張凡臉色顯過一個得意的神色。
就在這時，隻聽得石龍飛在旁邊淡然地說道：“今天你的任務是二千個鐵球。”
“二千個？”
剛開始張凡並沒有覺得有什麽，但做到一百個左右的時候，便開始感覺到自己腰酸背痛，隱隱有腰要折了的感覺了。
“這二千個什麽時候才能完成啊？”張凡在肚子裏嘀咕了一聲。
然而，回應他的卻是冷不丁的一句冰冷的話：“老規矩，一炷香之內完不成加罰一百個！”
“呼！”深呼吸一口氣，稍微停歇，張凡讓明顯勞累的腰板得到一些恢複，繼而便繼續修煉。
可是這種腰酸背痛的感覺卻似乎來得越來越快，讓張凡直接有想要躺下來休息的感覺。
然而，雖有這個想法，但卻見張凡眼中閃爍著狠光，不斷地咬牙堅持著。
堅持到了一千個，正好是任務的一半的時候，旁邊燃著的大香又是燃燒到了一大半。然而，更糟的是張凡感覺到自己似乎再也不能轉動了。
“喝！”
然而，張凡猛然一聲低喝，腰板一用力，竟然再次訓練了起來。此刻，隻見張凡眼中竟然有著一絲光芒在燃燒，那是超越極限的光芒。
“喝！”
“喝！”
“喝！”
又是一聲大喝，一次次的大喝，一次次努力榨出身體內深藏的每一分力量，隨著身體配合的越發嫻熟，隻見一股股力量從肌肉深處湧現出來。
就這樣，又一次在幾乎不可能的情況下，張凡完成了二千一百個拋鐵球修煉。
雖然，用時依然超過了一炷香的時間；雖然，還是被加罰了一百個。
但是，比起昨天而言，此刻的張凡雖然整個人腰酸背痛至極，仿佛隨時都有倒下的可能，可是今天他的眼中卻是有著興奮燃燒的瘋狂。
站在旁邊的石龍飛看到後都不禁暗暗地讚歎：“以此子的成就，可惜不能修煉魂力啊，否則，成就不可限量。別說魂王，就算晉階魂皇那也是大有可能啊！”
雖然，魂皇並非魂力修煉一途之上的頂峰，在其上還有魂宗、魂聖、魂尊、魂帝。
但是，先不說存在那傳說之中的魂帝，就算魂宗，他整個星月王朝也是尋不出來一個，且就算是魂皇，星月王朝也才隻有區區的三個！
“雖說魂皇也許也算不得什麽，但能夠達到魂皇的高度，已經是整個星月王朝中至高無上的巔峰了。”石龍飛心中暗暗想道。
“你今天又超時了，下一次修煉再超時加罰二百個！”石龍飛止住思想，頓時不容抗辯的聲音傳出。
繼而便聽得他接著道：“接下來，進行速度和敏捷的修煉！”
石龍飛依舊表情冷峻，根本不打算給張凡絲毫休息時間，直接命令道。
但石龍飛此刻這麽做也是有目的的。
因為張凡剛才所修習的拋鐵球模式，到目前最累的是腰部和手臂，而腳上卻還沒有到極限。因此石龍飛現在要他修習的速度和敏捷訓練最重要的也是從腳上開始。
“老師，速度和敏捷怎麽修習？”張凡不解地問道。
雖然經曆了剛才那近乎腰折的感覺，但每一次突破身體極限的時候，自身體深處湧將上來的那種能量的感覺確實讓張凡感覺到興奮。
因為，每經曆這樣的一次極限，每享受這樣的一次感覺，他就知道自己離成功更進了一步，他就更有能力去保護自己要保護的人！
張凡越來越喜歡那種超越極限的美妙感覺。在超越極限的霎那，他感受了一種身體對力量渴求的欲望，對，就是對力量渴求的欲望。
而隨著這種身體的修煉越往深處，越瘋狂，這種對力量的渴求就越強烈。而每當超越身體極限的時候，就猶如身體中有著什麽在燃燒一般，讓人為之瘋狂。且在這當中，自我也經此“百煉成鋼”！
“速度和敏捷的修煉需要一種道具，那便是‘迷歩樁’。本來我想幫你準備好，但上次帶你們到黑淵林進行獵獸禮的時候，我看到了一處地方更為天然更加適合。因此，我們這項任務的修煉就去黑淵林！”石龍飛冷冽地說道。
“黑淵林？”張凡麵色凝重。想到上一次那實力強勁的雲豹，不由得發問道：“那裏妖獸豈不是很多？”
石龍飛看了張凡一眼，冷冽一笑，道：“那處地方在黑淵林外部邊緣，妖獸不會很多。再者，你害怕妖獸？”
“那是肯定不可能的事啦！”張凡撓撓頭，咧嘴笑道。
“那你還那麽多意見，是不是嫌太清閑了！”石龍飛突然麵色一板，嚴肅道。
張凡吐了吐舌頭，直直往後縮了兩步。
******
所謂天然的“迷歩樁”乃是一大片長得錯落有致的樹木。然而仔細看去，居然隱約有著一些陣法的味道。
迷歩樁乃是一排排錯落有致的木頭按一定陣法構成的樁，用於修習瞬間的爆發力和敏捷極為的合適。但現在你麵前的這一片樹林也頗有迷歩樁的意境，而且乃是天然形成，更不拘泥於形式，從實用角度上講更為合適。
“下麵，我為你示範一下。”
說著，隻見石龍飛身形掠出，如一隻敏捷的靈猴一般在這錯落有致的樹木間穿來插去。有時瞬間轉彎，有時瞬間加速，步伐捉摸不定，簡直將速度和敏捷完美的糅合到了一起。
“刷”。
隻見石龍飛在張凡麵前站定，冷峻地說道：“看到我剛才的示範了嗎？按照我剛才的動作，在這片迷歩樁中來回穿插一百次。老規矩，一炷香時間，超時加罰十次。”
說完，便見他點燃一枝香，人卻躍上一棵茂密的樹木上休息去了。
而張凡，則瞬間被石化了……
泡在藥酒水中，他的身體就猶如幹涸開裂的旱地遇見甘霖一般，爭先恐後地吸收著這藥酒裏的功效。
而張凡，也感受到自己的肌肉似乎活了一般，慢慢地蠕動，就好比此刻肌肉也在做健身操一般，端的是無比的舒服。
在泡藥酒的同時，張凡也是把那隻豹蛋拿來一起泡。一邊泡一邊玩弄著那隻豹蛋。
就這樣，在這無比舒服的狀態下，張凡慢慢地睡著了。
但他沒有發現，就在他睡去的途中，泡在藥酒裏的那隻豹蛋似乎在裏麵發出隱隱的青色光芒，而那絲絲青色光芒也有少許透過那蛋殼，滲入到張凡所泡的藥酒水當中。
當張凡的身體吸收著這些有著絲絲青色光芒滲入的藥水，他那身體，也有著一種令人驚奇的改變。似乎，那修複強化身體的速度也加快了許多，而且，還有一些無法言明的味道。
……
第二天，黑淵林前。
石龍飛筆直地站在那，而他身邊也筆直地站立著張凡。
說來奇怪，雖然昨日的修煉達到了極限，可是今天看張凡不僅生龍活虎般，而且整個人的精氣神都有著一種令人無法言明的狀態，那是一種出奇的好！
好像張凡昨天經曆的並非是什麽人體的極限一般，而是去散心放鬆心情似地。
“難道，是我的藥酒功效太強了的緣故？奇怪了，那為什麽我當時就沒有這種功效呢？”石龍飛心中納悶，偷偷地瞄了眼自己那略顯消瘦的身體。
“昨天，我們進行的是耐力和身體極限的修煉，今天，我們進行力量修煉和速度以及敏捷的修煉。”
石龍飛收回目光，看著張凡道：“進行力量修煉，首先必須要懂得你身體的力量最強的是什麽部位？”
“最強的是什麽部位？”張凡納悶道：“人身體之中，拳頭很強，腿也很強，有些人的頭也很強，最強的，我認為還是腿吧！不是有句話叫‘胳膊擰不過大腿’嗎？”張凡得意洋洋地回答。（.mianhuatang.info無彈窗廣告）
“錯”，石龍飛冷漠地回了一句，說道：“人的身體最強的部位便是身體的軀幹部位。”
說著，指著張凡的身軀道：“任何部位的發力，若僅僅使用單個部位的發力那是有限的，也是最弱的。因為，你沒有把你整個身體的力量全部調動起來。”
說著，隻見石龍飛走到一塊大青石麵前，盯著張凡便說道：“仔細看著。”
說完，抬起右手，一拳便往那塊大青石上轟去。
隻聽見一聲爆響，接著便是見到那個大青石已然裂開，一拳威力之大，可見一斑。
然而，石龍飛卻並不停留，繼續行動。
但見他右腿往旁邊探出，接著身軀稍微一側，繼而右腿繃緊，身軀一震。隨著這一套連貫的動作，似乎有著恐怖的力道隨著石龍飛的右腿，身軀，繼而傳遞到整個右手當中。
隻見他右手往下一拍，頓時“嘭”的一聲大響，剛才那塊僅僅是裂開的大青石頓時被轟為碎塊。
張凡咂舌，簡直是看呆了。
石龍飛收掌，站立著說道：“力量的修煉，要使身體作為一個整體來修煉才能達到力量的頂峰。因此，今天你的第一道任務便是拋這鐵球。”
說著，石龍飛指著遠處那一堆不下百個的圓鐵球，看來，石龍飛是早有計劃。
“拋這鐵球，並不是簡單地拋，而是要調動整個身體的力量作為協調。”說著，石龍飛走過去拿起一個鐵球便示範了起來。
按照石龍飛的示範，張凡便如現代拋鉛球一般模仿著練習起來。
“嘭”，看著遠遠的被拋出去的鐵球，張凡臉色顯過一個得意的神色。
就在這時，隻聽得石龍飛在旁邊淡然地說道：“今天你的任務是二千個鐵球。”
“二千個？”
剛開始張凡並沒有覺得有什麽，但做到一百個左右的時候，便開始感覺到自己腰酸背痛，隱隱有腰要折了的感覺了。
“這二千個什麽時候才能完成啊？”張凡在肚子裏嘀咕了一聲。
然而，回應他的卻是冷不丁的一句冰冷的話：“老規矩，一炷香之內完不成加罰一百個！”
“呼！”深呼吸一口氣，稍微停歇，張凡讓明顯勞累的腰板得到一些恢複，繼而便繼續修煉。
可是這種腰酸背痛的感覺卻似乎來得越來越快，讓張凡直接有想要躺下來休息的感覺。
然而，雖有這個想法，但卻見張凡眼中閃爍著狠光，不斷地咬牙堅持著。
堅持到了一千個，正好是任務的一半的時候，旁邊燃著的大香又是燃燒到了一大半。然而，更糟的是張凡感覺到自己似乎再也不能轉動了。
“喝！”
然而，張凡猛然一聲低喝，腰板一用力，竟然再次訓練了起來。此刻，隻見張凡眼中竟然有著一絲光芒在燃燒，那是超越極限的光芒。
“喝！”
“喝！”
“喝！”
又是一聲大喝，一次次的大喝，一次次努力榨出身體內深藏的每一分力量，隨著身體配合的越發嫻熟，隻見一股股力量從肌肉深處湧現出來。
就這樣，又一次在幾乎不可能的情況下，張凡完成了二千一百個拋鐵球修煉。
雖然，用時依然超過了一炷香的時間；雖然，還是被加罰了一百個。
但是，比起昨天而言，此刻的張凡雖然整個人腰酸背痛至極，仿佛隨時都有倒下的可能，可是今天他的眼中卻是有著興奮燃燒的瘋狂。
站在旁邊的石龍飛看到後都不禁暗暗地讚歎：“以此子的成就，可惜不能修煉魂力啊，否則，成就不可限量。別說魂王，就算晉階魂皇那也是大有可能啊！”
雖然，魂皇並非魂力修煉一途之上的頂峰，在其上還有魂宗、魂聖、魂尊、魂帝。
但是，先不說存在那傳說之中的魂帝，就算魂宗，他整個星月王朝也是尋不出來一個，且就算是魂皇，星月王朝也才隻有區區的三個！
“雖說魂皇也許也算不得什麽，但能夠達到魂皇的高度，已經是整個星月王朝中至高無上的巔峰了。”石龍飛心中暗暗想道。
“你今天又超時了，下一次修煉再超時加罰二百個！”石龍飛止住思想，頓時不容抗辯的聲音傳出。
繼而便聽得他接著道：“接下來，進行速度和敏捷的修煉！”
石龍飛依舊表情冷峻，根本不打算給張凡絲毫休息時間，直接命令道。
但石龍飛此刻這麽做也是有目的的。
因為張凡剛才所修習的拋鐵球模式，到目前最累的是腰部和手臂，而腳上卻還沒有到極限。因此石龍飛現在要他修習的速度和敏捷訓練最重要的也是從腳上開始。
“老師，速度和敏捷怎麽修習？”張凡不解地問道。
雖然經曆了剛才那近乎腰折的感覺，但每一次突破身體極限的時候，自身體深處湧將上來的那種能量的感覺確實讓張凡感覺到興奮。
因為，每經曆這樣的一次極限，每享受這樣的一次感覺，他就知道自己離成功更進了一步，他就更有能力去保護自己要保護的人！
張凡越來越喜歡那種超越極限的美妙感覺。在超越極限的霎那，他感受了一種身體對力量渴求的欲望，對，就是對力量渴求的欲望。
而隨著這種身體的修煉越往深處，越瘋狂，這種對力量的渴求就越強烈。而每當超越身體極限的時候，就猶如身體中有著什麽在燃燒一般，讓人為之瘋狂。且在這當中，自我也經此“百煉成鋼”！
“速度和敏捷的修煉需要一種道具，那便是‘迷歩樁’。本來我想幫你準備好，但上次帶你們到黑淵林進行獵獸禮的時候，我看到了一處地方更為天然更加適合。因此，我們這項任務的修煉就去黑淵林！”石龍飛冷冽地說道。
“黑淵林？”張凡麵色凝重。想到上一次那實力強勁的雲豹，不由得發問道：“那裏妖獸豈不是很多？”
石龍飛看了張凡一眼，冷冽一笑，道：“那處地方在黑淵林外部邊緣，妖獸不會很多。再者，你害怕妖獸？”
“那是肯定不可能的事啦！”張凡撓撓頭，咧嘴笑道。
“那你還那麽多意見，是不是嫌太清閑了！”石龍飛突然麵色一板，嚴肅道。
張凡吐了吐舌頭，直直往後縮了兩步。
******
所謂天然的“迷歩樁”乃是一大片長得錯落有致的樹木。然而仔細看去，居然隱約有著一些陣法的味道。
迷歩樁乃是一排排錯落有致的木頭按一定陣法構成的樁，用於修習瞬間的爆發力和敏捷極為的合適。但現在你麵前的這一片樹林也頗有迷歩樁的意境，而且乃是天然形成，更不拘泥於形式，從實用角度上講更為合適。
“下麵，我為你示範一下。”
說著，隻見石龍飛身形掠出，如一隻敏捷的靈猴一般在這錯落有致的樹木間穿來插去。有時瞬間轉彎，有時瞬間加速，步伐捉摸不定，簡直將速度和敏捷完美的糅合到了一起。
“刷”。
隻見石龍飛在張凡麵前站定，冷峻地說道：“看到我剛才的示範了嗎？按照我剛才的動作，在這片迷歩樁中來回穿插一百次。老規矩，一炷香時間，超時加罰十次。”
說完，便見他點燃一枝香，人卻躍上一棵茂密的樹木上休息去了。
而張凡，則瞬間被石化了……