薑湯有5大功效:薑湯增食欲


    <strong>薑湯的功效</strong>


    <strong>1、治腹痛、吐瀉</strong>


    適當喝些薑湯,能起到防治作用。生薑能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。


    <strong>2、增進食欲</strong>


    如果胃口不開,可以在飯前先喝些薑湯,就能增進食欲、促進營養吸收。


    <strong>3、口腔炎症</strong>


    每日以薑湯代茶飲,可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。


    <strong>4、腰肩疼痛</strong>


    盛夏酷暑難熬,有些人喜歡衝涼水澡或者露宿戶外,肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害,特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況,可燒製一些熱薑湯,先在熱薑湯裏加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰幹,熱敷患處,反複數次。此法能舒筋活血,可大大緩解疼痛。


    <strong>5、產婦保健</strong>


    產婦坐月子喝薑湯無可厚非的,但方式和方法一定要正確,不然也會帶來一些負麵的影響。中醫認為,生薑性溫熱、辛,可疏風解表、散寒,促進惡露排出。但由於薑是辛溫之物,可促進血液循環,過多食用會增加血性惡露,使惡露排不盡。


    <strong>五款薑湯</strong>


    1、綠茶薑湯,可防中暑,清熱解毒、益氣舒心。


    2、紅糖薑湯,可改善體表循環,治療傷風感冒。


    3、鹽醋薑湯,熬一些熱薑湯,加少許鹽和醋,敷於患處,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,大大緩解疼痛。


    4、小蔥薑湯,治腹痛、吐瀉。


    5、大棗薑湯,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。

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