障礙1:網癮

所可能出現的最大障礙之一是對互聯網和電子郵件的迷戀。波琳（pauline），一位單口相聲表演者，發現在沒法上網、沒法查看郵件的情況下，自己更具成效：“我在愛丁堡參加演出，做些我自己的事情，盡管如此，我還是有很多時間用來寫作（幾乎和在家時一樣多的時間！）這有幾方麵的原因：其中之一是我沒法獲得和平時一樣多的無限網絡資源，所以在看別人博客和自己寫博客上浪費的時間便少了……”


    一些參與者采用的最簡便解決方法是：到沒有無線網絡的咖啡廳或者其他地方工作。另外一個做法是每45分鍾專注的努力後，花幾分鍾時間上網，把它當作對自己的獎勵。有人發現每天隻查看2~3次郵件的做法很有用。