寶寶夏季厭食的原因
<strong>1、出汗多</strong>
寶寶夏天出汗較多，體內水分、鹽分丟失較快，胃腸道活動減弱，消化液分泌減少，導致食欲下降。
<strong>2、飲食不當</strong>
夏天，寶寶愛吃冷飲，可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食，它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當，寶寶自然少了對正餐的食欲。
<strong>3、活動少</strong>
天氣炎熱，寶寶在室外的活動相對減少，身體沒有被積極調動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢，食物在腸道裏停留的時間延長，發酵過程增長，使得消化功能發生紊亂。
<strong>4、免疫力低下</strong>
研究發現，夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節，因為身體機能對於熱的條件反射就是不抵抗，同時身體其他機能也消極怠工，這也會影響食欲。
驕陽似火的夏季，家有一寶不愛吃飯，可急煞了大人！細一打聽，原來還不止自家寶寶是這樣，該怎麽辦呢？別煩惱，且聽專家告訴你。
防治結合對付夏季厭食症
<strong>兒童需帶三分饑寒</strong>
專家指出，幼兒務必培養正常的飲食習慣，均衡營養、合理飲食方能吃得香。
預防兒童厭食，首先要飲食有節，合理喂養。嬰兒期喂養要定時定量，6月齡後要逐步減少奶量，及時添加稀飯、麵、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品，使他不挑食。小兒腸胃柔弱，不宜食生硬油炸類食物，不可過飽。特別是夏天，冰飲食品易損傷胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，並且要少吃零食。一般情況下，孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部，幫助消化。
其次，需要適量運動。按照年齡來增加活動量、選擇不同的運動方式，幼兒可以選擇戶外活動，使氣血暢通，保持食欲、身體健康。
<strong>夏季兒童飲食方案</strong>
在飲食方麵，主張多吃清淡、容易消化的食品，比如：綠豆百合米仁湯等，如果能夠堅持夏季吃上兩個月，可以減少其他疾病。在菜肴上也以清淡為主，如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等，這些食品營養豐富，飲食、烹調清潔又不容易生病。在出汗時，也不要吃太多冷飲，可以適當吃些粗糧，如：玉米、麥片和小米粥。
<strong>喂養不當導致厭食</strong>
小兒厭食發病原因與喂養方法有十分密切的關係。年輕父母隨意喂養孩子，給孩子吃香辣油炸食品或冰品冷飲，嚴重損害孩子脾胃。厭食兒童平時零食吃得很多，但每逢正常三餐飲食就想逃。對於大孩子來說，零食味濃、味辣、味香或吃得過多，直接影響其正常食欲;對於嬰幼兒來說，他們的厭食情緒直接和年輕父母喂養方法不當有關，飲食不定時、不定量，人工喂養次數過於頻繁，每次喂養量過多，再加上水果、雞蛋、鈣粉和魚肝油等大量攝入都會導致幼兒厭食，造成孩子消化不良、肚脹、心情煩躁，結果吃東西也變成一種壓力。
<strong>1、出汗多</strong>
寶寶夏天出汗較多，體內水分、鹽分丟失較快，胃腸道活動減弱，消化液分泌減少，導致食欲下降。
<strong>2、飲食不當</strong>
夏天，寶寶愛吃冷飲，可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食，它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當，寶寶自然少了對正餐的食欲。
<strong>3、活動少</strong>
天氣炎熱，寶寶在室外的活動相對減少，身體沒有被積極調動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢，食物在腸道裏停留的時間延長，發酵過程增長，使得消化功能發生紊亂。
<strong>4、免疫力低下</strong>
研究發現，夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節，因為身體機能對於熱的條件反射就是不抵抗，同時身體其他機能也消極怠工，這也會影響食欲。
驕陽似火的夏季，家有一寶不愛吃飯，可急煞了大人！細一打聽，原來還不止自家寶寶是這樣，該怎麽辦呢？別煩惱，且聽專家告訴你。
防治結合對付夏季厭食症
<strong>兒童需帶三分饑寒</strong>
專家指出，幼兒務必培養正常的飲食習慣，均衡營養、合理飲食方能吃得香。
預防兒童厭食，首先要飲食有節，合理喂養。嬰兒期喂養要定時定量，6月齡後要逐步減少奶量，及時添加稀飯、麵、魚、肉、蔬菜、豆製品等輔食品，使他不挑食。小兒腸胃柔弱，不宜食生硬油炸類食物，不可過飽。特別是夏天，冰飲食品易損傷胃黏膜血管，使消化功能下降，所以也不能多食，並且要少吃零食。一般情況下，孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部，幫助消化。
其次，需要適量運動。按照年齡來增加活動量、選擇不同的運動方式，幼兒可以選擇戶外活動，使氣血暢通，保持食欲、身體健康。
<strong>夏季兒童飲食方案</strong>
在飲食方麵，主張多吃清淡、容易消化的食品，比如：綠豆百合米仁湯等，如果能夠堅持夏季吃上兩個月，可以減少其他疾病。在菜肴上也以清淡為主，如：冬瓜小排湯、鹽水蝦、清蒸魚、蒸蛋等，這些食品營養豐富，飲食、烹調清潔又不容易生病。在出汗時，也不要吃太多冷飲，可以適當吃些粗糧，如：玉米、麥片和小米粥。
<strong>喂養不當導致厭食</strong>
小兒厭食發病原因與喂養方法有十分密切的關係。年輕父母隨意喂養孩子，給孩子吃香辣油炸食品或冰品冷飲，嚴重損害孩子脾胃。厭食兒童平時零食吃得很多，但每逢正常三餐飲食就想逃。對於大孩子來說，零食味濃、味辣、味香或吃得過多，直接影響其正常食欲;對於嬰幼兒來說，他們的厭食情緒直接和年輕父母喂養方法不當有關，飲食不定時、不定量，人工喂養次數過於頻繁，每次喂養量過多，再加上水果、雞蛋、鈣粉和魚肝油等大量攝入都會導致幼兒厭食，造成孩子消化不良、肚脹、心情煩躁，結果吃東西也變成一種壓力。