山楂去痛粥的做法與營養

【來源】 經驗方


    【原料】 山楂30克，雞血藤、益母草各12克，當歸9克，川芎5克，粳米100克，紅糖適量。


    【製作】 先將上五味藥入砂鍋煎取濃汁，去渣，加入粳米、紅糖同煮為粥。


    【用法】 經前1周開始服用，每日2次，溫服，服至月經來潮。


    【療效】 活血化瘀，調經止痛。適用於血瘀痛經，月經有塊，經期延後。