大棗木香粥的做法與營養

【來源】 《家庭藥膳》


    【原料】 木香6克，粳米30-60克，大棗20枚，白糖適量。


    【製作】 將大棗去核，浸泡後連水同粳米煮粥，粥將熟時加木香再煮片刻，放入白糖調勻即可。


    【用法】 每日2-3次，溫服。


    【療效】 健脾和胃，燥濕止瀉。適用於小兒脾虛腹脹泄瀉。


    【注意事項】 小兒疳積，胃腸積滯者不宜用。