皮膚幹癢喝杏仁雪梨茶
<strong>皮膚幹癢喝杏仁雪梨茶</strong>
除了勤抹乳液外，也可通過飲食保養幹燥的肌膚。專家建議試試一款杏仁雪梨茶。
材料：杏仁粉1茶匙、梨汁150毫升、蜂蜜少許。做法：將杏仁粉及梨汁攪拌均勻，加入少許蜂蜜調味即可。
專家指出，杏仁富含健康脂肪以及維生素e，這些營養素具有修複受損肌膚及滋潤的功效。
此外，杏仁還富含β胡蘿卜素，它能在人體中轉化成維生素a，維生素a有助合成和修複上皮組織。
梨富含維生素c及果膠等成分，維生素c可增加人體膠原蛋白的產生，讓肌膚柔軟光滑，果膠可維持皮膚彈性及光澤。蜂蜜則有保濕、滋潤肌膚的效果。三者進行搭配，對緩解皮膚瘙癢有一定的效果。
<strong>皮膚幹癢喝杏仁雪梨茶</strong>
除了勤抹乳液外，也可通過飲食保養幹燥的肌膚。專家建議試試一款杏仁雪梨茶。
材料：杏仁粉1茶匙、梨汁150毫升、蜂蜜少許。做法：將杏仁粉及梨汁攪拌均勻，加入少許蜂蜜調味即可。
專家指出，杏仁富含健康脂肪以及維生素e，這些營養素具有修複受損肌膚及滋潤的功效。
此外，杏仁還富含β胡蘿卜素，它能在人體中轉化成維生素a，維生素a有助合成和修複上皮組織。
梨富含維生素c及果膠等成分，維生素c可增加人體膠原蛋白的產生，讓肌膚柔軟光滑，果膠可維持皮膚彈性及光澤。蜂蜜則有保濕、滋潤肌膚的效果。三者進行搭配，對緩解皮膚瘙癢有一定的效果。