橙子是常見的水果,富含維生素c,我們常吃的就是橙子的果肉,但是你知道嗎?橙子皮也具有大功效。


    橙子皮的5大功效 推薦6款食療方


    <strong>橙子皮的功效</strong>


    <strong>1、清新提神</strong>


    橙子皮的功效與作用清新提神。橙子皮中含有大量的香精油,散發出淡淡的橙子香,具有清新空氣,提神醒腦的作用。尤其是在密閉的空間中效果更明顯,比如坐長途車時,如果暈車可以在身邊放幾片橙子皮。


    <strong>2、化痰降逆</strong>


    橙子皮是很好的中藥材,曬幹後儲存起來,如果出現痰多咳嗽的現象,可以取出適量的橙子皮泡水飲用,能有效化痰降逆,這也是橙子皮的功效與作用之一。


    <strong>3、消食和胃</strong>


    橙子皮除了化痰的功效外,還能起到消食的作用。市麵上銷售的醃製陳皮就是利用橙子皮的功效與作用,將其製成健胃消食的小零食。


    <strong>4、治胸膈氣滯</strong>


    橙子皮具有很好的理氣化痰功效,所以出現胸悶氣滯的情況時,用橙子皮泡茶喝利用橙子皮的功效與作用能起到不錯的效果。


    <strong>5、護發美容</strong>


    將橙子皮放入熱水中,用它來洗頭可以使頭發光滑柔軟。另外橙子皮可以用來洗臉,有美白皮膚的功效。


    <strong>橙子皮的食療方</strong>


    1、治嘔吐、胸悶:取幹或鮮橙皮泡茶,或煮湯飲用。


    2、治消化不良:橙子皮0.5~1個,切碎,豬胰1~2條切塊,加水共燉2~3小時後飲用。


    3、治便秘:幹橙皮煮軟,加少許白酒調味食用。


    4、治醉酒:將橙皮加鹽醃至皮身軟化時,加入甘草末、檀香末,和勻後置日光下曬幹,收藏備用。開水衝泡飲用。


    5、治魚骨梗喉:用橙皮榨汁,將汁含著慢慢地咽下。


    6、治口臭:把橙皮表層分泌麵切下曬幹,常常煮湯飲用。

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