步驟4:戰勝最常見的障礙

    ■要有更多的時間來實現目標，你必須找到減少花費時間在不太重要事項上的方法。


    ■通過找出可以取消的任務或活動，你能夠節省10%的時間。


    ■通過委派任務，你還可以節省10%的時間。你可以雇用學生或者使用網上虛擬助手和自由工作者。


    ■人們不做一些重要任務的原因是做這些事沒有做其他事有趣，但你可以找到使它們變得更為吸引人的方法。


    ■將任務分解成小的步驟是讓任務不那麽令人生畏的方法之一。另一個方法是創造使自己進入過程狀態的條件。


    ■你還可以利用計劃中的零散時間。


    為了能夠有更多的時間來實現你的目標，你可取消或減少的關於時間利用的一至三種模式是什麽？


    ____________________________________________________________


    ____________________________________________________________


    為了能夠有更多的時間實現你的目標，你可委派他人關於時間利用的一至三種模式是什麽？同時說明你將委派誰承擔工作。


    ____________________________________________________________


    ____________________________________________________________


    你必須繼續做的三件你覺得不愉快或者無聊的工作是什麽？


    ____________________________________________________________


    ____________________________________________________________


    對於每件事，寫出一種你能讓它更有趣或至少更易忍受的方法。可能的策略包括分解任務、使之與你喜歡做的事情聯係起來以及創造流程狀態。


    ____________________________________________________________


    ____________________________________________________________