在其後不久，李虛才明白銀絲紋魚的作用。
那銀絲紋魚乃是妖物，亦是天地的寵兒，身懷先天妖術“虛空穿梭”，能夠在虛空之中自由來去，想要捉住它很是困難。
而這一條銀絲紋魚，則是李虛布下陣法，屏蔽了銀絲紋魚的感知，花了一番功夫才將其捕捉到的。
銀絲紋魚穿梭天地，天生靈感，會去天地能量濃鬱之處，亦或者尋找一些天地寶藥吞食。因此，在其體內亦是蘊含了精粹濃鬱的能量。
經過了李虛的一番處理，其充沛的能量，便是白玉京這後天境也能夠吸收。
隻是白玉京吃的太快、太急，否則也不會這樣狼狽。
這一夜裏，白玉京生生的河流裏坐了一夜，方才將身體中的那一股力量化解了不到一成，至於剩下的九成，則是被李虛用特殊手法封在他身上，以後的數日裏，白玉京都在吸收這一股能量。
一夜未眠，但白玉京卻還是神清氣爽，精神出奇的好。
白玉京心中一動，停駐在丹田的內氣運轉起來，比起昨日，足足壯大了數倍，而且變得更加精粹。
除此之外，四肢百骸也有著說不出的舒爽，仿佛是吃了人生果一般，昨日練劍的疲倦一掃而空。
這銀絲紋魚卻不隻是簡簡單單的提升內氣那樣簡單，還將他的筋脈骨絡都壯大了幾分。
“別發愣了，跟我來吧。”
李虛打著哈欠，出現在岸邊，也不知道他昨晚又去那裏浪了，他扔了白玉京兩個包子，便朝著昨日的林子中走去。
白玉京三兩口吃了包子，從船艙中拿出長劍，一路小跑，跟了過去。
兩人來到了昨日的林地之中，李虛說道：“身法，是逃跑的技術，也是戰鬥的技術。若是輕功足夠強大，在近戰方麵的閃轉挪騰，讓敵人難以傷到你，你卻可以尋找破綻。”
“而就算你遠不是對方的敵手，隻要輕功夠好，也足以讓對手難以捕捉到你的身影，遠離危險。”
“而我所要教你的則是腿法，不僅包括這挪騰和逃走，還有攻擊的作用，此門功夫喚做“捉影訣”。”
白玉京道：“捉影訣？”
李虛點了點頭，說道：“捉影訣一共四招，這第一招，名為百轉千回。這一招便是近身招式，用於閃轉挪騰，一共九九八十一步，首尾相合。”
說罷，李虛身子一動，他的身子已化作無數虛影在天地四方閃動著。
李虛為了讓白玉京能夠看清，速度並不快。
而白玉京所看去，李虛的每一步一踏出，都充滿了玄妙的意境，千回百轉，無論如何也想不到下一步該從那裏踏出，即使想要攻擊，也是棘手得很。
“除了閃轉挪騰外，“百轉千回”暗合周天運轉之法，因此當九九八十一步踏完，內息也會隨著運轉一周天，每走一遍，內氣便有一分增益。”
白玉京眼中光芒大放，這一招“百轉千回”共九九八十一步，每一步對內氣又增益，豈不時可以一直施展此招，循環不息，永不停止。
當然，在其後白玉京明白，這一招“百轉千回”的確蘊有生生不息的奧妙，但卻也未臻至完美之境。
增益的內氣遠遠比不過消耗的內氣。而且對於體力也有極大的消耗，就白玉京目前而言，“九九八十一步”，他隻能夠走到前十八步，內氣便會揮霍一空。
李虛用慢速施展了四五次“百轉千回”，讓白玉京看清，同時給他講述每一步運轉的奧妙，讓白玉京對於這一招有了初步的了解。
緊接著，李虛又道：“千影訣第二招，名為“風馳電掣”，這一招屬於奔走方麵的招式，可以瞬息之間踏出數百丈的距離，同樣，對於內氣也有增益作用。”
這一次，李虛提著白玉京的衣領，開始施展“風馳電掣”。他的身影幾乎化作無影，帶起一陣颶風狂飆。
白玉京隻覺得耳旁響起呼嘯風聲，眼前景物飛快流逝，整個人好似進入了一片虛幻的空間。
同時，李虛的聲音又再次傳來，教導他，具體的每一步該如何發力，如何運轉內氣。
“至於第三招，便不屬於輕功方麵，而是攻擊的腿法，喚做“雷霆萬鈞”。雷霆之所擊，無不摧折者。萬鈞之所壓，無不糜滅者。此招便是力貫雙腿，一擊而出，威力極大。”
李虛的衣袍無風自動，雙腳迸發出無匹的力量，先前踏足之處，崩裂開來，塌陷了大半，整個人拔地而起。
李虛的身子淩空，一腿如鞭，踢了出去。漫空風雷卷動，空中竟出現了一道長長的波紋。在李虛的前方，不管是樹木、巨石立刻化作粉末。大地上更是土壤翻飛，犁出出了一道丈深的痕跡。
“第四招喚做水銀瀉地，水銀瀉地，無孔不入，當使出這一招時，腿勢連綿不絕，從各個方麵攻擊對手，對手隻要稍有不慎，便會中招。”
“第五招名為“席卷天下”，與其他的招式不一樣，這是最難的一招，也是攻擊最強的一招。施展此招，身形急速旋轉，帶動周遭物體，形成巨大的龍卷風，其威力足以席卷方圓數十裏，乃至於上百裏的範圍。”
在隨後，李虛也將這這兩種招式施展出來，雖然並沒有全力施展，有所限製，但其威力也可見一斑。
“這一套腿法雖然隻有五招，但每一招都能夠發揮出極大威力，若是你能夠將其中一招修到小成，那麽在後天境便少有敵手了。”
“捉影訣”十分複雜，遠非基礎劍術能比。白玉京花了兩個鍾頭細細領悟第一招“百轉千回”，方才踏出第一步。
而在這一天的時間中，他都是在修煉“百轉千回”。
至於另外四招，便需要等到“百轉千回”有了一定基礎再修煉，到時候方才能夠事半功倍。
接下來的時間中，白玉京大部分的時間，都是上午修煉基礎劍術，下午修行“捉影訣”，有著李虛這一尊大高手在身旁，進步倒是很快。
那銀絲紋魚乃是妖物，亦是天地的寵兒，身懷先天妖術“虛空穿梭”，能夠在虛空之中自由來去，想要捉住它很是困難。
而這一條銀絲紋魚，則是李虛布下陣法，屏蔽了銀絲紋魚的感知，花了一番功夫才將其捕捉到的。
銀絲紋魚穿梭天地，天生靈感，會去天地能量濃鬱之處，亦或者尋找一些天地寶藥吞食。因此，在其體內亦是蘊含了精粹濃鬱的能量。
經過了李虛的一番處理，其充沛的能量，便是白玉京這後天境也能夠吸收。
隻是白玉京吃的太快、太急，否則也不會這樣狼狽。
這一夜裏，白玉京生生的河流裏坐了一夜，方才將身體中的那一股力量化解了不到一成，至於剩下的九成，則是被李虛用特殊手法封在他身上，以後的數日裏，白玉京都在吸收這一股能量。
一夜未眠，但白玉京卻還是神清氣爽，精神出奇的好。
白玉京心中一動，停駐在丹田的內氣運轉起來，比起昨日，足足壯大了數倍，而且變得更加精粹。
除此之外，四肢百骸也有著說不出的舒爽，仿佛是吃了人生果一般，昨日練劍的疲倦一掃而空。
這銀絲紋魚卻不隻是簡簡單單的提升內氣那樣簡單，還將他的筋脈骨絡都壯大了幾分。
“別發愣了，跟我來吧。”
李虛打著哈欠，出現在岸邊，也不知道他昨晚又去那裏浪了，他扔了白玉京兩個包子，便朝著昨日的林子中走去。
白玉京三兩口吃了包子，從船艙中拿出長劍，一路小跑，跟了過去。
兩人來到了昨日的林地之中，李虛說道：“身法，是逃跑的技術，也是戰鬥的技術。若是輕功足夠強大，在近戰方麵的閃轉挪騰，讓敵人難以傷到你，你卻可以尋找破綻。”
“而就算你遠不是對方的敵手，隻要輕功夠好，也足以讓對手難以捕捉到你的身影，遠離危險。”
“而我所要教你的則是腿法，不僅包括這挪騰和逃走，還有攻擊的作用，此門功夫喚做“捉影訣”。”
白玉京道：“捉影訣？”
李虛點了點頭，說道：“捉影訣一共四招，這第一招，名為百轉千回。這一招便是近身招式，用於閃轉挪騰，一共九九八十一步，首尾相合。”
說罷，李虛身子一動，他的身子已化作無數虛影在天地四方閃動著。
李虛為了讓白玉京能夠看清，速度並不快。
而白玉京所看去，李虛的每一步一踏出，都充滿了玄妙的意境，千回百轉，無論如何也想不到下一步該從那裏踏出，即使想要攻擊，也是棘手得很。
“除了閃轉挪騰外，“百轉千回”暗合周天運轉之法，因此當九九八十一步踏完，內息也會隨著運轉一周天，每走一遍，內氣便有一分增益。”
白玉京眼中光芒大放，這一招“百轉千回”共九九八十一步，每一步對內氣又增益，豈不時可以一直施展此招，循環不息，永不停止。
當然，在其後白玉京明白，這一招“百轉千回”的確蘊有生生不息的奧妙，但卻也未臻至完美之境。
增益的內氣遠遠比不過消耗的內氣。而且對於體力也有極大的消耗，就白玉京目前而言，“九九八十一步”，他隻能夠走到前十八步，內氣便會揮霍一空。
李虛用慢速施展了四五次“百轉千回”，讓白玉京看清，同時給他講述每一步運轉的奧妙，讓白玉京對於這一招有了初步的了解。
緊接著，李虛又道：“千影訣第二招，名為“風馳電掣”，這一招屬於奔走方麵的招式，可以瞬息之間踏出數百丈的距離，同樣，對於內氣也有增益作用。”
這一次，李虛提著白玉京的衣領，開始施展“風馳電掣”。他的身影幾乎化作無影，帶起一陣颶風狂飆。
白玉京隻覺得耳旁響起呼嘯風聲，眼前景物飛快流逝，整個人好似進入了一片虛幻的空間。
同時，李虛的聲音又再次傳來，教導他，具體的每一步該如何發力，如何運轉內氣。
“至於第三招，便不屬於輕功方麵，而是攻擊的腿法，喚做“雷霆萬鈞”。雷霆之所擊，無不摧折者。萬鈞之所壓，無不糜滅者。此招便是力貫雙腿，一擊而出，威力極大。”
李虛的衣袍無風自動，雙腳迸發出無匹的力量，先前踏足之處，崩裂開來，塌陷了大半，整個人拔地而起。
李虛的身子淩空，一腿如鞭，踢了出去。漫空風雷卷動，空中竟出現了一道長長的波紋。在李虛的前方，不管是樹木、巨石立刻化作粉末。大地上更是土壤翻飛，犁出出了一道丈深的痕跡。
“第四招喚做水銀瀉地，水銀瀉地，無孔不入，當使出這一招時，腿勢連綿不絕，從各個方麵攻擊對手，對手隻要稍有不慎，便會中招。”
“第五招名為“席卷天下”，與其他的招式不一樣，這是最難的一招，也是攻擊最強的一招。施展此招，身形急速旋轉，帶動周遭物體，形成巨大的龍卷風，其威力足以席卷方圓數十裏，乃至於上百裏的範圍。”
在隨後，李虛也將這這兩種招式施展出來，雖然並沒有全力施展，有所限製，但其威力也可見一斑。
“這一套腿法雖然隻有五招，但每一招都能夠發揮出極大威力，若是你能夠將其中一招修到小成，那麽在後天境便少有敵手了。”
“捉影訣”十分複雜，遠非基礎劍術能比。白玉京花了兩個鍾頭細細領悟第一招“百轉千回”，方才踏出第一步。
而在這一天的時間中，他都是在修煉“百轉千回”。
至於另外四招，便需要等到“百轉千回”有了一定基礎再修煉，到時候方才能夠事半功倍。
接下來的時間中，白玉京大部分的時間，都是上午修煉基礎劍術，下午修行“捉影訣”，有著李虛這一尊大高手在身旁，進步倒是很快。