牡丹花粥的做法與營養

【來源】 《粥譜》


    【原料】 牡丹花《陰幹者)6克(鮮者可用10-20克)，粳米50克，白糖少許。


    【製作】 先以米煮粥，煮一二沸後，加入牡丹花再煮，粥熟後加入白糖調勻即可。


    【用法】 空腹服食。


    【療效】 養血調經。治婦女月經不調、經行腹痛等。