第47章清晨跑操和泡食浴
ps：我也想一天兩更，但最近狀態不佳，靈感沒有，腦洞太大，一章寫不下...
《基礎煉體決》第二式：煉質！
指的便是煉化體內的蛋白質。
但三小隻可沒有什麽特殊能力，或者說是，她們的特殊能力不能幫助她們煉化自己身體內部的蛋白質，聊勝於無。
而刻錄在張翟腦海中的《基礎煉體決》中有寫，那就是：
體操！
咳咳，當然，沒有那麽簡單，而且也不是真的體操，隻是和體操的形式是差不多的連貫動作而已！
預備節-原地踏步；
第一節-伸張運動；
第二節-擴胸運動；
第三節-踢腿運動；
第四節-體側運動；
第五節-體轉運動；
第六節-全身運動；
第七節-跳躍運動；
第八節-整理運動。
好吧，我承認：
這就是——異界·廣播體操！
但就如我所說的，沒有師傅領進門，就別想修行靠個人！
連簡單的第一式也不會的人（包括我），根本不可能修煉成《基礎煉體決》！
問是誰說的？
就說是我說的！
而就算成功了，第一式當中的十個動作，每個標準的煉體決動作，都有著百分之九十七的死亡率！
如果不怕死，盡管去試！
別賴我就行，因為你們根本就不會！
這對於張翟也是一樣的，因為張翟他根本就沒有修行過，而是花錢買來的！
一百銅幣升一級！
是不是看起來很少？
一銅幣等於十萬人民幣，而且還是有價無市的那種。
身為主神空間裏的億萬玩家之一，張翟當然擁有銅幣的來源啦！
那就是——
刷怪！
刷怪掉物資是所有玩家的共識，自然也包括了在主神空間裏麵的玩家。
而張翟身為主神空間裏麵的玩家，自然是沒有資格得知這種足以改變整個世界的功法的。
正因為其太簡單了，入門要求也太過於低了，所以，能夠修煉成這個的人就更多了！
...咳咳，三小隻修煉的這個不算...
於情於理，修煉三年正常版本的《基礎煉體決》就已經可以了，但是，張翟偏偏劍走偏鋒，選擇了最快也是最要命的《簡易·基礎煉體決》。
養生版本的：《久生·基礎煉體決》，總花費時間為三十年，綜合致死率為百分之零；
正常版本的：《常煉·基礎煉體決》，總花費時間為三年，綜合致死率為百分之零；
極速版本的：《簡易·基礎煉體決》，總花費時間為三十天，綜合致死率為百分之九十七！
三小隻完全是在張翟的眼皮子底下，在鬼門關麵前玩蹦迪！
也多虧了張翟，三小隻沒有死在半路上。
雖然說張翟隱隱約約有感覺，即使她們現在死掉了，下一秒張翟就能將她們重新“複活”...
三天的時間過去了，很快，第四天到來了。
張翟正領著三小隻晨跑：
丘丘王者形態下的張翟帶頭大喊道：“一二一、一二一、一二一...”
遊刃有餘的丘魯，嬌聲喊道：“一二一、一二一、一二一...”
略有不足的丘薩，呼呼喘氣：“呼呼、一二一、呼呼、一二一、呼呼、一二一...”
吐著小舌頭，上氣不接下氣的莉斯，有氣無力的呻吟：“哈~一二、一、哈~一二一、哈~一二、一...”
（具體情形還請各位屑自行想象，本人筆力有限，抱歉）
也是多虧了三天的【消脂】，三小隻才能堅持下來，要不然...
其實，這也是張翟一大發現：
三小隻居然真的變成了真正的人類，不僅僅局限於她們的身體，當然，也包括自己...
一想到自己，張翟就有些難受...直到今天，莉斯也沒能想起來關於魔羅紋章的古獻記載，倒是她口中的“地脈七天一次自檢”，有些感興趣。
那可能，是自己唯一一次重新變回人身的機會了吧...
張翟沒有多想，轉頭瞥見累成小狗一樣的莉斯越跑越慢，而丘魯和丘薩逐漸拉大了與她的距離，張翟大聲喝道：
“莉斯，快點跟上！不然早餐你隻能吃一半！”
這倒不是張翟殘忍，不近人情，而是一種鞭撻手段！
經過三天的精心調教，三小隻成功愛上了吃“烤肉排”這種最簡單最方便的食物，尤其是丘薩，她建議餐餐都吃大魚大肉，然後被張翟一口駁回...
莉斯聽到了張翟的嗬斥聲，咬緊牙關，加快腳步，勉強跟上了大部隊的步伐。
張翟瞥見莉斯如此努力，大聲鼓舞道：“很好，讓我們繼續衝衝衝！”
興致高昂的丘魯高舉自己的左手，握拳：“衝鴨~”
丘薩滿頭大汗，渾身香汗淋漓，同樣高舉握拳的左手，語氣卻是有氣無力：“衝~”
莉斯...
....咳，別管莉斯了，人家都開始狂翻白眼了。
就差口吐白沫，倒地抽搐呢！
可即使如此，莉斯也是努力跟上大部隊的步伐，咬牙堅持下去，在這個朝天祭壇圓環上，約九千五百米的“跑道”上，一路狂奔。
也多虧了前三天的鍛煉，三小隻的耐力明顯增強不少。
現在的三小隻，可不是什麽丘丘王者或者深淵法師，而是三個長相相似的普通幼女而已！
沒錯，普通幼女！
沒有了丘丘王者或者深淵法師的加持，丘魯、丘薩和莉斯的體力大幅度下降，所以張翟也沒有過多“折磨”她們，隻是轉過身將暈過去的三小隻抱在懷裏而已。
沒錯，三小隻已經暈過去了！
嘿嘿嘿，這裏有三隻暈過去的普通幼女，不如我們...咳咳，沒什麽，沒什麽。
距她們暈倒之前，已經過去了兩小時，現在的時間是：
提瓦特大陸，未知年份，未知月份，星期五，上午七點整。
五點就起來的三小隻，連早飯都沒有來得及吃，就被張翟叫去跑步了，說是熱身...
盯...
盯...
盯...
被泡在丘丘帶角陶鍋裏麵的三小隻一眨不眨地盯著，張翟表示絲毫不慌。
經過前三天的【消脂】後，三小隻身上的毛孔全部被打開，可以用泡澡的形式，迅速“進食”。
當然，進食的不是她們的小肚肚，而是她們那毛孔大開的身體。
現在，三小隻身上的毛孔不止於排汗出氣，還可以“進食”，隻是進食的方式有點不同，而且還要加上引號，畢竟那是正常人難以理解的方式“進食”。
泡在食浴浴水裏麵，三小隻慘白的小臉迅速泛紅，不是羞的，而是她們的身體表示“吃飽了”的外在表現。
不過張翟並沒有打算將三小隻這樣撈出來，無視了三小隻幽怨的小眼神，張翟又往裏麵加了兩把柴火，並用爆炎史萊姆點火、燃燒。
“咕咕咕~”
很快的，食浴浴水冒出了一個個小氣泡，迅速上升，然後破裂開來。
三小隻對於回溫的食浴浴水倒是沒有什麽表示，隻是半個腦袋都浸入了水中，三雙萌萌的大眼睛表現出了更大的幽怨。
張翟故意撇過頭去，但手中的掏了整整一勺的丘丘木瓢暴露出了張翟的行為：
他居然再喝三小隻的“洗”澡水！
莉斯：o(o?`3?′o)?!!!
丘魯：(???.???)????
丘薩：ヽ(°▽°)ノ
莉斯表示自己被驚到了；
丘魯表示自己這個傻主銀又不知道在幹嗎了；
丘薩毫無表示，並且玩水玩的很歡。
莉斯and丘魯一同盯著丘薩：你不對勁啊小老弟，啊呸，小老妹！
莉斯和丘魯對視一眼，相視一笑：
莉斯：動手！
丘魯：好噠~
然後，丘薩毫無反抗之力地被莉斯和丘魯合力按到水中，失去反抗能力：
“啪！啪！啪！噗~”
丘薩放棄了反抗，再次昏迷，麵部朝下，吐出一個又一個氣泡：
“咕嚕嚕~咕嚕嚕~”
莉斯和丘魯再次相視一笑，出水擊掌：
啪！
“耶~”x2
然後，莉斯和丘魯兩人的小腦袋也被張翟按到了水中，暈了過去。
莉斯：咕嚕嚕~
丘魯：咕嚕嚕~
張翟早就知道了，雖然她們的身體徹徹底底變成了人類的身體，但她們還是和自己左手手背上的魔羅紋章有關的：
當她們昏迷或者呼吸不行時，將呼吸能力自動轉移到張翟的身上，以魔羅紋章為介質，與張翟一同呼吸。
也就是說，張翟呼吸一次，就相當於三小隻一同呼吸一次。
這樣就避免了她們會因為缺氧而死的尷尬情況。
所以，泡在，不，漂浮在食浴浴水上的三小隻，現在都已經陷入了昏迷狀態中，並且在張翟的注視下，三小隻的小身子逐漸下沉。
“咕嚕嚕~咕嚕嚕~”
與此同時，包裹著三小隻的食浴浴水的水位也以肉眼可見的速度下降著，發出了像是在大口大口灌水的聲音。
沒過一會兒，食浴浴水的水位停止了下降，露出了挺著大肚子，昏迷中也露出了燦爛微笑的三小隻的小身子。
然後...
“噗~”
“噗~”
“噗~”
三小隻的小身子發出了水管開閘時的聲音，她們的體表迅速“擠出”了多餘的食浴浴水，重新將丘丘帶角陶鍋灌滿。
但相較於一開始的水位，如今的食浴浴水的水位降低了足足十厘米，張翟見此，陷入了沉思：
“果然，是給她們吃太多了嗎？”
張翟一敲手，決定以後三小隻的飯菜減半。
起身，彎腰，伸手...
張翟掏出了癱在丘丘帶角陶鍋裏麵的三小隻，光溜溜的，白白嫩嫩的，張翟發出了“嘿嘿嘿~”的怪笑聲，然後，向昏迷不醒的三小隻伸出了魔爪...
(本章完)
ps：我也想一天兩更，但最近狀態不佳，靈感沒有，腦洞太大，一章寫不下...
《基礎煉體決》第二式：煉質！
指的便是煉化體內的蛋白質。
但三小隻可沒有什麽特殊能力，或者說是，她們的特殊能力不能幫助她們煉化自己身體內部的蛋白質，聊勝於無。
而刻錄在張翟腦海中的《基礎煉體決》中有寫，那就是：
體操！
咳咳，當然，沒有那麽簡單，而且也不是真的體操，隻是和體操的形式是差不多的連貫動作而已！
預備節-原地踏步；
第一節-伸張運動；
第二節-擴胸運動；
第三節-踢腿運動；
第四節-體側運動；
第五節-體轉運動；
第六節-全身運動；
第七節-跳躍運動；
第八節-整理運動。
好吧，我承認：
這就是——異界·廣播體操！
但就如我所說的，沒有師傅領進門，就別想修行靠個人！
連簡單的第一式也不會的人（包括我），根本不可能修煉成《基礎煉體決》！
問是誰說的？
就說是我說的！
而就算成功了，第一式當中的十個動作，每個標準的煉體決動作，都有著百分之九十七的死亡率！
如果不怕死，盡管去試！
別賴我就行，因為你們根本就不會！
這對於張翟也是一樣的，因為張翟他根本就沒有修行過，而是花錢買來的！
一百銅幣升一級！
是不是看起來很少？
一銅幣等於十萬人民幣，而且還是有價無市的那種。
身為主神空間裏的億萬玩家之一，張翟當然擁有銅幣的來源啦！
那就是——
刷怪！
刷怪掉物資是所有玩家的共識，自然也包括了在主神空間裏麵的玩家。
而張翟身為主神空間裏麵的玩家，自然是沒有資格得知這種足以改變整個世界的功法的。
正因為其太簡單了，入門要求也太過於低了，所以，能夠修煉成這個的人就更多了！
...咳咳，三小隻修煉的這個不算...
於情於理，修煉三年正常版本的《基礎煉體決》就已經可以了，但是，張翟偏偏劍走偏鋒，選擇了最快也是最要命的《簡易·基礎煉體決》。
養生版本的：《久生·基礎煉體決》，總花費時間為三十年，綜合致死率為百分之零；
正常版本的：《常煉·基礎煉體決》，總花費時間為三年，綜合致死率為百分之零；
極速版本的：《簡易·基礎煉體決》，總花費時間為三十天，綜合致死率為百分之九十七！
三小隻完全是在張翟的眼皮子底下，在鬼門關麵前玩蹦迪！
也多虧了張翟，三小隻沒有死在半路上。
雖然說張翟隱隱約約有感覺，即使她們現在死掉了，下一秒張翟就能將她們重新“複活”...
三天的時間過去了，很快，第四天到來了。
張翟正領著三小隻晨跑：
丘丘王者形態下的張翟帶頭大喊道：“一二一、一二一、一二一...”
遊刃有餘的丘魯，嬌聲喊道：“一二一、一二一、一二一...”
略有不足的丘薩，呼呼喘氣：“呼呼、一二一、呼呼、一二一、呼呼、一二一...”
吐著小舌頭，上氣不接下氣的莉斯，有氣無力的呻吟：“哈~一二、一、哈~一二一、哈~一二、一...”
（具體情形還請各位屑自行想象，本人筆力有限，抱歉）
也是多虧了三天的【消脂】，三小隻才能堅持下來，要不然...
其實，這也是張翟一大發現：
三小隻居然真的變成了真正的人類，不僅僅局限於她們的身體，當然，也包括自己...
一想到自己，張翟就有些難受...直到今天，莉斯也沒能想起來關於魔羅紋章的古獻記載，倒是她口中的“地脈七天一次自檢”，有些感興趣。
那可能，是自己唯一一次重新變回人身的機會了吧...
張翟沒有多想，轉頭瞥見累成小狗一樣的莉斯越跑越慢，而丘魯和丘薩逐漸拉大了與她的距離，張翟大聲喝道：
“莉斯，快點跟上！不然早餐你隻能吃一半！”
這倒不是張翟殘忍，不近人情，而是一種鞭撻手段！
經過三天的精心調教，三小隻成功愛上了吃“烤肉排”這種最簡單最方便的食物，尤其是丘薩，她建議餐餐都吃大魚大肉，然後被張翟一口駁回...
莉斯聽到了張翟的嗬斥聲，咬緊牙關，加快腳步，勉強跟上了大部隊的步伐。
張翟瞥見莉斯如此努力，大聲鼓舞道：“很好，讓我們繼續衝衝衝！”
興致高昂的丘魯高舉自己的左手，握拳：“衝鴨~”
丘薩滿頭大汗，渾身香汗淋漓，同樣高舉握拳的左手，語氣卻是有氣無力：“衝~”
莉斯...
....咳，別管莉斯了，人家都開始狂翻白眼了。
就差口吐白沫，倒地抽搐呢！
可即使如此，莉斯也是努力跟上大部隊的步伐，咬牙堅持下去，在這個朝天祭壇圓環上，約九千五百米的“跑道”上，一路狂奔。
也多虧了前三天的鍛煉，三小隻的耐力明顯增強不少。
現在的三小隻，可不是什麽丘丘王者或者深淵法師，而是三個長相相似的普通幼女而已！
沒錯，普通幼女！
沒有了丘丘王者或者深淵法師的加持，丘魯、丘薩和莉斯的體力大幅度下降，所以張翟也沒有過多“折磨”她們，隻是轉過身將暈過去的三小隻抱在懷裏而已。
沒錯，三小隻已經暈過去了！
嘿嘿嘿，這裏有三隻暈過去的普通幼女，不如我們...咳咳，沒什麽，沒什麽。
距她們暈倒之前，已經過去了兩小時，現在的時間是：
提瓦特大陸，未知年份，未知月份，星期五，上午七點整。
五點就起來的三小隻，連早飯都沒有來得及吃，就被張翟叫去跑步了，說是熱身...
盯...
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被泡在丘丘帶角陶鍋裏麵的三小隻一眨不眨地盯著，張翟表示絲毫不慌。
經過前三天的【消脂】後，三小隻身上的毛孔全部被打開，可以用泡澡的形式，迅速“進食”。
當然，進食的不是她們的小肚肚，而是她們那毛孔大開的身體。
現在，三小隻身上的毛孔不止於排汗出氣，還可以“進食”，隻是進食的方式有點不同，而且還要加上引號，畢竟那是正常人難以理解的方式“進食”。
泡在食浴浴水裏麵，三小隻慘白的小臉迅速泛紅，不是羞的，而是她們的身體表示“吃飽了”的外在表現。
不過張翟並沒有打算將三小隻這樣撈出來，無視了三小隻幽怨的小眼神，張翟又往裏麵加了兩把柴火，並用爆炎史萊姆點火、燃燒。
“咕咕咕~”
很快的，食浴浴水冒出了一個個小氣泡，迅速上升，然後破裂開來。
三小隻對於回溫的食浴浴水倒是沒有什麽表示，隻是半個腦袋都浸入了水中，三雙萌萌的大眼睛表現出了更大的幽怨。
張翟故意撇過頭去，但手中的掏了整整一勺的丘丘木瓢暴露出了張翟的行為：
他居然再喝三小隻的“洗”澡水！
莉斯：o(o?`3?′o)?!!!
丘魯：(???.???)????
丘薩：ヽ(°▽°)ノ
莉斯表示自己被驚到了；
丘魯表示自己這個傻主銀又不知道在幹嗎了；
丘薩毫無表示，並且玩水玩的很歡。
莉斯and丘魯一同盯著丘薩：你不對勁啊小老弟，啊呸，小老妹！
莉斯和丘魯對視一眼，相視一笑：
莉斯：動手！
丘魯：好噠~
然後，丘薩毫無反抗之力地被莉斯和丘魯合力按到水中，失去反抗能力：
“啪！啪！啪！噗~”
丘薩放棄了反抗，再次昏迷，麵部朝下，吐出一個又一個氣泡：
“咕嚕嚕~咕嚕嚕~”
莉斯和丘魯再次相視一笑，出水擊掌：
啪！
“耶~”x2
然後，莉斯和丘魯兩人的小腦袋也被張翟按到了水中，暈了過去。
莉斯：咕嚕嚕~
丘魯：咕嚕嚕~
張翟早就知道了，雖然她們的身體徹徹底底變成了人類的身體，但她們還是和自己左手手背上的魔羅紋章有關的：
當她們昏迷或者呼吸不行時，將呼吸能力自動轉移到張翟的身上，以魔羅紋章為介質，與張翟一同呼吸。
也就是說，張翟呼吸一次，就相當於三小隻一同呼吸一次。
這樣就避免了她們會因為缺氧而死的尷尬情況。
所以，泡在，不，漂浮在食浴浴水上的三小隻，現在都已經陷入了昏迷狀態中，並且在張翟的注視下，三小隻的小身子逐漸下沉。
“咕嚕嚕~咕嚕嚕~”
與此同時，包裹著三小隻的食浴浴水的水位也以肉眼可見的速度下降著，發出了像是在大口大口灌水的聲音。
沒過一會兒，食浴浴水的水位停止了下降，露出了挺著大肚子，昏迷中也露出了燦爛微笑的三小隻的小身子。
然後...
“噗~”
“噗~”
“噗~”
三小隻的小身子發出了水管開閘時的聲音，她們的體表迅速“擠出”了多餘的食浴浴水，重新將丘丘帶角陶鍋灌滿。
但相較於一開始的水位，如今的食浴浴水的水位降低了足足十厘米，張翟見此，陷入了沉思：
“果然，是給她們吃太多了嗎？”
張翟一敲手，決定以後三小隻的飯菜減半。
起身，彎腰，伸手...
張翟掏出了癱在丘丘帶角陶鍋裏麵的三小隻，光溜溜的，白白嫩嫩的，張翟發出了“嘿嘿嘿~”的怪笑聲，然後，向昏迷不醒的三小隻伸出了魔爪...
(本章完)