進屋後，采荷拿起了包中的小型醫藥箱，對著燕子說：“先讓我檢查檢查，看看孩子發育的怎麽樣了，看著你的臉色，好像營養跟不上。”
燕子肚子裏的雲兮終於鬆了口氣，這回能夠好好融合長大了。
采荷拿著醫用器材，專業的檢查了全身上下，得出了結論。對燕子和在旁邊看著的人說道：“現在這個孩子兩個月零四天了，生長的情況還算良好，但是營養有著跟不上。”
燕子也扶著肚子說：“我最近著幾天吃的比以前多了好幾碗飯，但是沒有一會兒就又餓了。采荷姐，這是怎麽回事？”
“在懷孕的兩個月，是胎兒器官形成的關鍵期，腦部開始發育，需要充足的營養供應，否則容易引起流產、死胎或胎兒畸形，所以這個是後吃東西一定不能盲目的吃。
一：要吃含蛋白質豐富的食品，如豆類、牛肉、銀耳……
不必各自追求數量，但是一定要注意質量，可以用植物蛋白代替動物蛋白，如豆製品和蘑菇。
二：碳水化合物和脂肪：
懷孕兩個月，你如果實在不願意吃脂肪類食物，就不必勉強自己，人體可以動用自身儲備的脂肪。此外，豆類食品、蛋類、奶類也可以少量補充脂肪。但是，含澱粉豐富的食品不妨多吃一些，如土豆、大米。以提供必需的能量。
三：維生素：
各種新鮮的蔬菜，穀物，水果
維生素是人體必需的營養物質，也是胎寶寶生長發育必需的物質，特別是葉酸、b族維生素、維生素c及維生素a是此期必需補充的。
四：含水，含無機鹽豐富的食物：
如各種湯，粥，果汁。”
絮絮叨叨的說了一大堆，周圍的人都沒有聽的太明白，但是吃的什麽倒是記住了。
唐玉環聽著寫著話，問到：“同村的孕婦，不都是有啥吃啥嗎，孩子也生了出來。”
“是生了出來，但是胎兒營養不良容易導致智力發育遲緩，就是不聰明，學東西很慢，大腦開發的程度也不同，輸在了起跑線上，為什麽有的人可以成了名人，而有的人還是一事無成，先天原因就在這裏，他們學習領悟的速度不同。
就像是一兩個人一同背一本書有的需要三天，而另一個就需要半個月。
所以，孩子在沒有生出來之前也是重要的，因為合理科學地進補會提高孩子的智力，增強孩子的免疫力，不容易生病。所以，不是生出來就可以了，你們得為孩子負責
為了他的未來不輸在起跑線上，你們也要認真對待。
從今天開始我將履行我的義務了，燕子，以後你的飲食，生活習慣都將調整，我會全權負責，我也不會盲目改變，我會將我這麽做的理由告訴你。”普及完知識之後，采荷向燕子認真保證道。
“好，采荷姐，我想生一個聰敏的孩子，以後就聽你的，你讓我怎麽做我就怎麽做。”
“那好，我一會兒將午飯給你帶來，你就吃這個，你不能再跟她們吃的一樣了，因為有些食物不適合孕婦吃，如鹹菜：
鹹菜鹽分過高會引起水腫，亞硝酸鹽對胎兒又沒有營養大量吃醃菜，容易引起人體維生素c缺乏和結石，蔬菜在醃製過程中，維生素c被大量破壞。醃製後，維生素c的成分幾乎“全軍覆滅”。大量吃醃菜，人體維生素c缺乏。因此，適當吃點醃菜可以調節胃口，增加食欲，但若嗜食醃菜成癖，則是不可取的。如果長期食用，就容易引起各種疾病。醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣，由於它酸度高，食用後不易在腸道內形成草酸鈣被排出體外，而會被大量吸收，草酸鈣就會結晶沉積在泌尿係統形成結石。
此外，如果鹹菜保管不善，發生腐爛變質，食用後則有引起食物中毒或發生菌痢而引起流產與早產等危害。因此，孕婦不宜多吃，
還有，大醬：
醬類應屬於刺激性食物，會引起腹脹等症狀，而且會加重孕婦妊娠期高血壓，所以還是建議你應少吃醬類東西。
所以，像你們每餐都有鹹菜，大醬是不適合孕婦的，會危害胎兒成長，所以你要自己控製住，才能生出來一個健康的孩子。”
隨後南管家與南采荷向雲兮家告辭，說是去做準備去了。
南建國見他們走後，揮手說：“做飯的做飯，幹活的幹活，小雲，一會吃完午飯再去學校，讓你哥騎車送你去。”“好，爸。我知道了。”點頭向書桌走去，準備寫會兒作業。
從旁指揮的雲兮和小細放鬆了神經，終於正式參與道林燕懷孕這件事上了，不往費盡了一番心思。
“主人，這次的，仿生機器人，不錯吧，所有的話都在他們芯片你計算好了才說的，比較臨近初級智能體，如果芯片內沒有應對策略，他們會根據身邊情況作出反應，而且，跟人類在一起生活的時間長了，會提高他們的對不存在之間的應變能力，也就是人們所說的智商，情商。
所以，不用時時監督他們，他們也可以正常生活。”
一個小時後，十二點了，南采荷拎著一個三層的木質食盒進了雲兮家院子。這些飯菜是在張家做的，一些好的食材是南管家從外麵購買帶過來的。
正好，雲兮家的午飯也都做好了，正準備放桌子，南采荷將手中食盒打開，對燕子說：“時間太緊隻能簡單做點，你先試著吃，我給你分好量了，不能多吃，也不能少吃，這些你要吃完。”
讓林燕坐在裏麵，拿出了一碗二米飯，一小段清蒸筍鱸魚，小碟紫甘藍炒雞蛋，一碗玉米葫蘆瓜排骨湯。其中湯裏添加了營養劑，足夠雲兮成長融合。
色彩鮮豔，很有食欲，讓人看著胃口大開。
“你快吃吧，不要耽誤了時間，涼了就不好了，味道也會減半，而且吃冷食很傷胃。”說著將食盒第二層的菜拿了出來，放在了桌子中央，跟林燕吃的一樣，隻不過分量大得多，“這些是給你分盤之後餘下的，如果不吃，下頓就沒有營養了，所以我帶了過來，給你們添點菜。”
燕子肚子裏的雲兮終於鬆了口氣，這回能夠好好融合長大了。
采荷拿著醫用器材，專業的檢查了全身上下，得出了結論。對燕子和在旁邊看著的人說道：“現在這個孩子兩個月零四天了，生長的情況還算良好，但是營養有著跟不上。”
燕子也扶著肚子說：“我最近著幾天吃的比以前多了好幾碗飯，但是沒有一會兒就又餓了。采荷姐，這是怎麽回事？”
“在懷孕的兩個月，是胎兒器官形成的關鍵期，腦部開始發育，需要充足的營養供應，否則容易引起流產、死胎或胎兒畸形，所以這個是後吃東西一定不能盲目的吃。
一：要吃含蛋白質豐富的食品，如豆類、牛肉、銀耳……
不必各自追求數量，但是一定要注意質量，可以用植物蛋白代替動物蛋白，如豆製品和蘑菇。
二：碳水化合物和脂肪：
懷孕兩個月，你如果實在不願意吃脂肪類食物，就不必勉強自己，人體可以動用自身儲備的脂肪。此外，豆類食品、蛋類、奶類也可以少量補充脂肪。但是，含澱粉豐富的食品不妨多吃一些，如土豆、大米。以提供必需的能量。
三：維生素：
各種新鮮的蔬菜，穀物，水果
維生素是人體必需的營養物質，也是胎寶寶生長發育必需的物質，特別是葉酸、b族維生素、維生素c及維生素a是此期必需補充的。
四：含水，含無機鹽豐富的食物：
如各種湯，粥，果汁。”
絮絮叨叨的說了一大堆，周圍的人都沒有聽的太明白，但是吃的什麽倒是記住了。
唐玉環聽著寫著話，問到：“同村的孕婦，不都是有啥吃啥嗎，孩子也生了出來。”
“是生了出來，但是胎兒營養不良容易導致智力發育遲緩，就是不聰明，學東西很慢，大腦開發的程度也不同，輸在了起跑線上，為什麽有的人可以成了名人，而有的人還是一事無成，先天原因就在這裏，他們學習領悟的速度不同。
就像是一兩個人一同背一本書有的需要三天，而另一個就需要半個月。
所以，孩子在沒有生出來之前也是重要的，因為合理科學地進補會提高孩子的智力，增強孩子的免疫力，不容易生病。所以，不是生出來就可以了，你們得為孩子負責
為了他的未來不輸在起跑線上，你們也要認真對待。
從今天開始我將履行我的義務了，燕子，以後你的飲食，生活習慣都將調整，我會全權負責，我也不會盲目改變，我會將我這麽做的理由告訴你。”普及完知識之後，采荷向燕子認真保證道。
“好，采荷姐，我想生一個聰敏的孩子，以後就聽你的，你讓我怎麽做我就怎麽做。”
“那好，我一會兒將午飯給你帶來，你就吃這個，你不能再跟她們吃的一樣了，因為有些食物不適合孕婦吃，如鹹菜：
鹹菜鹽分過高會引起水腫，亞硝酸鹽對胎兒又沒有營養大量吃醃菜，容易引起人體維生素c缺乏和結石，蔬菜在醃製過程中，維生素c被大量破壞。醃製後，維生素c的成分幾乎“全軍覆滅”。大量吃醃菜，人體維生素c缺乏。因此，適當吃點醃菜可以調節胃口，增加食欲，但若嗜食醃菜成癖，則是不可取的。如果長期食用，就容易引起各種疾病。醃製的酸菜中含有較多的草酸和鈣，由於它酸度高，食用後不易在腸道內形成草酸鈣被排出體外，而會被大量吸收，草酸鈣就會結晶沉積在泌尿係統形成結石。
此外，如果鹹菜保管不善，發生腐爛變質，食用後則有引起食物中毒或發生菌痢而引起流產與早產等危害。因此，孕婦不宜多吃，
還有，大醬：
醬類應屬於刺激性食物，會引起腹脹等症狀，而且會加重孕婦妊娠期高血壓，所以還是建議你應少吃醬類東西。
所以，像你們每餐都有鹹菜，大醬是不適合孕婦的，會危害胎兒成長，所以你要自己控製住，才能生出來一個健康的孩子。”
隨後南管家與南采荷向雲兮家告辭，說是去做準備去了。
南建國見他們走後，揮手說：“做飯的做飯，幹活的幹活，小雲，一會吃完午飯再去學校，讓你哥騎車送你去。”“好，爸。我知道了。”點頭向書桌走去，準備寫會兒作業。
從旁指揮的雲兮和小細放鬆了神經，終於正式參與道林燕懷孕這件事上了，不往費盡了一番心思。
“主人，這次的，仿生機器人，不錯吧，所有的話都在他們芯片你計算好了才說的，比較臨近初級智能體，如果芯片內沒有應對策略，他們會根據身邊情況作出反應，而且，跟人類在一起生活的時間長了，會提高他們的對不存在之間的應變能力，也就是人們所說的智商，情商。
所以，不用時時監督他們，他們也可以正常生活。”
一個小時後，十二點了，南采荷拎著一個三層的木質食盒進了雲兮家院子。這些飯菜是在張家做的，一些好的食材是南管家從外麵購買帶過來的。
正好，雲兮家的午飯也都做好了，正準備放桌子，南采荷將手中食盒打開，對燕子說：“時間太緊隻能簡單做點，你先試著吃，我給你分好量了，不能多吃，也不能少吃，這些你要吃完。”
讓林燕坐在裏麵，拿出了一碗二米飯，一小段清蒸筍鱸魚，小碟紫甘藍炒雞蛋，一碗玉米葫蘆瓜排骨湯。其中湯裏添加了營養劑，足夠雲兮成長融合。
色彩鮮豔，很有食欲，讓人看著胃口大開。
“你快吃吧，不要耽誤了時間，涼了就不好了，味道也會減半，而且吃冷食很傷胃。”說著將食盒第二層的菜拿了出來，放在了桌子中央，跟林燕吃的一樣，隻不過分量大得多，“這些是給你分盤之後餘下的，如果不吃，下頓就沒有營養了，所以我帶了過來，給你們添點菜。”