詳解橙子對男人的滋補功效
男人由於工作上的應酬，在飲食方麵關注甚少，所以健康而合理的飲食對男人很重要。橙子維生素c含量最高，營養價值豐富，對於男性來說是上等的滋補品。下麵我們就來詳細了解橙子的十大滋補功效。
<strong>1、橙瓣沙拉——增強免疫</strong>
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢複、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。
<strong>2、橙瓣眼膜——補充眼部水分</strong>
將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
<strong>3、橙皮按摩——消除橘皮組織</strong>
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗幹淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
<strong>4、橙皮磨砂——去死皮</strong>
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素c，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質。
<strong>5、橙皮香包——催眠、驅蚊</strong>
用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
男人由於工作上的應酬，在飲食方麵關注甚少，所以健康而合理的飲食對男人很重要。橙子維生素c含量最高，營養價值豐富，對於男性來說是上等的滋補品。下麵我們就來詳細了解橙子的十大滋補功效。
<strong>1、橙瓣沙拉——增強免疫</strong>
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢複、加速傷口愈合，更能補充膳食纖維。
<strong>2、橙瓣眼膜——補充眼部水分</strong>
將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
<strong>3、橙皮按摩——消除橘皮組織</strong>
橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗幹淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上有橘皮組織的部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
<strong>4、橙皮磨砂——去死皮</strong>
用橙皮能磨去死皮，同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素c，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，去掉死皮和角質。
<strong>5、橙皮香包——催眠、驅蚊</strong>
用平紋細布包裹橙皮製成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。