張九豐看楊飛同意配合學自已的《十陽真經》，便對楊飛道：“接下來我開始傳你《十陽真經》，你仔細先聽好了，我隻念一遍。”
楊飛說道：“行，你慢點念，我使勁記。”
張九豐開始傳道：“《十陽真經》分為上、下冊，由張九豐宗師所著。上冊為修法，下冊為行功。接下來先傳你《十陽真經》上冊修法：
欲練此功，必先自封；……”
楊飛聽到《十陽真經》第一句，心想：怎麽感覺有點像在坑人，以前好像有聽過有本不知道什麽功法，第一句也差不多這樣寫的：欲練此功，必先自宮，等自宮完了練到最後給你來句：即使自宮，未必成功。坑得人家煉的人白自宮了。也不知道這本《十陽真經》會不會也坑人，一會還是多留個心眼。
一會張九豐便念到了最後一句，這一句楊飛特別認真聽，就是想知道有沒坑人。
“……即使自封，未心成功。”張九豐念完，便問楊飛道，你都記下了嗎？
楊飛回道：“我隻記下一部分，其中很多不明白的地方。比如說第一句的自封和最後一句不知道是什麽意思？你能不能給我詳解下。”
“這個自封，就是把全身的穴位都封住，最後一句，未必成功指的是，要看外界修練環境怎麽樣，才能決定這內功能不能練成，所以說未必成功。”張九豐解釋道。
楊飛聽了又不明白，問道：“人家練內功都是打通什麽任什麽脈的，你這內功練法怎麽反到是封住全身穴位，穴位封住了那還怎麽行功，怎麽練得了？”心想：這功法肯定是坑人的。
“看來剛才我念的你都沒聽進幾句。你這學的效率也太差了，並且悟性也差……”張九豐罵道。
楊飛心想：你這功法太奇葩了，還怪起我來了。
張九豐罵了會，心裏也差不多解氣了，平靜下來想了下：這學的人是沒得選擇，隻有他一個，陸司交待得任務還得完成，於是就慢慢解釋道：
“這個功法比較特別，所以才能超速提升內功。就好比一個人練輕功，如果天天空著一個身子跑步著練，看起來跑得很快，但進步速度肯定一般般，而如果每天外加負重百斤，再去跑步著練，看起來跑得很慢，但進步卻很快，等習慣了負重百斤重量，跑起來如無負重速度時，再解下負重，便跑起來速度如飛，輕功便自成了。
再說我這《十陽真經》裏的自封穴位道理也一樣，封穴是在對內加負重，練時你一直氣衝封穴，練到你氣一下就能衝破封穴時，便是《十陽真經》小成，以後你沒封穴了，你再運氣行功，體內氣流速就能飛快了，行氣速度快了，內功練起來自然就快了。
至於外界環境，對你來說已不成問題了，剛了陸司大人已給你的玉觀音施法能聚存陽氣，你以後修練時，戴著玉觀音吊墜，再從玉觀音吊墜裏吸收陽氣來修練就行了。煉《十陽真經》就是要吸收陽氣來煉，要是環境陽氣不足，就可能練不成，所以功法最後說：既使自封未必成功。你現在明白了吧。”
“好像明白了。那接下來怎麽修練？怎麽吸收陽氣？”楊飛嘴裏回道。心裏卻想著：騙子一般都是講得比真的還真，先假裝明白，讓你繼續騙。
“你按我說的一步一步來做，先練吸進陽氣……”張九豐便開始一步步地教楊飛練內功。
楊飛練了半天也沒練會第一步：吸進玉觀音吊墜裏的陽氣到丹田。心想這假的就是假的，不然我怎麽會半天練不成吸氣？
張九豐一直著急著，但又沒辦法，恨不得自已來練，這吸陽氣到丹田，自已感覺就跟吃飯一樣簡單的事，楊飛怎麽半天都練不會。
心裏鬱悶，便對楊飛道：“你自己慢慢練吧，真是笨得要命。什麽時候練會了，再叫下我，教下一步。”說完就飛進玉觀音的瓶子裏休息去了。
楊飛看他跑走，心想：騙子騙不下去了吧，怕露出馬腳趕緊跑走了。楊飛剛才在房間裏不停地練著吸陽氣到丹田，看張九豐走了，便停下來。
楊飛心想：真不知道陸司是怎麽想的，讓我練這麽不靠譜的內功來強身，內功這麽玄幻的東西，還不如每天跑跑步煆煉身體更實際些。現代人有誰還去練內功來強身？況且自已不懂練內功竅門，又讓一個騙子來教自已，這樣練下去也不是個辦法。剛才練了半天，現在肚子已很餓了，先不管這內功了，下樓吃點東西，填飽肚子再說。
楊飛打開房間的門，走到樓下一看，大廳裏電視開著，沒看到陳慧，隻見餐桌上有做好的幾道菜和一盆湯。楊飛看飯菜都已冷了，便拿進廚房裏熱一下，在拿菜到廚房裏的時候，突然陳慧出現在背後，向楊飛說道：
“你睡起來了。”
楊飛突然聽到背後出現的聲音，嚇了一跳，轉頭一看，陳慧不知道什麽時候出現在了身後。
楊飛便問陳慧道：“你是人是鬼啊？”
陳慧罵道：“你才是鬼呢。”
“你不是鬼，剛才看你不在一樓，這會怎麽突然冒了出來？”楊飛問道。
“我怎麽不在一樓了，我一直在一樓啊。你剛才是沒睡醒，還是夢遊了，沒看到我。”陳慧問道。
楊飛心裏納悶，陳慧剛才要是在一樓，那我怎麽會沒看到她。便再問陳慧道，你剛才在一樓哪裏？
陳慧回道：“我就在一樓沙發上看電視。”
楊飛仔細回想了一下，剛才電視是開著的，沙發那也沒看到坐著人，要是有坐著人的話，頭也會伸出沙發。便對陳慧道：“我剛才怎麽沒看到你坐沙發上？”
“我剛才躺在沙發上看電視，不知道什麽時候就給睡著了。”陳慧說道。
“哦，原來你是躺在沙發上，難怪剛才沒看到你，還以為你是鬼呢。”楊飛頓時明白了，自已剛才為什麽看不到陳慧。
楊飛接著問道：“你怎麽不吃飯？”
陳慧回道：“我剛才做完飯，還以為你一會就下來吃飯了，便沒上去叫你，就躺著沙發看電視等你，沒想到給睡著了。”
楊飛弄明白了怎麽回事，便道：“我們熱下菜吃飯吧，你今天怎麽做了這麽多好吃的？”
陳慧回道：“這不是你在做月子嗎？所以多做點好吃的。”
楊飛說道：“行，你慢點念，我使勁記。”
張九豐開始傳道：“《十陽真經》分為上、下冊，由張九豐宗師所著。上冊為修法，下冊為行功。接下來先傳你《十陽真經》上冊修法：
欲練此功，必先自封；……”
楊飛聽到《十陽真經》第一句，心想：怎麽感覺有點像在坑人，以前好像有聽過有本不知道什麽功法，第一句也差不多這樣寫的：欲練此功，必先自宮，等自宮完了練到最後給你來句：即使自宮，未必成功。坑得人家煉的人白自宮了。也不知道這本《十陽真經》會不會也坑人，一會還是多留個心眼。
一會張九豐便念到了最後一句，這一句楊飛特別認真聽，就是想知道有沒坑人。
“……即使自封，未心成功。”張九豐念完，便問楊飛道，你都記下了嗎？
楊飛回道：“我隻記下一部分，其中很多不明白的地方。比如說第一句的自封和最後一句不知道是什麽意思？你能不能給我詳解下。”
“這個自封，就是把全身的穴位都封住，最後一句，未必成功指的是，要看外界修練環境怎麽樣，才能決定這內功能不能練成，所以說未必成功。”張九豐解釋道。
楊飛聽了又不明白，問道：“人家練內功都是打通什麽任什麽脈的，你這內功練法怎麽反到是封住全身穴位，穴位封住了那還怎麽行功，怎麽練得了？”心想：這功法肯定是坑人的。
“看來剛才我念的你都沒聽進幾句。你這學的效率也太差了，並且悟性也差……”張九豐罵道。
楊飛心想：你這功法太奇葩了，還怪起我來了。
張九豐罵了會，心裏也差不多解氣了，平靜下來想了下：這學的人是沒得選擇，隻有他一個，陸司交待得任務還得完成，於是就慢慢解釋道：
“這個功法比較特別，所以才能超速提升內功。就好比一個人練輕功，如果天天空著一個身子跑步著練，看起來跑得很快，但進步速度肯定一般般，而如果每天外加負重百斤，再去跑步著練，看起來跑得很慢，但進步卻很快，等習慣了負重百斤重量，跑起來如無負重速度時，再解下負重，便跑起來速度如飛，輕功便自成了。
再說我這《十陽真經》裏的自封穴位道理也一樣，封穴是在對內加負重，練時你一直氣衝封穴，練到你氣一下就能衝破封穴時，便是《十陽真經》小成，以後你沒封穴了，你再運氣行功，體內氣流速就能飛快了，行氣速度快了，內功練起來自然就快了。
至於外界環境，對你來說已不成問題了，剛了陸司大人已給你的玉觀音施法能聚存陽氣，你以後修練時，戴著玉觀音吊墜，再從玉觀音吊墜裏吸收陽氣來修練就行了。煉《十陽真經》就是要吸收陽氣來煉，要是環境陽氣不足，就可能練不成，所以功法最後說：既使自封未必成功。你現在明白了吧。”
“好像明白了。那接下來怎麽修練？怎麽吸收陽氣？”楊飛嘴裏回道。心裏卻想著：騙子一般都是講得比真的還真，先假裝明白，讓你繼續騙。
“你按我說的一步一步來做，先練吸進陽氣……”張九豐便開始一步步地教楊飛練內功。
楊飛練了半天也沒練會第一步：吸進玉觀音吊墜裏的陽氣到丹田。心想這假的就是假的，不然我怎麽會半天練不成吸氣？
張九豐一直著急著，但又沒辦法，恨不得自已來練，這吸陽氣到丹田，自已感覺就跟吃飯一樣簡單的事，楊飛怎麽半天都練不會。
心裏鬱悶，便對楊飛道：“你自己慢慢練吧，真是笨得要命。什麽時候練會了，再叫下我，教下一步。”說完就飛進玉觀音的瓶子裏休息去了。
楊飛看他跑走，心想：騙子騙不下去了吧，怕露出馬腳趕緊跑走了。楊飛剛才在房間裏不停地練著吸陽氣到丹田，看張九豐走了，便停下來。
楊飛心想：真不知道陸司是怎麽想的，讓我練這麽不靠譜的內功來強身，內功這麽玄幻的東西，還不如每天跑跑步煆煉身體更實際些。現代人有誰還去練內功來強身？況且自已不懂練內功竅門，又讓一個騙子來教自已，這樣練下去也不是個辦法。剛才練了半天，現在肚子已很餓了，先不管這內功了，下樓吃點東西，填飽肚子再說。
楊飛打開房間的門，走到樓下一看，大廳裏電視開著，沒看到陳慧，隻見餐桌上有做好的幾道菜和一盆湯。楊飛看飯菜都已冷了，便拿進廚房裏熱一下，在拿菜到廚房裏的時候，突然陳慧出現在背後，向楊飛說道：
“你睡起來了。”
楊飛突然聽到背後出現的聲音，嚇了一跳，轉頭一看，陳慧不知道什麽時候出現在了身後。
楊飛便問陳慧道：“你是人是鬼啊？”
陳慧罵道：“你才是鬼呢。”
“你不是鬼，剛才看你不在一樓，這會怎麽突然冒了出來？”楊飛問道。
“我怎麽不在一樓了，我一直在一樓啊。你剛才是沒睡醒，還是夢遊了，沒看到我。”陳慧問道。
楊飛心裏納悶，陳慧剛才要是在一樓，那我怎麽會沒看到她。便再問陳慧道，你剛才在一樓哪裏？
陳慧回道：“我就在一樓沙發上看電視。”
楊飛仔細回想了一下，剛才電視是開著的，沙發那也沒看到坐著人，要是有坐著人的話，頭也會伸出沙發。便對陳慧道：“我剛才怎麽沒看到你坐沙發上？”
“我剛才躺在沙發上看電視，不知道什麽時候就給睡著了。”陳慧說道。
“哦，原來你是躺在沙發上，難怪剛才沒看到你，還以為你是鬼呢。”楊飛頓時明白了，自已剛才為什麽看不到陳慧。
楊飛接著問道：“你怎麽不吃飯？”
陳慧回道：“我剛才做完飯，還以為你一會就下來吃飯了，便沒上去叫你，就躺著沙發看電視等你，沒想到給睡著了。”
楊飛弄明白了怎麽回事，便道：“我們熱下菜吃飯吧，你今天怎麽做了這麽多好吃的？”
陳慧回道：“這不是你在做月子嗎？所以多做點好吃的。”