香瓜營養如此豐富,功效那麽多,那吃香瓜時有哪些注意事項呢?香瓜果肉一般生食,能止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食過量,即會中毒。


    如何挑選香瓜?吃香瓜的食用禁忌


    <strong>如何挑選香瓜</strong>


    香瓜吃起來質脆水多,味甜氣香,可口宜人,不同的品種尚有不同風味,均甚受人喜愛。要挑選一個新鮮可口的香瓜,可從五個方麵下手:


    1、<strong>外皮</strong>。有傷的,變黃的,大家都不要選擇。應當挑選綠色的並且無刮痕印記的香瓜。有的傷,外表看沒事,但其實已經影響到了裏麵的味道了。


    2、<strong>重量</strong>。生瓜會很實成的重,所以大家挑選的時候不要選硬邦邦的那種瓜,70%是生瓜。建議大家挑選有些分量,但不是像石頭那樣實成的沉就可以了。


    3、<strong>瓜尾巴</strong>。大家如果怕香瓜時間長了,裏麵會不好吃,可以通過看尾巴來判斷新鮮程度,一般綠油油的就是新摘的了,而變黃,變黑的就是很久的了。大家多挑選綠色尾巴的就可以了。


    4、<strong>瓜的頂部</strong>。就是大頭的那端。大家可以聞聞,這個部位是很容易聞到裏麵的香味的,如果是熟了的,會很香,而生瓜呢,一般是無味的。


    5、<strong>硬度</strong>。當當硬的一定是生瓜了,而捏起來有些彈性的,就是不錯的了,裏麵是成熟的香瓜了,建議大家挑選那種有彈性,但不是太軟的香瓜。味道會比較的爽口。


    <strong>吃香瓜的食用禁忌</strong>


    據有關專家鑒定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素c等豐富營養,要將營養發揮到極致,就要在食用時注意,要謹防一些相克的食品共同食用。


    <strong>與香瓜的相忌食品</strong>:


    1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,體弱的人吃了會出現腹瀉。


    2、香瓜不能和冰鎮的消暑飲品一起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。


    3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或後一起吃,會影響藥膳的功效。


    4、香瓜也不宜和榴蓮一起吃,兩者相克,一起吃達不到各自的功效。


    5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物一起吃,吃了會出現嚴重的腹瀉。


    6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮一起吃。


    7、香瓜也不宜與油膩食物一起同吃。<span _fck_bookmark="1" style="disy: none">

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