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“大師兄謬讚了”白崖漫不經心地回了一句，便提著酒壺美滋滋地喝起來。，
穿越至今，白崖對這個世界印象最深的就是飲食和酒文化。他前世的華夏就是世界美食之最，而穿越的這個神州世界在飲食和酒文化上麵更加發達。
這個世界飽含生命元氣，不管是蔬菜瓜果，還是肉類，食材的種類和品質都遠超前世。以神州民眾的吃貨本質，飲食文化當然會超越前世。
至於酒類，本身就是農作物或者水果發酵釀製而成。
既然糧食、水果、泉水，甚至酵母菌都會受到生命元氣的影響，那麽酒類的品種更多，味道更醇正，也就不足為怪了。
灌了幾口宣季帶來的美酒，白崖小心地塞上壺塞，回頭上下打量著宣季，笑著問道：“大師兄閉關三年就出來，莫非是已經晉升到了勢境”
“哪有這麽快，隻是心有所感，瓶頸有所鬆動，距離真正突破還需一段時日。【ㄨ】”宣季眯著眼睛笑了笑，臉上隱隱露出得色。
“如此就恭喜大師兄了”白崖知道他這位師兄不喜歡誇大其詞，既然這麽說，那麽應該已經有很大把握破入勢境。
“武道之路悠遠漫長，某也不過是先行一步。”宣季看著白崖，沉靜地笑道，“小師弟也不錯，在鳳凰嶺三年，居然就連破入微、鑒虛、返真三關，相當於一年一關，隻怕比師傅當年突破意境都要快上三分。”
“大師兄說笑了，師傅是真正的武道天才，我卻是純靠天材地寶堆上去的修為。”白崖苦笑著摸了摸鼻子，“沒有師祖發下的丹藥，小弟現在隻怕還在原地踏步。”
白崖說的實在話，五氣通脈術雖然是一門絕的開三關，貫通天地星橋
所謂開三關，貫通天地星橋，指的是疏通人體上中下三大丹田和任督二脈。
人體上丹田猶如一個小球，位置在腦部，前方是雙眉之間的印堂，上方是百會穴，後方是玉枕穴，叫做“神宮”，也叫“泥丸宮”，是煉神之地。對應佛門的“頂輪”或是“自覺輪”。
中丹田的球體位於胸口，正前方是膻中穴，後方是夾脊，叫做“氣宮”，也叫“離宮”，是聚氣之處。對應佛門的“心輪”或是“法身輪”。
下丹田的球體在臍下三寸，正前方是關元穴，後方是命門穴，叫做“精宮”，也叫“坎宮”，是藏精之所。對應佛門的“臍輪”或是“正道輪”。
人體上中下三大丹田產生的內氣量是極為龐大的，但這三大丹田並不直接相連，所以必須通過人體正反兩麵的任督二脈互相流通內氣。
上丹田處的前後穴位是印堂和玉枕，這兩大穴位正好一前一後夾住了上丹田，它們的連接線就是三關的第一關“神關”。
與此同理，中丹田由膻中穴和夾脊連線的第二關就是“氣關”。下丹田關元穴和命門連接的第三關是“精~關”。
開三關，就是要打通這三條連接線，使得人體前後穴位貫通，讓內氣在上中下三丹田互相流通。
至於天地星橋，就要說到任督二脈了。
任脈位於人體正麵中線，其脈與手足三陰及陰維脈交會，總領全身陰經，故稱“陰脈之海”。督脈位於背部正中線，其脈與手足三陽經及陽維脈交會，總領全身陽經，故稱“陽脈之海”。
不過，任督二脈自己卻沒有直接相連。
任脈上至唇下的承漿穴，下至小腹的會陰~穴。而督脈則上至頭頂的百會穴，下至尾骶的長強穴。
故而，頭頂百會穴到唇下承漿穴這一段就叫做天橋，而尾骶的長強穴到小腹的會陰~穴就叫做地橋，合稱天地星橋。
連接了天地星橋，就連接了任督二脈，使得人體從頭部到軀幹的陰陽脈海再無阻隔，前後中線就形成了一個圓。
人體原本為一團混沌，三關不開，天地星橋不通。而一旦開了三關，通了天地星橋，就如同盤古開天地判陰陽，一氣化三清。
其中天地分陰陽正好對應了任督二脈，一氣化三清則對應了“神”、“氣”、“精”上中下三丹田。
人體所自然形成的這個圓，就是道家口中的太極
開三關，貫通天地星橋後，武者內氣遍行全身，源源不絕，再佐以“入微”、“鑒虛”、“返真”，就能溝通禦使外界的天地元氣了。
到了這一程度，武者就能將武道真意融入天地元氣，從而拳意化形，讓武功擁有天地之威，徹底拉開了跟氣境武者的差距。
“不，大師兄，我暫時還不打算邁入意境。”白崖微笑著搖頭，“或許小弟天資不足，短時間無法領悟最後一層窺道，但至少要達成明玄境界”
氣境最後一個小境界的五層武道，其中“明玄”和“窺道”並非單屬於氣境，其中“明玄”關係到了勢境，窺道更是關係到了先天階段。
據曆代青城先輩的總結，尚未開三關、貫通天地星橋的時候，“明玄”和“窺道”更容易領悟。而在“返真”階段晉升意境之後，“明玄”和“窺道”反而很難領悟了。
偏偏隻有領悟“明玄”武道，武者才有機會晉升勢境。而“窺道”更是關係到了先天契機，所以大宗門的武者一般都不會輕易在“返真”境界晉升意境。
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“大師兄謬讚了”白崖漫不經心地回了一句，便提著酒壺美滋滋地喝起來。，
穿越至今，白崖對這個世界印象最深的就是飲食和酒文化。他前世的華夏就是世界美食之最，而穿越的這個神州世界在飲食和酒文化上麵更加發達。
這個世界飽含生命元氣，不管是蔬菜瓜果，還是肉類，食材的種類和品質都遠超前世。以神州民眾的吃貨本質，飲食文化當然會超越前世。
至於酒類，本身就是農作物或者水果發酵釀製而成。
既然糧食、水果、泉水，甚至酵母菌都會受到生命元氣的影響，那麽酒類的品種更多，味道更醇正，也就不足為怪了。
灌了幾口宣季帶來的美酒，白崖小心地塞上壺塞，回頭上下打量著宣季，笑著問道：“大師兄閉關三年就出來，莫非是已經晉升到了勢境”
“哪有這麽快，隻是心有所感，瓶頸有所鬆動，距離真正突破還需一段時日。【ㄨ】”宣季眯著眼睛笑了笑，臉上隱隱露出得色。
“如此就恭喜大師兄了”白崖知道他這位師兄不喜歡誇大其詞，既然這麽說，那麽應該已經有很大把握破入勢境。
“武道之路悠遠漫長，某也不過是先行一步。”宣季看著白崖，沉靜地笑道，“小師弟也不錯，在鳳凰嶺三年，居然就連破入微、鑒虛、返真三關，相當於一年一關，隻怕比師傅當年突破意境都要快上三分。”
“大師兄說笑了，師傅是真正的武道天才，我卻是純靠天材地寶堆上去的修為。”白崖苦笑著摸了摸鼻子，“沒有師祖發下的丹藥，小弟現在隻怕還在原地踏步。”
白崖說的實在話，五氣通脈術雖然是一門絕的開三關，貫通天地星橋
所謂開三關，貫通天地星橋，指的是疏通人體上中下三大丹田和任督二脈。
人體上丹田猶如一個小球，位置在腦部，前方是雙眉之間的印堂，上方是百會穴，後方是玉枕穴，叫做“神宮”，也叫“泥丸宮”，是煉神之地。對應佛門的“頂輪”或是“自覺輪”。
中丹田的球體位於胸口，正前方是膻中穴，後方是夾脊，叫做“氣宮”，也叫“離宮”，是聚氣之處。對應佛門的“心輪”或是“法身輪”。
下丹田的球體在臍下三寸，正前方是關元穴，後方是命門穴，叫做“精宮”，也叫“坎宮”，是藏精之所。對應佛門的“臍輪”或是“正道輪”。
人體上中下三大丹田產生的內氣量是極為龐大的，但這三大丹田並不直接相連，所以必須通過人體正反兩麵的任督二脈互相流通內氣。
上丹田處的前後穴位是印堂和玉枕，這兩大穴位正好一前一後夾住了上丹田，它們的連接線就是三關的第一關“神關”。
與此同理，中丹田由膻中穴和夾脊連線的第二關就是“氣關”。下丹田關元穴和命門連接的第三關是“精~關”。
開三關，就是要打通這三條連接線，使得人體前後穴位貫通，讓內氣在上中下三丹田互相流通。
至於天地星橋，就要說到任督二脈了。
任脈位於人體正麵中線，其脈與手足三陰及陰維脈交會，總領全身陰經，故稱“陰脈之海”。督脈位於背部正中線，其脈與手足三陽經及陽維脈交會，總領全身陽經，故稱“陽脈之海”。
不過，任督二脈自己卻沒有直接相連。
任脈上至唇下的承漿穴，下至小腹的會陰~穴。而督脈則上至頭頂的百會穴，下至尾骶的長強穴。
故而，頭頂百會穴到唇下承漿穴這一段就叫做天橋，而尾骶的長強穴到小腹的會陰~穴就叫做地橋，合稱天地星橋。
連接了天地星橋，就連接了任督二脈，使得人體從頭部到軀幹的陰陽脈海再無阻隔，前後中線就形成了一個圓。
人體原本為一團混沌，三關不開，天地星橋不通。而一旦開了三關，通了天地星橋，就如同盤古開天地判陰陽，一氣化三清。
其中天地分陰陽正好對應了任督二脈，一氣化三清則對應了“神”、“氣”、“精”上中下三丹田。
人體所自然形成的這個圓，就是道家口中的太極
開三關，貫通天地星橋後，武者內氣遍行全身，源源不絕，再佐以“入微”、“鑒虛”、“返真”，就能溝通禦使外界的天地元氣了。
到了這一程度，武者就能將武道真意融入天地元氣，從而拳意化形，讓武功擁有天地之威，徹底拉開了跟氣境武者的差距。
“不，大師兄，我暫時還不打算邁入意境。”白崖微笑著搖頭，“或許小弟天資不足，短時間無法領悟最後一層窺道，但至少要達成明玄境界”
氣境最後一個小境界的五層武道，其中“明玄”和“窺道”並非單屬於氣境，其中“明玄”關係到了勢境，窺道更是關係到了先天階段。
據曆代青城先輩的總結，尚未開三關、貫通天地星橋的時候，“明玄”和“窺道”更容易領悟。而在“返真”階段晉升意境之後，“明玄”和“窺道”反而很難領悟了。
偏偏隻有領悟“明玄”武道，武者才有機會晉升勢境。而“窺道”更是關係到了先天契機，所以大宗門的武者一般都不會輕易在“返真”境界晉升意境。
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