“隻是作弊而已，對武修認識經脈，還是有點作用。行了，別胡思亂想太多。”
邵峰抓住寧遠的肩膀，緩緩地灌注元力進入寧遠體內，口中道。
“衝脈起於胞中，下出會陰，並在會陰分為三支：一支沿腹腔前壁，挾臍上行，與足少陰經相並，散布於胸中，再向上行，經咽喉，環繞口唇；
一支沿腹腔後壁，上行於脊柱內；一支出會陰，分別沿股內側下行到足大趾間。
衝脈的交會穴是任脈的會陰，所以注意，運行之時，從丹田氣海調息下行，經會陰而貫通腹腔前壁線，而後再貫通腹腔後壁線，最後再貫通股內側線。
三線順序不要錯了，貫通關竅，力有不逮時候，散去氣息就是。”
邵峰邊講解邊引導他的一絲元力氣息，按三線的前後順序，慢慢行走。
不過片刻，寧遠就痛得滿頭大汗，異種元力在經脈內行走，刺痛麻癢，讓他有狂抓一番的衝動，他忍著沒動，默默記住元力行走過的路線。
過得片刻，那種刺痛麻癢的感覺，沒那麽明顯了，像是適應了一般。
這次元力引導，花了半個多小時才完成，邵峰也累出了一身的汗。
不是他看重的學員，邵峰才不會如此費勁巴力用元力氣息來做引導呢，隨便糊弄糊弄，像其他武修館一樣的做法，讓陳海他們來就行了。
從辦公桌下麵的框子裏抽出一個長長的卷筒，丟給寧遠。
“這是所有的二十經脈圖譜，你帶回去慢慢看，元力氣息引導，也隻這次，以後，自己摸索著修煉，意義更大。好了，你先回去鞏固記住衝、帶二脈的運行路線，周五再來。”
寧遠見邵峰的臉色都有些發白，這才知道真正的元力引導，不是他想的那麽簡單，忙鞠躬一禮，拿著卷筒出去。
到教室裏和早爬起來的花毛說了一聲，寧遠下樓提前離開。
回到住處，寧遠站著默思了十多分鍾，把衝、帶二脈的運行路線，重新鞏固兩遍，這才打開卷筒，抽出裏麵的一卷彩圖。
彩圖共有十張，每兩道經脈合在一張四開紙上。
上麵的人體彩繪圖譜有正麵、背麵，有些的甚至還有側麵。
經脈的起始、途經的關竅要穴，以及元力氣息在經脈運行的注意事項，全部用文字標識得清清楚楚。
再一看圖譜下方，上麵印著：渝州武修大學，教學用。
好東西啊！
寧遠把任督二脈的圖譜抽出來，仔細查看了一遍，心中感歎，當年他要是有如此詳實、記載清晰的圖譜，他哪用得著花費那麽長的時間衝關？
把其他圖譜卷起塞進卷筒，留下衝、帶二脈圖譜，寧遠一處一處的對照看。
花了半個多小時，把衝、帶二脈的運行路線記得爛熟於胸。
寧遠以站姿調息運功，嚐試著運轉元力氣息衝擊衝脈的腹腔前壁線。
一個多小時後，寧遠睜開眼睛，臉上露出一絲喜色。
他已經貫通了衝脈的腹腔前壁線，很順利。
相比他以前衝擊任督二脈時候的艱難，這次破關，那叫一個勢如破竹。
最難的關竅，也才蓄力衝擊了三次即過。
沒有急著衝擊剩下的另外兩道衝脈路線，寧遠休息片刻，看了一會書，吃宵夜衝涼洗刷，等待食物消化的過程，寧遠從桌子上抽出殘破筆記本。
翻開到扉頁，看著龍飛鳳舞的大字：這是最好的時代！
寧遠稍稍緬懷片刻，試著揭開第一頁，因為血水粘黏以及年深日久，所有結到一起的紙頁，幾乎成了一個整體，寧遠不想破壞撕裂了筆記本的紙張。
戴上頭盔，登上網絡查看一陣，寧遠找到一個簡單的辦法，還不破壞紙張。
在清洗幹淨的高壓鍋內膽放了小半的清水，敞開鍋蓋，把水燒開。
待得水汽蒸騰的時候，寧遠把筆記本打開，用手拿著放置一定的高度，讓筆記本的紙張慢慢熏陶在蒸汽中，幸好筆記本的字跡，是用黑墨水寫就，輕易不會把墨色泡開。
耐心的過了半個多小時，整本筆記本已經是熱乎乎濕漉漉的。
把筆記本平放桌上，拿出一把小刀片，沿著細微皺起的縫隙，一點點把第一頁紙張給揭開，下麵墊隔一張幹淨的白色草稿紙，免得再粘上了。
“生活已經夠累了，還要板著臉孔，有意思嗎？
騷年，每天對著太陽笑一個！
哈哈哈哈……我，唐良驊，真是個修煉天才！
才接觸吐納法不到半個月時間，便找到了氣感，總算沒有給竺老師丟臉，沒有辜負竺老師的信任。感謝竺老師！感謝他把我從鄉下中學特招進了京城武大！
竺老師還送了我這個親筆簽名的筆記本，鼓勵我好好修煉。
我要努力，我要奮鬥，我要笑對我的人生！”
原來筆記本的主人叫唐良驊，好中二的一個家夥。
連寧遠這個晚了三百多年的晚輩看了，都是滿滿的羞恥感，寫得太中二了，這些話，估計唐前輩也就在筆記本上寫寫，當做雞湯灌給自己。
寧遠在心中默默回憶了一下，他第一次找到氣感，似乎隻修煉了十天時間。
這麽說來，他比唐前輩更加的天才！
哇哈哈哈哈……
5月7日早上六點，寧遠還是在鬧鈴聲中醒來。
昨天折騰得有點晚，超過了十二點半，他慢慢地揭開筆記本紙張，看了好幾頁筆記，那些都是唐前輩的修煉心得記錄，很初淺，也很詳細，對寧遠卻幫助不大。
他已經過了入品，而當年的唐前輩，還在為入品苦苦掙紮。
寧遠不準備翻閱太快，他要留著慢慢看，當做是與唐前輩隔著時空交流。
唐前輩是一個風趣幽默、又能苦中作樂的家夥，要不是已經知道了他的結局，寧遠肯定是把筆記本隨便就翻過了，最多當有趣的故事看，增添一份生活的調劑。
筆記本後麵，或許會有對他有用的修煉心得，寧遠卻不想太快揭曉。
他要慢慢地看，他現在的生活，何嚐不是苦中作樂？
喝了杯熱牛奶，寧遠開始在房子裏站樁練功，一直練到七點二十，才出門買早餐吃了，溜達進校園操場對麵的樹林子，繞著林子看了一圈。
大多數人還是在錯誤的道路上樂此不疲。
寧遠心中奇怪，這些家夥怎麽就不去堅持糾正錯誤姿勢，不多練習基本樁功呢？
他相信，武修館的教練肯定不會教錯，要不然館子也開不長久。
看著一個個神色怡然，下盤有些晃的家夥，在瀟灑地繞樹盤走玩花活。
寧遠有些明白了，站樁太枯燥，也太辛苦，而且正確的姿勢，與苦和累是成正比的，特別是前期階段，哪有盤樁、跑樁、走樁來得舒服瀟灑好看！
寧遠暗自搖頭，下次他不會再來這裏，浪費時間而已，他也沒打算多嘴。
修煉是自己的事情，他又不是收了學費的教練，再則他一個初學者，哪有資格對別的老人指指點點？那樣隻會徒惹人生厭，落不得好。
“喲，這不是破爛王嘛，也入品了？”
一個令人討厭的聲音，打破了林子裏的靜隘，像一坨鳥糞落下，糟踐了寧遠一早上的好心情，使得寧遠眉頭皺了起來。
邵峰抓住寧遠的肩膀，緩緩地灌注元力進入寧遠體內，口中道。
“衝脈起於胞中，下出會陰，並在會陰分為三支：一支沿腹腔前壁，挾臍上行，與足少陰經相並，散布於胸中，再向上行，經咽喉，環繞口唇；
一支沿腹腔後壁，上行於脊柱內；一支出會陰，分別沿股內側下行到足大趾間。
衝脈的交會穴是任脈的會陰，所以注意，運行之時，從丹田氣海調息下行，經會陰而貫通腹腔前壁線，而後再貫通腹腔後壁線，最後再貫通股內側線。
三線順序不要錯了，貫通關竅，力有不逮時候，散去氣息就是。”
邵峰邊講解邊引導他的一絲元力氣息，按三線的前後順序，慢慢行走。
不過片刻，寧遠就痛得滿頭大汗，異種元力在經脈內行走，刺痛麻癢，讓他有狂抓一番的衝動，他忍著沒動，默默記住元力行走過的路線。
過得片刻，那種刺痛麻癢的感覺，沒那麽明顯了，像是適應了一般。
這次元力引導，花了半個多小時才完成，邵峰也累出了一身的汗。
不是他看重的學員，邵峰才不會如此費勁巴力用元力氣息來做引導呢，隨便糊弄糊弄，像其他武修館一樣的做法，讓陳海他們來就行了。
從辦公桌下麵的框子裏抽出一個長長的卷筒，丟給寧遠。
“這是所有的二十經脈圖譜，你帶回去慢慢看，元力氣息引導，也隻這次，以後，自己摸索著修煉，意義更大。好了，你先回去鞏固記住衝、帶二脈的運行路線，周五再來。”
寧遠見邵峰的臉色都有些發白，這才知道真正的元力引導，不是他想的那麽簡單，忙鞠躬一禮，拿著卷筒出去。
到教室裏和早爬起來的花毛說了一聲，寧遠下樓提前離開。
回到住處，寧遠站著默思了十多分鍾，把衝、帶二脈的運行路線，重新鞏固兩遍，這才打開卷筒，抽出裏麵的一卷彩圖。
彩圖共有十張，每兩道經脈合在一張四開紙上。
上麵的人體彩繪圖譜有正麵、背麵，有些的甚至還有側麵。
經脈的起始、途經的關竅要穴，以及元力氣息在經脈運行的注意事項，全部用文字標識得清清楚楚。
再一看圖譜下方，上麵印著：渝州武修大學，教學用。
好東西啊！
寧遠把任督二脈的圖譜抽出來，仔細查看了一遍，心中感歎，當年他要是有如此詳實、記載清晰的圖譜，他哪用得著花費那麽長的時間衝關？
把其他圖譜卷起塞進卷筒，留下衝、帶二脈圖譜，寧遠一處一處的對照看。
花了半個多小時，把衝、帶二脈的運行路線記得爛熟於胸。
寧遠以站姿調息運功，嚐試著運轉元力氣息衝擊衝脈的腹腔前壁線。
一個多小時後，寧遠睜開眼睛，臉上露出一絲喜色。
他已經貫通了衝脈的腹腔前壁線，很順利。
相比他以前衝擊任督二脈時候的艱難，這次破關，那叫一個勢如破竹。
最難的關竅，也才蓄力衝擊了三次即過。
沒有急著衝擊剩下的另外兩道衝脈路線，寧遠休息片刻，看了一會書，吃宵夜衝涼洗刷，等待食物消化的過程，寧遠從桌子上抽出殘破筆記本。
翻開到扉頁，看著龍飛鳳舞的大字：這是最好的時代！
寧遠稍稍緬懷片刻，試著揭開第一頁，因為血水粘黏以及年深日久，所有結到一起的紙頁，幾乎成了一個整體，寧遠不想破壞撕裂了筆記本的紙張。
戴上頭盔，登上網絡查看一陣，寧遠找到一個簡單的辦法，還不破壞紙張。
在清洗幹淨的高壓鍋內膽放了小半的清水，敞開鍋蓋，把水燒開。
待得水汽蒸騰的時候，寧遠把筆記本打開，用手拿著放置一定的高度，讓筆記本的紙張慢慢熏陶在蒸汽中，幸好筆記本的字跡，是用黑墨水寫就，輕易不會把墨色泡開。
耐心的過了半個多小時，整本筆記本已經是熱乎乎濕漉漉的。
把筆記本平放桌上，拿出一把小刀片，沿著細微皺起的縫隙，一點點把第一頁紙張給揭開，下麵墊隔一張幹淨的白色草稿紙，免得再粘上了。
“生活已經夠累了，還要板著臉孔，有意思嗎？
騷年，每天對著太陽笑一個！
哈哈哈哈……我，唐良驊，真是個修煉天才！
才接觸吐納法不到半個月時間，便找到了氣感，總算沒有給竺老師丟臉，沒有辜負竺老師的信任。感謝竺老師！感謝他把我從鄉下中學特招進了京城武大！
竺老師還送了我這個親筆簽名的筆記本，鼓勵我好好修煉。
我要努力，我要奮鬥，我要笑對我的人生！”
原來筆記本的主人叫唐良驊，好中二的一個家夥。
連寧遠這個晚了三百多年的晚輩看了，都是滿滿的羞恥感，寫得太中二了，這些話，估計唐前輩也就在筆記本上寫寫，當做雞湯灌給自己。
寧遠在心中默默回憶了一下，他第一次找到氣感，似乎隻修煉了十天時間。
這麽說來，他比唐前輩更加的天才！
哇哈哈哈哈……
5月7日早上六點，寧遠還是在鬧鈴聲中醒來。
昨天折騰得有點晚，超過了十二點半，他慢慢地揭開筆記本紙張，看了好幾頁筆記，那些都是唐前輩的修煉心得記錄，很初淺，也很詳細，對寧遠卻幫助不大。
他已經過了入品，而當年的唐前輩，還在為入品苦苦掙紮。
寧遠不準備翻閱太快，他要留著慢慢看，當做是與唐前輩隔著時空交流。
唐前輩是一個風趣幽默、又能苦中作樂的家夥，要不是已經知道了他的結局，寧遠肯定是把筆記本隨便就翻過了，最多當有趣的故事看，增添一份生活的調劑。
筆記本後麵，或許會有對他有用的修煉心得，寧遠卻不想太快揭曉。
他要慢慢地看，他現在的生活，何嚐不是苦中作樂？
喝了杯熱牛奶，寧遠開始在房子裏站樁練功，一直練到七點二十，才出門買早餐吃了，溜達進校園操場對麵的樹林子，繞著林子看了一圈。
大多數人還是在錯誤的道路上樂此不疲。
寧遠心中奇怪，這些家夥怎麽就不去堅持糾正錯誤姿勢，不多練習基本樁功呢？
他相信，武修館的教練肯定不會教錯，要不然館子也開不長久。
看著一個個神色怡然，下盤有些晃的家夥，在瀟灑地繞樹盤走玩花活。
寧遠有些明白了，站樁太枯燥，也太辛苦，而且正確的姿勢，與苦和累是成正比的，特別是前期階段，哪有盤樁、跑樁、走樁來得舒服瀟灑好看！
寧遠暗自搖頭，下次他不會再來這裏，浪費時間而已，他也沒打算多嘴。
修煉是自己的事情，他又不是收了學費的教練，再則他一個初學者，哪有資格對別的老人指指點點？那樣隻會徒惹人生厭，落不得好。
“喲，這不是破爛王嘛，也入品了？”
一個令人討厭的聲音，打破了林子裏的靜隘，像一坨鳥糞落下，糟踐了寧遠一早上的好心情，使得寧遠眉頭皺了起來。