胡蘿卜玉米楂粥的做法與營養

【來源】 《家庭藥膳》


    【原料】 玉米楂100克，胡蘿卜3-5根。


    【製作】 先將玉米楂煮1小時，後將胡蘿卜洗淨切片放入再煮，待蘿卜熟後即可。


    【用法】 每日2次，空腹服。


    【療效】 消食化滯，健脾止痢。適應於小兒消化不良，食積腹痛，久瀉久痢。